臺灣健康與體育課程

1、PAGE PAGE 20一、課程設計背景理念架構圖：領域內健康與體育統(tǒng)整課程健康健康課程：知識學習內化之健康行為實踐體育課程：動作教育動作發(fā)展穩(wěn)定性動作技能非移動性動作技能移動性動作技能操作性動作技能基本動作能力二、課程編排說明：低年級的體育課程本應以動作教育 (movement education) 的概念為軸，依循動作發(fā)展的概念為指導原則，使學生在配合身心發(fā)展的情況之下，培養(yǎng)身體活動的基本技能。本教學計劃體育課程的安排設計是延續(xù)一年級課程並參酌上學期學期成效而成具有延續(xù)性的課程計劃，其旨在配合兒童身心發(fā)展及兒童的能力、興趣、經驗與需要，安排適當的教材。而教材編排，依據前三學期學生學習情況由

2、前後取得聯(lián)繫而成一貫的系統(tǒng)，其中以發(fā)展學生非移動性動作技能 (nonlocomotor movement skills) 、穩(wěn)定性動作技能 (stability movement skills) 為主並輔以較少數的移動性動作技能 (locomotor movement skills) 及遊戲性操作性動作技能 (manipulation movement skills) 使能循序漸進並期許能和未來課程進行銜接以發(fā)展出聯(lián)結動作 (movement phrases)最終得以發(fā)展特殊動作技能 (specialized movement skills) 。而課程的設計以樂趣化、遊戲化、同儕團體競爭及學生

3、全體參與並提高活動時間為手段，並以兒童活動興趣啟發(fā)與各種基礎運動能力如平衡、肢體伸展、肢體原地屈、扭、轉、跑、跳、跨、簡易運動器材操作的培養(yǎng)為主要目標；而評量時，著重兒童課中活動參與與團體紀律遵守的情意考核為主，輔以微量的技能評量，但技能評量則摒除技能優(yōu)劣為考察之依歸，改以學生進步率、活動參與情況、活動專心投入情況及動作正確性為主要依據；而健康教育部分除基本認知知識教授之外，主要以健康行為實踐為主軸從人際關係與與他人互動開始，了解自己與周遭他人的人際與互動關係，並從課程中認識自己、接納自己、接受他人；並了解自己在社區(qū)與大自然環(huán)境中的角色，社區(qū)、大自然與自己的關係、自然環(huán)境資源的重要性，在自然環(huán)

4、境之下保護自己與愛護自然資源，並養(yǎng)成良好的生活習慣。課程的最終目地是學生從活動中獲得健康，將健康的認知知識在生活中實踐、體驗健康的生活方式。課程實施方式則依課程目標的達成採健體分科教學或合科統(tǒng)整教學方式進行。三、本學期學習目標：1.養(yǎng)成尊重自己生命與愛護自然的觀念，豐富健康的生活內涵與實踐動態(tài)生活方式。2.充實健康生活的知識、態(tài)度與行為實踐的技能。3.發(fā)展動作技能概念與學習動作技能，並由活動中提升身體適能。4.瞭解自我、培養(yǎng)與他人互動的能力並增進人際關係建立與互動的能力。5.培養(yǎng)擬定健康與體育策略與實踐的能力。6.培養(yǎng)運用健康與體育的資訊、產品和服務的能力。7.培養(yǎng)營造健康生活社區(qū)與健康環(huán)境的

5、責任感和能力。8.培養(yǎng)擬定健康生活習慣與實踐體育生活策略的能力。9.知道營養(yǎng)及水分補充對身體健康的重要性。 10.透過情境教學及身體活動，鼓勵學生自我悅納，肯定自己，喜歡別人與他人建立良好人際關係。11.介紹準備運動的功能，並教導學生運動傷害的預防及處理的正確觀念。12.學會各項遊戲與運動設備使用的正確方法，並鼓勵兒童積極參與團體活動。13.培養(yǎng)兒童專注能力，遵守團體紀律，並鼓勵兒童多嘗試各種活動方式。14.體驗感官和身體的功能並學會簡單的身體伸展、展現及控制動作。15.從遊戲活動中加強跑、跳、平衡能力的養(yǎng)成並學會簡單的敏捷及協(xié)調動作。16.從遊戲中模仿、探索、伸展身體活動並嘗試操作各種器械、

