第四講 皮膚的美白祛斑植物化妝品課堂

1、第四章 皮膚的美白祛斑第一節(jié) 皮膚的顏色皮膚是人體中最廣泛的器官。但它受全身生理狀態(tài)、營養(yǎng)、環(huán)境、情緒等因素所影響。如營養(yǎng)失調(diào)時，皮下脂肪減少；貧血時可引起皮膚浮腫；情緒變化也能影響皮膚，情緒長期苦悶不愉快那么皮膚易老化，甚至促進(jìn)白發(fā)生成。一、皮膚的顏色構(gòu)成皮膚的顏色因人種、性別、年齡、季節(jié)等而異。各人種之間的差異很大。世界上的人種大致可分為白種、黃種、黑種，因此，膚色也有白色、黃色、黑色。這些膚色是由于皮膚所含色素與膚面的散亂光及皮膚內(nèi)部反射光所形成。與生俱來而無法改變的膚色那么決定于皮膚組織內(nèi)所含的色素。皮膚色素代謝主要是由遺傳決定的，不受光的影響，這就是人種膚色差異的主要原因。在性別上，

2、男性比女性的色素豐富；在年齡上年長者比年輕者的色素豐富。人的膚色、毛色及眼睛的顏色主要與黑素細(xì)胞(melanocyte)合成的黑色素(melanin)的類型、數(shù)量和分布有關(guān)。人類皮膚內(nèi)黑色素分為兩大類：真黑素(eumelanin)和褐黑素(pheomelanin)黑色素的主要功能是通過在細(xì)胞核上聚集成帽狀或傘狀結(jié)構(gòu)，吸收和分散紫外線(uV)輻射，從而保護(hù)細(xì)胞免遭由UV引起的DNA損傷。擁有成功的傳達(dá)力1. 了解對方需要什么釋迦牟尼說: 因人說法。說話時如果不和對方想知道的事情、智慧、經(jīng)驗(yàn)和程度相符合，說話者的熱忱和想法都起不了作用。說話的內(nèi)容如果不在對方愿望之內(nèi)，說的口沫橫飛也不會有效的。如果

3、把對方愿望里的事物當(dāng)作會話或話題的重點(diǎn)，對方就會被深深吸引。隨時記下接收到的新信息 不斷接觸新信息，同時更新舊信息，否那么說不出有新意又鮮活的內(nèi)容。冠冕堂皇的話無法打動人心要有體貼的心，用心講話，內(nèi)容就能進(jìn)入對方的心里，讓對方受到感動，也就是說傳達(dá)力不是只能用言語表達(dá)。 行業(yè)概況白酒是世界六大名酒之一，因其特殊的制作工藝形成了中國白酒個性多樣，呈百花爭妍的態(tài)勢。 白酒行業(yè)由快速擴(kuò)張時期開展到相對穩(wěn)定期 中國白酒產(chǎn)量仍然集中在幾個主要的產(chǎn)區(qū)和骨干企業(yè) 市場競爭加劇、產(chǎn)業(yè)政策調(diào)控和企業(yè)負(fù)擔(dān)過重 ，使白酒稅收奉獻(xiàn)和盈利能力，已處于較低水平 。瀘州老窖瀘州老窖股份是具有400多年釀酒歷史的國有控股上市

4、公司。公司總資產(chǎn)近30億元 公司主導(dǎo)產(chǎn)品有國窖1573、百年瀘州老窖及瀘州老窖特曲等。目前，公司按照現(xiàn)代企業(yè)制度的要求，加快市場化的改革步伐，實(shí)施品牌開展戰(zhàn)略和可持續(xù)開展戰(zhàn)略，形成以酒業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營為主，相關(guān)多元化開展的大型現(xiàn)代食品企業(yè)。正常皮膚的顏色主要有三個因素決定：1、皮膚內(nèi)各種色素的含量和分布狀況;2、皮膚血液內(nèi)氧合血紅蛋白與復(fù)原血紅蛋白的含量；3、皮膚的厚度及光線在皮膚外表的散射現(xiàn)象。2、光學(xué)性質(zhì) 就表皮厚度來說，一般是表皮越薄，越有透明感，能透過較多的血液色素，從而使皮膚泛紅色。 當(dāng)表皮較厚時，透明度降低，由于角質(zhì)層內(nèi)葉紅素的緣故，使皮膚呈現(xiàn)黃色。一般認(rèn)為，在各層皮膚中角質(zhì)層的光線透過

