人教版七年級上冊道德與法治 第1單元 第1課 第1課時 悄悄變化的我 習(xí)題課件

1、第1課時 悄悄變化的我第一課 青春的邀約第一單元 青春時光提示：點(diǎn)擊 進(jìn)入習(xí)題。訓(xùn)基礎(chǔ)新知鞏固 逐點(diǎn)練透123456ACADB見習(xí)題提示：點(diǎn)擊 進(jìn)入習(xí)題。練拔高新題好題 培優(yōu)提能123456789DADADCBB見習(xí)題1青春期身體變化的主要表現(xiàn)身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。2青春期的生理變化帶給我們的影響(1)青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。(2)處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。學(xué)習(xí)筆記 必知3正確看待青春期的生理變化(1)原因及表現(xiàn)：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：

2、有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。(2)態(tài)度：我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。4注重追求內(nèi)在美在追求形體、儀表等外在美的同時，我們也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。5產(chǎn)生青春期矛盾和困惑的主要原因(1)伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展；(2)自我意識不斷增強(qiáng)；(3)情感世界愈加豐富。6青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)(1)反抗與依賴；(2)閉鎖與開放；(3)勇敢與怯懦。7青春期矛盾心理的影響(1)青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)。(2)積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。8正確處理矛盾心理的方法(1)參加集體活動，在集體

3、的溫暖中放松自己；(2)通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；(3)培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；(4)學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。1如何悅納青春期的生理變化？(1)我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。(2)不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。(3)在追求形體、儀表等外在美的同時，我們也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。核心問題 必記2如何積極面對和正確處理青春期的矛盾心理？(1)參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；(2)通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；(3)培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意，接納和調(diào)適青

4、春期的矛盾心理；(4)學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。青春期的我們在追求外在美的同時也要注重內(nèi)在美。(1) 外在美也叫儀態(tài)美，包括先天的形體美，如身材、容貌、膚色的美，還包括后天的風(fēng)度美，如舉止、著裝的美。(2) 內(nèi)在美也叫心靈美、道德美、性格美，包括人的思想、品德、志趣、情操、才能、學(xué)識、氣質(zhì)的美。(3) 內(nèi)在美是在后天的實(shí)踐中形成的，內(nèi)在美是美的根本，對人的美丑起著決定作用。釋疑解惑 必會青春期的矛盾心理是正常的，不需要調(diào)控。(1) 這種說法是錯誤的。在青春期，伴隨著生理發(fā)育，我們的心理也在發(fā)生著變化，容易產(chǎn)生矛盾和困惑，這是成長過程中的正?，F(xiàn)象。青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，

5、但也為我們的成長提供了契機(jī)。(2) 我們要積極面對和正確處理這些矛盾心理，讓自己健康成長。易誤警示 必明1【2019盤錦】初中生小軍的身高在一年內(nèi)增高了6厘米，體重增長了3千克，這體現(xiàn)出青春期()A身體外形的變化B內(nèi)部器官的完善C性機(jī)能的成熟D自我意識迅速發(fā)展A2【2020黔西南州】青春，是生命旅途中一個嶄新的起點(diǎn)，伴隨著這個起點(diǎn)的開始，我們的生理和心理都會發(fā)生一些相應(yīng)的變化。下列變化中，屬于青春期生理變化的是()小華說：“我今年身體長高很快，長高了6厘米?！毙§o說：“我感到很孤獨(dú)，不愿意與人交往?！毙※i說：“我的臉上長了好多小痘痘?！毙〖t說：“我的體重增加很快，今年增重了2千克?！盇 B C

6、 D【點(diǎn)撥】青春期有三大生理變化：身體迅速長高、長壯，運(yùn)動系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等不斷成熟，生殖器官發(fā)育和成熟。不屬于青春期生理變化，屬于心理變化。符合題意，故選擇C?！敬鸢浮緾3“愿你出走半生，歸來仍是少年?！币幻四昙壟淖魑脑改阍诰W(wǎng)絡(luò)上迅速走紅，讓很多人重溫青春。對于青少年來說，青春的我們應(yīng)該()A悅納生理和心理變化，克服青春煩惱B把內(nèi)心封閉起來，保護(hù)青春秘密C放任青春沖動，享受青春激情D在穿著上標(biāo)新立異，展現(xiàn)青春風(fēng)采A4曉麗升入中學(xué)后發(fā)現(xiàn)自己不再像以前一樣什么都表現(xiàn)在臉上，而是喜歡把情感寫在日記里。但是，她仍然渴望能有一個無話不談的知己。這體現(xiàn)了青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)是()A反抗與依賴 B

