第4章 大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃(江西中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)

1、第四章 大學(xué)生職業(yè)生涯與開展規(guī)劃的 第三步：確定目標，制訂方案 江西中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校就業(yè)指導(dǎo)、形勢與政策課教研室郭維綱學(xué)習(xí)目標 了解畢業(yè)時的出路類型掌握根據(jù)畢業(yè)出路制定大學(xué)生涯規(guī)劃的方法掌握大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃的方法掌握大學(xué)生成長規(guī)劃的方法掌握大學(xué)生社會實踐規(guī)劃的方法大學(xué)生雜認識自我、了解環(huán)境、了解專業(yè)、了解職業(yè)之后，對自己未來的目標職業(yè)以及職業(yè)生涯開展作出決策，對自己大學(xué)期間的生涯包括學(xué)業(yè)，生活成長和社會實踐進行規(guī)劃，這是大學(xué)生生涯與職業(yè)人生涯規(guī)劃的重大區(qū)別。第一階段是大學(xué)生在校期間的生涯規(guī)劃 第二階段是畢業(yè)后的職業(yè)生涯規(guī)劃 三個方面主要是指大學(xué)生生涯規(guī)劃的三個角度： 1、以去向規(guī)劃為綱2、以時

2、間規(guī)劃3、以內(nèi)容規(guī)劃為目 第一節(jié) 確定大學(xué)畢業(yè)目標 大學(xué)生在校時要如何規(guī)劃自己的未來職業(yè)生涯呢？如何利用在校期間為職業(yè)生涯做最大的準備呢？大學(xué)時代，職業(yè)規(guī)劃正當時！從大學(xué)出發(fā)，以人生為終點，以職業(yè)為站點，以三年為繩索，將大學(xué)、人生、職業(yè)穿起來，制定一個大學(xué)三年規(guī)劃?！咎崾尽浚?“沒有目標。就永遠不能實現(xiàn)目標。目標之所以有用，僅僅是因為它能幫助我們從現(xiàn)在走向未來。美國戴維坎貝爾【提示】： 成功與不成功的人唯一的差異就在于，成功的可以無數(shù)次修改方法，但決不輕易放棄目標：與之相反，不成功的人總是修改目標，就是不改方法。無數(shù)事實證明，一個人能否成就一番事業(yè)，很大程度取決于有無一個正確而適當?shù)娜松繕恕?/p>

3、【案例】：選擇我的路，追逐生活的精彩陳華，生物科學(xué)院2001級學(xué)生，現(xiàn)在為生物信息學(xué)專業(yè)的研究生。本科畢業(yè)時除了四年綜合成績?nèi)昙壍诙?，還先后擔(dān)任武術(shù)協(xié)會會長，學(xué)院女生部部長，校社聯(lián)副主席。曾獲江蘇省武術(shù)比賽業(yè)余組第一名。全能成績第二名。愛好武術(shù)，籃球，讀書，希望致力于從事環(huán)保和社會福利方面的工作。專業(yè)學(xué)習(xí)我的選擇，我付出！陳華很喜歡生物，小時候就向往著以后能背一個旅行包，像法布爾一樣去探尋大自然的奧秘。母親希望他學(xué)醫(yī)。父親希望他讀電信，他卻選擇了自己喜歡的生物。大一剛?cè)雽W(xué)，就開始學(xué)動物學(xué)和植物學(xué)，他每天晚上就在寢室描各種動植物和它們的細胞圖，自由輕松，充滿新鮮感和好奇心地度過大一上學(xué)期，從沒

4、去過自習(xí)室的他決定大一下學(xué)期要抓緊學(xué)習(xí)了。對于專業(yè)學(xué)習(xí)，陳華頗有心得面向?qū)I(yè)課生物化學(xué)，老師講的很快而且發(fā)散性很強，很多同學(xué)剛開始聽不懂就干脆不聽了，陳華在課后花3 倍的時間來看課本，晚上根本上都在圖書館，找另外一本中文教材對照看看，把上課的筆記中不明確的地方補充完整，有些錯誤的地方在旁邊批注修改，而且他還找來一本英文經(jīng)典教材看。這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法使他的成績一直保持年級前幾名。可能很多同學(xué)都覺得，課本知識的學(xué)習(xí)以后用處不大，但實際上本科的知識的體系對今后的自學(xué)、研究都打下了堅決的根底，也培養(yǎng)了思維方式和處理問題的能力。你可以選擇掛科，可以選擇為考試突擊學(xué)習(xí)，也可以選擇知識的真正融會貫穿，一切

