水平四（七年級）體育《足球腳背外側(cè)踢球》教案

1、足球腳背外側(cè)踢球教案課教學 內(nèi)容一、熟悉球性練習 二、腳背外側(cè)踢球 三、游戲練習教 學 目 標1、認知目標：使學生了解腳背外側(cè)踢球的動作要領(lǐng)和用力順序。目2、技能目標：通過教學使80%的學生正確掌握腳背外側(cè)踢球的動作；開展學生的靈敏、 速度等身體素質(zhì)，提高其動作的協(xié)調(diào)性。3、情感目標：培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì),在運動中享受成功的樂趣。教學重點 與難點重點：支撐腳的選位難點：支撐腳與擊球動作的銜接課的課的內(nèi)容組織教法與學練法時間局部教師活動學生活動開 始 部 分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊報告人數(shù)。2、師生問好，宣布課的內(nèi)容 與要求。一、體育委員按兩列橫隊 集合：MM M tMM M t te

2、要求：快、靜、齊，精神飽滿， 聲音洪亮。2分 鐘23、安排見習生，檢查服裝。教法:指導法準備部分8，一、隊列練習二列橫隊變四列橫隊； 四列橫隊變二列橫隊。 原地踏步二、熱身跑二、足球操(1)頭部運動；(2)伸展運動；(2)四肢運動；(3)體側(cè)運動；(4)腹背運動；(5)拉伸運動；一、到 t t t t二、母三、4體操8二、孝 1、教 做足支H織形式：M t t t M t t t t t t t te工織形式(形攵法：師放音樂帶著學生 R操。二、學練法與步驟：1、認真觀察教師動作。2、學生聽老師的口令進行練 習三、要求：1、學生列隊整齊。2、教師喊口令時聲音洪亮。要求：跟著音樂節(jié)拍，有節(jié)奏 的

3、做足球操，充分活動身體各 部位。8分 鐘(6)踢腿運動；班級：七年五班人數(shù):授課教師:課次：2(7)膝關(guān)節(jié)運動；(8)整理運動。課的 局部課的內(nèi)容組織教法與學練法時間教師活動學生活動基本部分32一、熟悉球性練習1、踏球練習2、拖拉球3、腳內(nèi)側(cè)運球4、假動作二、腳背外側(cè)踢球動作要領(lǐng)：踢定位球時，正面 直線助跑，最后一步稍大，支 撐腳積極而迅速地以腳跟著 地，踏在球的側(cè)后方10.15cm 處，膝關(guān)節(jié)微屈，足尖正對出 球方向；擺動腿以酸關(guān)節(jié)為 軸，大腿帶動小腿屈膝積極向 前擺動，當膝關(guān)節(jié)擺至接近球 的垂直上方時，小腿加速前 擺，同時足尖內(nèi)轉(zhuǎn)，腳面繃直， 腳趾扣緊，足尖指向斜下方， 用腳背外側(cè)擊球的后

4、中部。踢 球時，踢球腿隨球向前繼續(xù)擺 動，兩臂配合踢球動作協(xié)調(diào)擺 動。.徒手練習。.踢固定球。.上一步踢固定球。上三步踢固定球。.3m距離兩人腳背外側(cè)踢球。.5m距離兩人腳背外側(cè)踢球。一、組織：將學生圍繞圓 圈進行練習O二、教學方法1、講解練習要求。2、提醒學生注意平安， 身體協(xié)調(diào)配合。一、組織形式：圓圈 O一、教學與步驟：1、教師講解、示范。2、提醒學生練習時要注 意平安。3、觀看圖解。4、教師組織學生進行集 體練習。4、教師指導、糾正錯誤 動作。6、優(yōu)生示范。7、組織學生反復(fù)練習。二、教學要求：1、要配合腰腹發(fā)力， 下肢要有明顯的蹬伸； 2、令集f罹習。二、學練法與要求：1、聽教師講解動作

5、方法；2、學生按圓圈順序站好。三、學練法與要求：1、學生聽、看教師講解、 示范動作；2、學生聽從教師的組織 安排，積極練習；3、學生積極改正練習中 的錯誤動作。二、學練法與步驟：1、學生聽、看教師講解、示 范動作；2、學生聽從教師的組織安排， 積極練習；三、教學要求：按口令集體練習，保持隊列隊 形的整齊。7 分 鐘17 分 鐘三、游戲練習腳背外側(cè)運球接力：學生分成 人數(shù)均等的兩隊，采用腳背外 側(cè)運球接力，以先到的一隊為 勝者，游戲采用三局兩勝制。一、組織：兩路縱隊1t t1tt t1t11二、教學與步驟：1、先示范后邊講解邊示 范；2、教師組織學生進行游 戲。要求：學生按照游戲規(guī)那么進行 游戲，積極投入游戲當中，注 意平安。8分 鐘結(jié) 束 部 分3,一、集合整隊。二、放松練習。二、課堂小結(jié)。三、歸還器材，宣布下課。組織：體操隊形。教法：領(lǐng)做法。要求：保持隊形整齊，隨教師 進行放松，要求充分拉伸身 體，保持身心愉悅。3分 鐘器材足球24個、標志物22個、音 響1個、掛圖一個。場地足球場運動負荷和心率曲線圖平均心率100-120 次/