曾奇峰客體關(guān)系精神分析學(xué)習(xí)筆記

1、曾奇峰-客體關(guān)系精神分析學(xué)習(xí)筆記1.學(xué)精神分析不要用腦子而是要用身體。2精神分析是人格理論是探索工具是治療方法。3心理治療不是治療一個人，而是治療一個家族鏈。4每一個孩子都是父母天然的心理治療師。5逆反心理是父母親的問題而非孩子。6催眠是給治療者以暗示，精神分析是挖掘潛意識的東西。7精神分析理論的出現(xiàn)，使西方國家集體意識發(fā)作率降低。8精神分析是研究關(guān)系的學(xué)問，研究的對象是愛恨情仇，如果說它不是科學(xué)，那么它一定高于科學(xué)。9精神分析可改為與育兒學(xué)。10精神分析揭示了父母與子女間的相互殘殺的關(guān)系。11一個人的現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系是他的內(nèi)心世界向外投射的結(jié)果，而他的內(nèi)心世界又是在早年的時候與其父母親的關(guān)系中形

2、成的。12人在六歲之前形成人格，六歲之后的經(jīng)歷是六歲前的強(qiáng)迫性重復(fù)。13移情就是一個人把他早年與父母親的關(guān)系轉(zhuǎn)移到與咨詢師的關(guān)系上來。14弗洛伊德是把神經(jīng)癥變?yōu)橐魄樯窠?jīng)癥進(jìn)行治療，而自戀性人格障礙不能移情，所以不能用精神分析進(jìn)行治療。15享受自由的代價是忍受孤獨(dú)。16永遠(yuǎn)不分析別人，只說自己的感覺。17越是本能的越可靠。18女人讓自己漂亮是吸引男人的，女人讓自己皮下脂肪增厚是準(zhǔn)備生孩子的，女人讓自己肥胖是對性的拒絕。19我們對一個人的態(tài)度、看法、情感和行為，部分地是被這個人教會的。20貧窮的實(shí)質(zhì)是受虐。2122232425262728293031323334353637383940414243

3、一個人早年的時候不被人喜歡，就在后來勾引別人不喜歡自己。父母對孩子不好，孩子就越來越離不開父母。移情是過去的重復(fù)，是時間上的錯誤。高考焦慮不是怕考不好而是怕考好，是害怕成功。胃潰瘍是內(nèi)心有孤獨(dú)和依賴的沖突，是“吃不消了”。暈車船是因?yàn)榭刂菩赃^高。哮喘是內(nèi)心孤獨(dú)和依賴的嚴(yán)重沖突。鼻炎是家庭控制太強(qiáng)。乳腺癌是因?yàn)榕c媽媽關(guān)系不好，是對媽媽的報復(fù)。在一切疾病的發(fā)生發(fā)展過程中，心理起了很大作用。回避自己的很多想法，可能是成病的原因。精神化的表達(dá)是從軀體-行動-圖象-語言的發(fā)展。解釋無所謂對和錯，只要能整合病人的經(jīng)驗(yàn)就是對的。心理治療是一種人造的非自然的關(guān)系。說出對病人的診斷就是對病人進(jìn)行貼標(biāo)簽暗示。一切

4、心理問題都是關(guān)系的問題。性的需要是追求快樂和繁殖，攻擊的需要是證明比別人優(yōu)秀，這是內(nèi)驅(qū)力理論的兩個基本點(diǎn)人活著就是為了尋求關(guān)系，是客體關(guān)系理論研究的基本問題。一個人寧可在心理裝一個對自己的迫害者，也不愿意自己沒有關(guān)系。一切心理障礙都是關(guān)系的障礙。每個人都傾向于活在過去，精神分析是要人們活在當(dāng)下。性交是用女人的存在證明自己的存在?？吹礁改缸鰫哿粝碌膭?chuàng)傷是嫉妒和孤獨(dú)。4445464748495051525354555657585960616263646566性行為合理性三要素是成人、私密、自愿。自我防御機(jī)制的失敗帶來心理癥狀。人一生都是超我和本我的斗爭。健康的人是在現(xiàn)實(shí)層面能夠滿足自己欲望的人?？?/p>

5、是讓自己不平衡就容易讓自己生病。心理治療就是幫助病人找個合適的理由騙自己。如果一個女人叫床不好的話，她在生活中就亂叫。女性的性冷淡是性壓抑。欲望得不到宣泄叫憋著，應(yīng)該有的欲望而沒有叫壓抑。男人過度肥胖是拒絕自己吸引女性。男孩學(xué)習(xí)成績永遠(yuǎn)倒數(shù)第一是攻擊性壓抑。肥胖的男孩有一個很小的生殖器，因?yàn)樗芙^它長大。男人的成就是男人性功能的延長。歌德名言：永恒的女性，指引我們向前。女人喜歡年齡大并成功的男性。男人一輩子的任務(wù)就是把攻擊性象征化。過度上網(wǎng)是在現(xiàn)實(shí)層面的攻擊性被壓抑的結(jié)果。反移情是探測病人內(nèi)心世界的最好工具。每個人在成長過程中，都發(fā)展出了一整套保護(hù)自己的措施，這些措施構(gòu)成自我防御機(jī)制心理咨詢師

6、治療的目的是幫助病人把保護(hù)自己的措施變得成熟而堅(jiān)固?？匆粋€人就看他是如何保護(hù)自己的。一切影響治療關(guān)系的言行都叫阻抗。好的精神分析師必須具備保持沉默的能力，堅(jiān)決不先說第一句話。要不顧一切地保護(hù)病人的面子，讓他優(yōu)雅地改變。慢，語言才有滲透力。在快節(jié)奏的社會提供慢節(jié)奏的享受似乎很奢侈。心理咨詢中最浪費(fèi)時間的是快。永不直接回答問題。每個人都是潛在的雙性戀者。不愿意面對曾經(jīng)的傷害才進(jìn)行情感隔離。人必須一定限度生活在自己投射的世界里，太多會造成沖突，太少就活不下去安全感從來不是外面的，而是自己內(nèi)心的。自做多情是不當(dāng)投射。禁欲是拒絕快樂，是對愉快的否認(rèn)，以此來享受道德上的優(yōu)越感。強(qiáng)調(diào)孩子學(xué)習(xí)是害怕自己被拋棄。大人不記小人過”是用理性代替情感，是理智化防御。掛羊頭賣狗肉”是反向形成防御機(jī)制。把孩子照顧的無微不至是大人在表達(dá)仇恨。潔癖的本質(zhì)是喜歡臟東西。畫畫是涂抹大便欲望的升華。一切過度的情感都是反向形成，有外遇的丈夫會突然對妻子好。轉(zhuǎn)移防御就是把攻擊性轉(zhuǎn)移到安全方面來。抑制防御就是為避免焦慮而縮小活動范圍。合理化防御就是為錯誤找個理由。被動攻擊防御一般是用自己生病來懲罰別人。67686970