6、球具，並進一步養(yǎng)成健康的生活的習慣。17. 培養(yǎng)神經協(xié)調、動靜態(tài)平衡等基本動作技能能力。18.學生能在團體遊戲進行中確實遵守簡易的運動規(guī)則並與同學互相合作達成小組或團隊目標。四、本學期課程內涵：教學期程（週）能力指標主題或單元活動內容節(jié)數使用教材評量方式備註一6-1-3 展示能增進人際關係、團隊表現及社區(qū)意識的行為。6-1-4 認識情緒的表達及正確的宣洩方式。【環(huán)境教育】1-2-1覺知環(huán)境與個人身心健康的關係?！緝尚越逃?-1-2 了解自我身心狀況。2-1-5 願意了解不同性別者的各種意見。一、師生共同討論不受人歡迎的原因，以及如何做才能受人歡迎。二、師生共同討論與人相處的妙方1.告訴兒童平

7、日與人相處時，應該留意自己的言行舉止。2.師生共同討論，打掃、上課、分組時，哪些表現是容易被人接受的行為。三、師生共同討論，歸納整理出受大家歡迎的原因。四、全班票選最受歡迎同學。五、師生共同討論如何增進人際關係。六、師生共同討論自己與生活環(huán)境的關係。自編1.發(fā)表：能說出受歡迎原因及如何與他人相處。2.討論：能充分參與討論表達自己意見。3.觀察：於課餘時間觀察學生行為實踐情形。配合學校兩性教育融入課程二3-1-1 表現簡單的全身性活動。3-1-4 結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。1.配合呼拉圈做各種跳躍的基本動作。2.配合呼拉圈及球發(fā)展學生手、腳、眼協(xié)調能力。3.配合音樂做各種跑、跳

8、及伸展動作。4.全班分組進行跑、跳、操作呼拉圈之各種小組活動競賽。2自編1.操作：能依照教師示範動作，進行練習活動。2.觀察：能合群的進行團體活動。三7-1-5體認人類是自然環(huán)境中的一部分，並主動關心環(huán)境，以維護促進人類的健康?！经h(huán)境教育】4-1-2能運用蒐集資料與記錄的方法，了解與認識校園與住家環(huán)境問題，並能具體提出生活環(huán)境問題的解決方案。1.師生共同討論並了解舒適生活環(huán)境之共同特徵。2.師生共同如何保持周遭環(huán)境的整潔。3.師生共同討論環(huán)境與自己的關係。4.歸納保護環(huán)境珍惜自然資源的具體行動。1自編1.自評：學生自我評估對環(huán)境的愛護情形2.觀察：老師觀察學生平日與環(huán)境的關係3.發(fā)表：學生能否

9、說出環(huán)境與自己的關係配合學校資源回收融入課程三3-1-1 表現簡單的全身性活動。3-1-4 結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。1.配合橡皮筋各種跳躍動作的變換。2.配合踏板、跳箱做各種跳躍及身體反應能力練習。1自編1.操作：能做出四種以上不同的跳躍動作。2.觀察：能遵守遊戲規(guī)則。四4-1-4 養(yǎng)成規(guī)律運動習慣，保持良好體能。5-1-5 說明並演練預防運動傷害的方法。一、關節(jié)活動1.教師說明，平日越常使用的關節(jié)越容易彎曲、轉動。2.帶領全班一起做簡易的柔軟操。二、促進身體柔軟的方法1.教師說明，我們可以使用常見的物品，來增加柔軟度。2.教師示範動作，學生個人、兩人一組分組練習柔軟身體的

10、動作。三、師生討論運動傷害預防的方法。1自編1.操作：能做各種促進身體柔軟的動作。2.觀察：能與他人合作完成動作。3.發(fā)表：學生充分發(fā)表對運動傷害的看法。7-1-5體認人類是自然環(huán)境中的一部分，並主動關心環(huán)境，以維護促進人類的健康。1. 師生共同討論如何親近大自然。2.分享探索自然環(huán)境的心得。3. 師生共同討論如何與大自然合洽相處。1自編1.發(fā)表：親近大自然的心得2.觀察：仔細觀察自然環(huán)境的各種變化五7-1-5體認人類是自然環(huán)境中的一部分，並主動關心環(huán)境，以維護促進人類的健康?！经h(huán)境教育】2-1-1認識生活周遭的自然環(huán)境與基本的生態(tài)原則。5-1-2 能規(guī)劃、執(zhí)行個人和集體的校園環(huán)?；顒?。1.