5、率最大，幾乎不發(fā)生光散射，但在真皮網(wǎng)狀層以下那么產(chǎn)生光散射。二、黑素細(xì)胞和黑色素黑色素是由稀疏散布在基內(nèi)幕胞間的黑色素細(xì)胞產(chǎn)生的，呈微小顆粒狀。人體表皮的基底層細(xì)胞中含45的色素細(xì)胞。不同種族的人皮膚內(nèi)的黑色素細(xì)胞數(shù)量大體相同人類皮膚及頭發(fā)的顏色不是取決于黑色素細(xì)胞數(shù)量，而是取決于黑素小體的數(shù)量、大小、分布及黑素化程度。不同種族的人皮膚內(nèi)的黑色素細(xì)胞中含黑素小體不同，所以膚色有較大差異。黑色人種皮膚中黑素小體數(shù)量多，顆粒大，黑素化程度大，黑色素顆粒不僅在基底層中占優(yōu)勢，而且在整個表皮，包括角質(zhì)層均可見到。 白種人皮膚中黑素小體數(shù)量少，顆粒小，黑素化程度小，黑色素顆粒僅見于基底層。由光學(xué)顯微鏡檢

6、查得知，白種與黃種人的角蛋白細(xì)胞內(nèi)的黑色素體大多聚集在有包膜的復(fù)合體內(nèi)，黑種人的黑色素體絕大多數(shù)單獨(dú)散布。皮膚顏色的變深或變淺與黑色素生成有關(guān) 體內(nèi)主宰黑色素生成的內(nèi)分泌器官主要是腦下垂體。 黑色素功能是保護(hù)皮膚不受紫外線照射的傷害 黑色素具有吸收過量的日光光線，特別是吸收紫外線的性質(zhì)，從而防止發(fā)生由日光及紫外線照射引起的曬傷、老化及癌變等皮膚的急慢性改變，有保護(hù)身體的作用。 每當(dāng)它保護(hù)的任務(wù)完成后，就會隨著皮膚角質(zhì)的代謝而逐漸脫離皮膚。如果受到大量紫外線照射或新陳代謝不佳時，過量黑色素會逐漸堆積到表皮，無法順利排出，就會造成色斑。 從美容的角度來看，很多人都想使自己的皮膚變得白嫩，對皮膚色素

7、沉著和長有雀斑等的人來說更是如此。 要想到達(dá)這個目的，從生理上說，就是要阻礙黑色素的生成。 第二節(jié) 黑素的形成機(jī)理、功能及美白祛斑途徑一、黑素的功能、形成機(jī)理黑色素其實(shí)是一種蛋白質(zhì)，在每個人的體內(nèi)都有。當(dāng)紫外線照射到皮膚上，色素細(xì)胞分泌麥拉寧素,激活酪氨酸酶的活性，經(jīng)過一系列化學(xué)反響合成黑色素,黑色素可以保護(hù)我們的皮膚細(xì)胞。黑色素化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定，但當(dāng)與強(qiáng)氧化劑作用時就被氧化。黑色素的生成機(jī)理，一般認(rèn)為是在黑素細(xì)胞內(nèi)的黑素體上的酪氨酸經(jīng)酪氨酸酶催化而合成.其合成步驟如下圖。 二、美白祛斑途徑如何到達(dá)美白效果，目前主要通過兩個途徑：一抑制黑色素生成；1、抑制酪氨酸酶活性；2、抑制黑素細(xì)胞增殖；參加內(nèi)

