家長成長營第一課

1、陽光家長成長營課程第一課 灌溉心靈的沃土 重視孩子的心理健康名家名言 良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。教育部中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要 愉快可以使你對生命的每一跳動，對于生活的每一印象易于感受，不管軀體或精神上的愉快都是如此，可以使身體發(fā)展，身體強(qiáng)健。巴甫洛夫案例故事1、 到底是誰的錯？徐力是浙江省某市第四中學(xué)高二學(xué)生。他出生在一個普通的工人家庭。由于徐父長期在外地火車站工作，徐力從小到大基本上是在母親悉心照料下成長的。母親吳鳳仙工資不高，就幫助別人加工毛線賺點(diǎn)錢供孩子讀書，讓孩子過著“吃穿全包，一心讀書”的生

2、活。而對心理知識一無所知的母親，卻把應(yīng)有的心理動力扭曲為心理壓力。初中升高中時，徐力考進(jìn)學(xué)校的重點(diǎn)班，但高一上半學(xué)期排名全班倒數(shù)第二名。通過努力，高一下半學(xué)期，徐力已躍到了第十名。吳鳳仙喜出望外，要兒子以后每次期中、期末考試都排在班級前十名。這樣母親超過“度”的設(shè)計(jì)、脫離實(shí)際的期望就為悲劇的發(fā)生埋下了種子。一次，吳鳳仙參加家長會議時得知，徐力這次期中考試的成績排在班級第18名?；丶液?，吳鳳仙很生氣，狠狠地打了兒子一頓。徐力喜歡踢球，吳鳳仙就說；“以后你再去踢足球，我就把你的腿打斷?！敝貕褐碌男炝Ω械侥赣H對自己管得太嚴(yán)，而且母親提出的目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn)，深感委屈和壓抑。母親在這種缺乏溝通與信任的情況

3、下一味施壓，使徐力的逆反心理與日俱增，母子間的一場戰(zhàn)爭已不可避免。一天，徐力從學(xué)?；丶页酝曛形顼埡?，想看會兒電視。吳鳳仙提醒兒子期末考試要考前10名。徐力回答說：“很難考的，不可能考得到?！蹦缸又g再次與學(xué)習(xí)發(fā)生沖撞。這時，母親的高壓最終超出徐力可以承受的極限，導(dǎo)致心理崩潰。絕望中，徐力從門口拿起一把木柄榔頭朝正在繡花的母親后腦砸去，將母親活活砸死。徐力殺母案震驚了社會。在徐力就讀的浙江省某市第四中學(xué)，同學(xué)和老師們反映，徐力平時在學(xué)校十分刻苦和節(jié)儉，是一個“品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生”，性格文靜，初中時期一直是三好學(xué)生，初二就入了團(tuán)，進(jìn)入高中以后，也一直勤奮好學(xué)，集體活動很熱心，也樂于助人。當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)專家認(rèn)

4、為，家長望子成龍心切，缺乏最基本的心理常識，子女心理承受力脆弱和缺乏法制觀念，是導(dǎo)致這一悲劇的主要原因。2、 國外的家教觀國外流傳著這樣一首育兒歌：“挑剔中成長的孩子，學(xué)會苛責(zé)；敵意中成長的孩子，學(xué)會斗爭；譏笑中成長的孩子，學(xué)會羞怯；羞怯中成長的孩子，學(xué)會內(nèi)疚；寬容中成長的孩子，學(xué)會自信?！边@首歌含有豐富的哲理，說明家長的教育思想、教育態(tài)度和方法等，對孩子的身心發(fā)育都有著密切的關(guān)系。美國兒童心理學(xué)家詹姆斯.畢伯庫克曾對1300多位稱職的父母做了調(diào)查研究，他歸納出了要成為稱職的父母應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn)：1、 喜歡且經(jīng)常與孩子親近，愛而有度，嚴(yán)而有格；2、 關(guān)心孩子的思想和學(xué)習(xí)，樂于幫助孩子解決學(xué)

5、習(xí)、生活中的一些困難；3、 善于與孩子交流和溝通思想感情；4、 家庭要有明確的“公約”，使孩子有規(guī)可循；5、 尊重孩子的愛好；6、 按照孩子的水平，給孩子提出合理的目標(biāo)和要求；7、 致力于創(chuàng)造一個和諧、歡樂的家庭氛圍。 孩子在成長的過程中總會出現(xiàn)這樣那樣的問題，當(dāng)問題出現(xiàn)時，我們不要只是單方面地批評和責(zé)怪孩子，還要檢查父母的教育方法，當(dāng)父母的也應(yīng)經(jīng)常反省自己。因?yàn)楹⒆邮羌议L和教師等成人塑造的結(jié)果，他們的問題其實(shí)或多或少地都反映了成人在教育上的缺陷。 難道徐力天生是壞孩子嗎？從案例中我們可以看到，孩子的成長和家長的教育方式有很大關(guān)系。徐力的母親并沒有能夠及時把握孩子成長的心理狀態(tài)，也并不明白孩子

6、的心理需求，只是單純地、一味地提要求，采取簡單粗暴的方式對待孩子，只滿足他在身體成長方面的物質(zhì)要求，卻完全忽視了孩子成長的心理需要，那么日積月累，最終釀成這樣的慘案也是在所難免。用一種不太恰當(dāng)?shù)姆绞絹碚f，其實(shí)是這位母親自己親手殺了自己，還把孩子送上了不歸路。而心理學(xué)家詹姆斯所調(diào)查的那些稱職的父母都很講究對孩子的教育方式，最終孩子，不只關(guān)心學(xué)習(xí)，更強(qiáng)調(diào)孩子的心理健康，這就給了孩子寬松的成長環(huán)境和良好的家庭心理氛圍，對孩子成長的問題與疑惑能夠提供及時、平等的解答，這無疑是有利于孩子的心理健康成長的。同樣的愛因?yàn)椴煌姆绞剑鴮?dǎo)致了孩子不同的成長結(jié)果。由此看來，父母對孩子的態(tài)度與教育方法，對孩子的心

7、理健康發(fā)育以及健康成長有著至關(guān)重要的作用。 那么，作為父母，究竟應(yīng)該怎么做呢？首先就應(yīng)該了解心理健康教育是什么，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)又是什么，以及怎樣和孩子心靈溝通，成為孩子的知心朋友。知識講座1、 什么是心理健康聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO)憲章中指出，健康是“身體上、精神上和社會適應(yīng)方面的一種完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或體弱而已”。在第三屆國際心理衛(wèi)生大會上，心理健康被定義為“在身體、智能以及情感上與他人的心理不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)”。它包括兩方面的含義：一是形容詞義，指心理健康狀態(tài)，個體處于這種狀態(tài)時，不僅自我情況良好，而且與社會（環(huán)境）關(guān)系和諧。二是動詞義，指維持心理健