5、在于你的選擇！職業(yè)方向我選擇，我熱愛陳華是一位果斷干練，很有遠見的女性，對國家和社會的考慮多于個人的開展，對未來也總是充滿向往。畢業(yè)后選擇讀研，他還希望能出國去看看，在新環(huán)境中可能會找到對中國現(xiàn)在面臨的問題一些答案。想從環(huán)保和社會福利方面的工作是因為她很有愛心又外向開朗，喜歡大自然，很希望能在這兩方面為國家作出一些奉獻。她對每年每一階段的生活都有安排和方案，從來不會在考試前一個星期開始復(fù)習(xí)，更不會為“我以后要做什么而迷茫郁悶。陳華對自己今后要走的路非常清晰，并為自己作了詳細的職業(yè)規(guī)劃，堅信走適合自己的路，追逐生活的精彩。一、了解畢業(yè)后的幾種去向 【提示】： 作家柳青在他的名著?創(chuàng)業(yè)史?所說：“

6、人生的道路很漫長的，但要緊處常常只有幾步。是的，人生中最關(guān)鍵的就只有幾步，每一步都比別人強一點點，哪怕只有10%，20%。堅持下來就比別人強百倍?！景咐亢螡M堂我校畢業(yè)生91 級中藥班，家境貧寒，性格外向，善于溝通，在校期間擔(dān)任班、校干部，刻苦學(xué)習(xí)，成績優(yōu)良，畢業(yè)后，何滿堂歲同15位同學(xué)應(yīng)聘到揚子江藥業(yè)集團工作，工作一段時間后，有些同學(xué)認為工作累、工資低，對自己的前途渺茫，一年內(nèi)陸續(xù)離走12位同學(xué)。這時何滿堂同學(xué)非常清晰自己所選擇的路，只要堅持下來就比別人強。二年后剩下的三為同學(xué)陸續(xù)被調(diào)配到各主要部門擔(dān)任要職。何滿堂調(diào)入揚子江藥業(yè)集團人力資源部工作。年后被提升為人力資源部部長職務(wù)，經(jīng)常陪同藥業(yè)

7、集團領(lǐng)導(dǎo)出國考察。工作認真負責(zé)，積極肯干。深受領(lǐng)導(dǎo)器重。年后，為了表達自己的人生價值，經(jīng)過反復(fù)思考，深思熟慮，他毅然選擇到第一線去，負責(zé)一個省藥品銷售，通過自己勤奮工作，幾年后，盈利500多萬元?！舅伎寂c討論】：何滿堂同學(xué)的成功事例說明了什么？綜合近幾年高校畢業(yè)生去向，可以歸納為就業(yè)、創(chuàng)業(yè)和深造三個方面。表41 大學(xué)生畢業(yè)后的根本去向就業(yè) 自主就業(yè) 去企業(yè)工作 去事業(yè)單位工作 考公務(wù)員 政策性就業(yè) 當村官 去西部或基層 帶薪見習(xí)（準就業(yè)） 參軍 深造 讀研 考研 保研 留學(xué) 歐美 奧洲 日韓 創(chuàng)業(yè) 獨立創(chuàng)業(yè) 合作創(chuàng)業(yè) 1、就業(yè)如果你經(jīng)過認識自我，了解環(huán)境之后，你確定的目標就是就業(yè)，那么你應(yīng)該早