7、獨(dú)立與怯懦C獨(dú)立與反抗 D閉鎖與開放D5青春期是青少年生理和心理發(fā)生劇烈變化的時期，為愉快地度過青春期，我們需要()了解必要的生理和心理知識，坦然接受這些變化盡量少跟別人接觸，以免暴露缺點(diǎn)參加集體活動，培養(yǎng)健康的興趣愛好避開父母、老師，和同齡人探討A B C DB6觀察漫畫，聯(lián)系生活實(shí)際，回答下列問題。(1)關(guān)注自己和同伴，說一說青春期的我們身體發(fā)育情況。有的同學(xué)長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高；男生聲音變粗，女生聲調(diào)變高等。(2)面對身體的變化，我們應(yīng)如何正確看待？受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，青春期的我們身體發(fā)育情況各不相同是正常的生理現(xiàn)象；面對身體的變化，我們要正視、欣然接受

8、青春花蕾的綻放；我們不僅要尊重自己，不因自己的生理變化而自卑，也要尊重同伴，不嘲弄同伴的生理變化。(3)從追求美的角度，談?wù)勄啻浩诘奈覀儜?yīng)如何做。青春期的我們在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美，因?yàn)閮?nèi)在美才是最本質(zhì)的美。1七年級的一位男同學(xué)長胡須了，有同學(xué)時常拿他來開玩笑，還給他取了難聽的綽號。對此，下列認(rèn)識正確的是()A實(shí)事求是，關(guān)注生理變化是友好的表現(xiàn)B生理現(xiàn)象帶來煩惱，男同學(xué)應(yīng)感到自卑C同學(xué)之間談?wù)撉啻浩诘纳碜兓苷不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重D2以下四位同學(xué)對青春期的理解，你不贊成()小婷：青春期就只會長身體小珍：青春期只意味著無

9、窮的樂趣小康：青春期就只是煩惱長痘痘、有體味小青：青春期是生理與心理成長的過程A B C D【點(diǎn)撥】本題是逆向選擇題，要求選出錯誤的觀點(diǎn)。青春期身體悄悄發(fā)生變化的同時，心理也在發(fā)生著一系列的變化，小婷的觀點(diǎn)錯誤，符合題干要求。青春期既有樂趣，也有煩惱，心理充滿著矛盾，觀點(diǎn)錯誤，符合題干要求。是對青春期的正確認(rèn)識，不符合題干要求。故選A。【答案】A3【2019咸寧】伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。對待這些矛盾心理，我們應(yīng)該()正確認(rèn)識，坦然對待以積極的心態(tài)去接納和調(diào)適增強(qiáng)自控能力，想方設(shè)法壓抑學(xué)會自我調(diào)節(jié)，

10、成為自己的“心理保健醫(yī)生”A B C D【點(diǎn)撥】青春期往往有一些矛盾心理，青少年需要通過各種方式，借助各種力量調(diào)控矛盾心理，否則會阻礙自我發(fā)展。對待這些矛盾心理，我們應(yīng)該正確認(rèn)識，坦然對待，以積極的心態(tài)去接納和調(diào)適，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”，正確；錯誤，想方設(shè)法壓抑是不對的，要想辦法克服，增強(qiáng)自控能力。故選D。【答案】D4現(xiàn)代社會，每個人在不同時期都可能面臨各種危機(jī)，比如學(xué)業(yè)危機(jī)、考試危機(jī)、交往危機(jī)以及不可抗拒的天災(zāi)人禍等。一旦自己被心理危機(jī)困擾，可通過_尋求援助。()向心理熱線尋求救助到心理咨詢門診進(jìn)行咨詢，接受心理和藥物治療向他人尋求幫助控制自己最初的沖動，反復(fù)權(quán)衡再作反應(yīng)

