課間十分鐘游戲大全

1、目錄（室外篇）游戲1背靠背夾球游戲21集體花樣跳繩游戲2矮人跳繩接力游戲22協(xié)同作戰(zhàn)游戲3貼紙賽跑游戲23跳繩游戲4夾球跑接力游戲24挑西瓜游戲5跳繩接力游戲25第六感游戲6大豐收游戲26最佳搭檔游戲7青蛀過(guò)河游戲27扔沙包游戲8傳球接力比賽游戲28抓尾巴游戲9氣象預(yù)報(bào)游戲29抓尾巴（變形游戲）游戲10愚公移山游戲30指鼻子游戲11小猴撈月游戲31斗智斗勇游戲12拍愕游戲32你追我趕游戲13劃船比賽游戲33跳長(zhǎng)繩游戲14過(guò)城門游戲34顛球接力游戲15袋鼠跳游戲35切西瓜游戲16貼燒餅游戲36“鉆山洞”游戲17跳32步游戲37編花籃游戲18運(yùn)球搶球游戲38貓捉老鼠游戲19自由跳繩39陽(yáng)光跑操游戲

2、20二人三足跑目錄（室內(nèi)篇）游戲1乒乓球游戲12接后語(yǔ)游戲2兩人一條心游戲13擊鼓傳花游戲3大、小西瓜游戲14數(shù)青蛀游戲4牽手游戲15頭上傳球比快游戲5手指拔河游戲16抓笑游戲6吹乒乓球比賽游戲17鉤肘站立游戲7“孤島”救人游戲18猜領(lǐng)頭人游戲8疊報(bào)紙游戲19畫足球場(chǎng)地游戲9添鼻子游戲20抗洪搶險(xiǎn)游戲10明七暗七游戲21天氣預(yù)報(bào)游戲11傳秘密口令游戲22乘公共汽車AW扁項(xiàng)目名稱：背靠背夾球器材準(zhǔn)備：學(xué)生自帶四只球（籃球、足球或排球）方法 ：每隊(duì) 12 名學(xué)生參加，每輪每隊(duì)出2 人，背對(duì)著背夾住一個(gè)球（不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計(jì)0 分） ，共同走完20 米直道而球未掉，以到達(dá)終點(diǎn)的順序，評(píng)出1

3、、 2、 3、 4 名，分別計(jì)4、 3、 2、 1分， 6 輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。規(guī)則 ：在 20 米途中球掉到地上或用手扶了球，計(jì)0 分；只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0 分。項(xiàng)目名稱：矮人跳繩接力器材準(zhǔn)備： :短繩方法 ： 比賽開始，第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過(guò)標(biāo)志物跑回，將短繩交給第二人，依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。規(guī)則：參賽隊(duì)員必須成一路縱隊(duì)站在起跑線后。項(xiàng)目名稱：貼紙賽跑器材準(zhǔn)備：學(xué)生自帶A4紙。方法：分成人數(shù)同樣的兩大組，每個(gè)學(xué)生胸口放張A4紙，跑完20米直道，然后下一位學(xué)生接著跑，哪組先跑完，哪組獲勝。規(guī)則：在奔跑的過(guò)程中不能用手扶紙，如果奔跑時(shí)紙張掉落，必須重跑。項(xiàng)目名稱：夾

4、球跑接力器材準(zhǔn)備：塑料筐、乒乓球、筷子 。方法：參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開始，第一人跑向終點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從筐內(nèi)夾出并跑回起點(diǎn)放入筐內(nèi)，將筷子交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。規(guī)則：球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進(jìn)行比賽。項(xiàng)目名稱：跳繩接力器材準(zhǔn)備：跳繩方法：參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后。比賽開始，第一人下持跳 繩向前跳出，繞過(guò)標(biāo)志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進(jìn)行，以先 跑完的隊(duì)為勝。規(guī)則：（1）只能跳繩跑，不得持繩跑。（2）必須繞過(guò)標(biāo)志物。項(xiàng)目名稱：大豐收器材準(zhǔn)備：塑料筐、網(wǎng)球 方法：（男女各6人）器械一人站在投擲線后負(fù)責(zé)投球，其余人腰間系一塑料筐，站在直徑一米的

