教師心理健康教育講座教學(xué)內(nèi)容

1、教師心理健康教育講座教師是個(gè)與時(shí)間競跑的職業(yè)。每天早早趕到學(xué)校，將一天的時(shí)間分成好幾個(gè)四十五分鐘， 匆匆于教室、 辦公室之間，伴著鈴起鈴落，度過一天的黃金時(shí)光，再最后一個(gè)關(guān)上教室門，讓星星伴著家訪，讓月亮送著回家。為了迎接競爭與挑戰(zhàn)，教師還要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地接受各種考試和考核，以換取競爭上崗所需的證件和資歷，直到累得人身心疲憊。有這樣一個(gè)順口溜：“到校比學(xué)生早、回家比學(xué)生遲；在校要管好、放學(xué)不能松；課雖上得好、證書不能少。”這幾句在教師中流傳的順口溜道出了他們職業(yè)的艱辛和無奈。教師扮演的是為人師表的角色，這種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂，同時(shí)，社會對教師的期望值也越來

2、越高。面對家長的望子成龍和以升學(xué)率論英雄，以及社會的沉重期望，不少教師心理常常超負(fù)荷“載不動許多愁”。據(jù)報(bào)載，青島市一名優(yōu)秀的小學(xué)教師，在近20 年的教學(xué)生涯中， 一貫對學(xué)生呵護(hù)有加， 頗受學(xué)生、 家長的愛戴。然而有一天卻因一學(xué)生上課時(shí)過于調(diào)皮、搗亂而勃然大怒，不能自已，對該學(xué)生連拉帶扯，最后竟抓住學(xué)生的手在墻上蹭。據(jù)專家分析，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的根本原因，就在于多年累積下來的“心理疲憊素”并發(fā)所致！近年來，中小學(xué)教師已經(jīng)成為心理障礙的高發(fā)人群。數(shù)據(jù)或許是枯燥的， 但數(shù)據(jù)往往又是最具說服力的： 不久前， 中國中小學(xué)生心理健康教育課題組采用國際公認(rèn)的SCL9 0心理健康量表這一工具，由心理學(xué)專業(yè)人士對

3、教師實(shí) 行檢測。檢測表明，6 9 %的被檢測教師自卑心態(tài)嚴(yán)重，另 外，忌妒情緒明顯、焦慮水平偏高等也是較突出的問題。中小學(xué)教師存在的心理問題主要有兩個(gè)方面：1、人際關(guān)系方面。良好的人際關(guān)系是個(gè)體保持健康和生活幸福的重要條件。在學(xué)校環(huán)境中，教師是人際關(guān)系網(wǎng)的中心，與同事、領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生、家長都需要順利交往與溝通。然而調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)教師在校內(nèi)除工作關(guān)系外，經(jīng)常與他人交往的只占16.99 ； 在校外經(jīng)常和他人交往的只有11.49 這一數(shù)據(jù)來自于 2001.9.18 的中國教育報(bào) 。問題主要出在教師工作壓力大，無暇顧及社交活動；此外，某些不良的個(gè)性特征也阻礙其正常的交往，如嫉妒、敵對、自卑、自我評價(jià)過高

4、、懷疑、苛刻等。一位中學(xué)高級教師， 曾經(jīng)在教學(xué)生涯的高峰期作出過突出的貢獻(xiàn)，獲得過市級、省級以至國家級多項(xiàng)榮譽(yù)，但從未擔(dān)任過行政領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，總感到懷才不遇，“天下人負(fù)我”，內(nèi)心長期處于不平衡狀態(tài)，轉(zhuǎn)而憤世嫉俗，不管大事小事，不分對象場合，對學(xué)校事務(wù)稍有不順就暴跳如雷，顯得敏感多疑，狹隘固執(zhí)，強(qiáng)詞奪理，難以共處，師生們只好敬而遠(yuǎn) 之。這位老教師的心理狀態(tài)，顯然是偏執(zhí)型人格障礙。一位青年教師，業(yè)務(wù)基礎(chǔ)好，教學(xué)成績不錯(cuò)，但因?yàn)槿?干年前在派送由國深造時(shí)落選，認(rèn)為是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)歧視壓制的 結(jié)果，轉(zhuǎn)而遷怒到學(xué)生身上，常在課堂上借端辱罵學(xué)生，甚 至驅(qū)趕學(xué)生，與家長、學(xué)生鬧到嚴(yán)重對立的地步。從心理學(xué) 角度看，這是