11、師生共同討論知道資源回收對環(huán)境的益處。2. 師生共同討論養(yǎng)成愛護自然環(huán)境的習慣。3. 師生共同討論知道在學校及家中做好資源回收的工作。1自編1.發(fā)表：能說出如何珍惜自然資源2.自評：從生活中實踐珍惜環(huán)境的情形配合學校資源回收融入課程1-1-4養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習慣，並表現出整體的舒適感。2-1-3培養(yǎng)良好的飲食習慣。十大基本能力一、了解自我與發(fā)展?jié)撃?. 師生共同討論知道如何適量的補充水分。2.學生養(yǎng)成即時解尿的生活習慣。3. 師生共同討論了解憋尿對身體健康的壞處。1自編1.操作：適時補充水分及排尿2.發(fā)表：說明水分對身體的重要性六3-1-1表現簡單的全身性活動。7-1-5體認人類是自然環(huán)境

12、中的一部分，並主動關心環(huán)境，以維護、促進人類的健康。十大基本能力二、欣賞、表現與創(chuàng)新五、尊重、關懷與團隊合作1.模仿各種動物移動動作。2.模仿各種動、植物的造型動作。3.模仿各種動物快慢不同與直曲線的移動。4.模仿各種植物的伸展造型。1自編1.操作：能嘗試各種動作展現2.觀察：觀摩其他同學動作造型6-1-1 描述自己的特色，並接受自己與他人之不同?！旧陌l(fā)展教育】1-1-1發(fā)現自己的長處及優(yōu)點【兩性教育】1-1-2了解自我身心狀況2-1-3適當表達自己的意見和感受，不受性別的限制。五、尊重、關懷與團隊合作1.描述自己的特質及同學之間的差異。2.表現喜歡自己的行為及喜歡與同學相處。3.描述自己的

13、優(yōu)缺點並知道如何保持優(yōu)點改進缺點。1自編問答：能說出自己的特質和專長及與同學之間的差異性。配合學校兩性教育、生命教育融入課程七3-1-1 表現簡單的全身性身體活動。6-1-5 了解並認同團體規(guī)範，從中體會並學習快樂的生活態(tài)度。【兩性教育】2-1-3適當表達自己的意見和感受，不受性別的限制。2-1-5願意了解不同性別者的各種意見。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芩?、表達、溝通與分享1.身體能力的創(chuàng)作與模仿。2.兩人一組一人做動作另外一人必需跟他做一樣的動作，交替進行。3.按照訂定的主題進行個別及小組創(chuàng)作造型練習。4.學習欣賞他人的創(chuàng)作。2自編1.操作：能做出明確而有創(chuàng)意的身體動作。2.發(fā)表：能說出自己表現

14、的動作之造型主題。3.欣賞：能說出他人創(chuàng)作的優(yōu)缺點。配合學校兩性教育融入課程八3-1-1 表現簡單的全身性活動。3-1-4 結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。4-1-1 藉語言或動作，來表達參與身體活動的感覺。4-1-3 認識並參與各種身體活動。4-1-4 養(yǎng)成規(guī)律運動習慣，保持良好體適能。二、欣賞、表現與創(chuàng)新五、尊重、關懷與團隊合作1.利用呼拉圈、標誌筒讓學生做跑、跳、跨動作以培養(yǎng)移動性動作能力。2.移物與穿梭接力練習。3.全班分四分組進行跑、跳、跨結合移物或穿梭接力比賽。2自編1.操作：學生依動作能力盡心從事活動。2.觀察：學生能與隊友合作3.欣賞：學生能欣賞他人表現。九3-1-