8、做準備?！景咐浚厚T峰是某大學(xué)的一位應(yīng)屆畢業(yè)生，學(xué)習(xí)市場營銷專業(yè)，畢業(yè)前半年，他就被上海一著名企業(yè)確定錄用為營銷主任，在同學(xué)們開始忙于投遞建立，參加招聘、面試的時候，馮峰已先行一步，跨過門檻，開始投身職場競技了。他是怎樣作到的呢？、清晰的定位因為家里需要他的經(jīng)濟支持，馮峰給自己的定位是不考研，畢業(yè)就工作，所以他沒有追求很高的成績，從而在學(xué)習(xí)和兼職之間合理地分配了自己的時間精力。、良好的學(xué)業(yè)四年的學(xué)習(xí)，馮峰從沒有補考過，順利地考過了英語四級，還得過一次單項獎學(xué)金。、經(jīng)驗的積累馮峰四年里做過三份家教，既有高中的，也有小學(xué)的，他從不挑攆，也不太計較報酬，假期和雙休日，他還在當?shù)氐囊患掖缶频曜鲞^兼職效

9、勞員，大三時為海爾公司做過市場調(diào)查員。、技能的培訓(xùn)馮峰在大三時通過普通話考試，之后在學(xué)校演講比賽上得了二等獎。通過了學(xué)校組織的營銷員考試，還獲得了計算機國家二級考試證書。不能否認，馮峰為此付出了超人的努力，他加強很少回家，更沒有時間花前月下，大家熱衷的旅游、網(wǎng)絡(luò)游戲與聊天都與馮峰無緣，但最終企業(yè)選擇恰恰是他日積月累形成的職業(yè)能力。這個案例給我們的啟示就是選擇決定未來。你今天的狀況是你昨天選擇的結(jié)果，而你未來的狀況取決于你現(xiàn)在的選擇。大學(xué)生如果能搶在畢業(yè)之前準確定位適合自己的職業(yè)，有目標的進行能力積累，就可以在邁入職場門檻的時候獲得優(yōu)勢。2、專升本應(yīng)該做好：打好根底：大一順利通過英語應(yīng)用能力考試

10、。 時間把握得當：一是復(fù)習(xí)時間，二是考試時間。 找些復(fù)習(xí)的同伴：同伴之間可以互相交流。 找準、搜齊資料。 了解報考學(xué)校和專業(yè)的相關(guān)。 3、出國 4、考公務(wù)員 5、參軍 6、創(chuàng)業(yè)一影響畢業(yè)后出路選擇的幾個因素 1、家庭經(jīng)濟條件 2、個人偏好 3、個人能力與經(jīng)驗 4、親友意見與他人支持 5、實現(xiàn)概率和時機本錢二畢業(yè)出路選擇指引 1、一直以來，你最想做的事是什么？ 2、你現(xiàn)在能做什么？ 3、你將來想從事什么工作？三驗證你的畢業(yè)選擇 1、分析畢業(yè)出路：了解出路選擇后的結(jié)果 量化你的出路選擇 體驗?zāi)阆矚g的出路 2、明確差距：出路差距分析 出路補充策略二、怎樣選擇畢業(yè)去向 第二節(jié) 大學(xué)期間生涯規(guī)劃的主要內(nèi)

11、容一、學(xué)業(yè)規(guī)劃 1、涵義：是指大學(xué)對與其事業(yè)職業(yè)目標相關(guān)的學(xué)業(yè)所進行的安排和籌劃。 2、學(xué)業(yè)規(guī)劃的三大要素：一是知識結(jié)構(gòu)、二是能力結(jié)構(gòu)、三是素質(zhì)結(jié)構(gòu) 一大學(xué)一年級學(xué)業(yè)規(guī)劃 一年級為試探階段：掌握爭取的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好公共根底課、計算機考試、外語、參與文體、繪畫、書法、演講等素質(zhì)教育。 二大學(xué)二年級 二年級為確立目標階段：初步考慮畢業(yè)后是繼續(xù)深造專升本還是直接就業(yè)，或者出國求職，本階段需學(xué)習(xí)寫簡歷，求職信。 三大學(xué)三年級學(xué)業(yè)規(guī)劃 三年級為職業(yè)選擇與實踐階段：由學(xué)校走向社會，進行臨床實習(xí)，此階段是將在學(xué)校所學(xué)的理論知識轉(zhuǎn)化為臨床實踐的過程。【案例】 1970年，美國哈佛大學(xué)曾對當時的學(xué)生做過一份市場