8、康、減少行為問題和精神疾病。大量時間證明：人的身心發(fā)展和成熟與他生活的家庭、集體、社會環(huán)境有很大的關(guān)系。兒童、青少年的心理健康既依賴于良好環(huán)境的熏陶與引導(dǎo)，更需要家庭和各級學(xué)校德智體美勞教育的積極措施提高他們的整體素質(zhì)，成為適應(yīng)未來的能夠健康生活的人。至于心理健康標(biāo)準(zhǔn)，各國專家有不同的理論依據(jù)和具體標(biāo)準(zhǔn)，綜合各家理論，再結(jié)合我國國情和社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要，我們認(rèn)為心理健康的主要特征應(yīng)包括以下相互聯(lián)系的八個方面：（1） 認(rèn)識自我，接納自我 在集體中自信、自尊、自重，少有自卑之心，也不傲視他人；對自己的優(yōu)缺點(diǎn)有正確評價與要求；在實(shí)踐中不斷開發(fā)自己的潛力以實(shí)現(xiàn)自己的理想與人生價值。（2） 正視現(xiàn)實(shí)、接

9、受現(xiàn)實(shí) 能正確、客觀地認(rèn)識自然和社會，頭腦清醒，能以積極正確的態(tài)度面對現(xiàn)實(shí)的問題、困難和矛盾，既不回避也不空想。（3） 情緒穩(wěn)定、心境愉悅 情感表現(xiàn)樂觀而穩(wěn)定，心胸開闊，對一切充滿了希望，既不為瑣事耿耿于懷，也不沖動莽撞，能保持平常心，以愉悅的情緒去感染人。（4） 意志堅(jiān)定、接受挫折 對自己的言行舉止表現(xiàn)出一定的自覺性、獨(dú)立性和自制力，既不剛愎自用，也不盲從寡斷；在實(shí)踐中注意培養(yǎng)自己的果斷與毅力，經(jīng)得起挫折與磨難的考驗(yàn)。（5） 個性完善、個性健全 個性是一個經(jīng)常的、本質(zhì)的和別人相區(qū)別的心理特點(diǎn)的總和、它包括心理傾向性（如需要、動機(jī)、興趣、意志、人生觀等）和個性心理特征（如能力、氣質(zhì)、性格等）。

10、人的個性生活條件、文化教育的影響，從事的生產(chǎn)與社會實(shí)踐越是優(yōu)越、豐富、完善，人的個性結(jié)構(gòu)的日益完善也就有了保證。目前整個教育系統(tǒng)都在進(jìn)行著全面的改革，這就為人的個性結(jié)構(gòu)的日趨完善創(chuàng)造了更好的條件。（6） 善于人處、接納他人 樂于并善于與人交往，能和大多數(shù)人建立良好的人際關(guān)系，重視友誼也不拒絕別人的關(guān)心與幫助。與人相處時積極態(tài)度（如熱情、坦誠、尊重、信任、寬容、融洽）多于積極態(tài)度（如忌妒、冷漠、懷疑、小性、計(jì)較）。能融入集體之中，也能接受獨(dú)處。有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和較充分的安全感。（7） 熱愛學(xué)習(xí)、熱愛工作 珍惜一切學(xué)習(xí)與工作的機(jī)會，在學(xué)習(xí)和工作中享受樂趣。盡可能地發(fā)揮聰明才智，并從取得的成績中獲得

11、滿足和激勵。（八）態(tài)度積極、反應(yīng)適度熱愛生活，積極投身與生活之中。對外界事物的反應(yīng)和活動效率是積極、主動而富有成效的。不沖動、毛躁、也不敷衍塞責(zé)。行為上表現(xiàn)出獨(dú)立自主，不以他人的好惡作為個人行為的依據(jù)，既不盲從，也不受誘惑，能做到有所作為有所不為。以上是心理健康表現(xiàn)的眾多方面，他們之間也是相互影響，相互促進(jìn)的。但是兒童、青少年出于各自的年齡、生理、身體健康狀況和具體生活條件、文化教育程度各方面存在的差異，所以要用發(fā)展的眼光去分析，要求中學(xué)生和成人一樣成熟是不可能的，用同樣的方法對待高中生和小學(xué)生也是不對的。2、 父母是如何促進(jìn)孩子的心理健康要培養(yǎng)出心理健康的孩子，父母就應(yīng)向孩子學(xué)習(xí)，并成為孩子

12、心聲的忠實(shí)傾聽者，與孩子進(jìn)行良好的溝通，不能企圖改變和強(qiáng)行塑造孩子，而要進(jìn)行交流和協(xié)商，通過家教實(shí)現(xiàn)孩子的獨(dú)立，父母千萬不要成為孩子走向獨(dú)立的絆腳石。愛是通向心靈的路徑，但是家庭要給子女的不是過分的愛和限制，而是在生活中讓他們感到心靈上的溫暖?，F(xiàn)在的年輕父母，不僅關(guān)心孩子的生長發(fā)育和身體健康，對孩子的心理健康問題同樣十分重視。我們對年輕父母有以下幾條建議：（一）經(jīng)營良好情緒讓孩子體驗(yàn)快樂巴甫洛夫說過：“愉快可以使你對生命的每一次跳動，對于生活的每一印象易于感受?！绷己玫那榫w能提高人的免疫能力，增強(qiáng)對疾病的抵抗力；也可以使人的大腦處于活躍狀態(tài)，提高活動效率，使人充滿活力。輕松愉快的情緒是保證孩子

13、順利進(jìn)行各種活動的前提，而孩子的情緒具有易受感染性的特點(diǎn)，為使孩子擁有良好的情緒體驗(yàn)，父母要做到：1、 為孩子樹立模樣的榜樣，時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。情緒情感是極容易被傳染的，孩子的情緒尤其如此，只有家長善于對他們進(jìn)行引導(dǎo)，孩子的情緒才會更快地向積極的方向發(fā)展。中國傳統(tǒng)文化認(rèn)為孩子就得怕老子，所以很多家長總在孩子面前板著一張臉，說起話來也粗聲粗氣。其實(shí)這種教育方式往往適得其反，如果孩子怕你，他又怎么會愿意和你交流呢？而且這種壓抑的情緒也是極不利于孩子的心理健康的。2、 夫妻之間要建立和諧、默契的關(guān)系，以便對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響?！昂⒆拥哪樖歉改戈P(guān)系的晴雨表”，說的就是這個道理

14、.夫妻之間如果總是吵架，孩子不僅不快樂，還會缺乏安全感，而充分的安全感是心理健康的一個重要標(biāo)志。3、 給孩子無條件的愛。你可能要說，天下父母心，有哪個不愛自己的孩子？難道我愛他還圖什么嗎？可是我們要說，很多父母都沒有給予孩子無條件的愛，至少在孩子看來是如此?，F(xiàn)在的家長都重視孩子的學(xué)習(xí)，“你成績這么差，我都丟臉！”也許有很多孩子聽過這樣的責(zé)備。在他們看來，只有自己成績好，爸爸媽媽才會愛自己，否則自己就是他們的敵人，是他們的恥辱。這種愛是有條件的，有條件的愛也會讓孩子覺得不安全，因?yàn)樗荒鼙ＷC父母總是愛自己。如果有這樣的擔(dān)心，孩子當(dāng)然不會開心。所以，我們強(qiáng)調(diào)父母要給自己的孩子無條件的愛，當(dāng)他做錯時