15、1 表現簡單的全身性活動。3-1-4 結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。4-1-1 藉語言或動作，來表達參與身體活動的感覺。4-1-4 養(yǎng)成規(guī)律運動習慣，保持良好體適能?！旧慕逃?-1-1發(fā)現自己的長處及優(yōu)點。二、欣賞、表現與創(chuàng)新四、表達、溝通與分享十、獨立思考與解決問題1. 利用橡皮筋、標誌筒讓學生做跑、跳動作整合練習。2.利用跳板跳上跳箱並嘗試各種方法跳下並在空中創(chuàng)作不同動作。3.嘗試直接跳躍跳箱（橫箱二或三層）。2自編1.學生依動作能力展現動作。2.勇於嘗試並欣賞他人表現。十7-1-2 描述人們獲得健康資訊、選擇健康服務及產品之過程，並能辨認其正確性與有效性。7-1-4 察

16、覺不同親疏感的社區(qū)生活環(huán)境，與健康互動的情形。【家政教育】3-1-1 察覺生活中的有用資源與其對生活的影響。1.知道並說出社區(qū)中可運用的健康相關資源。 2.學會並運用社區(qū)資源促進身心健康。1自編1.發(fā)表：能說出社區(qū)中可應用的資源。2.互評：學生於日常生活中互相觀察。3-1-1 表現簡單的全身性活動。3-1-3 表現出操作器材的基本動作能力。6-1-5 了解並認同團體規(guī)範，從中體會並學習快樂的生活態(tài)度?！救藱嘟逃?-1-2了解並遵守團體的規(guī)則二、欣賞、表現與創(chuàng)新1.學習兩人一組或多人一組用力推拉的動作技能。2.學會自己或與他人合作的各種平衡動作3.小組平衡動作創(chuàng)作遊戲。4.在遊戲中了解遵守遊戲

17、規(guī)則。1自編1.操作：能做出用力推拉及平衡的動作技能。2.發(fā)表：能說出遵守遊戲規(guī)則的重要。配合學校法治教育融入課程十一3-1-3 表現出操作器材的基本動作能力。6-1-5 了解並認同團體規(guī)範，從中體會並學習快樂的生活態(tài)度?！救藱嘟逃?-1-2了解並遵守團體的規(guī)則一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現與創(chuàng)新1.能使用紙球（不同大?。┎僮鞒鲆恍┗镜那蝾惣寄埽ㄈ缭貟伣忧?、移位拋接球、互相傳接球等）。2.利用紙球進行擲準練習。2.分組並討論紙球遊戲性公平比賽的方法與重要性。3.共同訂定遊戲比賽規(guī)則並進行比賽。1自編1.觀察：能擁有基本的球類操作技能。2.發(fā)表：能說出如何訂定遊戲比賽規(guī)則。3.觀察：

18、能參與比賽能遵守遊戲規(guī)則。配合學校法治教育融入課程（本課程延續(xù)上學期紙球所進行的相關活動）3-1-3 表現出操作器材的基本動作能力。6-1-5 了解並認同團體規(guī)範，從中體會並學習快樂的生活態(tài)度?！救藱嘟逃?-1-2了解並遵守團體的規(guī)則一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏⑿蕾p、表現與創(chuàng)新1.利用紙球做簡單二四人小組變換傳接球。2.利用紙球進行小組躲避球遊戲。3.利用紙球進行用手打擊練習。4.用報紙或寶特瓶為球棒進行打擊練習遊戲。1自編觀察：學生能盡力嘗試各種不同球類技能練習?；ピu：學生互評能否遵守比賽遊戲規(guī)則。（本課程延續(xù)上學期紙球所進行的相關活動）十二3-1-3 表現出操作器材的基本動作能力。6-1-

19、5 了解並認同團體規(guī)範，從中體會並學習快樂的生活態(tài)度?！救藱嘟逃?-1-2了解並遵守團體的規(guī)則一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現與創(chuàng)新1利用小球(臺北縣體育推行委員會贈送)打氣成不同大小讓學生嘗試各種簡單球類技能練習。2.學生跟隨老師做不同方式原地與移動拋接球練習。3.學生跟隨老師做單手輪流運球練習4.分組進行遊戲性運球遊戲與比賽。1自編1.觀察：學生能否遷移紙球練習之動作技能至正式球類練習上。2.操作：學生能否盡力操作練習。3.觀察：學生能否遵守遊戲比賽紀律3-1-3 表現出操作器材的基本動作能力?！旧慕逃?-1-1發(fā)現自己的長處及優(yōu)點。二、欣賞、表現與創(chuàng)新1.介紹學生認識不同的球類