5、圓內(nèi)用筐接投出的反彈球， 最后累計(jì)五人接球總和的多少判定名次。規(guī)則：(1)不許出圈。(2)必須用筐接。項(xiàng)目名稱：青蛀過(guò)河器材準(zhǔn)備：學(xué)生自帶12根橡皮筋。方法：1、分成人數(shù)同樣的兩大組。2、每組有一半的學(xué)生，每?jī)扇嗣鎸?duì)面合作雙腿靠攏繃橡皮筋, 橡皮筋作小河。學(xué)生縱向站立，所繃橡皮筋就形成了一道到小河。3、剩下的學(xué)生扮作青蛀，從河上跳躍而過(guò)。4、哪組青蛀最先跳完為優(yōu)勝。規(guī)則：每條小河必須有一米的間隔；青蛀必須雙腿跳躍過(guò)河，中途單 腳跳算違規(guī)。項(xiàng)目名稱：傳球接力比賽 器材準(zhǔn)備：學(xué)生自帶四只球（籃球、足球或排球）方法：縱向排列四組，每組準(zhǔn)備一個(gè)球。游戲時(shí)，聽到發(fā)令后每組第 一人將球從頭頂傳給后面第二人

6、，依次傳遞，直到每組最后一人，最 后一人再快速將球運(yùn)回小組排頭，然后到旁邊休息。用這樣的方法繼 續(xù)進(jìn)行游戲比賽，看哪一組的組員最先全部進(jìn)入休息狀態(tài)為優(yōu)勝。規(guī)則：傳球過(guò)程中球不能落地；必須從頭頂上傳球，從其他方位算違 規(guī)；每小組前后學(xué)生有一臂距離。項(xiàng)目名稱：氣象預(yù)報(bào)方法：選一人當(dāng)預(yù)報(bào)員，其他游戲者面對(duì)著他，站成一列橫隊(duì)，相距1米遠(yuǎn)，游戲開始，當(dāng)預(yù)報(bào)員發(fā)出各種氣象預(yù)報(bào)時(shí)，全體游戲者要作出勇敢的反應(yīng)，如：“刮大風(fēng)！” “不怕！” “下大雨！” “不怕！” “有大霧！” “不怕！” “下大雪！” “不怕！”唯獨(dú)聽到“下 冰雹羅！ ”必須趕快轉(zhuǎn)身抱頭蹲下，要是動(dòng)作遲緩被預(yù)報(bào)員發(fā)現(xiàn)就算 失誤，互換角色。接

7、著游戲開始，看誰(shuí)先失誤。規(guī)則：誰(shuí)失誤三次就要表演一個(gè)節(jié)目。項(xiàng)目名稱：愚公移山 方法：先選一人當(dāng)“大山”，其他人面對(duì)他排成一路縱隊(duì)，游戲開始， 第一個(gè)人與“大山”用腳猜拳，大家在旁邊幫唱：一米二米三， 三 乘以三，山高難開， 愚公移山！動(dòng)作有：1、雙足并攏；2、雙足 側(cè)開；3、雙足前后開；4單足屈膝提起。規(guī)則：每唱完一句必須做出其中一個(gè)動(dòng)作， 若和“大山”同則為失誤， 退到隊(duì)尾去排隊(duì)等待，換下一人做，若連續(xù)四次即把兒歌唱完與“大 山”動(dòng)作不重樣，則為獲勝，換當(dāng)“大山”的角色。項(xiàng)目名稱：小猴撈月方法：大家先手拉手圍成一個(gè)圓圈當(dāng)“水井”，選一個(gè)小朋友站在圈 內(nèi)當(dāng)“小月亮”，另外再選兩個(gè)小朋友站在圈外

8、當(dāng)“小猴子”。游戲開 始，大家按逆時(shí)針?lè)较蛞贿呣D(zhuǎn)圈走一邊唱兒歌：“小月亮，晃悠悠，樂(lè)得小猴翻跟頭；小月亮快快跑，小猴捉住不得了！ ”唱完兒歌，兩 個(gè)“小猴”鉆進(jìn)“水井”，手拉著手去捉“小月亮”，“小月亮”只能 在圈內(nèi)逃跑躲閃，一旦被捉住就要說(shuō)出一個(gè)帶“月”字的成語(yǔ)、詩(shī)句 或表現(xiàn)一個(gè)小節(jié)目。接著由這個(gè)同學(xué)指定別人擔(dān)任“小月亮”和“小 猴子”的角色，游戲重新開始。項(xiàng)目名稱：拍愕 方法：2人一組做游戲，面對(duì)面站立，相距1米。游戲開始，2人靈活地移動(dòng)位置，用手拍對(duì)方的愕部，而又不讓對(duì)方拍到自己的愕部。每拍中一次得1分。規(guī)則：（1）只允許拍愕部。（2）不允許互相推拉。項(xiàng)目名稱：劃船比賽（2人）方法：兩人