15、，你可以批評他，但是要批評他的行為，而不是否定他這個人，更不能說“我都丟臉”這樣的話。4、 要對孩子嚴(yán)寬并濟(jì)。父母既不能為了贏得孩子的開心和笑容，就對孩子的缺點(diǎn)、錯誤熟視無睹、聽之任之，不合理的要求也予以滿足；也不能苛求孩子，把孩子與同伴進(jìn)行橫向比較，甚至拿孩子的短處去比同伴的長處，要注意縱向比較，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)和點(diǎn)滴進(jìn)步，要及時加以表揚(yáng)。無原則的縱容不能讓孩子得到真正的快樂，而一味的責(zé)備只會讓孩子失去自信。（二）以禮相待讓孩子感到父母可親可敬家庭教育中父母的教育方式對兒童的人格形成起著重要作用，心理學(xué)家把父母的教育方式分成三類：一是專制型：這種家庭中，孩子的一切都由父母說了算。這種環(huán)境

16、中長大的兒童容易形成消極、被動、依賴、服從、懦弱、不誠實(shí)等人格特征。二是放任型：它的主要特征是溺愛，現(xiàn)在很多獨(dú)生子女家庭就有這個特點(diǎn)。這種家庭中的孩子往往任性、幼稚、自私、野蠻、依賴、自我中心、蠻橫無理。三是民主型：這種教養(yǎng)方式的特點(diǎn)是平等，父母尊重孩子，給孩子一定的自主權(quán)，但也對孩子積極引導(dǎo)。生活在這種環(huán)境中的孩子活潑、快樂、自立、彬彬有禮、合群、合作、直率、而且思想活躍。這么看來，只有民主型的教養(yǎng)方式最有益培養(yǎng)孩子的心理健康。調(diào)查表明，民主型父母培養(yǎng)出來的孩子更通情達(dá)理，受同伴歡迎，能與人友好相處，樂于助人。所以，為了構(gòu)建良好的親子關(guān)系，父母要做到的是：1、 尊重孩子，認(rèn)識到孩子也是一個獨(dú)

17、立的人，有自己的情感和需要。放下做家長的架子，蹲下身來與孩子講話，以減少“威嚴(yán)感”，使孩子覺得父母和自己是平等的。2、 父母要禮待孩子，對孩子講文明禮貌，不打罵孩子。無論孩子做了什么還是或有什么成績，父母都要表示祝賀，絕不吝嗇贊賞。3、 當(dāng)父母意識到自己對孩子可能講錯了話、做錯了事之后，要勇于向孩子承認(rèn)錯誤并及時道歉，這不但不會降低自己在孩子心目中的威信，反而會使孩子感到父母更加可親可敬。（3） 循循善誘讓孩子認(rèn)識自我 自我意識是一個人對自己的認(rèn)識和了解，對自己的調(diào)節(jié)。它是人的個性結(jié)構(gòu)的重要組成部分，是個性結(jié)構(gòu)中的自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)，自我意識包括自我認(rèn)識、自我體驗(yàn)、自我調(diào)節(jié)三種成分。自我認(rèn)識就是個體

18、對自己的心理特點(diǎn)、人格特征、能力、社會地位、價值的自我評估。自我體驗(yàn)是個體在自我評價基礎(chǔ)上，對評價結(jié)果所產(chǎn)生的一種情感體驗(yàn)、主要涉及“是否滿意自己”、“能否悅納自己”等問題。而自我調(diào)節(jié)是在自我體驗(yàn)的推動下，個體對自己心理活動和行為的自覺而有目的地調(diào)整。孩子是否能正確地認(rèn)識自己、估價自己的能力并進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，是其心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。自我意識是逐漸發(fā)展的，父母要引導(dǎo)孩子形成正確的自我意識，首先得了解不同年齡階段孩子自我意識發(fā)展的特點(diǎn)。學(xué)前兒童對自己的介紹僅限姓名、年齡、性別等，還不會描述自己內(nèi)部的心理特征。兒童入學(xué)后，自我意識開始迅速發(fā)展，他們的自我描述從比較具體的外部特征的描述，向比較抽象心

19、理描述發(fā)展。而到了初中階段，由于生理上的變化，自我意識的發(fā)展也達(dá)到了一個相對較高的水平。他們覺得自己不再是小孩子了，逐漸產(chǎn)生了“成人感”。并將視線轉(zhuǎn)向人的內(nèi)部世界、內(nèi)心品質(zhì)，對自己的個性特點(diǎn)發(fā)生了興趣，更加關(guān)心自己的身體形象。而且自我評價也由成人標(biāo)準(zhǔn)取向轉(zhuǎn)變?yōu)橥g人標(biāo)準(zhǔn)取向，從而表現(xiàn)出叛逆和對抗。而高中生開始以自己本身為認(rèn)識的對象，越來越細(xì)地觀察自己的內(nèi)在世界。他們強(qiáng)烈關(guān)心著自己的個性發(fā)展，常常主動從別人對自己的態(tài)度和評價中了解自己，自我評價開始走向成熟，能日益獨(dú)立地進(jìn)行自我評價，能評價自己的內(nèi)在品質(zhì)。同時，他們還能通過自我觀察，認(rèn)識自己的缺點(diǎn)，尋找克服的辦法，進(jìn)行自我教育。從自我意識的發(fā)展軌

20、跡來看，是逐漸由外部轉(zhuǎn)向內(nèi)部，從依賴別人的評價到自己獨(dú)立的評價。但是，孩子自我意識發(fā)展的深度、方向和速度，和成人的引導(dǎo)有密切關(guān)系。即使到了高中階段，家長仍要幫助他們獲得有關(guān)自己的信息，引導(dǎo)他們自覺主動地調(diào)節(jié)和控制自己的行為，提高其自我評價能力。為了促進(jìn)孩子自我意識的發(fā)展，家長應(yīng)該做到以下幾個方面：1、 引導(dǎo)孩子全面、客觀地認(rèn)識自己。鼓勵孩子參加各種活動，因?yàn)橹挥性诨顒又泻⒆硬拍芨由羁痰卣J(rèn)識自己的能力。另外，還要引導(dǎo)孩子多與他人交往，讓他們在廣泛的交往中收集對自己的看法。2、 培養(yǎng)孩子悅納自己。心理學(xué)家指出，悅納自我就是對自己持認(rèn)可、肯定、喜悅的態(tài)度，不只是優(yōu)點(diǎn)，對自己的缺點(diǎn)也一樣。所以，培養(yǎng)