5、嚴(yán)重的情緒障礙造成的后果。一位初中骨干教師，教學(xué)和科研能力都強(qiáng)，論文多次在 全省、全國獲獎，指導(dǎo)學(xué)生課外活動也很有成績，但他總感 到自己的能力和貢獻(xiàn)得不到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的賞識、同事們的理 解，特別是與分管的中層領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系無法協(xié)調(diào)，因而長期陷 于苦悶和憂郁之中，到處投訴。他的心理問題，主要產(chǎn)生于 自我期望過高，對自己在別人心目中的地位過分關(guān)注，屬于 自我評價(jià)障礙。另一位中年教師，在普通中學(xué)任教，參加市優(yōu)質(zhì)課評 比獲過獎，教育教學(xué)盡心盡力。但在激烈的競爭面前，總感 到力不從心，極度緊張焦慮，多次提由希望改行從事教學(xué)輔 助工作，如圖書館管理員、教務(wù)員之類，甘愿退生競爭。這 樣一種挫折心理，則是自我評價(jià)障礙

6、的消極表現(xiàn)。又一位青年教師，業(yè)務(wù)素質(zhì)好，教學(xué)能力強(qiáng)，參加全國 教學(xué)比賽獲過獎，原是學(xué)校培養(yǎng)對象。但個(gè)人品德修養(yǎng)的缺 陷使他的行為缺乏自覺性，自控能力很差。經(jīng)常酗酒，醉后砸門鬧事，自毀形象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事多次勸誡，但屢誡屢犯。 有時(shí)因醉酒而誤課， 有時(shí)則喜怒無常， 令學(xué)生無所適從。情緒正常時(shí)他也感到羞愧沮喪，但關(guān)鍵時(shí)刻仍無法自制，心理上表現(xiàn)為嚴(yán)重的意志障礙。2、工作方面存在的問題。有工作倦怠、焦慮、怯懦、自虐、嘮叨、急躁等。其表現(xiàn)為：逐漸對學(xué)生失去愛心和耐心，并開始疏遠(yuǎn)學(xué)生；備課不認(rèn)真，甚至不備課，教學(xué)中缺乏新意，講課乏味；對教育教學(xué)中出現(xiàn)的問題小題大作，出現(xiàn)過激反應(yīng)，脾氣暴躁、易沖動、處理學(xué)生

7、方法簡單粗暴，甚至體罰打罵學(xué)生；缺乏責(zé)任感，對學(xué)生中出現(xiàn)的問題置之不理，聽之任之等。2003 年 3 月 9 日， 甘肅省靖遠(yuǎn)縣靖安中學(xué)初二一名中學(xué)生遭老師虐待致精神失?；紘?yán)重腎衰，遭虐待的原因是喊了老師的外號事情的經(jīng)過是這樣的學(xué)生們下晚自習(xí)后在宿舍玩耍。該?？倓?wù)主任劉老師到各宿舍檢查學(xué)生人數(shù)。王同銀站在宿舍門口看到劉老師正朝他們班的宿舍走過來，就轉(zhuǎn)身對宿舍里的人喊了一聲：“劉瞇眼來了?！必M料這一聲被劉老師聽到了，對他又是扇耳光又是用腳踢。十多分鐘后，王同銀搖搖晃晃回到宿舍。神情很怪異，又哭又笑又鬧，說他不想念書了。并反復(fù)說著：“劉老師我錯(cuò)了”、“爸爸、媽媽太可憐了”，樣子很嚇人，像瘋了一樣。