8、皮素拮抗劑3、抗氧化劑。二促使已生成的黑色素排出體外皮膚色素排除體外的方式也有兩種：1、在一定條件下色素會自行向角質(zhì)層逐漸轉(zhuǎn)移，最終隨老化的角質(zhì)細(xì)胞脫落而排出體外。2、色素在皮膚內(nèi)被分解、溶解和吸收后，在體內(nèi)經(jīng)血液循環(huán)系統(tǒng)排出體外。酪氨酸酶酪氨酸酶(tyrosinase)定位于黑素體膜上，其編碼基因TYR位于人類第11號染色體催化部位的組氨酸殘基會結(jié)合銅離子，這對于酪氨酸酶的活性是必需的.酪氨酸酶是黑素代謝中的限速酶，它催化的酶促反響受多種因素影響，重要的有：多巴、巰基化合物、微量元素、促黑激素、腎上腺皮質(zhì)激素、性激素、甲狀腺素等多年來，人們認(rèn)為酪氨酸酶是黑色素生物合成所須的唯一的酶。90年代

9、中期的新概念認(rèn)為，多巴色素互變酶和DHICA氧化酶也影響黑色素的合成內(nèi)皮素拮抗劑內(nèi)皮素的作用:90年代初，日本的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在紫外線照射下，角質(zhì)細(xì)胞釋放一種細(xì)胞分裂素，當(dāng)它被黑色素細(xì)胞的受體接受后，會刺激黑色素細(xì)胞增殖、分化，并且激活酪氨酸酶的活性，提高了黑色素的合成量。這種細(xì)胞分裂素稱作內(nèi)皮素(Endothelin)。內(nèi)皮素拮抗劑當(dāng)內(nèi)皮素的拮抗劑進(jìn)人表皮，與黑色素細(xì)胞的受體結(jié)合，使黑色素細(xì)胞不再受內(nèi)皮素的影響，而讓每個黑色素細(xì)胞內(nèi)黑色素的合成速度都降低到該生物體本身的遺傳因子和調(diào)節(jié)因子所規(guī)定的正常水平，那么就不會再出現(xiàn)局部過度的黑色素化了。使用內(nèi)皮素拮抗劑作為美自劑，與一般抑制酪氨酸酶活性的

10、美白劑相比，其用量少、見效快因此，將內(nèi)皮素拮抗劑和其它美白劑復(fù)合使用，將是研究開發(fā)新一代美白化裝品的方向。三、如何減少皮膚黑色素1、科學(xué)的防曬防曬可以幫助皮膚抑制新的黑色素生成。通過好的防曬產(chǎn)品保護(hù)肌膚基底層和真皮層不受紫外線的傷害，不刺激酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成。2、抑制酪氨酸酶的活性和復(fù)原黑色素維他命C、維他命C衍生物、甘草黃酮、桑樹精華、熊果苷類等植物提取物在黑色素形成的過程中，維他命C主要通過復(fù)原作用，幫助皮膚抑制黑色素生成，到達(dá)美白的目的。而植物甘草等提取物，具有抗紫外線的同時抑制酪氨酸酶的活性，而且還能改善粗糙、缺水及發(fā)炎的皮膚，是功能挺全的一種植物美白成分。熊果苷通過抑制