20、。2.學生配合自己技能情況練習操作不同球類的拋接與運球技能。3.學生配合音樂做節(jié)奏性傳接球與運球動作技能練習。4.分組進行表現與欣賞。1自編1.操作：學生依自己技能情況操作適合大小之球類。2.觀察：能符合節(jié)奏性運、傳球。生命教育融入課程十三3-1-1 表現簡單的全身性活動。3-1-3表現出操作器材的基本動作能力。1.用腳控制不同球體練習。2.利用身體不同部位與方式推球滾動。3.踩球與腳內側控球遊戲性練習。4.內側傳球與腳底停球練習。5.分組遊戲性用腳控球競賽。1自編1.操作：能做出各種不同腳控球與滾球的動作。2.操作：能做出多種腳操作球體與身體變化運動的能力。3.比賽進行中能否遵守規(guī)則。3-1

21、-1 表現簡單的全身性活動。3-1-4 結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能?！緝尚越逃?-1-5願意了解不同性別者的各種意見。1.利用腳內、外側進行不同球體控制練習。2.小組進行內側傳球與抄截球遊戲。3.小組進行用腳控球的躲避遊戲。4.與異性合作時了解身體能力的不同差異性。1自編1.操作：能用腳控制球體的運。2.觀察：能尊重別人的身體。配合學校兩性教育融入課程十四7-1-5 體認人類是自然環(huán)境中的一部分，並主動關心環(huán)境，以維護促進人類的健康。【環(huán)境教育】2-1-1 認識生活周遭的自然環(huán)境與基本的生態(tài)原則。5-1-2 能規(guī)畫執(zhí)行個人和集體的校園環(huán)保活動。五、尊重、關懷與團隊合作1.讓學

22、生認識我們只有一個地球，並了解環(huán)保與資源回收的重要。2.教師說明，有一半的垃圾是可以回收再利用的。3.教師以一張廢紙為例，詢問兒童這張用了一面的紙該如何處理比較好？4.教師強調珍惜資源，就可以減少對自然環(huán)境的破壞。5.師生分別就紙類、鐵鋁罐類、玻璃類、大型家具、廚餘等，討論有哪些地方可以回收這些資源。6.師生共同討論保護生態(tài)環(huán)境與維護社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生是個人與社會的共同責任。1自編1.發(fā)表：學生能參與討論並充分表達自己的意見2.自評：學生在平常中評量自己是否做到資源再利用配合學校資源回收容入課程2-1-3 培養(yǎng)良好的飲食習慣。2-1-4 辨識食物的安全性，並選擇健康的營養(yǎng)餐點?！炯艺逃?-1-3

23、 認識食品衛(wèi)生與安全的重要性。九、主動探索與研究1.詢問兒童的野餐經驗，並討論適合攜帶的野餐食物，請兒童說說為什麼？2.教師說明，由於戶外無法安全儲存食物，同時要考慮健康營養(yǎng)原則。3.請兒童根據上述的原則，從野餐食物圖卡中，挑選出適合攜帶的野餐食物，並說說看為什麼？4.分組討論請兒童將適合攜帶的野餐食物，寫在紙上。5.請兒童分組競賽，各組在海報紙上寫下該組認為野餐可以帶的食物，寫最多，同時符合上述野餐進食原則的組別獲勝。6.教師逐一講評各種食物的適切性，並鼓勵表現佳者。1自編。1.問答: 學生能根據老師提問充分表達自己的意見2.操作：小組合作寫下答案十五3-1-1 表現簡單的全身性活動。3-1

24、-3 表現出操作器材的基本動作能力。3-1-4 結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現與創(chuàng)新1.利用汽球進行各種身體部位碰球活動。2.利用身體各部為控球使汽球不落地。3.將汽球如排球般用高、低手舉球練習。4.將汽球如同網球般用手正手及反手擊球。5.將汽球如同足球般用腳內側、腳背、大腿、頭部控球。2自編操作：學生能靈活用各種不為控球。觀察：學生能盡力樂於各種變換的汽球操弄。十六3-1-1 表現簡單的全身性活動。3-1-3 表現出操作器材的基本動作能力。3-1-4 結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。6-1-5 了解並認同團體規(guī)範，從中體會並學習快樂

