羽毛球接發(fā)高遠(yuǎn)球鄭許強(qiáng)PPT課件_第1頁
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文檔簡介

1. 你知道林丹嗎？他是什么運(yùn)動員？第1頁/共12頁體驗(yàn)樂趣1, 慢跑熱身2，拿拍.徒手操3，羽毛球接力比賽第2頁/共12頁觀看視頻感受拉高遠(yuǎn)球第3頁/共12頁高遠(yuǎn)球動作要領(lǐng) 發(fā)球前準(zhǔn)備姿勢。發(fā)球時，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落，右手同時持拍由大臂帶動小臂，從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當(dāng)球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后，球拍順勢向左上方揮動緩沖。 第4頁/共12頁分組看圖第5頁/共12頁講解示范 組織學(xué)習(xí)接高遠(yuǎn)球技術(shù)（側(cè)身引拍、頂肘沉腕、高點(diǎn)閃擊、上步緩沖）第6頁/共12頁鞏固接發(fā)高遠(yuǎn)球高點(diǎn)閃擊技術(shù)體活動一：分組訓(xùn)練擊打高遠(yuǎn)球1，提示學(xué)生擊打的部位2、來回巡視并糾正錯誤 第7頁/共12頁鞏固接發(fā)高遠(yuǎn)球高發(fā)力要狠?；顒佣夯S“手榴彈”游戲講解游戲規(guī)則把人分成相等的兩組隔著繩子,相互扔，當(dāng)老師喊停時看那邊的手榴彈少為獲勝。第8頁/共12頁鞏固接發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)活動三：進(jìn)行接發(fā)球訓(xùn)練和對打訓(xùn)練 1、提示學(xué)生發(fā)高遠(yuǎn)球進(jìn)行訓(xùn)練 2、對打10個回合以上訓(xùn)練 3、參與到學(xué)生當(dāng)中去第9頁/共12頁 一、放松運(yùn)動 二、學(xué)生談感悟第10頁/共12頁歡迎光臨歡迎光臨謝謝謝謝觀觀

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