11、酪氨酸酶的活性，以幫助抑制黑色素的形成，同時有漂白細(xì)胞的作用。 3、加快皮膚新陳代謝 很多美白產(chǎn)品中參加的果酸，就是幫助剝掉老化角質(zhì)，祛掉黑斑。 定期去角質(zhì)，對于美白皮膚有非常好的幫助。 4、科學(xué)的飲食膚色還可以通過飲食改善。 大量飲水，多吃蔬菜和水果，加強(qiáng)抗氧化食物的攝入，維他命C、維他命A等食物都可以有效美白和保護(hù)皮膚。第三節(jié) 美白劑皮膚美白劑是指可降低皮膚色度或減輕色素沉著，以到達(dá)皮膚美白為目的的天然或人工合成的化合物。按原料來源分為：合成、生物發(fā)酵和動植物提取三類；合成品和生物發(fā)酵產(chǎn)品純度高、性能穩(wěn)定，占據(jù)美白劑的主要市場；植物來源的美白劑由于迎合人們的平安需求而成為近年來研究、應(yīng)用的

12、焦點(diǎn)之一美白祛斑劑必須能夠透過表皮，穿透黑素細(xì)胞中的黑素體膜，并保持其生物活性。按美白劑的作用原理大致可分為：1、酪氨酸酶活性抑制劑；2、黑素細(xì)胞毒性劑；3、黑素運(yùn)輸阻斷劑；4、自由基去除劑；5、防曬劑 ；6、皮膚剝脫劑；7、內(nèi)皮素拮抗劑；8、復(fù)原劑一、酪氨酸酶活性抑制劑；1、曲酸及其衍生物：1-2.5%)2、熊果苷；(1-7%)3、甘草提取物：0.06-6%)二、黑素運(yùn)輸阻斷劑；1、壬二酸；2、綠茶提取物；三、皮膚剝脫劑：1、果酸；2、亞油酸。四、內(nèi)皮素拮抗劑：洋甘菊提取物等；五、復(fù)原劑：VC及其衍生物六、其他美白劑：薏苡仁酯、半胱氨基酚類、根皮素、胎盤提取物等。一、傳統(tǒng)已禁止美白祛斑成分

13、汞汞化合物是最早使用的皮膚漂白劑，其中最有效的是汞的某種化合物。它與皮膚反響產(chǎn)生鹽酸，導(dǎo)致皮膚脫皮，并有毒性，有積聚性，現(xiàn)已禁止使用于化裝品類。對苯二酚氫醌是較長時間以來，護(hù)膚品中較常用的皮膚美白祛斑劑。它可以完全抑制酪氨酸酶活性，但長期使用或與光會引起外源性色素斑，現(xiàn)已禁止在護(hù)膚品中使用。維甲酸它能激活細(xì)胞的新舊代謝，影響細(xì)胞增生、分裂、角化，皮脂分泌，炎癥，免疫反響。它的美白祛斑作用是一種換膚方法，涂抹后會有皮炎，脫皮和紅腫的不適現(xiàn)象。氧化劑過氧化氫為氧化分解漂白劑.不穩(wěn)定，難保存，使用濃度過高時損壞皮膚。上述幾款美白祛斑劑，都有較明顯效果，但對皮膚都有不同程度的刺激和制敏作用。二、常用的

14、美白祛斑成分 1果酸果酸是幾種化學(xué)物質(zhì)總稱。因?yàn)槠渲械拇缶植课镔|(zhì)均可從天然水果中找到，所以以“果酸稱之。如：甘蔗中的甘醇酸、牛奶中的乳酸、蘋果中的蘋果酸等均屬于果酸，英文統(tǒng)一表示為。果酸是通過降低皮膚角質(zhì)層細(xì)胞之間的粘著力，加快角質(zhì)層細(xì)胞脫落和黑色素代謝來到達(dá)美白祛斑的效果?；b品中控制用量1-8%濃度；藥用量20-70%，角質(zhì)剝脫劑。換膚用果酸濃度必須由專家指導(dǎo)2蘆薈提取物A、蘆薈中含抑制酪氨酸酶性的物質(zhì)。能抑制酪氨酸酶活性，作用于黑色素代謝途徑的各個階段，控制、抑制、減少黑色素的生成；B、蘆薈苷可吸收紫外線，使皮膚防止由紫外線引起的黑色素增加；C、蘆薈中含有的、及，可有效的去除氧自由基，抑