9、對(duì)面互相做在對(duì)方伸出的腳面上，并抓們對(duì)方的手臂，形 成小船狀，排在：起點(diǎn)線外。比賽開始，各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí)， 交換移動(dòng)兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，以先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝。 規(guī)則：（1）小船從何處散開，必須重新組好再開始（2）組成“小船”的 兩個(gè)人的愕部不得離開對(duì)力的雙腳腳面。項(xiàng)目名稱：過(guò)城門方法：1、選兩名學(xué)生手拉手舉起，做“城門”2、其他學(xué)生手拉手圍成圈，從城門一一過(guò)去，并唱兒歌“城門城門高又高，愛(ài)吃蘋果和香蕉。吃蘋果，吃香蕉，請(qǐng)你自己挑一挑。”3、唱完兒歌，“城門”落下，網(wǎng)住一同學(xué)，被網(wǎng)住的同學(xué)自己挑選“吃 蘋果”還是“吃香蕉”。4、網(wǎng)完最后一名同學(xué)，“蘋果隊(duì)”和“香蕉隊(duì)”拔河比賽

10、。規(guī)則：1、“城門”不得泄密自己屬于哪一隊(duì)。2、圍圈不能斷裂。3、注意安全。項(xiàng)目名稱：袋鼠跳游戲方法：全班分成四組，四列縱隊(duì)，每個(gè)學(xué)生輪流雙腿夾緊沙包，按照規(guī)定的路線往返跳，先結(jié)束組為勝。規(guī)則：全班分成四組，第一個(gè)同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)，兩人擊掌后再繼續(xù)進(jìn)行;沙包掉下后，重新夾緊，游戲繼續(xù)；必須遵守秩序，否則自動(dòng)放棄比賽。項(xiàng)目名稱：貼燒餅 方法：同學(xué)們先圍成一個(gè)圓圈，然后進(jìn)行 1-2報(bào)數(shù)，報(bào)到數(shù)字2的 同學(xué)站在報(bào)到數(shù)字1的同學(xué)身后，再選出一對(duì)同學(xué)，一人逃，一人捉。 規(guī)則：1、一個(gè)人跑，一個(gè)人在后面追，抓的人接下來(lái)去追后一個(gè)人，追到 了則反追。2、一個(gè)人跑，一個(gè)人在后面追，被抓的人既可以貼在前一個(gè)人前，

11、也可以在貼在后面的一個(gè)人身邊，另一個(gè)人接著跑下去。追到了之后 反追。3、一個(gè)人跑，一個(gè)人在后面追，被只能貼在最前面的一個(gè)人，但是 當(dāng)被抓的人貼人后，抓人的角色就要換一下了。項(xiàng)目名稱：跳32步方法：整隊(duì)入操場(chǎng)，排成4組跟著音樂(lè)跳32步。步法：左腳向左出1步，右腳向左出1步并攏，左腳再向左出1步，右腳向左出1步并攏；右腳向右出1步，左腳向右出1步并攏，右腳再向右出1步，左腳向右出1步并攏；左腳向前出1步，右腳向前出1步并攏，左腳再向前出1步，右腳向前出1步并攏；右腳向后出1步，左腳向后出1步并攏，右腳再向后出1步，左腳向后出1步并攏；向左轉(zhuǎn)一圈，四步；向右轉(zhuǎn)一圈，四步；左腳向左出1步，右腳向左出1

12、步并攏，右腳向右出1步，左腳向右出1步并攏，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)再跳起來(lái)抬左腿。一次32步跳完換一個(gè)方向再跳，分別是東、南、西、北四個(gè)方向。男女生可比賽跳。項(xiàng)目名稱：運(yùn)球搶球器材準(zhǔn)備：籃球若干方法：1、學(xué)生每人一個(gè)球，2人一組分散在球場(chǎng)內(nèi)。2、教師發(fā)令后，2人一邊運(yùn)球一邊用手搶對(duì)方的球或者打掉 對(duì)方的球。規(guī)則：許帶球跑，不能用腳踢球。2、追著不能死盯一個(gè)逃者。項(xiàng)目名稱：自由跳繩器材準(zhǔn)備：跳繩若干”一方法：將學(xué)生分成兩大組，一大組圍成一個(gè)大圈，自由進(jìn)行個(gè)人花式 跳繩；一大組在大圈內(nèi)由兩名學(xué)生甩一根長(zhǎng)繩， 其他同學(xué)排成兩隊(duì)分別從繩下穿過(guò)。（見(jiàn)右圖）項(xiàng)目名稱：二人三足跑器材準(zhǔn)備：布帶子八條、小旗子四面；在

13、場(chǎng)地上劃出一條起跑線，在距線20米處插四面小旗。方法：兩個(gè)組，每組出一個(gè)人，分成2路縱隊(duì)站在 起 跑線后。每 隊(duì)第一組用布帶子把兩人內(nèi)側(cè)腳的踝關(guān)節(jié)處綁在一起， 準(zhǔn)備起跑。游 戲開始，教師發(fā)令后，每隊(duì)第一組立即向前跑進(jìn)，繞過(guò)小 旗跑回到 期跑線，把布帶子解開交給下一組，游戲照上述方法依次進(jìn)行，每人輪流跑一次，最后以先跑完隊(duì)為勝。規(guī)則：必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。項(xiàng)目名稱：集體花樣跳繩器材準(zhǔn)備：四根長(zhǎng)跳繩，分兩組，每組兩根；短跳繩每人一根。方法：A、全班同學(xué)分成人數(shù)相對(duì)均衡的兩組。B、每組兩根長(zhǎng)跳繩同時(shí)甩動(dòng)，其余同學(xué)依次不斷地進(jìn)入，達(dá)到飽和 以后再依次不斷地出來(lái)。C、期間，甩繩人員可加快速度