21、孩子積極悅納自己，首先要教育他們正確對待自己的缺點(diǎn)，告訴他們“金無赤足，人無完人”。對自己的缺點(diǎn)要客觀分析，敢于接受并盡力改正。還要教導(dǎo)孩子正確對待挫折和失敗，在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，而不能灰心喪氣。3、 幫助孩子提高自我調(diào)節(jié)的能力。家長要幫助孩子用理智駕馭自己，做自己的主人。在培養(yǎng)孩子自我調(diào)節(jié)能力的時候，既要給孩子充分的自主權(quán)，也要對其進(jìn)行監(jiān)督。要從小事做起，既要給孩子充分的自主權(quán)，也要對其進(jìn)行監(jiān)督。要從小事做起，從小處著眼，逐漸增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)的能力。3、 學(xué)會與孩子溝通 溝通是孩子成長過程中，父母與孩子之間建立良好的親子關(guān)系，對孩子施加科學(xué)的教育，從而促進(jìn)孩子健康快樂成長的重要的不可或缺的環(huán)節(jié)

22、。合格的父母，不僅是孩子衣食住行的提供者，也是孩子的老師，更是孩子的朋友。良好的親子溝通可以把家長的期望、愛和教育充分地傳遞給孩子，也能讓家長了解孩子的所思所想，幫他們解決成長中的問題，只有這樣才能給孩子提供有效的教育。但是在現(xiàn)實(shí)生活中，我們的親子溝通往往差強(qiáng)人意，要么是家長不重視，要么是方法不得當(dāng)。很多父母雖然很想了解孩子的內(nèi)心感受，但是無意中流露出的傳統(tǒng)角色總會造成親子溝通的障礙。有些父母常以“指揮者”的身份自居，他們在與孩子交談時總是帶有命令的口氣；有些父母則像個“說教者”，這樣的父母喜歡叨叨，告訴孩子應(yīng)該怎樣不應(yīng)該怎樣，而并不是從孩子的角度分析問題；有些父母覺得自己比孩子聰明，在孩子面

23、前擺出一副無所不知的樣子，這樣的態(tài)度也很容易讓孩子覺得反感；還有一類父母則是批評者，他們的言語中帶有嘲笑、諷刺，或給孩子貼標(biāo)簽。試想如果父母都用以上態(tài)度與孩子交談，怎么可能得到很好的溝通效果？如果你常常抱怨孩子不跟自己說心里話，請先反思一下自己平時有沒有充當(dāng)這些角色。 要建立兩孩的親子溝通，家長必須遵循以下幾項(xiàng)原則：1、觀察、了解孩子 教育孩子的前提是了解孩子。家長要與孩子進(jìn)行有效的親子溝通，就必須細(xì)致地觀察孩子，了解他們的行為目的、情感愿望。2、尊重、理解孩子當(dāng)孩子向你敞開心扉，向你傾訴他的傷心、憤怒、害怕、困惑或者痛苦時，一定要記得向他表達(dá)你對他的同情和理解。因?yàn)樵谶@樣的時刻，沒有什么比你

24、的聆聽和理解更讓他覺得安慰了。即使你對他的某些做法和想法持否定的態(tài)度，也不要馬上否定、教訓(xùn)孩子。要謹(jǐn)記，你現(xiàn)在的態(tài)度決定著他下一次是否還想你表露他的心聲。3、 父母要向孩子敞開心扉中國的父母一般很少向孩子透露自己的內(nèi)心世界，但反過來卻要求孩子向自己袒露一切。這種不平等的關(guān)系往往成為親子溝通的一道屏障。事實(shí)上，父母向孩子敞開心扉，表現(xiàn)了對孩子的尊重和信賴。世上沒有完美無缺的人。在孩子面前，以一種輕松的方式接受自己的不完美，承認(rèn)自己的錯誤，不僅讓孩子覺得你更親近，從而加深親子之間的感情，而且能把一種坦然、放松的處世態(tài)度傳達(dá)給孩子。當(dāng)孩子問：“爸爸，你為什么不高興??？是不是工作上有了麻煩？”的時候，

25、你就應(yīng)該認(rèn)真地考慮一下，是否應(yīng)該與孩子談一談，談多少，怎么談。如果你搪塞地說：“沒什么，很好?！被颉安魂P(guān)你的事，去玩你的吧！”你很隨便地將孩子對父母的關(guān)心推開。孩子所得到的信息是：父母如何不關(guān)我的事。這種做法正是父母不讓孩子有愛心和責(zé)任心，日后我們也就沒有理由抱怨孩子不關(guān)心父母。4、 養(yǎng)成與孩子交流的習(xí)慣如果從孩子很小的時候起，家長就有意識地培養(yǎng)與孩子間的一種和諧的交流關(guān)系，那么親子交流的大門就會敞開。而在孩子小的時候，如果種種原因，孩子和父母之間沒有建立良好起良好的溝通習(xí)慣和交流渠道，那么今后這扇大門就有可能永遠(yuǎn)關(guān)閉。5、 傾聽孩子的訴說上帝給我們每個人一雙耳朵，一張嘴就是為了讓我們少說多聽

26、。作為孩子來講，從小父母就是他們崇拜信服的對象，當(dāng)他們小的時候，做父母的總喜歡孩子依在自己的懷里，講一些幼稚的話語，問一些天真的問題，孩子帶著滿臉的幸福，在父母賞識的目光和鼓勵的話語下進(jìn)入夢鄉(xiāng)。隨著年齡的增長，孩子懂的越來越多，可是這還不能適應(yīng)家長的期望，家長總覺得孩子成長得慢，或者不如鄰居的孩子，總是希望從孩子那里聽到比其他孩子出色的話語，對一些很簡單的問題或者大人認(rèn)為違反常識的問題不屑一顧，尤其對孩子的煩惱不給予分析，困惑的時候不能得到父母的及時幫助，消極心理得不到化解，就會爆發(fā)。實(shí)際上有時候孩子就是需要發(fā)泄一下，并不需要父母的教訓(xùn)和忠告，把心里話說出來就痛快了?；蛟S是好多人喜歡上網(wǎng)聊天的

27、原因吧，孩子也一樣??！6、 虛心向孩子學(xué)習(xí)我們希望孩子超過我們，就不可以總是用我們的思維去約束孩子。提倡能者為師，必須從家長做起，孩子在看我們做什么，不是聽我們說什么。何況家長在好多方面確實(shí)不如孩子呢，如果家長能虛心向孩子學(xué)習(xí)，不僅能保持年輕，而且給孩子做出了榜樣，增強(qiáng)孩子的自信，同時加強(qiáng)了親子之間的聯(lián)系，孩子覺得父母謙虛誠懇，家庭氛圍會相當(dāng)融洽的。7、 向孩子道歉世界上沒有一個人敢說，我一輩子不犯錯誤，犯錯誤是正常的，每個人都是不斷地修正中成熟起來的。當(dāng)大人犯錯誤的時候，如果能對孩子說聲“對不起，我錯怪你了”,孩子會非常感動的，家長老是放不下架子，覺得自己是大人，孩子反而更瞧不起你，當(dāng)孩子有

