水平四（初中）體育《足球：運球過人》教案_第1頁
水平四（初中）體育《足球：運球過人》教案_第2頁
水平四（初中）體育《足球：運球過人》教案_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

1、體育與健康實踐課教案執(zhí)教班級：男生： 人 女生： 人執(zhí)教教師:元置單位單元 第次課授課時間教學 內(nèi)容I學習運球過人學習目標I通過教授曲線運球技術(shù)使學生基本掌握該項技術(shù)2通過各種類型的彈跳力練習開展學生的彈跳力素質(zhì)3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學生的比賽意識學點 物重推撥球的腳型教學難點用力大小與身體重心平衡全施 安措充分進行準備活動，對膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)進行充分的活動學路 教思程序 時間內(nèi)容教師教學策略學生活動與要求組織形式運動負荷時 間次 數(shù)強 度開 始 部 分課堂常規(guī)1、宣布本節(jié)課的 教學內(nèi)容與要求 2、檢查著裝，安 排見習生。3、師生問好1、體育委員整隊，檢查 人數(shù)，向老師報

2、告2、師生問好XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX0X一學生O體委一教師3小準 備 部 分、慢跑二、徒手操1、講解動作要領(lǐng)。2、教師用口令指 揮學生進行練習。1、體委帶著，精神飽滿, 隊伍整齊2、認真練習，動作規(guī)范。3、認真聽教師講解動作 要領(lǐng)及要求，集中注意 力練習四列橫隊成體操隊形散開XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX7中一、學習運球過人技一、組織：全班兩術(shù)人一組，每組一動作要求：運球跑動球，同時進行練身體自然放松，步幅習二、教稍小，上體稍前傾并法1.講解曲線運向運球方向扭轉(zhuǎn)，兩球2.給學生做正唇屈肘自然擺動，膝確示范動作關(guān)節(jié)微屈，腳跟提3.學生練習時，起，腳尖稍外轉(zhuǎn)。巡回輔導(dǎo),糾正錯基易犯錯誤：1運球只誤動作本低頭看球，而不能隨部時觀察場上情況。分2運球時不是推球或組織：集體進行，撥球而是擊球，致使要求隊伍整齊，認球遠離自己而失去 控制。二、彈跳力素質(zhì)練 習115m蛙跳X2 組2原地縱跳加速 跑X2組真完成練習。1、拉伸練習肩部拉伸練習結(jié)2、集合整隊，課后體側(cè)拉伸聯(lián)系束小結(jié)。腹背拉伸練習部3、宣布下課，師生膝踝關(guān)節(jié)拉伸分再見。練習1、認真練習2、積極放松一、要求:認真聽講解, 仔細觀察教師示范。預(yù) 期 運 動 負 荷場地器材安排課 后 小 結(jié)XXXXXXXXXXXXXXXXX

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論