15、制黑色素生成。3維他命抗壞血酸維他命是目前最具代表性的黑色素生成抑制劑。自世紀(jì)年代起就被廣泛應(yīng)用于美白祛斑類化裝品中。A、能抑制黑色素最終形成的氧化過程；B、還能作為表皮脫落劑，加速表皮黑色素的脫落，促進(jìn)皮膚外表含有色素細(xì)胞的自然死亡，凈化皮膚，使膚色均勻，透明有光澤，有效美白祛斑皮膚，治療和改善黑皮癥、肝斑等。缺點(diǎn)是穩(wěn)定性差，在膏霜中，如果不加以保護(hù)會很快失去活性。因此，在化裝品應(yīng)用中，采取將其制成衍生物或用果膠等將其包裹，可有效防止其失去活性。4曲酸 曲酸主要由曲霉類和青霉類等絲狀真菌發(fā)酵產(chǎn)生，是一種通過抑制酪氨酸酶活性、減少從多巴色素向DHICA的互變的美白祛斑劑。 曲酸在年通過了日本厚

16、生省的認(rèn)可后，率先在日本使用。曲酸具有維他命所沒有的高穩(wěn)定度；具消炎、抗氧化效果；能迅速滲入肌膚。是一種美白祛斑達(dá)標(biāo)率高、美白祛斑效果迅速的美白祛斑劑。因而，自年后，含曲酸的美白祛斑化裝品曾經(jīng)風(fēng)行一時，曲酸曾一度被認(rèn)為是當(dāng)今惟一能兼具美白祛斑效果、平安性及質(zhì)感好的美白祛斑成分。化裝品用量1-2.5%5、甘草提取物甘草黃酮它是從甘草中提取純天然美白祛斑潤膚劑。有消炎、細(xì)胞修護(hù)功能。主要機(jī)理是抑制酪氨酸酶的活性及其擴(kuò)散速度；抑制黑色素和氧化酶的活性；具抗氧化及快速的美白祛斑效能。有實(shí)驗(yàn)證明：甘草黃酮、氫醌、熊果苷和MAP對酪氨酸酶活性比較甘草黃酮對酪氨酸酶活性的抑制最強(qiáng)；化裝品用量0.06-6%

17、6、熊果苷熊果苷，化學(xué)名稱為對苯二酚葡萄糖苷。是一種可從沙梨樹、虎耳草等植物中提取的化學(xué)物質(zhì)。是一種能抑制酪氨酸酶活性的美白祛斑劑。由于熊果苷在不影響細(xì)胞增殖的情況下，可以有效減少黑色素的形成，是一種被認(rèn)為副作用很低的美白祛斑劑，曾被稱為是世紀(jì)最正確的美白祛斑劑。缺點(diǎn)是具有高度的光敏感性，因而產(chǎn)品中往往要添加大量防曬劑，容易對皮膚造成負(fù)擔(dān)，加快皮膚老化，但在符合規(guī)定添加量時，顯效過程較長。化裝品用量1-7%7、維他命磷酸酯鎂鎂是維他命的衍生物，以維他命為原料，用現(xiàn)代科技精制而成。能迅速酶解成維他命，經(jīng)皮膚吸收后能有效的抵抗紫外線傷害，去除皮膚中的氧化自由基，防止色素沉著，祛除各種皮膚色素。復(fù)原