14、，以增加刺激性。D、兩組之間也可進(jìn)行比賽，一方面可看哪一組進(jìn)入的人多，另一方 面可看哪一組跳繩的時(shí)間長(zhǎng)。項(xiàng)目名稱：協(xié)同作戰(zhàn)器材準(zhǔn)備：排球四個(gè)。方法：將參加活動(dòng)的學(xué)生分成四大組，每組一個(gè)排球；每一大組中再 兩兩分成多個(gè)小組，兩個(gè)學(xué)生一小組背靠背，互相挽住對(duì)方的手臂， 中間夾一個(gè)排球?；顒?dòng)過(guò)程中，兩人側(cè)身前進(jìn)，繞過(guò)標(biāo)志物回到起點(diǎn), 并將球交給后面的隊(duì)員，依次進(jìn)行。規(guī)則：中途如果有球落地的，必須從落地處重新開始；哪一組最先完 成為勝。項(xiàng)目名稱：跳繩器材準(zhǔn)備：跳繩若干方法：讓十個(gè)學(xué)生圍成一個(gè)大圈，每人手上拿一跟跳繩，學(xué)生輪流跳, 不能停頓，所以要求學(xué)生集中注意力。第一個(gè)學(xué)生跳一下，第二個(gè)學(xué) 生跳兩下，

15、第三個(gè)學(xué)生跳三下，第四個(gè)學(xué)生跳四下第十個(gè)學(xué)生跳 十下，再輪到第一個(gè)學(xué)生跳十一下，第二個(gè)學(xué)生跳十二下，第三個(gè)學(xué) 生跳十三下，第四個(gè)學(xué)生跳十四下 如此類推。如果學(xué)生跳不過(guò)或 跳錯(cuò)數(shù)字了，就被淘汰出局，看誰(shuí)是最后的贏家。規(guī)則：如果有學(xué)生開小差，跳錯(cuò)個(gè)數(shù)了，就被判出局。項(xiàng)目名稱：挑西瓜方法：選擇一個(gè)人做挑人，其他的人蹲下做西瓜。游戲開始了，選瓜的人可以走到任一一個(gè)人跟前，輕輕拍他的腦袋，問(wèn)：“西瓜熟了嗎？被拍到人要是不愿意被選，則說(shuō)：“西瓜還沒(méi)熟?！边x瓜的人 繼續(xù)選。如果有人回答：“西瓜熟了”，則回答的人馬上要起身去追提 問(wèn)的選瓜人。被抓住的選瓜人則要表演一個(gè)節(jié)目。 然后追的人成了選 瓜的人。被追的人

16、累了可以坐下當(dāng)西瓜，然后追的人成了選瓜的人， 游戲重新開始。規(guī)則：（1）除了挑瓜人，其余的人都要蹲下；（2）被抓住的選瓜人 則要表演一個(gè)節(jié)目；（3）被追的人累了可以坐下當(dāng)西瓜，然后追的人 成了選瓜的人，游戲重新開始。項(xiàng)目名稱：第六感器材準(zhǔn)備：蒙目罩方法：每次二人上場(chǎng)，戴好蒙目罩，二人面對(duì)面，相距約一米，相互 伸胳膊摸到對(duì)方的手，然后收回。接著一二三原地轉(zhuǎn)三圈，面對(duì)自認(rèn) 為同伴應(yīng)該站立的位置，伸手握之。等到大家都做過(guò)之后，議論一下, 為什么有的能握著，有的卻沒(méi)有。之后，重新選擇同伴，再做一次。 體驗(yàn)一下第六感覺(jué)的存在。項(xiàng)目名稱：最佳搭檔器材準(zhǔn)備：1、紙簍；2、沙包。方法：1、將同學(xué)分成3個(gè)小組，