8、后來去蘭州醫(yī)院，孩子被確診為癔癥、腎炎和腎衰2003 年 4 月 20 日南方都市報(bào)報(bào)道，四川新都四中一學(xué)生小強(qiáng) （ 化名 ） 課堂上突然尿急，就把尿撒在了飲料瓶里，他的班主任發(fā)現(xiàn)后竟然逼他喝尿。小強(qiáng)不從，該老師居然把一瓶尿向小強(qiáng)兜頭淋了下去！還罵小強(qiáng)是畜生，并動手打了小強(qiáng)兩記耳光。導(dǎo)致小強(qiáng)精神恍惚, 無法上學(xué) .2003 年 4 月 12 日中午， 位于重慶市渝中區(qū)華一路41 號的重慶實(shí)驗(yàn)學(xué)校，剛用過午餐的上千名中學(xué)生分散在校園里。突然，從教學(xué)大樓八樓陽臺的欄桿上跳下一人，重重地摔在了樓下的水泥地上，發(fā)出一聲悶響，鮮血染紅了地面。嚇呆了正在活動的同學(xué)這個(gè)女生跳樓的原因是早晨遲到了一個(gè)小時(shí)，老

9、師先是用木棍打，然后很兇地責(zé)罵：“你不看看你自己，又矮、又丑、又肥，你只能當(dāng)一輩子老處女，你連坐臺的資格都沒有”去年 11 月 14 日至 19 日的 6 天內(nèi)，在安徽泗縣小駱中學(xué)一個(gè)初中一年級的男孩竟然被老師摑了 3 次耳光，最多的一次有 5 下 . 這個(gè)名叫陳賢的男孩不堪其辱，回家后，在委屈和氣憤中寫下了告老師和家信兩封遺書，然后拿出兩瓶農(nóng)藥“甲蝽凈”喝了下去，經(jīng)搶救無效，結(jié)束了年僅15 歲的生命。據(jù)遼寧法制報(bào)報(bào)道：沈陽市大東區(qū)某小學(xué)的一名年僅 12 歲的 6 年級學(xué)生小明被老師用皮帶抽打，造成其胳膊、大腿、后背等處共有20 余處傷痕。 2002 年 4 月 18 日上午，上第三節(jié)英語課時(shí)

10、，小明感覺身上系著的皮帶發(fā)緊，就摘下來，在手中擺弄。這時(shí)，教師吳某非常生氣地走下講臺，扔掉小明桌上的文具，一手奪下小明手中的皮帶，不由分說地沖小明身上一頓狂抽。周圍的同學(xué)們用顫抖的聲音乞求老師別打了，可吳并沒有收手，而是又狠抽了小明幾個(gè)嘴巴。據(jù)小明家長講，小明放學(xué)回家后并沒有講在校挨打的事情?？僧?dāng)晚給他脫衣時(shí)，母親發(fā)現(xiàn)他身上青一場塊紫一塊的，而且還發(fā)現(xiàn)小明的褲子濕乎乎的。小明便向家長哭訴了在校挨打的事，并說當(dāng)時(shí)由于太還害怕了，以致于還尿了褲子。除了身體上的傷之外，小明一直精神恍惚，不時(shí)地大喊大叫，還不敢讓關(guān)燈，并不時(shí)地嘔吐。還有一個(gè) 體罰導(dǎo)致兩女生離家出走被拐賣 的案例 : 劉某、呂某是某中學(xué)

11、初三年級學(xué)生，均是獨(dú)生女。一日，老師在劉某的課桌里發(fā)現(xiàn)一本武俠小說風(fēng)流俠女 ，于是對她罰站了 1 個(gè)多小時(shí)，接著又決定停止其上課讓她找家長。對這樣的處理， 劉某和她的好朋友呂某十分氣憤。 兩人商量后，決定用離家出走的方式抗議。她們從家偷拿了 2000 多元錢南下廣州。到廣州后沒有幾天便發(fā)現(xiàn)帶的錢所剩無幾。她們想打工為生，毛遂自薦到幾家公司均因無身份證而被拒之門外。正在走投無路的時(shí)候，遇上了一個(gè)自稱是某公司經(jīng)理的女人，表示愿幫助解決工作、食宿問題。處在困境中的劉、呂以為遇到救星，高高興興地跟這個(gè)自稱經(jīng)理的人來到某縣所屬的一個(gè)城鎮(zhèn)。第二天就被這個(gè)自稱經(jīng)理的人販子分別以4000 元的價(jià)格賣給當(dāng)?shù)貎蓚€(gè)