18、黑色素各中問體，阻斷多巴至黑色素的氧化反響過程化裝品用量1-10%8、胎盤提取液胎盤提取液是通過活化細(xì)胞，增強(qiáng)色素代謝能力，促進(jìn)角質(zhì)細(xì)胞的脫落，加快黑色素的排泄到達(dá)美白祛斑效果的。由于胎盤提取液作用溫和、平安性高，因而廣泛用于美白祛斑化裝品中。缺點(diǎn)是容易腐敗變質(zhì)，產(chǎn)品中需添加大量防腐劑，容易引起皮膚過敏。而且，由于受瘋牛病的影響，胎盤提取液的應(yīng)用受到很大限制。9、谷胱甘肽其結(jié)構(gòu)中的硫氫基，會抑制酪氨酸酶，使黑色素的生成速度減緩，是良好的抗氧化劑。10、桑樹提取物可抑制酪氨酸酶，有美白祛斑效果，有平安性。11、杜鵑花酸壬二酸黑素運(yùn)輸阻斷劑；用來美白祛斑雖平安性高，實(shí)際效用恐怕要令你失望了。12、

19、內(nèi)皮素拮抗劑洋甘菊提取物等內(nèi)皮素拮抗劑，能降低整體內(nèi)皮素水平，拮抗黑素細(xì)胞生長因子，減少黑素細(xì)胞生成，成為美白祛斑的一條新途徑。內(nèi)皮素是人體皮膚受紫外線照射后，導(dǎo)致黑素形成的內(nèi)源性刺激因子。血清檢測說明：色斑患者體內(nèi)內(nèi)皮素含量比正常人高，色斑局部角朊細(xì)胞間內(nèi)皮素含量，也比正常組織高?；b品用量0.02-0.1%13、十一碳稀酰苯基丙氨酸這是最新研發(fā)出的最新型美白祛斑功能添加劑。十一碳稀酰苯基丙氨酸，內(nèi)皮素拮抗劑，能很好地抑制黑色素的形成，到達(dá)肌膚美白祛斑效果。實(shí)際上，很多產(chǎn)品使用了不止一種美白祛斑成分，這是由于一種美白祛斑成分一般只對皮膚變黑的一個步驟起抑制作用，要有效控制皮膚變黑，需要對各個

20、環(huán)節(jié)控制，這就是近年來流行的“協(xié)同效應(yīng)美白祛斑理論。從這個角度說，選用含兩種以上美白祛斑成分產(chǎn)品的效果比較好。 第四節(jié) 自制美白祛斑面膜1、珍珠粉美白面膜用料：珍珠粉適量、牛奶做法：先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調(diào)勻。用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點(diǎn)蜂蜜，量不要太多，否那么會使珍珠粉在臉上涂抹不均勻。然后，用溫水清洗面部，將調(diào)好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進(jìn)血液循環(huán)。分鐘之后用溫水洗掉，臨睡前做為宜。成效：美白祛斑、減少過敏病癥。 2、蜂蜜美白面膜用料：麥粉、蜂蜜做法：勺麥粉勺蜂蜜，攪成糊狀。用法：敷面，分鐘后，用純潔水洗凈即可，然

21、后，用適量蜂蜜加?jì)雰河桶茨∧w，一段時間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。成效：美白祛斑，細(xì)膩白嫩。 3、紅茶面膜用料：紅茶湯匙、紅糖湯匙、面粉少許、水適量做法：將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至； 參加面粉調(diào)勻，涂于臉上，分鐘后洗凈。成效：使皮膚美白祛斑、滋潤。 4、豆腐面膜用料：豆腐、蜂蜜做法：將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分；參加面粉和蜂蜜后攪拌均勻。用法：涂于臉上，保存分鐘后洗干凈。成效：使皮膚白而透明，美白祛斑。5、紅酒蜂蜜面膜用料： 紅酒、蜂蜜做法：將一小杯紅酒加匙的蜂蜜調(diào)至濃稠狀。用法：均勻敷在臉上，分干之后，用溫水沖洗干凈。成效：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，