17、每組7人，每組選1名接球手，其 余同學(xué)為投球手。2、投球手和接球手相距3米，接球時(shí)不要越線，可以左右，后面移 動(dòng)，用紙簍接球。3、在規(guī)定的2分鐘內(nèi)，接到球最多的小組獲勝，為“最佳搭檔”小提示：組內(nèi)同學(xué)投完一輪后統(tǒng)一去撿球，只要時(shí)間未到可以反復(fù)。項(xiàng)目名稱：扔沙包器材準(zhǔn)備：沙包若干方法：1、把同學(xué)分成兩組，甲方丟沙包。2、乙方不僅要躲沙包，并且還要接住沙包。3、如甲方的隊(duì)員丟沙包打中乙方其中一名隊(duì)員的話，被打中 的那名隊(duì)員就會(huì)被淘汰出局；如果乙方接到了甲方丟過(guò)來(lái)的沙包， 接到的那名就可以救一個(gè)被淘汰出局的隊(duì)員，也可以讓自己多一次 機(jī)會(huì)。項(xiàng)目名稱：抓尾巴器材準(zhǔn)備：彩帶4條方法：每四位同學(xué)分給顏色各異

18、彩帶 4條使用1個(gè)圓圈。游戲時(shí), 兩位同學(xué)將彩帶塞入腰下，在圓內(nèi)盡量短的時(shí)間里將對(duì)方的彩帶奪 走，同時(shí)還要躲過(guò)對(duì)手的搶奪，被奪走則失敗，須退出場(chǎng)地由另一位 同學(xué)繼續(xù)游戲。規(guī)則：1、不能推、踢、撞、抓對(duì)手，只能用手奪彩帶。2、彩帶從身體脫落也是失敗。3、任何人踏出圓圈外則失敗。項(xiàng)目名稱：各種各樣的不同的抓尾巴（變形游戲）方法：同抓尾巴。規(guī)則：1、將一只手臂背在背后或頭后；2、三個(gè)同學(xué)一起玩；3、用一條腿單腳跳著攻擊對(duì)手；4、把彩帶1端塞入鞋子里，用腳踩。項(xiàng)目名稱：指鼻子器材準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫一個(gè)長(zhǎng)方形區(qū)域。方法：選一人為追者，其余人為逃者。游戲開始，逃者在區(qū)域內(nèi)自由奔跑，追者設(shè)法追逃者，逃者在迫不

19、得已的情況下，可在原地以單腿 站立，一手從膝下繞過(guò)以食指指著自己的鼻子為安全脫險(xiǎn)； 被追拍到 者與追者互換。規(guī)則：（1）逃者不得過(guò)早做出脫險(xiǎn)動(dòng)作；（2）追者不能死盯一個(gè)逃 者10秒以上；（3）脫險(xiǎn)者須經(jīng)其他逃者的拍擊才可自由活動(dòng)，否則 淘汰。項(xiàng)目名稱：斗智斗勇器材準(zhǔn)備：平坦空地。方法：游戲者每?jī)扇艘唤M，面相對(duì)站立，兩臂前平舉，以兩手掌相觸 為間隔距離。游戲開始，雙方可以用推、拉、撥、閃的動(dòng)作，迫使或 誘使對(duì)方失去重心使腳步移動(dòng)，使對(duì)方腳步移動(dòng)者為勝。規(guī)則：（1）只許用手推、拉、撥、閃，不許用掌或拳打；（2）任何一只腳移動(dòng)就算失??；（3）雙方的腳同時(shí)移動(dòng)算和，應(yīng)重賽。項(xiàng)目名稱：你追我趕柱間拉適當(dāng)

20、高度的器材準(zhǔn)備：在平坦空地上成正方形豎立四根木柱, 橡皮筋四根。方法：將游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成縱隊(duì)對(duì)角排列在一根木柱 邊。比賽開始，發(fā)令后，各組第一人開始沿著四邊的橡皮筋（單、雙 腳）從外向內(nèi)跳，然后由內(nèi)向外跳出，每人跳過(guò)四邊后，回本隊(duì)拍第 二人的手，第二人也按上述方法繼續(xù)進(jìn)行，各組全部完成后，以速度 快的隊(duì)為勝。規(guī)則：（1）跳橡皮筋時(shí)，腳不準(zhǔn)碰到橡皮筋，如碰到則應(yīng)從頭做起； （2）跳躍前可稍加助跑；（3）可以超越對(duì)方，超越時(shí)不得互相影響。項(xiàng)目名稱：跳長(zhǎng)繩器材準(zhǔn)備：長(zhǎng)繩兩根。方法：將游戲者分成兩組，每組先選出兩名游戲者搖繩，其他游戲者 陸續(xù)全部進(jìn)入繩中，并連續(xù)跳繩。跳繩停搖為一局，每局