12、農(nóng)民為妻。至此，劉、呂兩人發(fā)現(xiàn)受騙上當(dāng)，再找人販子，早已無影無蹤。她們死活不答應(yīng)成婚要求，并以死來要挾。這件事很快被當(dāng)?shù)氐膵D聯(lián)干部李某知道了，李某報(bào)告了鎮(zhèn)政府，鎮(zhèn)政府及時(shí)電話通知了劉、呂兩同學(xué)的家長。家長接到電話后火速趕到，要求帶回自己兩農(nóng)民提出人可以帶走，4000 元錢。在鎮(zhèn)政府的4000 元后，才把女兒帶的女兒， 但遭到兩農(nóng)民家庭的阻攔，但必須賠償他們買人時(shí)各自支出的干預(yù)下，劉、呂的家長分別支付了在這個(gè)案例中，教師在一女生的課桌里發(fā)現(xiàn)一本武俠小說，這本是一件小事。教師完全可以采用正面教育的手段提醒學(xué)生注意。但教師卻一怒之下 , 控制不住自己的情緒 , 將劉某罰站并讓她停課找家長，這就激化了

13、矛盾，使小事變成了大事，結(jié)果導(dǎo)致學(xué)生離家出走拐賣，盡管學(xué)生離家出走與教師體罰之間無必然的因果關(guān)系，但畢竟是有一定的聯(lián)系的。以上幾個(gè)事例是教師不健康的心理在行為中的體現(xiàn). 教師心理不健康就不能真正愛學(xué)生，不能尊重學(xué)生，如果不顧教育的有關(guān)法律、 法規(guī)， 而經(jīng)常使用諷刺語言中傷學(xué)生人格，用體罰變相體罰等處理方式讓學(xué)生折服，這樣的結(jié)果是學(xué)生害怕老師，師生關(guān)系緊張, 甚至導(dǎo)致教師本人違法犯罪 . 雨果曾說，“創(chuàng)辦學(xué)校的人關(guān)閉了監(jiān)獄”，但心理不健康的老師本身就是孩子心靈乃至于自己心靈的監(jiān)獄。教師應(yīng)該怎樣維護(hù)自己的心理健康呢 ?首先 , 要善待自己，合理調(diào)節(jié)情緒，維護(hù)自身的心理健康。1、悅納自己，悅納自己教

14、師的身份，從自身實(shí)際出發(fā)，只要努了力盡了心就行了。少苛刻自己，少對自己說幾個(gè)不應(yīng)該。2、對工作、對生活始終保持一種積極的心態(tài)，成也積極，敗也積極，順也積極，逆也積極，始終積極。永遠(yuǎn)相信：“再深的巷子也能走出那個(gè)天?！逼浯?, 在工作中樹立“終身學(xué)習(xí)”觀念，勇于改變自我不斷充實(shí)自己，提高自己在教學(xué)上的，科研上的內(nèi)功，以應(yīng)對各種各樣的競爭和挑戰(zhàn)。1、教師要敢于在學(xué)生面前表達(dá)自己真實(shí)的情感，展現(xiàn)有血有肉的教師形象。只有真實(shí)的的教師才能真正成為學(xué)生的朋友，才能與學(xué)生建立平等而真誠的友誼。平庸的教師用嘴說話，優(yōu)秀的教師用心說話；作為一名教師，應(yīng)經(jīng)常讓學(xué)生感受到你的信任，讓他們看到你期待的眼神，聽到你鼓勵的話語。這種信任、期待和鼓勵，像一盞導(dǎo)航燈，為孩子們指引前進(jìn)的方向。2、對于犯錯(cuò)誤的學(xué)生，要講究寬容。態(tài)度上寬容，保護(hù)學(xué)生的自尊；時(shí)間上寬容，讓學(xué)生有改正錯(cuò)誤的機(jī)會和時(shí)間；處理上寬容，促成學(xué)生的自省。 對于犯了錯(cuò)的學(xué)生，告訴他錯(cuò)在哪里是第一層次的教育；啟發(fā)他知道自己錯(cuò)在哪是第二層次的教育；喚醒他知錯(cuò)的良知和改錯(cuò)的行為才是更高層次的教育。我們要學(xué)會