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1、你知道怎樣抱寶寶嗎z0b0e 代孕 1步驟 1:右手伸進(jìn)寶寶的頭頸交接處,將寶寶的頭頸處托住。步驟 2:左手仲進(jìn)寶寶的頭頸部后面,右手轉(zhuǎn)而撐住寶寶的屁股將寶寶抱起。2步驟 3:將寶寶抱近自己的身軀,讓寶寶整個(gè)身體稍微靠在自己的胸部上。步驟 4:將原本托住寶寶頭頸部的左手慢慢滑向?qū)殞毜纳眢w,讓寶寶的頭頸部靠在左手的胳肢窩3上。步驟 5:讓左手扶住寶寶的身體,右手保持支撐住寶寶的屁股即可。4將寶寶放回床上的時(shí)候步驟 1:將床上的障礙物都先清空,包括奶瓶、奶嘴、玩具。5步驟 2:讓寶寶的屁股先著地,再讓寶寶的頭頸部慢慢躺回嬰兒床上。媽媽坐著時(shí),抱寶寶的省力姿勢(shì)6當(dāng)你抱著 3-4 千克的寶寶時(shí),如果姿
2、勢(shì)不正確,長(zhǎng)期下來(lái),可能會(huì)造成媽媽腰酸背痛甚至造成媽媽手疼!因此,建議媽媽抱著寶寶打算坐下來(lái)的時(shí)候,應(yīng)盡量選擇坐在有扶手的椅子上。如此一7來(lái),媽媽的身體就能舒服地靠在椅背上,加上媽媽的手臂靠在扶手上(扶手上還能多墊 1-2 條毛巾),支撐寶寶的力量借由扶手散開(kāi),減輕媽媽手肘部位的負(fù)擔(dān)。8這時(shí)候若再加個(gè)小腳凳。讓腿部微微彎曲更能達(dá)到減少腰部負(fù)荷的作用,不僅媽媽坐得舒適,寶寶也能睡得更安心。抱寶寶時(shí)常犯的錯(cuò)誤9錯(cuò)誤 1:沒(méi)有支撐住寶寶的頸部新生兒的頸部發(fā)育尚未周全,頸部的支撐力量不足,直到寶寶約 3-4 個(gè)月大時(shí),頸部才能開(kāi)始挺立。因此,媽媽抱著寶寶時(shí),最重要的是支撐好寶10寶的頸部。錯(cuò)誤 2:以手臂支撐寶寶的頸部當(dāng)媽媽抱寶寶的時(shí)候,應(yīng)該讓寶寶的頸部自然11靠在手肘的凹陷處,手掌順勢(shì)撐住寶寶的屁股,而不是讓寶寶的頭頸靠在手臂的地方。當(dāng)心媽媽手疼12不少媽媽都有手腕痛的困擾,媽媽手屬于一種慢性的疼痛,和長(zhǎng)時(shí)間抱小孩、做家事等手腕過(guò)度使用有關(guān)。因?yàn)槠綍r(shí)過(guò)度使用腕肌腱,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái),便會(huì)惡化成狹窄性肌腱炎,導(dǎo)致手腕接近大拇指的13底部令人感到疼痛極了!當(dāng)手腕感到疼痛時(shí),就應(yīng)該讓整只手臂休息:讓手腕上下甩一甩、轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),或是握緊拳頭,再用力張開(kāi)手掌,讓肌肉放松。倘若仍感覺(jué)疼痛不已,14可再加上局部熱敷,配合輕柔按
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