11、A B C D【答案】A5不經(jīng)意間，我們進(jìn)入了從兒童到成年的過渡期，開始了人生最美麗的春天。“人生最美麗的春天”要()保持樂觀心態(tài)，愉快地接納青春期的生理變化注重外表，適當(dāng)節(jié)食加強(qiáng)體育鍛煉及時向父母、老師請教疑惑，不胡思亂想A B C DD6某校七年級(3)班舉行關(guān)于“如何正確面對青春期”的主題班會。下面是幾個同學(xué)的觀點(diǎn)，你認(rèn)為正確的是()進(jìn)入青春期后，我們的煩惱和困惑開始增多青春期是人生的黃金時期，我們要珍惜青春期，痛苦多于快樂，是人生最悲慘的時期進(jìn)入青春期，我們就進(jìn)入了人生的第一個生長高峰期A B C D【點(diǎn)撥】本題考查學(xué)生對青春期的認(rèn)識。進(jìn)入青春期，我們既面臨成長的煩惱和困惑，也有成長的

12、喜悅和能量，因此，正確，錯誤；青春期是人生第二個生長發(fā)育的高峰期，也是人逐漸走向成熟的重要時期，被譽(yù)為人生的黃金時期，因此，正確，錯誤。故選C?！敬鸢浮緾7【2020邵陽】小歡從小學(xué)習(xí)擊劍，并在市中小學(xué)擊劍比賽中獲得過獎牌。進(jìn)入初中后，老師讓他在班會上給大家表演，他卻不敢“亮劍”。對他的行為理解正確的是()是青春期矛盾心理的表現(xiàn)這種心理是不正常的他應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)是不熱愛班級的表現(xiàn)A B C D【點(diǎn)撥】小歡從小學(xué)習(xí)擊劍，老師讓他在班會上給大家表演，他卻不敢“亮劍”，這是青春期矛盾心理的表現(xiàn)。他應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)，想辦法戰(zhàn)勝怯懦心理，符合題意；錯誤，題干行為屬于正常的心理表現(xiàn)；錯誤，題干行為不是不

13、熱愛班級的表現(xiàn)。故選B?！敬鸢浮緽8【2019郴州】小明進(jìn)入青春期后，在家總愛和父母對著干，在學(xué)校也經(jīng)常和同學(xué)鬧矛盾，他感到很苦惱。針對小明的問題，你給他的建議是()要克服逆反心理，主動與父母溝通這是正常的心理現(xiàn)象，應(yīng)順其自然學(xué)會寬容，不斤斤計較學(xué)會調(diào)控心理矛盾，減少與他人交往A B C D【點(diǎn)撥】有了心理矛盾，可向老師、家長、朋友等尋求幫助，提高調(diào)控能力，學(xué)會當(dāng)自己的“心理保健醫(yī)生”，這些都是正確的方法，而對不良情緒不管不顧、封閉自己都不是正確的解決方法，所以是正確的，不可取，故選B?！敬鸢浮緽9感悟成長，悅納自我。情境一 七年級學(xué)生文宇、雅雯聚在教室的角落里，相互訴說著自己的煩惱。文宇說：“我的生活簡直像地獄，我滿臉的青春痘像雨后的春筍，真是煩死人了”雅雯說：“我每次照鏡子的時候，幾乎認(rèn)不出自己。我的身材又矮又胖，同學(xué)們都說我像個氣球。”情境二 一名七年級女生在一篇作文中寫道：“進(jìn)入中學(xué)，對我而言一切都是嶄新的，看著周圍的同學(xué)一個個有說有笑的樣子，我真想成為他們中的一員，可是我太敏感、太內(nèi)向了。我不知道怎樣與他們交流，他們會不會覺得我太奇怪了？我真討厭自己”(1) 情境一中的變化屬于青春期的什么變化？我們應(yīng)該如何正確對待這一變化？屬于青春期的生理變化。我們要正視