25、的生活態(tài)度。4-1-1 藉語言或動作，來表達參與身體活動的感覺?！救藱嘟逃?-1-2了解並遵守團體的規(guī)則。二、欣賞、表現與創(chuàng)新四、表達、溝通與分享十、獨立思考與解決問題1.學生利用身體各部位進行移動中控制汽球。2.學生能組合身體各種部位進行移動中控制汽球。3.利用棍棒、羽球拍進行控制汽球與停止汽球之平衡練習。4.學生兩兩一組進行隔網如羽球般揮擊汽球對打練習。5.學生分組思索討論汽球還可如何進行操弄並分組表演欣賞。2自編1.操作：學生能在移動進行中控制汽球。2.發(fā)表：適當發(fā)表呈現各組討論成果。3.觀察：學生能遵守團隊秩序並欣賞他人表現。十七4-1-1 藉語言或動作，來表達參與身體活動的感覺。4

26、-1-4 養(yǎng)成規(guī)律運動習慣，保持良好體能。7-1-1 了解健康的定義，並指出人們?yōu)榇龠M健康與疾病預防所採取的活動?！緝尚越逃?-1-3 當表達自己的意見和感受，不受性別的限制。一、師生討論運動的好處1.全班分組討論運動有哪些好處？並將討論結果記錄下來。2.教師抽問各組，各組必須提出一個答案，答案不得重複。3.根據兒童的回答，教師歸納整理並予以補充。二、師生討論不同年齡層的運動種類1.師生討論不同年齡的運動項目，教師詢問為什麼不安排爺爺、奶奶打籃球或跳繩？請說出自己的看法。2.師生討論依年齡區(qū)分為老年人、中年人、青少年，根據上述討論安排的運動，教師引導兒童分組討論其他相似的、可替代的運動。三、

27、我們的身體1.說說看，我們的身體有哪些功能或能力？2.想想看，運動時身體會產生哪些現象？3.猜猜看，哪些部位一開始會因為年齡的增加越來越強壯，後來卻也因為過老或太少使用而漸漸退化？1自編1.發(fā)表：學生能否充分表達自己的看法。2.觀察：學生用觀察知道身體的變化，老師則觀察學生發(fā)表情況的符合程度。配合學校兩性教育融入課程1-1-4 養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習慣，並表現出整體的舒適感。3-1-1 表現簡單的全身性活動。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現與創(chuàng)新一、師生討論肌肉與骨骼的關係1.學生觀看老師準備的肌肉與骨骼相關圖片，教師說明骨頭與肌肉的組成與功能。2.請兒童自己捏捏手腳、摸摸頭臉，感覺骨骼與

28、肌肉的存在；並請兒童活動身體，感覺關節(jié)的存在。二、師生討論發(fā)表跳得遠的方法1.教師說明，透過肌肉與骨骼互相配合，可以讓我們跳得更遠。2.教師示範各種跳遠動作，並請兒童練習。3.請兒童發(fā)表感想：哪一種方法跳得比較遠？還有更好的方法嗎？4.請兒童練習正確的跳遠動作。三、師生討論保持正確姿勢的正確性及如何保持的方法1.指導兒童如何保持各種正確的姿勢，讓自己的肌肉和骨骼更健康。2.學生如何在生活中力行正確姿勢的保持。1自編1.發(fā)表：學生經由觀看討論發(fā)表自己意見2.操作：從日常中養(yǎng)成正確姿勢的習慣。十八3-1-3 表現出操作器材的基本動作能力。3-1-4 結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。4-

29、1-1 藉語言或動作，來表達參與身體活動的感覺?！救藱嘟逃?-1-2了解並遵守團體的規(guī)則。二、欣賞、表現與創(chuàng)新四、表達、溝通與分享五、尊重、關懷與團隊合作1.學生在平衡木上做出各種移動及單點至多點平衡動作技能。2.學生在平衡上做出自行拋接球與雙人接球動作練習（配合學生程度調整球體大?。?。3全班分為兩組在連接多做平衡木上做平衡木遊戲比賽。4.學生練習手撐左右兩側騰越平衡木。5.單人、雙人至多人在平衡木上展現肢體平衡動作並分組互相表演討論欣賞。2自編1.操作：能表現平衡的動作並有效率的與他人合作控球。2. 觀察：學生能否遵守團隊秩序與隊友合作並欣賞他人表現。十九3-1-1 表現簡單的全身性活動。