22、讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。 6、西瓜面膜用料：西瓜、牛奶、面粉做法：將西瓜榨汁，參加牛奶和面粉用法涂勻整個面部，分鐘后洗凈，每周次。成效：可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好，美白祛斑。 7、檸檬面膜新鮮檸檬個、牛奶大匙、蜂蜜小匙。做法：檸檬切半后榨汁，牛奶加熱至溫?zé)峒纯?。將檸檬汁、溫?zé)岬呐Ｄ膛c蜂蜜混合。用法：每天潔面時用調(diào)好的洗面奶按摩面部分鐘。成效：檸檬的美白成分和牛奶的保濕成分能讓皮膚變得滋潤透明，尤其適合愛長斑點(diǎn)的皮膚。 8、鹽醋面膜 食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 1 去中藥店買白芷

23、 菊花 研成細(xì)粉末。 2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋食用醋和清水，調(diào)成糊狀即成。 3 晚上敷在臉部，30分鐘后洗干凈。 成效 本配方有祛面部各種色素的成效。配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。藥食相配，可以起祛面部色素斑的作用。 9、花粉面膜 花粉 5克 雞蛋清 1個 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升 1 超市購置菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉。 2 任取其中一種花粉1匙約5克，用牛奶混合調(diào)均即成。 3 調(diào)好后以敷在皮膚上不流下為度敷在臉部，2030分鐘后用清水洗去；也可以用花粉5克加食鹽2克溶于溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，

24、并輕輕拍打面部。 成效：花粉富含多種氨基酸蛋白質(zhì)維生素以及生物活性物質(zhì)，即營養(yǎng)皮膚，又能祛除各種色素斑點(diǎn)。花粉能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑；花粉中的維生素C、E和微量元素硒是強(qiáng)抗氧化劑，能防止脂質(zhì)被自由基氧化成脂褐斑，因而能祛除老年斑。花粉既能抗日光輻射，又能治曬斑。用鮮奶潤澤營養(yǎng)皮膚。10、奶麥面膜 鮮牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麥片 10克 1用消毒面球蘸鮮牛奶不經(jīng)熬煮或酸奶搽試臉部，待牛奶干后在搽試23遍，最后用清水清洗干凈。每天早晚進(jìn)行，連續(xù)使用12周。 還可以用酸奶2勺約30毫克，參加1勺約10克燕麥片，調(diào)均后敷于臉部，20分鐘后用溫水洗凈。此法可用于油性皮膚

25、。成效：牛奶含醛素褐活性酵母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質(zhì)細(xì)胞，抑制和祛除色素斑點(diǎn)，因而又很好的祛斑美容效果。 酸奶和燕麥片中的維生素E等活性物質(zhì)對皮膚又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以適用于油性皮膚者使用。 11.蘋茄面膜 蘋果 1個 番茄 1個 淀粉 5克 1 將蘋果去皮，搗成果泥，敷于臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘后清水洗凈。 2 將鮮番茄搗爛，調(diào)入少許淀粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘后用清水洗去。 成效：這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，并對皮膚起到增白的作用。這兩種天然的

26、綠色美容法，貴在堅(jiān)持長期使用。 12、橄欖油面膜 橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克 1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。 2 在加熱后的橄欖油中參加蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。 3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘后取下。 成效 本方有潤膚祛斑除皺的成效。適宜于皮膚特別枯燥而又多黃褐斑或老年斑者。 橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的成效。但對橄欖過敏者不宜使用本面膜。 13、冬瓜瓤面膜 冬瓜瓤 5000克 小麥粉 50克 1 將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子入鍋煎煮，小火煎熬1小時后，去渣，取汁。 2 在冬瓜瓤煎汁中參加小麥粉，熬成稀飴糊狀，瓶裝備用。 3 每日用此面膜敷臉，1520分鐘后洗去。 成效 本面膜有祛除皮膚黑斑，是皮膚白皙的成效。 14、茯苓面膜 白茯苓 15克 白蜂蜜 30克 1 將白茯苓研成細(xì)粉末。 2 將蜂蜜與茯苓調(diào)成糊狀即成。 3 晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去。 成效 本面膜有營養(yǎng)肌膚