28、錯誤的時候也會堅(jiān)持不放的。8、 注意溝通的具體方法 （1）學(xué)會利用開放式問題很多家長對于溝通問題的認(rèn)識往往處于一個誤區(qū)，就是認(rèn)為只要家長說的話孩子聽了，這就是溝通。家長由于他們成長年代的各種因素的限制，使得他們教育自己孩子的語言和思維是很貧乏的。比如有個孩子抱怨說自己的母親一天就和自己說六句話：早晨說“快點(diǎn)快點(diǎn)，要不就上學(xué)遲到了”；第二句是“早餐怎么也得吃點(diǎn)，要不上午的課頂不住”；第三句是“過馬路要小心，看著點(diǎn)車”；第四句是“到了學(xué)校你千萬努力”；第五句是“中午學(xué)校的飯不太好吃，但你正在長身體，一定要多吃點(diǎn)”；第六句是“放學(xué)回家先寫作業(yè)，別著急看電視”。這樣日復(fù)一日地說，作為孩子自然而然地會感

29、到厭煩，結(jié)果反倒事與愿違。所以家長應(yīng)該注意和孩子溝通的方式方法，學(xué)會設(shè)計(jì)問題，用問話的方式來和孩子溝通，盡量不要用陳述句，而要盡可能地讓孩子說。但是問問題也大有學(xué)問，問題可以分為開放式和封閉式的。封閉式的問題只要求回答“是”或“否”，這樣不利于孩子發(fā)表自己的看法。相反，開放式問題常用“怎么”“如何”等形式提問，回答不受限制，比如“你有什么看法呢？”這種溝通方式能使談話繼續(xù)，從而讓孩子充分表達(dá)自己。要保證溝通的效果，家長的說話語氣、肢體動作也很重要，只有友善的態(tài)度才能鼓勵孩子向家長敞開心扉。下面我們提供幾個將封閉式問題轉(zhuǎn)化為開放式問題的例子，以供家長參考：封閉式：你就這么不愛學(xué)習(xí)嗎？開放式：你覺

30、得學(xué)習(xí)上哪個地方最讓你困擾？封閉式：我的話你到底聽不聽？開放式：對我說的話你是怎么想的？（2） 溝通的問題要具體化家長有一種習(xí)慣就是容易語重心長，但是說出的話卻又特別空洞。比如“你可得努力學(xué)習(xí)”。這種語言表達(dá)在今天對孩子的教育是無效的，也是無益的。因?yàn)檫@話缺乏明顯的可操作性，作為孩子基本把握不住，反倒容易造成孩子心理上的緊張焦慮。積極的方式是要以一種具體的問話，通過鼓勵的方式漸進(jìn)地與孩子溝通，就比較容易調(diào)動孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思考、行動的方向。將孩子的行動目標(biāo)分成許多的小臺階，每一步都具體而又相對容易達(dá)到目標(biāo)，讓他們每一步都體會到成功的樂趣。（3） 從孩子的角度出發(fā)心理治療中強(qiáng)調(diào)咨

31、詢師對患者的“共情”，家長在與孩子溝通時也要做到共情，只要從孩子的角度出發(fā)，才能更好地理解他們的問題，從而促進(jìn)溝通的效果，達(dá)到更好地解決問題的目的。家長千萬不要想當(dāng)然從自己的位置來估計(jì)孩子的想法和情感。所以，別動不動就跟孩子說“我像你這么大時怎樣怎樣”，“我要是你就不會如何如何”，這樣只會讓他們覺得厭煩。（4）創(chuàng)造多元化的溝通渠道家長不能從僅僅立足于語言的溝通，應(yīng)該采取多種方式。孩子比較喜歡音樂，那就采取音樂的方式，要循循善誘。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，孩子有這種傾向，就是首先會將攻擊面設(shè)定為他最親近的人。家長需要認(rèn)真思考一下，作為一種符號的出現(xiàn)，有些東西能不能被孩子接受。家長的語言符號用上了，往往容易

32、引起逆反心理。而多種新穎的溝通方式，比如生日蛋糕可以插一面小旗子，寫著“孩子我愛你”，容易增加情趣。常規(guī)的溝通方式往往引不起孩子的興趣和能動性。（5） 充分認(rèn)識孩子的性格作為家長要充分理解孩子的性格，不同的性格也有不同的溝通方式。比如有的孩子大大咧咧，你說他兩句沒什么事。而有的孩子性格內(nèi)向，比較敏感，這時家長要注意自己說話的內(nèi)容和語氣了，否則一不小心可能就會傷害這些孩子脆弱的自尊心了。自我檢測1、 家庭心理健康教育水平測驗(yàn)請孩子和父母做以下的測試題：（每道題有三個選項(xiàng)，請您在選項(xiàng)上劃“”，其余兩項(xiàng)不劃。）1、 請孩子回答的問題： （1）每當(dāng)回到家時你心情緊張嗎？ A、經(jīng)常B、偶爾C、從不 （2

33、）你有心里話時跟家長說嗎？ A、經(jīng)常B、偶爾C、從不 （3）你有心里話時跟家長說嗎？ A、是B、偶爾C、不是 （4）家長對你的正當(dāng)興趣愛好關(guān)心嗎？ A、經(jīng)常B、偶爾C、從不 （5）你的好朋友多嗎？ A、多B、不多C、沒有2、請家長回答的問題： （1）你對孩子的進(jìn)步表揚(yáng)過嗎？ A、經(jīng)常B、偶爾C、從不 （2）孩子有事，能跟您說嗎？ A、經(jīng)常B、偶爾C、從不 （3）你關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績嗎？ A、經(jīng)常B、偶爾C、從不 （4）你希望孩子和同學(xué)交往嗎？ A、總是B、偶爾C、從不 （5）你關(guān)心孩子的興趣愛好嗎？ A、經(jīng)常B、偶爾C、從不評價標(biāo)準(zhǔn)：家長和孩子分別獨(dú)立完成各自的問題，然后互相評分（家長給孩子答

34、卷評分，孩子給家長答卷評分）。兩卷共10題，你認(rèn)為每道題的選項(xiàng)完全符合實(shí)際情況，給2分；與實(shí)際情況基本符合給1分；與實(shí)際情況不符合的給0分。將分?jǐn)?shù)累加起來，如果總分在15分以上，表明父母關(guān)注孩子的心理健康問題；總分低于10分，說明家長忽視孩子的心理健康，建議及時改變教育方式，重視對孩子的心理健康教育；總分在11-14分，處于過渡狀態(tài)。2、 自我認(rèn)識水平測驗(yàn)對下列題目做出“是”或“否”的回答1、 你很在乎別人對你的看法。2、 你了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。3、 你常把自己和他人做比較。4、 做決定時你明白自己這樣做的理由。5、 你不清楚自己是比其它同學(xué)強(qiáng)還是差。6、 你對自己的外貌有自知之明。7、 你

