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1、幼兒園體育活動的設計幼兒園體育活動設計幼兒動作發(fā)展的規(guī)律體育學科本身的規(guī)律最近發(fā)展可能的規(guī)律文本一、幼兒動作發(fā)展的規(guī)律格賽爾依據(jù)對動作的描述研究提出了個體發(fā)展方向的頭尾原則、近遠原則。我國著名的心理學家朱智賢把人體動作發(fā)展序列的規(guī)律概括為整分原則、首尾原則和大小原則。我國的陳幗眉提出個體動作發(fā)展的兩條規(guī)律。一是中央部分的動作到邊緣部分的動作;二是從無意識動作到有意動作。三、幼兒動作的發(fā)展目標1 具有一定的平衡能力,動作協(xié)調(diào)、靈敏目標2 具有一定的力量和耐力目標3 手的動作靈活協(xié)調(diào)1.平衡能力平衡能力是人體重要的生理機能,是維持人體姿勢的能力;特別是在較小的支撐面上,控制身體重心的能力。平衡能力

2、是人體維持站立、行走以及協(xié)調(diào)地完成各種動作的重要保障。人體的平衡能力主要分為靜態(tài)的平衡能力和動態(tài)的平衡能力。 從力學角度來看,影響人體平衡的主要因素有三個,一是人體重心的高低,二是支撐面的面積,三是支撐面的穩(wěn)定性。人體的重心越低,保持平衡時支撐面面積越大,支撐面越穩(wěn)定,平衡就越容易保持。 從生理學角度來看,人體的平衡能力主要與人體的視覺、前庭和本體感覺能力有關。3-4歲是幼兒聽覺肢體動作(跳舞毯)、被動性動作(踩低蹺)、周期性動作(雙手腳爬)與精細性動作協(xié)調(diào)(串珠子)發(fā)展的突增期; 4-5歲是幼兒左右上肢動作(雙手拍球)、姿勢平衡性動作(走平衡木)、自主性動作(收沙包)以及操作性動作(控球走)

3、協(xié)調(diào)發(fā)展的突增期; 2.協(xié)調(diào) 兒童動作協(xié)調(diào)能力指兒童的身體或身體不同部位在時間、空間、肌肉做功與技術節(jié)奏等方面,具有把握時空與節(jié)奏特征、用力強度,同時或依次準確配合以便適當?shù)赝瓿蓜幼鞯哪芰Α?學者通過實驗法,編制了3-6歲兒童動作協(xié)調(diào)能力12項運動技能測試指標。結(jié)果表明, 3-6歲男女兒童各項身體協(xié)調(diào)性,異性同年齡段之間沒有顯著的差異性,同性幼兒在不同年齡段各項指標之間存在差異,5-6歲是幼兒手眼動作(投沙包)與上下肢動作(袋鼠跳)協(xié)調(diào)發(fā)展的突增期。二、3-6歲兒童學習與發(fā)展指南目標1 具有一定的平衡能力,動作協(xié)調(diào)、靈敏目標2 具有一定的力量和耐力目標3 手的動作靈活協(xié)調(diào)目標1 具有一定的平衡

4、能力,動作協(xié)調(diào)、靈敏34歲45歲56歲1能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離。1能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。1能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走。2能雙腳靈活交替上下樓梯。2能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬。2能以手腳并用的方式安全地爬攀登架、網(wǎng)等。3能身體平穩(wěn)地雙腳連續(xù)向前跳。3能助跑跨跳過一定距離,或助跑跨跳過一定高度的物體。3能連續(xù)跳繩。4分散跑時能躲避他人的碰撞。4能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。4能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙包。5能雙手向上拋球。5能連續(xù)自拋自接球。5能連續(xù)拍球。目標2 具有一定的力量和耐力34歲45歲56歲1能雙手抓杠懸空吊起10秒左右

5、。1能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。1.能雙手抓杠懸空 吊起20秒左右。2能單手將沙包向前投擲2米左右。2能單手將沙包向前投擲4米左右。2.能單手將沙包向前投擲5米左右。3能單腳連續(xù)向前跳2米左右。3能單腳連續(xù)向前跳5米左右。3.能單腳連續(xù)向前跳8米左右。4能快跑15米左右。4能快跑20米左右。4.能快跑25米左右。5能行走1公里左右(途中可適當停歇)。5能連續(xù)行走1.5公里左右(途中可適當停歇)。5.能連續(xù)行走1.5公里以上(途中可適當停歇)。目標3 手的動作靈活協(xié)調(diào)教育建議:1創(chuàng)造條件和機會,促進幼兒手的動作靈活協(xié)調(diào)。如:提供畫筆、剪刀、紙張、泥團等工具和材料,或充分利用各種自然、廢舊材料和

6、常見物品,讓幼兒進行畫、剪、折、粘等美工活動。引導幼兒生活自理或參與家務勞動,發(fā)展其手的動作。如練習自己用筷子吃飯、扣扣子,幫助家人擇菜葉、做面食等。幼兒園在布置娃娃家、商店等活動區(qū)時,多提供原材料和半成品,讓幼兒有更多機會參與制作活動。2引導幼兒注意活動安全。第二部分 :體育學科本身的規(guī)律一、.適宜運動負荷的規(guī)律二、.動作技能形成的規(guī)律三、.生理機能活動能力變化的規(guī)律一、適宜運動負荷的規(guī)律運動負荷監(jiān)測指標選擇荷1.適宜于短期層次的監(jiān)測指標(客觀性觀察心率)2.適宜于中期的監(jiān)測指標(血紅蛋白測定尿蛋白測定肌酸激酶和乳酸脫氫酶的測定)3.適宜于長期檢測的形態(tài)、素質(zhì)指標(形態(tài)指標素質(zhì)指標:身高、體

7、重、10m折返跑、立定跳遠、網(wǎng)球擲遠、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、走平衡木等指標)心率 心率是心臟周期性機械活動的頻率,即心臟每分鐘搏動的次數(shù),以次/分表示,常用的心率有基礎心率、安靜心率、運動時心率和運動后心率。 學前兒童運動后最大心率,可以出現(xiàn)210次/分的高心率,但持續(xù)時間短暫,很快會出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象,運動能力下降,學前兒童的最大心率應該在200次/分鐘左右,學前兒童對190次/分的心率具有一定的耐受性,而對150170次/分的心率具有較好的耐受性。二、動作技能形成的規(guī)律一般來講,動作技能的形成可分三個階段,粗略掌握動作階段。動作的改進與提高階段。鞏固和運用自如的自動化階段。第三部分:最近發(fā)展可能的規(guī)律從幼兒園教學的有效性來談幼兒園教育必須解決一個兩難問題,那就是“既要順應兒童的發(fā)展,又要將兒童發(fā)展納入社會所需要的軌道”幼兒園教師該做什么?幼兒園教師要做的事情就是“既要讓孩子玩得開心,又要讓自己教得有效”“既要讓孩子玩得開心,又要讓自己教得有效其實并不困難,給兒童越多的自由和空間“讓教師的教學有效”是很困難的,因為幼兒園課程和教學中需要更多地關注幼兒的興趣與需求,還要讓教學起到很好的效果。朱家雄老師:“從教師教學的視角講,兒童游戲成分的多少決定了教學活動結(jié)構化程度的高低,換言之,在低結(jié)構的

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