12、調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒有做學(xué)業(yè)規(guī)劃的人數(shù)占27%，學(xué)業(yè)規(guī)劃模糊的人占60%，有短期學(xué)業(yè)規(guī)劃的人數(shù)占10%，有清晰的長期學(xué)業(yè)規(guī)劃的人數(shù)占3%，30年后追蹤調(diào)查結(jié)果說明，第一類人幾乎都生活在社會的最底層，長期在失敗的陰影里掙扎，第二類人根本上都生活在社會的中下層，他們沒有多大的理想和報負，整日只知為生存而疲于奔命，第三類人生活在社會的中上層，他們的短期目標不斷實現(xiàn)，成為各個行業(yè)，各個領(lǐng)域中的專業(yè)人士，只有第四類人他們?yōu)閷崿F(xiàn)既定目標幾十年如一日努力拼搏，積極進取，百折不擾，最終成了百萬富翁，行業(yè)領(lǐng)袖或精英人物。二、生活成長規(guī)劃 大學(xué)期間的生活成長規(guī)劃主要包括： 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 樹立正確的交友觀 正確的財務(wù)

13、規(guī)劃 時間規(guī)劃 人脈規(guī)劃【提示】： 友情是朋友間情感的交流，是內(nèi)心的交流，是互相的理解，用自己的真誠去換取朋友對自己的真誠，到達的是心靈與心靈的共鳴，深遠而持久的友誼往往由此而產(chǎn)生。朋友間坦誠的話語可以拉近彼此心靈的距離，在直率的傾吐中可以切磋砥礪，開闊眼界。 蕭伯納所言：“朋友各一個蘋果做交換，仍是一人一個蘋果，而假設(shè)朋友各拿一種思想交換，那一人便有兩種思想了。真正的友情是可以讓朋友之間相互幫助，共同進步，但又不彼此依賴；既能保持自己獨立的個性，又能互相幫助改正缺點，在維護友情的過程中，都可以成熟起來。【案例】：碎石、沙子和水參考書公共類85頁三、社會實踐規(guī)劃 1、學(xué)習(xí)與社團 2、學(xué)習(xí)與社會

14、實踐 3、學(xué)習(xí)與實習(xí)【提示】： 1年的畢業(yè)實習(xí)是每一個臨床醫(yī)師成長中必不可少的特殊學(xué)習(xí)階段。該如何走好這醫(yī)學(xué)生涯的第一步呢？ 實習(xí)生一定要養(yǎng)成隨時隨地記臨床筆記的習(xí)慣，筆記本要隨身攜帶，特別是上級醫(yī)師查房時的重點講解，病案討論時的精辟發(fā)言，自己的點滴體會，瞬間的“靈感，都一一記錄，定期歸納。這項看似簡單而繁瑣的工作非常有意義，因為它就是難得而實用的臨床備忘錄?！景咐啃⑹悄翅t(yī)專2004屆麻醉專業(yè)畢業(yè)生，2004年，小劉在求職竟聘中擊敗了眾多的本科生，甚至研究生，被杭州一家市級醫(yī)院錄取。為什么作為一名?？粕男⒛軌蛟趧×业母偁幹袘?zhàn)勝眾多強勁的對手呢？因為他在兩年多的大學(xué)生生活里作了充分的職業(yè)