21、以進(jìn)入跳繩 人數(shù)多或全部進(jìn)入后跳繩次數(shù)多者為本局勝方，得一分。最后以積分多的組為勝。規(guī)則：（1）跳繩方法不限；（2）跳繩被絆住時(shí)，由絆繩者接替搖繩者繼續(xù)搖繩。項(xiàng)目名稱：顛球接力器材準(zhǔn)備：乒乓球、拍各4個(gè)。畫一條起跑線，在距起跑線前 20米 處，間隔一定的距離，畫四個(gè)直徑一米的圓圈，圈內(nèi)放球、拍各一個(gè) 方法：將游戲者分成人數(shù)相等的的四隊(duì)，各成一路縱隊(duì)面對(duì)圓圈站在 起跑線后。組織者發(fā)令后，各隊(duì)第一人快速跑到圓內(nèi)，拿起乒乓球和 球拍，連續(xù)顛球10次，然后放下，返回起跑線，擊本隊(duì)第二人手后 站到隊(duì)尾，各隊(duì)第二人按同樣方法進(jìn)行游戲，以此類推。每人均做一 次后，最后一人先返回起跑線的隊(duì)為勝。規(guī)則：（1）游

22、戲者必須在圓圈內(nèi)顛球；（2）顛球時(shí)，必須完成所規(guī) 定的次數(shù)；（3）球和拍要放在圓圈內(nèi)，壓線判犯規(guī)。項(xiàng)目名稱：切西瓜方法：小朋友們手拉手圍成一個(gè)大圓圈，一起說(shuō)兒歌“切 切 切西瓜, 我把西瓜一切倆”，一個(gè)幼兒在圈外做切西瓜的人，隨兒歌節(jié)拍切西 瓜，當(dāng)說(shuō)到最后一個(gè)字“倆”時(shí)，切西瓜的人切到哪兩個(gè)小朋友中間， 那兩個(gè)小朋友就馬上向相反的方向圍圈跑， 誰(shuí)跑回來(lái)的慢，誰(shuí)就來(lái)當(dāng) 下次游戲的切西瓜人。項(xiàng)目名稱：“鉆山洞”器材準(zhǔn)備：小旗4面，藤圈4個(gè)，墊子4塊。在場(chǎng)地上畫一條起跑 線，起跑線前5米處，畫兩條相距2米的平行線為“河溝”，15米處 并排間隔適當(dāng)距離放4塊墊子和4個(gè)藤圈，25米處對(duì)準(zhǔn)墊子各插一 面小

23、旗。方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四隊(duì)，成縱隊(duì)分別站在起跑線后，各 隊(duì)選出一人，在墊子前拿一藤圈做成山洞，“洞口”對(duì)準(zhǔn)本隊(duì)排頭。 發(fā)令后，各排頭迅速前跑，跳過(guò)“河溝”，跑到終點(diǎn)繞小旗從左側(cè)返 回，返回后再跳過(guò)“河溝”，拍第二人的手掌。第二人用同樣方法進(jìn) 行游戲，依次類推。以先完成的隊(duì)為勝。規(guī)則：必須按規(guī)定的方法“過(guò)河”、“鉆山洞”，繞過(guò)小旗，否則判該 隊(duì)失敗；后面的人不能踩線，必須被拍手后再跑。項(xiàng)目名稱：編花籃方法：幼兒?jiǎn)瓮日玖ⅲ硪粭l腿與其他幼兒的腿盤在一起，2-4人編-編花籃，花籃里邊有小孩，小孩的名字叫一組，邊說(shuō)兒歌邊跳說(shuō)到最后一句，輪流給花籃里的孩子起名子。游戲兒歌：編 什么？叫xx!項(xiàng)

24、目名稱：貓捉老鼠 方法：規(guī)定一個(gè)50米的圈，將學(xué)生分成兩隊(duì)，一隊(duì)做貓，一隊(duì)做老 鼠。發(fā)令后，老鼠溜，貓追，碰到就算逮著，站到一邊；直到全部逮 著為止。規(guī)則：不許推人；不許跑到指定區(qū)域外。項(xiàng)目名稱：陽(yáng)光跑操方法：遵照小學(xué)部長(zhǎng)跑安排執(zhí)行。AW扁項(xiàng)目名稱：背靠背夾球器材準(zhǔn)備：學(xué)生自帶四只球（籃球、足球或排球）方法 ：每隊(duì) 12 名學(xué)生參加，每輪每隊(duì)出2 人，背對(duì)著背夾住一個(gè)球（不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計(jì)0 分） ，共同走完20 米直道而球未掉，以到達(dá)終點(diǎn)的順序，評(píng)出1 、 2、 3、 4 名，分別計(jì)4、 3、 2、 1分， 6 輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。規(guī)則 ：在 20 米途中球掉到地上或用手扶了球，

