小學階段的心理素質教育成功家庭教育課程模塊

1、北大成功家庭教育北大成功家庭教育*家長學校家長學校歡歡 迎迎小學階段的心理素質教育小學階段的心理素質教育主主 題題心理素質教育心理素質教育人的心理品質和心理健康水平包括智力品質智力品質、個性品質個性品質、適應能力適應能力與社會化成長社會化成長，以及與此相關的個人心理健康水平。小學生個性品質的小學生個性品質的金三角金三角自尊心自尊心獨立性獨立性意志力意志力毅力與自制力如何培養(yǎng)孩子的獨立性如何培養(yǎng)孩子的獨立性 小學生在獨立性方面的表現是：小學生在獨立性方面的表現是：有一定的自我意識，積極的自我評價（自信）；能夠獨立思考問題并作出判斷和決定；強烈的自主學習動機并能自覺學習；獨立解決學習問題，有創(chuàng)造力

2、；生活自理能力較好，能夠主動調節(jié)自己的心態(tài)和情緒；對學校環(huán)境、學習與考試、師生及同學關系有較強的適應能力；對學習考試中遇到的挫折有較好的自我認識與總結能力；經得起挫折和壓力的考驗。北大學生培養(yǎng)孩子獨立性的做法北大學生培養(yǎng)孩子獨立性的做法（1 1）民主家教）民主家教（2 2）鼓勵積極提問）鼓勵積極提問（3 3）培養(yǎng)獨立面對壓力和挫折的能力）培養(yǎng)獨立面對壓力和挫折的能力（4 4）培養(yǎng)自立能力）培養(yǎng)自立能力如何培養(yǎng)孩子的意志力如何培養(yǎng)孩子的意志力北大家長的做法北大家長的做法（1 1）家長參與）家長參與家長可以與孩子一起分析學習任務的目標、難度、可能遇到的問題及預期結果，和孩子一起制定實現目標的具體計

3、劃、手段和策略。然后引導他們一步一步執(zhí)行。（2 2）監(jiān)督執(zhí)行）監(jiān)督執(zhí)行根據孩子的年齡特點安排學習任務，監(jiān)督他們有效地執(zhí)行學習計劃，逐步養(yǎng)成自覺學習計劃的習慣。（3 3）興趣與才藝）興趣與才藝意志力也決定了孩子興趣愛好和才藝水平，而興趣愛好的培養(yǎng)也直接影響意志力和習慣培養(yǎng)。如何培養(yǎng)孩子的自尊如何培養(yǎng)孩子的自尊（1 1）提高孩子的自我認識能力。）提高孩子的自我認識能力。（2 2）培養(yǎng)孩子的社會交往能力。）培養(yǎng)孩子的社會交往能力。（3 3）培養(yǎng)孩子學習以外的才藝技能。）培養(yǎng)孩子學習以外的才藝技能。（4 4）幫助孩子積極地評價自我。）幫助孩子積極地評價自我。北大家長的經驗北大家長的經驗小學生常見的小學

4、生常見的個性品質問題及其矯正個性品質問題及其矯正1）依賴及矯正）依賴及矯正調查顯示：87.7%的北大學生認為家庭教育對自己“自立自強”品性的塑造與養(yǎng)成影響很大。而北大學生家長在子女教育中最重視的14項非智力因素中，“自信”與“自立自強”的排名僅次于“心地善良”，分列2、3位。依賴的矯正：依賴的矯正：第一：改變教育觀念，不包辦孩子能做的事，不替孩子第一：改變教育觀念，不包辦孩子能做的事，不替孩子做主，讓他獨立解決問題，獨立接受壓力和挫折。做主，讓他獨立解決問題，獨立接受壓力和挫折。第二：對不同年齡段的孩子，提出不同的獨立性要求，第二：對不同年齡段的孩子，提出不同的獨立性要求，教會孩子做力所能及的