15、準備，并且取得了驕人成績，豐碩的成果，機遇自然留給這個有準備的人。小劉的學(xué)生，生活規(guī)劃如下：、培養(yǎng)自立、自信、自強、自尊、自律的品質(zhì)。小劉為自己“設(shè)計大學(xué)生涯就是為鍛煉自己。他擔(dān)任學(xué)生會，播送站、各種社團某多項干部工作，通過實踐培養(yǎng)綜合素質(zhì)，體驗人生價值。、開掘潛能，開展優(yōu)勢。但本人酷好文學(xué)和寫作，不斷地寫稿，投稿。、培養(yǎng)意志，堅持不懈。小劉平時很注意磨練自己的意志。他深知僅有信心是不夠的，還要有堅強的意志。在實施自己的目標過程中，總伴隨著情感過程和意志過程。、實踐出真知，在實踐中培養(yǎng)職業(yè)能力。小劉除了在校認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識外，還積極參加各種課外活動。通過在實踐活動中學(xué)用結(jié)合，手腦并用，培養(yǎng)職業(yè)

16、能力，小劉使得自己的實際工作能力不斷地得到鍛煉。、駕馭時間，學(xué)好專業(yè)知識。小劉充分利用時間，一天當成兩天用，當別人休息時，他復(fù)習(xí)功課，當別人玩時，他查閱資料，當別人閑聊時，他寫學(xué)習(xí)筆記。他始終抓緊一切課內(nèi)、課外時間，學(xué)習(xí)成績名列前茅。獲得各種獎項，成為真正的高素質(zhì)實用型人才。第三節(jié) 判定大學(xué)期間生涯規(guī)劃的主要方法 一、按內(nèi)容判定自己在校期間的生涯規(guī)劃具體可分為：1、學(xué)業(yè)規(guī)劃：主要是從學(xué)習(xí)方法、文化根底課、專業(yè)根底課、專業(yè)課以及畢業(yè)去向相關(guān)的考試要求各方面考慮。2、生活成長規(guī)劃：身體健康、心理健康、理財、時間管理和正確交友某方面考慮。3、社會實踐目標：主要包括參加校園社團，見習(xí)實習(xí)，假期社會效勞

17、及兼職，參與公益活動某內(nèi)容?！景咐啃彰豪钕胄詣e：男性格特點：外向，擅溝通，喜歡挑戰(zhàn)新事物，學(xué)習(xí)能力強，不喜歡重復(fù)性的工作，缺少獨創(chuàng)能力。專業(yè)：電子工程技術(shù)職業(yè)方向：銷售工作，行業(yè)為電子制造職業(yè)最終目標：銷售總監(jiān)或銷售副總學(xué)業(yè)規(guī)劃：總目標：完成大學(xué)學(xué)業(yè)，取得本專業(yè)的畢業(yè)證書、學(xué)位證書，不求專業(yè)成績最好，只要理解掌握就行。分目標：首先，在大一，大二階段學(xué)好專業(yè)根底理論，通過英語四級和計算機二級考試，考取駕駛執(zhí)照，學(xué)習(xí)和人相處的技能，尤其是和性格內(nèi)向的人相處，鍛煉自己的口頭表達能力；其次，在大三開始學(xué)習(xí)專業(yè)方向課程，要求不高，能掌握就行；參加商學(xué)院市場營銷輔修課程的學(xué)習(xí)，掌握銷售的知識與理論，再

18、次，利用大二，大三暑假時間和大四的業(yè)余時間，尋找單位，嘗試銷售工作，體驗市場，尋找理論與實踐的結(jié)合點，大四，爭取在大學(xué)畢業(yè)離校之前，落實工作單位。第四節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃案例介紹 一、就業(yè)的規(guī)劃案例一自我分析： 我的性格 興趣愛好 優(yōu)勢所在 劣勢所在 改進設(shè)想二職業(yè)選項及決策理由：職業(yè)選擇 選擇理由 具體要求及所存在的差距三未來三年的規(guī)劃二、創(chuàng)業(yè)的規(guī)劃案例 1、選擇創(chuàng)業(yè)的理由 2、創(chuàng)業(yè)準備方案第五節(jié) 獲取與職業(yè)相關(guān)的證書 一、英語等級證書二、全國計算機等級證書三、國家執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證書四、全國執(zhí)業(yè)護士資格考試及護士執(zhí)業(yè)證書五、國際護士資格考試在家做淘寶代理，年賺百萬不是夢零風(fēng)險，高回報，激情成

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