30、3-1-2 利用身體動作以操作設備。3-1-4 結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。1-1-4 養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習慣，並表現出整體的舒適感。二、欣賞、表現與創(chuàng)新五、尊重、關懷與團隊合作1.學生練習各種不同之伸展動作。2.學生複習學過之動物模仿動作並嘗試變化不同動作。3.學生複習不倒翁及雞蛋側滾動作並嘗試不同滾翻動作。4.學生複習滾筒動作並進行兩人合作滾動及小組合作滾動及分組比賽。5.讓學生嘗試斜坡前滾翻動作練習。6.學生個人創(chuàng)作不同平衡動作及小組合作創(chuàng)作各種墊上平衡動作。2自編1.觀察：學生模仿動作及創(chuàng)作動作之情況。2.操作：學生能否有創(chuàng)意完成各種動作創(chuàng)作。二十3-1-3表現出操作

31、器材的基本動作能力。4-1-3認識並參與各種身體活動。6-1-5了解並認同團體規(guī)範，從中體會並學習快樂的生活態(tài)度。【人權教育】1-1-2了解並遵守團體的規(guī)則。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃?.學生複習單、雙手控制跳繩及簡單原地、跑動跳繩動作。2. 學生跟著節(jié)拍做不同跳的動作。3.學生跟著節(jié)拍做原地跳繩的動作。4.學生嘗試個人穿越擺動之長跳繩。5.學生兩人一組嘗試穿越擺動之長跳繩。6.學生嘗試從不同方向穿越跳繩及在跳繩中跳躍。1自編1.操作：學生能否正確操作跳繩、跟隨節(jié)拍控制跳繩、控制身體穿越跳繩。2.觀察：能否與他人密切合作。4-1-2 認識各項休閒運動並積極參與。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芤?、師生共同?/p>

32、論休閒運動的項目1.鼓勵兒童發(fā)表週休二日都在做什麼，以及常見的休閒運動。2.將兒童答案寫在黑板，略歸類整理。3.根據課前詢問結果，請兒童說出家人小時候較常從事的休閒運動，並與現在做比較。4.教師補充休閒運動的項目，並鼓勵兒童參與。二、師生共同討論參與休閒運動後的感覺1.鼓勵兒童發(fā)表曾參與過的休閒運動有哪些？參與後的感想。2.請兒童輪流發(fā)表，教師適時引導兒童分享參與的感覺或理由。三、討論休閒運動對生活的重要性及體適能增進的相關因素。四、發(fā)下假日活動記錄表請學生嘗試記錄。1自編1.發(fā)表：學生能否充分陳述自己的經驗及意見。2.自評：學生由假日活動記錄表中了解自己的休閒生活形態(tài)。備註：由於身體創(chuàng)作及舞

33、蹈等相關課程本教學團編入生活課程中呈現所以本課程中對於此課程不再編入。五、參考文獻：阮志聰主編(民88)。運動教育教學手冊。教育部臺灣省國民教師研習會。阮志聰主編(民89)。統(tǒng)整的體育教學手冊。教育部臺灣省國民教師研習會。林貴福主編(民89)。國小體育科教材教法。臺北市:師大書苑。 林貴福、盧淑雲合著（民92）。健康與體育課程設計理論與活動設計。臺北：冠學文化出版。李勝雄主編(民90)。九年一貫健康與體育教學理論與實務。臺北市:師大書苑。李勝雄譯(民90)。體適能教學策略與應用。臺北市:五南圖書。吳萬福(民81)。體育教學的心理學。臺北市:學生書局。 張春秀等合著（民93）。健康與體育領域教材教法。臺北：冠學文化出版。 陳春蓮著（民93）。體育教學的反省與實踐。臺北市:師大書苑。許義雄、黃月嬋譯(民90)(Judith E. Rink原著)。體育教學策略。臺北市:藝軒圖書。葉憲清編著(民87)。體育教材教法。臺北市:正中書局。 Auweele, Y. V., Bakker,