25、計(jì)0 分；只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0 分。項(xiàng)目名稱：矮人跳繩接力器材準(zhǔn)備： :短繩方法 ： 比賽開始，第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過(guò)標(biāo)志物跑回，將短繩交給第二人，依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。規(guī)則 ：參賽隊(duì)員必須成一路縱隊(duì)站在起跑線后。項(xiàng)目名稱：乒乓球方法：全班分成若干組（每組78人為宜）。游戲開始，由本組 的任一同學(xué)說(shuō)“乒”，相鄰的下一位學(xué)生說(shuō)“乓”，在下一位相鄰的 學(xué)生說(shuō)“球”，說(shuō)“球”的學(xué)生，在說(shuō)“球”的同時(shí)，要用手指準(zhǔn)確 的指向本組的任何學(xué)生，被指的學(xué)生要快速說(shuō)“乒”。當(dāng)然，說(shuō)“球” 的學(xué)生也可以用手指向本人，但也要快速說(shuō)“乒”。以下循環(huán)反復(fù)。規(guī)則：吐字清晰，銜接快速，如果沒(méi)有快速接

26、上的，被視為失敗，將 要表演一個(gè)節(jié)目。項(xiàng)目名稱：兩人一條心方法：全班分成四組，游戲開始，教師在講臺(tái)上任意呼喊一個(gè)號(hào)數(shù)（如 “4”號(hào)），此時(shí)各組的兩名“ 4”號(hào)學(xué)生立即從本行左（右）側(cè)縱向走道跑到本組前，互相攜手，最先攜手的一組取勝，取勝者得1分，教師將得分記錄在黑板上，重復(fù)游戲若干次，游戲結(jié)束，按積分多少排列名次。項(xiàng)目名稱：大、小西瓜方法：全班分為若干組（每組78人為宜），由本班的任一位學(xué) 生開始說(shuō)，“大西瓜或小西瓜”，如說(shuō)“大西瓜”，雙手必須比作小 西瓜的樣子；如說(shuō)“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下 來(lái)相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說(shuō)的相反，例如，前一位學(xué)生說(shuō)的是“大西瓜”，下一位學(xué)生

27、必須說(shuō)“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。規(guī)則：說(shuō)的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說(shuō)的相同。 再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”； 兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的 視為失敗，將要表演一個(gè)節(jié)目。項(xiàng)目名稱：牽手方法：一個(gè)隊(duì)員被蒙上雙眼，由同組另一隊(duì)員牽著他的一只手走過(guò) 平坦的路、坎坷的路解開眼罩后，每個(gè)同組隊(duì)員握一下該隊(duì)員的 手，由他找出誰(shuí)是剛才牽手的人。項(xiàng)目名稱：手指拔河器材準(zhǔn)備：準(zhǔn)備長(zhǎng)5厘米、寬1厘米的牛皮紙紙條，或長(zhǎng)5厘米的 線繩若干。方法：學(xué)生兩人一組，相對(duì)而坐，用拇指和中指（或無(wú)名指和小指）將 小紙條緊緊捏住，肘關(guān)節(jié)支撐在桌面上，大、

28、小臂的夾角不小于90度。使紙條位于兩人中間。游戲開始時(shí)，兩人用力拉紙條，把紙條從對(duì)方手中拔出者為勝。項(xiàng)目名稱：吹乒乓球比賽器材準(zhǔn)備：乒乓球兩個(gè)，木尺兩把方法：班級(jí)分成若干小組，以小組為單位配對(duì)進(jìn)行淘汰比賽，各組 推選或依次全部參加，比賽的兩名選手分別站于講臺(tái)兩側(cè)，距講臺(tái)半 米左右，身體不允許接觸講臺(tái)。裁判將球置于講臺(tái)中間，兩根木尺放 于講臺(tái)兩邊防止滑落，示意雙方準(zhǔn)備完畢后，放手開始比賽，雙方用 嘴使勁向球吹氣，能將球從對(duì)方一側(cè)的講臺(tái)吹落即為獲勝。 如果球從 講臺(tái)中間吹落就為平局。項(xiàng)目名稱：“孤島”救人方法:教師提問(wèn)，學(xué)生解答。問(wèn)題的范圍為涉及體育與健康方面的一 些基本知識(shí)，包括理論課的內(nèi)容、當(dāng)

29、今體育方面及有關(guān)學(xué)生生理、心 理等方面的一些基本知識(shí)。在講臺(tái)上劃一圓圈，定為“孤島”。站到 圓圈內(nèi)的人是被困于島內(nèi)的人，如果無(wú)人解救則不能出圈，否則便會(huì)“溺水”。教師提出的問(wèn)題學(xué)生如果回答正確，則可以從“孤島”上 救出一人，如果回答錯(cuò)誤，則本人“陷入孤島”，等待其他人前來(lái)營(yíng)救。規(guī)則：（1）回答問(wèn)題時(shí)其他人不可以代答或提醒，并規(guī)定答錯(cuò) 或一定時(shí)間內(nèi)答不出的均判為解救失敗。（2）學(xué)生回答正確可以從“孤島”內(nèi)解救一人，回答不正確則本人“被困孤島”。項(xiàng)目名稱：疊報(bào)紙器材準(zhǔn)備：四開報(bào)紙2張方法:將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組）， 每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻?/p>

