安全教育之游泳安全

1、 “年年有人落水。年年有人落水?！泵糠甏合募竟?jié)，每逢春夏季節(jié)，都是溺水事件的高發(fā)期。都是溺水事件的高發(fā)期。2012年年6月月9日：日： 山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學(xué)山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學(xué)7名初三學(xué)生名初三學(xué)生結(jié)伴在萊蕪匯河下游游泳時(shí)溺水身亡；結(jié)伴在萊蕪匯河下游游泳時(shí)溺水身亡； 湖南省邵陽(yáng)市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村湖南省邵陽(yáng)市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學(xué)名小學(xué)生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時(shí)溺水身亡；生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時(shí)溺水身亡； 黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺(tái)鎮(zhèn)黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺(tái)鎮(zhèn)7名學(xué)生在名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，松花江邊游玩時(shí)，4人溺水身亡人溺水身亡16名學(xué)生在同一天溺水身亡名學(xué)生在同

2、一天溺水身亡 6月月17日英德市第六小學(xué)日英德市第六小學(xué)6名學(xué)生趁周末瞞著名學(xué)生趁周末瞞著父母前往北江嬉戲玩耍，不料發(fā)生意外，父母前往北江嬉戲玩耍，不料發(fā)生意外，5名名下水游泳的小學(xué)生溺亡失蹤。下水游泳的小學(xué)生溺亡失蹤。 同日，東莞市道滘鎮(zhèn)大嶺丫村大涌尾河段發(fā)同日，東莞市道滘鎮(zhèn)大嶺丫村大涌尾河段發(fā)生三少年落水失蹤事件，第二天清晨生三少年落水失蹤事件，第二天清晨6時(shí)時(shí)30分，三少年尸體浮出河面。分，三少年尸體浮出河面。 一起起溺水事件還在不斷地發(fā)生一起起溺水事件還在不斷地發(fā)生 這一起起的溺水事件給家庭帶這一起起的溺水事件給家庭帶來(lái)的是巨大的傷痛，無(wú)法安慰，來(lái)的是巨大的傷痛，無(wú)法安慰，無(wú)法撫平。無(wú)

3、法撫平。絕望的家長(zhǎng)絕望的家長(zhǎng) 從從這這些照片和視頻中些照片和視頻中我們感悟我們感悟到了到了 什什么？么？發(fā)生溺水事件的原因是多方面的發(fā)生溺水事件的原因是多方面的1 1、縱觀這些溺水事件，大部分當(dāng)事人缺乏安全意識(shí)和、縱觀這些溺水事件，大部分當(dāng)事人缺乏安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。自我保護(hù)能力。（一些人仗著（一些人仗著“藝高人膽大藝高人膽大”，往往放松警惕、馬失，往往放松警惕、馬失前蹄。還有部分人員不了解自己的身體狀況，一旦陷入前蹄。還有部分人員不了解自己的身體狀況，一旦陷入危險(xiǎn)，自救能力較差。也有一些缺乏游泳技能的青少年危險(xiǎn)，自救能力較差。也有一些缺乏游泳技能的青少年，不知深淺，貿(mào)然下水，往往在無(wú)人陪

4、護(hù)的情況下，釀，不知深淺，貿(mào)然下水，往往在無(wú)人陪護(hù)的情況下，釀成溺水悲劇。）成溺水悲劇。） 2、也有一些溺水事件源于當(dāng)事人不熟悉水情和環(huán)境。、也有一些溺水事件源于當(dāng)事人不熟悉水情和環(huán)境。 （一些外來(lái)人員對(duì)當(dāng)?shù)氐乃楹铜h(huán)境不熟悉，貿(mào)然下（一些外來(lái)人員對(duì)當(dāng)?shù)氐乃楹铜h(huán)境不熟悉，貿(mào)然下水游泳或下水救人，導(dǎo)致發(fā)生溺水事故）水游泳或下水救人，導(dǎo)致發(fā)生溺水事故） 如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生？如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生？ 1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不知、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)方去游泳

5、。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，境，如水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。要了解清楚。 除江、河、湖、海、溪邊之外，水池、除江、河、湖、海、溪邊之外，水池、排污渠、窨井、采石坑（洞）、糞坑、蓄水排污渠、窨井、采石坑（洞）、糞坑、蓄水池、魚(yú)塘（池塘、蝦池）等都可能因?qū)W生玩池、魚(yú)塘（池塘、蝦池）等都可能因?qū)W生玩?；蛴斡径l(fā)生溺水事故。?；蛴斡径l(fā)生溺水事故。如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生？如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生？2、必須在家長(zhǎng)、老師或熟悉水性的人的帶、必須在家長(zhǎng)、老師或熟悉水性的人的

6、帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區(qū)游泳。就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。管。如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生？如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生？4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下

7、水、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。上岸休息或呼救。如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生？如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生？1 1、不熟悉水性者自救方法：不熟悉水性者自救方法： 除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼

8、氣要淺，吸氣鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到比要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要將水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。如何進(jìn)行自救？如何進(jìn)行自救？2、水中抽筋自救法：、水中抽筋自救法： 溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用救，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋現(xiàn)象力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋現(xiàn)象消除為止；若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口消除為止；若是小腿或腳趾

9、抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的話，可同樣采用筋腿伸直；要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋部位肌肉的辦法解決。拉長(zhǎng)抽筋部位肌肉的辦法解決。如何進(jìn)行自救？如何進(jìn)行自救？如何進(jìn)行自救？如何進(jìn)行自救？3、身陷漩渦自救法：、身陷漩渦自救法：有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹(shù)有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹(shù)葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要

10、注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。應(yīng)盡量避免接近。如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。因水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中?？芍绷⒉人驖撊胨?。如何進(jìn)行自救？如何進(jìn)行自救？4、疲勞過(guò)度自救法：、疲勞過(guò)度自救法：覺(jué)得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。如覺(jué)得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn)，或過(guò)度疲乏而不能立即回岸，果離岸甚遠(yuǎn)，或過(guò)度疲乏而不能立即回岸，就

11、仰浮在水上以保留力氣。就仰浮在水上以保留力氣。舉起一只手，放松身體，讓對(duì)方拯救。舉起一只手，放松身體，讓對(duì)方拯救。不要緊抱著拯救者不放。不要緊抱著拯救者不放。如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續(xù)浮在水上，等到如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。體力恢復(fù)后再游回岸邊。發(fā)現(xiàn)他人落水怎么做？發(fā)現(xiàn)他人落水怎么做？1、大聲呼救，請(qǐng)求幫助、大聲呼救，請(qǐng)求幫助2、由于我們水性不好、年齡小不要魯莽地、由于我們水性不好、年齡小不要魯莽地跳進(jìn)水中救他人。跳進(jìn)水中救他人。3、可以利用繩子、竹竿、木棍等對(duì)落水者、可以利用繩子、竹竿、木棍等對(duì)落水者進(jìn)行施救，前提條件是保證自己安全。進(jìn)行施救，前提條件是保證自己安全。4、報(bào)警、報(bào)警 同學(xué)們同學(xué)們，我們要我們要增強(qiáng)安全防范意識(shí)，增強(qiáng)安全防范意識(shí)，樹(shù)立樹(shù)立安全第一的思