5、事情。教會孩子做力所能及的事情。第三：如果孩子總是期望父母幫助他們怎么辦？第三：如果孩子總是期望父母幫助他們怎么辦？2）自卑）自卑(畏縮畏縮)及矯正及矯正小學生自卑是指：感覺不如同學；無法適應學習壓力和變化；因小學生自卑是指：感覺不如同學；無法適應學習壓力和變化；因為學習或生活中的為學習或生活中的“小挫折小挫折”而懷疑自己的智力、否定自己優(yōu)點而懷疑自己的智力、否定自己優(yōu)點甚至自暴自棄，嚴重者可能表現出無助、怯懦、沮喪等狀態(tài)。甚至自暴自棄，嚴重者可能表現出無助、怯懦、沮喪等狀態(tài)。家長要樹立正確評價孩子的教育觀念。要營造一個溫馨和家長要樹立正確評價孩子的教育觀念。要營造一個溫馨和睦的家庭環(huán)境，融洽

6、與孩子的關系，給孩子安全感。要多睦的家庭環(huán)境，融洽與孩子的關系，給孩子安全感。要多鼓勵、多賞識、少批評、少指責。鼓勵、多賞識、少批評、少指責。對自卑（畏縮）現象較嚴重的孩子，家長應求助于心理醫(yī)對自卑（畏縮）現象較嚴重的孩子，家長應求助于心理醫(yī)生和學校。生和學校。自卑的矯正：自卑的矯正：3)其他心理問題其他心理問題抑郁抑郁-焦慮焦慮-恐懼恐懼第一：耐心細致觀察孩子的情緒變化，找出本質原第一：耐心細致觀察孩子的情緒變化，找出本質原因，排除障礙。因，排除障礙。第二：培養(yǎng)孩子對情緒的認識能力，正確評價他人第二：培養(yǎng)孩子對情緒的認識能力，正確評價他人的情緒，不要無端猜疑，培養(yǎng)他對情緒的觀察和理的情緒，不

7、要無端猜疑，培養(yǎng)他對情緒的觀察和理解能力。解能力。第三：培養(yǎng)孩子的情緒調控能力。第三：培養(yǎng)孩子的情緒調控能力。第四：培養(yǎng)孩子發(fā)泄或轉移消極情緒的能力。第四：培養(yǎng)孩子發(fā)泄或轉移消極情緒的能力。北大學生家長緩解孩子情緒壓力的主要方式北大學生家長緩解孩子情緒壓力的主要方式1)93.6%1)93.6%的人通過與孩子的交流與溝通，來的人通過與孩子的交流與溝通，來緩解其壓力；緩解其壓力；2)85.8%2)85.8%的人建議孩子自己或親自帶他外出的人建議孩子自己或親自帶他外出游玩與娛樂，使其放松身心、自我調節(jié)；游玩與娛樂，使其放松身心、自我調節(jié)；3)74.3%3)74.3%的人妥善安排孩子的日常飲食與起的人

8、妥善安排孩子的日常飲食與起居，使其無生活的后顧之憂。居，使其無生活的后顧之憂。小學生適應能力培養(yǎng)小學生適應能力培養(yǎng)學習學習適應適應生活生活適應適應社交社交適應適應學習適應能力的培養(yǎng)：學習適應能力的培養(yǎng)：（1 1）學習環(huán)境的適應能力）學習環(huán)境的適應能力（2 2）學習方法與習慣的培養(yǎng)）學習方法與習慣的培養(yǎng)（3 3）學習動力的培養(yǎng)）學習動力的培養(yǎng)（4 4）其他學習不適應問題）其他學習不適應問題學習學習適應適應* * 學習方法與習慣的培養(yǎng)學習方法與習慣的培養(yǎng)通用的學習三大法則通用的學習三大法則課前預習課前預習、課堂專心聽課堂專心聽講講、課后及時鞏固復習課后及時鞏固復習。60.5%60.5%的北大學生在小學階段就養(yǎng)成了穩(wěn)定、良的北大學生在小學階段就養(yǎng)成了穩(wěn)定、良好的學習習慣。這是他們日后打下扎實的知識基好的學習習慣。這是他們日后打下扎實的知識基礎并取得優(yōu)異考試成績的前提。礎并取得優(yōu)異考試成績的前提。生活生活適應適應小學生生活適應能力的培養(yǎng)小學生生活適應能力的培養(yǎng)（1 1）生活角色的適應）生活角色的適應（2 2）生活自理能力）生活自理能力小學生的人際關系包括：小學生的人際關系包括：同學伙伴關系友誼師生關系親子關系社交社交適應適應小學生人際交往問題的矯正小學生人際交往問題的矯正*自我中心意識*孤僻不合群*嫉妒*社交恐懼1.1.培養(yǎng)孩子的良好社會行為培養(yǎng)孩子的