30、小組須將腳 下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一 方站不上去為止。項(xiàng)目名稱：添鼻子方法：學(xué)生坐在座位上，按座位縱行分隊(duì)。游戲前，在黑板上畫幾個(gè)沒(méi)有鼻子的人頭像。將課室的講臺(tái)搬開，將課桌稍向后移，各隊(duì)派一人站在離黑板上的人頭像前約 3M處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教 師發(fā)令后，各自走向自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后教 師進(jìn)行評(píng)比，比哪個(gè)隊(duì)添得準(zhǔn)確，并進(jìn)行評(píng)分。接著各隊(duì)第2人再做， 最后得分多的隊(duì)為勝。項(xiàng)目名稱：明七暗七 方法：組織者先確定報(bào)數(shù)的順序。游戲開始，第一個(gè)人開始數(shù)“1 其他人依次往下報(bào)數(shù)；但是凡是遇到明七，既七或帶七的數(shù)字時(shí)，不 得說(shuō)出，只能以鼓掌代替；

31、凡遇到暗七，既七的倍數(shù)時(shí)，只能以跺腳 表示。搞錯(cuò)者或停頓者為失敗。規(guī)則：失敗者罰表演一個(gè)節(jié)目。然后從失敗者開始重新進(jìn)行游戲。項(xiàng)目名稱：傳秘密口令方法:全班學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組，也可按學(xué)生自然小組進(jìn)行， 由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個(gè)口令， 如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說(shuō)開始，組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的 第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來(lái)， 最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。規(guī)則：各小組悄聲傳口時(shí)，不能讓其他小組的學(xué)生聽到，如果聽到了 則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為 勝。項(xiàng)目名稱：接后語(yǔ)方法：學(xué)生坐在座位上

32、，由第1行第1個(gè)學(xué)生隨便說(shuō)一個(gè)詞匯，接 著第2個(gè)學(xué)生以第一個(gè)學(xué)生所說(shuō)的詞匯的后一個(gè)字打頭，又組成一個(gè) 詞匯，例如，“天氣”，依照此法一直往下傳，“氣候”、“候補(bǔ)”、 “補(bǔ)救”等，一直到某個(gè)學(xué)生組不成詞匯為止，罰該學(xué)生表演一個(gè)節(jié) 目后，又由該學(xué)生重新起頭再做。項(xiàng)目名稱：擊鼓傳花方法：在教室內(nèi)，全班依次坐定。選一個(gè)人在講臺(tái)前將鼓放好，手 持鼓椎，用手帕蒙住雙眼，第一座上的游戲者持一紙花。游戲開始， 蒙眼人敲鼓，此時(shí)從第一座開始順序傳花，在傳花過(guò)程中，擊鼓人任 意停止擊鼓，花在誰(shuí)手中，就由誰(shuí)表演一個(gè)小節(jié)目。規(guī)則：傳遞過(guò)程中，只能手把手傳遞，不容許拋或扔。項(xiàng)目名稱：數(shù)青蛀方法：發(fā)令后，大家有節(jié)奏地?fù)粽?/p>

33、，先由第一人呼“一只青蛀”，第 二人呼“一張嘴”，第三人呼“兩只眼睛”，第四人呼“四條腿”， 第五人呼“撲通一聲”，第六人呼“跳下水”，第七至十二人則呼“兩 只青蛀”及相應(yīng)數(shù)量的“嘴、眼睛、腿、及撲通聲”等。余者類推。項(xiàng)目名稱：頭上傳球比快方法：第一排座位上的游戲者手持球于胸前做好準(zhǔn)備。發(fā)令后將球于頭上傳給后面一人，依次傳遞至最后，先傳完的一組為勝。規(guī)則：傳遞過(guò)程中，只能手把手傳遞，不容許拋或扔。項(xiàng)目名稱：抓笑 方法：游戲者面對(duì)面坐或站成兩排。游戲開始，其中一排中的第一人, 開始哈哈大笑2秒鐘，然后用手往臉上將“笑” 一抓，并立即板起面 孔，再將“笑”拋往對(duì)面游戲者的臉上。接到“笑”的游戲者須馬上 哈哈大笑，2秒鐘后再將“笑”抓起拋給對(duì)面第二人，照此方法，依 次將“笑”傳到排尾。項(xiàng)目名稱：鉤肘站立方法：以小組為單位，先由二人背對(duì)背，肘部相鉤，坐在地上，主持人發(fā)令后迅速地站立起來(lái)。接著三人做、四人做、五人做方法同前，看哪個(gè)小組鉤肘站起的人數(shù)最多最快為優(yōu)勝。 游戲結(jié)束后議 論一下