35、常常不能控制自己的情緒。8、 你知道你和班上哪些同學(xué)談得來。9、 你常在事情做了一半時發(fā)現(xiàn)自己沒能力完成。10、 在遭遇失敗后你總會對自己的行為進(jìn)行反思。評分標(biāo)準(zhǔn)：數(shù)題目答“是”計(jì)1分，答“否”計(jì)0分；雙數(shù)題目答“是”計(jì)0分，答“否”計(jì)1分。0-3分：你很有自知之明，對自己有較清楚的認(rèn)識。4-7分：你對自己的了解不夠全面，為了更好地了解自我，還需要掌握一些客觀認(rèn)識自我的方法。8-10分：你很不了解自我，需要他人的幫助和自己的努力來提高對自己的認(rèn)識水平。家長作業(yè)： 1、您了解了什么是心理健康了嗎？請談?wù)勑睦斫】档臉?biāo)準(zhǔn)。 2、您希望以后在家庭中怎樣關(guān)注孩子的心理健康呢？ 3、您希望以后在家庭中怎么

36、和您的孩子進(jìn)行溝通的呢？請結(jié)合您的 經(jīng)驗(yàn)談?wù)勅绾吻‘?dāng)?shù)嘏c孩子進(jìn)行心靈溝通，如何做孩子的知心朋友？ 4、定期舉行家庭會議，鼓勵孩子暢所欲言。 第二課 放手邁步自主路 塑造孩子的獨(dú)立性名家名言 為了成功地生活，少年人必須學(xué)習(xí)自立，鏟除埋伏各處的障礙，在家庭要教養(yǎng)他，使他具有為人所認(rèn)可的獨(dú)立人格。 戴爾.卡耐基 凡是孩子可以自己干得來的事情，總是讓他們自己去干，家長至多在旁邊指導(dǎo)或看護(hù)，決不越俎代庖。這是要從小養(yǎng)成他們的自立精神。 鄒韜奮案例故事1、 自立的天空最美麗 張麗媛，某市重點(diǎn)中學(xué)2002年高考文科總分第一名，被北京大學(xué)行政學(xué)院錄取。 麗媛的父親是一家大型企業(yè)的副總經(jīng)理，母親在商業(yè)部門工作。

37、麗媛在同伴中，也總是有一種優(yōu)越感。別的同學(xué)都是騎自行車上學(xué)，麗媛則是父親用轎車或母親用摩托車送她上學(xué)。初中時要加強(qiáng)的麗媛卻漸漸地有了衣來伸手、飯來張口的毛病。經(jīng)過生活磨礪的父母及時發(fā)現(xiàn)了孩子的缺點(diǎn)，采取了相應(yīng)的對策。先是早起，領(lǐng)著麗媛驚醒鍛煉，又讓麗媛做一些力所能及的家務(wù)勞動，再讓她自己騎自行車上學(xué)，經(jīng)過一段時間，麗媛在同學(xué)中合群了，也不嬌氣了，孩子的自理能力也逐漸養(yǎng)成了。 到高中時，父母在麗媛的家庭教育中有意識地采取了關(guān)愛但不溺愛，放開但不放縱的原則。假期，父母有時讓麗媛回農(nóng)村老家?guī)椭呤鄽q的爺爺做農(nóng)活，侍奉多病的奶奶，在并不繁重的勞作中感知生活的艱辛；有時讓她和同學(xué)們結(jié)伴到外地旅游，在增

38、長見識的同時，學(xué)會自己處理一些生活瑣事。在學(xué)習(xí)上，征求麗媛的意見，學(xué)習(xí)上的差科也不再請家教了，從培養(yǎng)獨(dú)立思考的意識入手，讓麗媛學(xué)會了自立和自信。升入高三時，父母鼓勵孩子在學(xué)校住宿。起初麗媛也不情愿，一些親友也反對，認(rèn)為這是故意給孩子找“罪”手。但父母認(rèn)為：學(xué)校的集體生活能為孩子拓展更廣闊的成長空間。在父母的支持下，麗媛住進(jìn)了學(xué)校的集體宿舍。在父母呵護(hù)下長大的麗媛，開始了第一次獨(dú)立的生活。父母培養(yǎng)起的自信、自立的生活能力在麗媛的高三生活中發(fā)揮了巨大的作用。她不但能把自己的生活起居安排得井井有條，更重要的是學(xué)會了去處理一些復(fù)雜的同學(xué)關(guān)系。有一次周末放假，父母發(fā)現(xiàn)麗媛有些心事重重，原來麗媛收到了男生

39、的一張紙條，約她晚上出去。面對這樣棘手的事，父母也只是告訴她自己處理。經(jīng)過激烈的思想斗爭，麗媛鼓起勇氣，給這個男生打了電話，委婉地拒絕了對方的要求，又沒有傷及對方的自尊心。父母的信任，使麗媛有了直面生活的自信和勇氣。寒假，在父母的支持下，麗媛只身一個人到北京，實(shí)地到幾所著名大學(xué)“考察”。在復(fù)習(xí)備考的緊張日子里，麗媛多病的奶奶去世了，許多親人怕影響她的高考，想要瞞著他，但父母還是堅(jiān)決要告訴她。她經(jīng)歷了人生中第一次失去親人的痛苦和悲傷，并迅速從傷感中走了出來接到北大的錄取通知書后，冷靜的麗媛在接受當(dāng)?shù)仉娨暸_采訪時說：“我感謝父母，他們的教育讓我這顆在溫室里的弱苗成長最美麗的自信、自立的天空?！?、

40、 “公主”的悲劇 小雪的父親是職位不低的干部，母親是銀行職員。她是獨(dú)生女，被媽媽驕傲地稱為家里的“公主”。 升入中學(xué)后，父母的心愿也只有一個 好好學(xué)習(xí)，將來考名牌大學(xué)。從此，小雪被父母當(dāng)作“重點(diǎn)對象”保護(hù)起來。一年四季，小雪有換不完的漂亮?xí)r裝，媽媽有足夠的時間和精力來打扮自己的女兒。而學(xué)校卻只讓女兒穿那件樣式統(tǒng)一的校服，母親不經(jīng)意地甩出兩個詞：“老氣橫秋”、“工作服”。早餐，母親剝開雞蛋，煮熟牛奶，望著小雪一口一口地吃下去。晚餐、夜宵熬雞湯，煮咖啡，地方小吃，西式快餐。上學(xué)保姆拎著書包，把小雪送到父親的車上，忘了帶的學(xué)習(xí)用具，一個電話，保姆送去。放學(xué)從父親的車上下來，保姆接過書包。睡覺前父親幫

