紐約誕生新大胃王吃太飽“撐”出9種病

1、紐約誕生新大胃王吃太飽“撐”出 9種病紐約一名23歲小伙子逆襲打敗了衛(wèi)冕冠軍，以10分鐘62根熱狗的成績(jī)獲得大胃王冠軍。10分鐘62根 熱狗不會(huì)撐壞胃嗎？吃太飽會(huì)對(duì)我們身體造成什么危害 呢？ 一起了解一下 吧。當(dāng)天比賽上，MattStonie 在十分鐘內(nèi)連吞下62根熱狗，比Chest nut多兩根。據(jù)介紹，Sto nie來(lái)自加州圣何塞，今年才23歲，十分鐘 內(nèi)連吞下62根熱狗。難道是為了頭銜連健康都不顧了嗎？ Chest nut在賽后 承認(rèn)，他這次的確沒(méi)掌握好吃熱狗的節(jié)奏，表現(xiàn)不 佳，稱(chēng)Stonie實(shí)至名歸。而這項(xiàng)比賽如今的最高紀(jì)錄也由他保持，10分鐘內(nèi)吃掉69根熱狗。Chest nut 本想

2、今年再刷新紀(jì)錄，爭(zhēng)取吃 進(jìn)70根，哪想到后生可畏。小編是吃?xún)筛鶡峁肪蜁?huì)胃撐到不行的人，所以實(shí)在是佩服這個(gè)紐約的小伙兒。雖然說(shuō)這個(gè)活動(dòng)是娛樂(lè)性的，但還是存在著一些危險(xiǎn)，畢竟暴飲暴食對(duì)人體來(lái)說(shuō)是很不好的。 這小伙兒估計(jì)明天一天都不用 吃飯了吧？原標(biāo)題：震驚！紐約誕生新大胃王小伙吞62根火腿胃險(xiǎn)被撐破。吃太飽撐出9種病吃飽一頓餓三天也沒(méi)問(wèn)題；而現(xiàn)在人們天天有的吃、頓頓吃得 好，如 果一個(gè)人的胃每天能容納1斤的食物，只需填充一半，就足夠其一天所需了。 否則，只會(huì)讓機(jī)體超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，造成一系列健康問(wèn)題。.肥胖：現(xiàn)代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起來(lái)更加困難，多余的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 堆積在體內(nèi)，其后果就是肥胖和一

3、系列富貴病。無(wú)數(shù)科學(xué)研究證實(shí)，肥胖會(huì)帶來(lái)包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動(dòng)脈硬化、膽囊炎等，再加上由此帶來(lái)的并發(fā)癥，可能達(dá)到 上百種，非?？膳?。洪 昭光說(shuō)。.胃病：吃得過(guò)飽所帶來(lái)的直接危害就是胃腸道負(fù)擔(dān)加重，消化不良。止匕外，人體胃黏膜上皮細(xì)胞壽命較短，每 2-3天就應(yīng)修復(fù)一 次。如 果上頓還未消化，下頓又填滿(mǎn)胃部，胃始終處于飽脹狀態(tài)，胃 黏膜就不易得 到修復(fù)的機(jī)會(huì)，胃大量分泌胃液，會(huì)破壞胃黏膜，屏障 ，產(chǎn)生胃部炎癥出現(xiàn)消 化不良癥狀，長(zhǎng)期以往，還可能發(fā)生胃糜爛、胃 潰瘍等疾病。.腸道疾病：中國(guó)臺(tái)灣科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，脂肪堵塞在腸道里，會(huì)造成腸阻塞，大便黑色、帶血。.疲勞：吃得過(guò)飽，會(huì)引起大腦

4、反應(yīng)遲鈍，加速大腦的衰老。人們?cè)诔燥柡?，身上的血液都跑到腸胃系統(tǒng)去 工作了，容易讓人長(zhǎng)期處于疲 勞狀態(tài)，昏昏欲睡。.老年癡呆：日本有關(guān)專(zhuān)家還發(fā)現(xiàn)，大約有30%-40%的老年癡 呆病人， 在青壯年時(shí)期都有長(zhǎng)期飽食的習(xí)慣。.骨質(zhì)疏松：長(zhǎng)期飽食易使骨骼過(guò)分脫鈣，患骨質(zhì)疏松的概率 會(huì)大大提圖.腎?。猴嬍尺^(guò)量會(huì)傷害人的泌尿系統(tǒng)，因?yàn)檫^(guò)多的非蛋白氮要從腎臟排出，勢(shì)必加重腎臟的負(fù)擔(dān)。.急性胰腺炎：晚餐吃得過(guò)好過(guò)飽，加之飲酒過(guò)多，很容易誘 發(fā)急性 胰腺炎。9.神經(jīng)衰弱：晚餐過(guò)飽，鼓脹的胃腸會(huì)對(duì)周?chē)鞴僭斐蓧浩龋?使興奮的 波浪擴(kuò)散到大腦皮質(zhì)其他部位，誘發(fā)神經(jīng)衰弱。飽的尺度如何拿捏第一，把握好吃飯的時(shí)間，最好在感到有點(diǎn)兒餓時(shí)開(kāi)始吃飯， 而且每餐在固定時(shí)間吃，這樣可避免太餓后吃得又多又快。第二，吃飯至少保證20分鐘，這是因?yàn)閺某燥堥_(kāi)始，經(jīng)過(guò) 20分鐘后, 大腦才會(huì)接收到吃飽的信號(hào)。如果吃飯?zhí)欤竽X很可能還 沒(méi)得到最新情報(bào) 人就已經(jīng)吃多了。第三，每口飯都要咀嚼30次以上。第四，用小湯匙代替筷子，減慢速度。第五，可以多吃些涼拌菜和粗糧，生的食物不好好咀嚼就咽不下去，喝燕麥粥一定比喝白米粥慢，吃全麥饅頭也比吃白饅頭的速度慢。止匕外，每次少盛一點(diǎn)，吃飯前喝兩杯水或是喝碗湯，