41、助小雪脫下襪子，保姆為小學(xué)端來洗腳水，媽媽幫著小雪洗腳。小雪自己也戲稱享受“公主”的待遇。小雪沒辜負(fù)父母的厚望，學(xué)習(xí)成績在同屆同學(xué)中名列前茅，因?yàn)槌煽兒?，老師也忽略了小雪從不參加班里和學(xué)校任何勞動的事實(shí)。一身校服遮住了身材“苗條”的有些弱不禁風(fēng)的小雪和同學(xué)的區(qū)別。到了高中，小雪的父親要調(diào)往省城工作，母親也要隨遷，離學(xué)期結(jié)束還有兩個月，兩地的課程進(jìn)度不一樣，“享受”膩了的小雪突然要求住校，經(jīng)過幾天的爭吵，父母終于狠下心來同意了，讓“公主”到學(xué)校住校兩個月，下學(xué)期轉(zhuǎn)學(xué)。小雪住校了，老師特意把她安排在了來自偏遠(yuǎn)山區(qū)的小麗的上鋪。第一天出操，已跑到操場的小麗才想起小雪，匆忙跑回時，擁被而泣的小雪讓小麗

42、徹底驚呆了，他不會疊被，不會梳頭！忙亂的小雪、小麗因沒上早操受到班主任老師的批評，從沒挨過批評的小麗默默接受了，她安慰著也從未挨過批評的哭成淚人般的小雪。小雪所在宿舍的衛(wèi)生流動紅旗已掛半學(xué)期了，同學(xué)們視如珍寶。這一周，紅旗沒掛上，在同學(xué)們的埋怨聲中，小麗紅著臉自責(zé)自己沒有幫助好小雪，辜負(fù)了老師的囑托，小雪卻高高地昂起了頭，她從沒想到她還需要做勞動。第一個周末，已做好了攢臟衣服熬過兩個月準(zhǔn)備的小雪還是遇到了尷尬，已經(jīng)忍了五天的小雪不知道怎樣洗自己那一頭如云的長發(fā)。同學(xué)的哄笑聲和鄙夷的眼神剝?nèi)チ诵⊙┧械尿湴?，她掀翻了洗頭的水盆，替她洗頭的小麗被嚇哭了。受不了女兒電話中的大聲哭叫，母親從千里之外匆

43、匆趕來，他怎么也不相信：眼前這個臟兮兮的女孩就是十多天前她那驕傲的“公主”。我國的獨(dú)生子女家庭很多，一家一個孩子，自然就出現(xiàn)了很多“小皇帝”、“小公主”。孩子的獨(dú)立自主能力已經(jīng)成了全社會普遍關(guān)心的問題，也是獨(dú)生子女家庭的一大問題。如果孩子在成長過程中總不能擺脫外界的影響，過于依賴他人，不僅會對學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生不良影響，也不利于身心健康。上面的案例從正面和反面兩個角度告訴我們，提高孩子的獨(dú)立性，是家庭教育刻不容緩的任務(wù)。3、 知識講座1、 獨(dú)生子女為何長不大如今做了父母的中年人，時常對自己的孩子說：“我像你這么大的時候，根本不用大人操心，自己的事都是自己干?！碑?dāng)家長們以自己的童年經(jīng)歷和自己的孩子作比

44、較的時候，總是感覺面前的孩子依然像個剛出生的小鳥離不開父母，更談不上獨(dú)立。人們不禁為這些“長不大的孩子”而憂心忡忡。從根本上說“長不大”就缺乏獨(dú)立性。中國青少年研究中心進(jìn)行的杰出青少年的童年與教育調(diào)查得出的結(jié)論之一就是“成材離不開獨(dú)立自主”。研究表明，杰出青年在童年時代66.89%的人非常喜歡自己獨(dú)立做的事情，29.73%的人有時候喜歡，不喜歡的只占3.38%。也可以說，具有獨(dú)立性，是一個成材的基本前提。而我們許多期望孩子成材、輔助孩子成材的家長們所面對的卻是不會獨(dú)立地處理問題的孩子，缺少獨(dú)立性可謂獨(dú)生子女的“通病”。在獨(dú)生子女道德狀況的自我評價中，有關(guān)獨(dú)立性的道德優(yōu)點(diǎn)評價指標(biāo)均未超過半數(shù)。其

45、中“生活自理能力較強(qiáng)”為38.9%；“做事有獨(dú)立性不依賴他人”為40.3%；“有保護(hù)自己的能力”為43.8%；“有責(zé)任心”為45.9%。也就是說，一半以上的孩子不具備這些道德優(yōu)點(diǎn)。有道德缺點(diǎn)的自我評價中，20.4%的孩子明確表示“缺少生活自理能力”；18.3%的孩子“做事容易依懶別人”；28.0%的孩子“很少幫助家長干活；15.1%的孩子“缺少保護(hù)自己能力的”。不難想象，一個人如果在兒童時期事事依懶別人，沒有獨(dú)立做事的鍛煉，在成年之后是難以獨(dú)立于社會，成為國家需要的棟梁之材的。那么“長不大”的癥結(jié)在哪里？從家長教養(yǎng)方式來看，過分保護(hù)型教養(yǎng)方式是獨(dú)生子女獨(dú)立性品質(zhì)的最大保障。調(diào)查顯示，過分保護(hù)型

46、家庭的孩子大都獨(dú)立性較差。我們發(fā)現(xiàn)，獨(dú)生子女家長中有52.5%的人“為孩子安排課余學(xué)習(xí)內(nèi)容”；26.1%的家長“經(jīng)常檢查孩子的日記或通信”；37.1%的家長“總是照料孩子洗澡、整理床鋪或收拾書包等”；34.6%的家長“經(jīng)常陪孩子做功課”；62.0%的家長“比其他家長管教孩子嚴(yán)厲”等等。在家長如此“周到”的服務(wù)，如此“嚴(yán)密”的保護(hù)中，孩子的自主行為大大減少，對家長的依懶性越來越強(qiáng)。有的家長對孩子學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難，不是鼓勵其通過自己的努力去客服，而是無原則地包辦代替，將困難、問題一一排除，讓孩子不費(fèi)腦筋不費(fèi)力氣地步入坦途，在孩子成長的道路上，起的是拐杖的作用。孩子一旦離了“拐杖”便寸步難行。

47、有個三年級的孩子，每到學(xué)期末都由父親幫助復(fù)習(xí)功課，考試才勉強(qiáng)及格。有一次考試前夕逢父親出差，結(jié)果數(shù)學(xué)只考了十幾分。從孩子家務(wù)勞動的時間與兒童道德優(yōu)點(diǎn)的相關(guān)分析來看，家務(wù)勞動時間與兒童的獨(dú)立性顯著相關(guān)，即兒童勞動時間越長，其獨(dú)立性越強(qiáng)。家務(wù)勞動的過程不僅僅是勞動技能技巧的訓(xùn)練，也是兒童獨(dú)立地思考問題、自己動手解決問題的過程，是孩子能力的綜合訓(xùn)練。一些家長對孩子從事家務(wù)勞動存在觀念上的偏頗：一是家長過于看重孩子的學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)成績作為衡量孩子標(biāo)準(zhǔn)。調(diào)查表明，有高達(dá)56.8%的家長在孩子的課余時間給孩子布置作業(yè)，這無疑使孩子在完成學(xué)校作業(yè)之后，有由家長人為地增加了做家庭作業(yè)的時間，這自然就使孩子“沒時

48、間做家務(wù)”了；二是低估了孩子獨(dú)立做事的能力。本次調(diào)查對象是10-15歲的中小學(xué)生，已經(jīng)完全具備了從事簡單家務(wù)勞動的能力。而一些家長仍然覺得“孩子太小”，“怕孩子出事”，不給孩子自己動手的機(jī)會；三是單純地把孩子從事家務(wù)勞動看成是時間和體力的付出，而沒有充分認(rèn)識家務(wù)勞動對孩子的教育意義，“嫌孩子做家務(wù)麻煩”，“用不著孩子做家務(wù)”是不少家長的想法。因而包攬了孩子力所能及的很多事情，使孩子失去了自己動手做事，獨(dú)立處理問題的可能。從孩子生長的家庭環(huán)境來看，現(xiàn)在的城市中小學(xué)生，絕大多數(shù)是獨(dú)生子女。在家庭中，由于是“獨(dú)生”，孩子沒有競爭和合作的伙伴，而是與家長為伍。在許多情況下，孩子與成年人的關(guān)系是不平等的

49、。一些家長沒有把孩子當(dāng)作一個獨(dú)立的社會成員，而是大人的附屬物，或者大人遷就孩子，或者大人說了算。所以在與同齡伙伴交往中便反映出“以自我為中心”傾向，或者“人云亦云”的品格，不會與小伙伴和睦相處，不知道如何獨(dú)立處理遇到的各種問題。關(guān)于兒童發(fā)展的理論向人們揭示出：兒童的發(fā)展依賴于成年人，又獨(dú)立于成年人，這是人的身心發(fā)展的過程。孩子小的時候，對成年人有著顯著的依懶性，需要成年人的幫助。但這種依懶性是暫時的，隨著孩子的成長，獨(dú)立自主性將是其發(fā)展的主要內(nèi)容。進(jìn)入學(xué)齡期的孩子，已經(jīng)具備了獨(dú)立完成作業(yè)、看書學(xué)習(xí)、以及自主地與同齡伙伴交往的能力。但是孩子的這種獨(dú)立性的發(fā)展，卻非常受到家長的阻礙，表現(xiàn)出一種不真

50、實(shí)、不自然的情況，即對成年人依賴的成分依然很大。這一方面是家長對孩子的本質(zhì)缺乏全面的了解，在處理孩子與成年人的關(guān)系上，過低地估計(jì)了孩子的獨(dú)立能力，而過多地相信自身在孩子發(fā)展中的輔助作用。另一方面，是習(xí)慣于將成年人的活動特點(diǎn)強(qiáng)加于孩子，常常根據(jù)自己的認(rèn)識設(shè)計(jì)孩子的活動，代替或者強(qiáng)制他們做事，不給孩子創(chuàng)造獨(dú)立解決問題的環(huán)境，從而剝奪了他們自我發(fā)展的機(jī)會，不可避免地在獨(dú)生子女身上表現(xiàn)出獨(dú)立性差、不會獨(dú)立地處理問題等缺陷。形成孩子的獨(dú)立性，需要有適宜其生長的環(huán)境和適當(dāng)?shù)慕逃?。家長的責(zé)任是為了創(chuàng)造各種獨(dú)立做事的條件，不當(dāng)“拐杖”當(dāng)“向?qū)А?，幫助孩子?qiáng)化自我意識，從而激發(fā)孩子的主管能動性。2、 放手讓孩子

51、站立起來從感情方面講，父母對孩子的付出是一輩子的。但從理智上說，父母應(yīng)在孩子能自食其力時，放手讓他到艱苦的環(huán)境中去磨練。只有經(jīng)歷了生活洗禮、承受各方的壓力后，孩子才能變得堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)孩子真遇到不能跳過的門檻是，父母出面幫扶未嘗不可，但事事由父母出頭，孩子的依賴心理會加強(qiáng)。談到孩子依賴心重的問題，我們往往只單方面探討孩子的依賴，其實(shí)，我們更應(yīng)探討的是：造成孩子依賴心重的“大人”，何嘗不是也在“依賴”孩子？也許你會說：不可能的，大人怎么可能依賴孩子？我們來思考一下：為什么孩子會依賴大人？是不是因?yàn)榇笕私?jīng)常滿足他依賴的需要？而從另一方面來說，大人是否也因?yàn)榘缪萘恕氨恍枰钡慕巧械綕M足？或者從“被依賴

52、”的互動中獲得成就感（或感覺自己很重要）？因此，大部分家長造成孩子依賴性其實(shí)是無心的。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)有三種父母必然會培養(yǎng)出依賴心強(qiáng)的孩子：1、 超人型父母：凡是孩子有任何幫助，他都有辦法幫他解決。例如：孩子找不到玩具，就一定幫他找到，萬一找不到就會再買一個給他，讓孩子覺得任何難事，父母都可以幫他辦到。2、 馬上到父母：孩子要他賠，馬上到，要什么東西，馬上滿足他。3、 無微不至的父母：大人對孩子照顧太周到，什么事都替孩子設(shè)想得好好的。例如：幼兒園要校外教學(xué)，大人一定要先幫孩子把要帶的東西都準(zhǔn)備的好好的，孩子都不用想，也不用動手。因此，無所不能的“超人”父母，孩子一叫服務(wù)就到的“馬上到”父母，什么事

53、都替孩子做得好好的“無微不至”型父母，容易“造就”凡事依賴的孩子。當(dāng)然，如果孩子缺乏安全感，缺乏自信心，也會因?yàn)楹ε率《胍蕾噭e人，再加上人都有好逸惡勞的通性，父母處理不當(dāng)，往往會使親子之間原本正常的相互依賴變成過度依賴。要避免孩子過度依賴，父母要根據(jù)孩子的年齡，把生活中的事情慢慢交給孩子自己做，父母應(yīng)扮演的是鼓勵、示范和維護(hù)安全的角色，而不是凡事替他做得好好的。孩子也能夠從“自己做”之中，去除依賴心重的問題。家長要拿捏恰當(dāng)，才能培養(yǎng)出主動而獨(dú)立的孩子。孩子自立能力的培養(yǎng)是伴隨孩子一生成長的一個過程。家長應(yīng)該在孩子世界觀形成的中學(xué)階段施以重要影響，使孩子的人格向著良好健全的方向發(fā)展。第一，家長本身應(yīng)該是自立的人。在社會生活的諸多方面