青春期健康教育之拒絕吸煙、酗酒-課件

1、初二年級拒絕吸煙、酗酒青春期健康教育你知道嗎？ 近年來，青少年吸煙、酗酒和濫用藥物等成癮性危害健康的行為，在國內(nèi)外的發(fā)生率都有顯著增長趨勢。青少年吸煙的危害 香煙的成分吸煙的危害煙氣煙堿（尼古?。┐碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致動脈硬化、誘發(fā)心臟病改變胃液的酸堿度，引起胃潰瘍煙焦油：1、危害吸煙者的健康：2、吸煙污染環(huán)境，使不吸煙者被動吸煙3、孕婦吸煙，嚴(yán)重影響胎兒健康4、煙蒂可引發(fā)火災(zāi)5、香煙的包裝耗費大量的紙張含1520種致癌物 ，誘發(fā)肺癌吸煙有百害無一利對身體的危害1、皺紋同陽光的曝曬一樣，煙能導(dǎo)致彈性硬蛋白和彈性纖維變粗或斷裂。另外，吸煙還會減少皮膚的氧氣供應(yīng)，影響皮膚的主要組成部分膠原的形成并導(dǎo)

2、致皮膚干燥。這一切都加劇了皺紋的出現(xiàn)。對女煙民來說，還會影響雌性激素的循環(huán)。2、皮膚癌煙會誘發(fā)癌肉瘤。在出現(xiàn)黑瘤后，吸煙者黑瘤壞死的可能性比不吸煙者要高2倍。3、其他癌癥煙民患唇癌、口腔癌、陰莖癌、肛門癌以及外陰癌的危險遠遠高于不吸煙者。4、傷口愈合遲緩吸煙的女性在進行腹部手術(shù)或面部整容后，其刀口愈合明顯慢于不吸煙者。煙民在進行皮膚移植時的失敗率也更高。5、牛皮癬及皮膚病煙民患牛皮癬的可能比不吸煙者高出23倍。手掌部和足部的某些膿瘡幾乎是煙民所獨有的。這類皮膚病很難治愈，即使將來停止吸煙也不會消失。6、口腔病變香煙中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發(fā)炎，從而在舌頭及腭上形成膿瘡或出現(xiàn)粘膜白斑病。煙

3、民患粘膜白斑病的可能性比不吸煙者高6倍，粘膜白斑病雖然是良性的，但也可能誘發(fā)癌癥。牛皮蘚對身體的危害討論：吸煙與肺癌發(fā)病率的關(guān)系正常的肺解剖圖吸煙后癌變的肺吸煙可導(dǎo)致約85的肺癌死亡；80的喉、咽、口腔和唇癌死亡；75的食道癌死亡；45的膀胱癌死亡；30的宮頸癌和胰腺癌死亡和20的胃癌死亡。吸煙者的癌癥死亡率比非吸煙者高2倍；而重度吸煙者高達4倍以上。吸煙不但在直接接觸部位（口腔、咽、喉和肺）引起癌癥，而且在遠處部位引起癌癥。例如，幾乎50的男性膀胱癌和腎癌死亡是由于吸煙所致，吸煙者患膀胱癌和腎癌的危險性比非吸煙者高23倍。美國每年4600例宮頸癌死亡者中30是由于吸煙所致。而被動吸煙（包括被

4、污染的空氣）也已經(jīng)證實是非吸煙者患癌癥的一個原因，尤其有害于兒童！給你一串驚人的數(shù)字研究表明，人的壽命會因吸煙而縮短5-20年。世界衛(wèi)生組織每年死于因吸煙誘發(fā)疾病的人數(shù)將高達1000萬，其中70%以上在發(fā)展中國家。中小學(xué)生正處在生長發(fā)育階段，身體構(gòu)造尚不完善，吸煙很容易導(dǎo)致骨骼、神經(jīng)、呼吸及生殖系統(tǒng)的生長發(fā)育不完全、功能不健全。因此，吸煙對青少年的危害更大。青少年吸煙的社會因素（1）社會習(xí)俗 （2）香煙廣告（3）家庭因素 （4）學(xué)校因素青少年吸煙的心理因素（1）“成人”心理 （2）模仿心理（3）好奇心理 （4）交際心理（5）調(diào)節(jié)心理 （6）從眾心理（7）僥幸心理青少年吸煙的危害 煙草中大量的尼

5、古丁對腦神經(jīng)有很大危害，而煙絲不完全燃燒產(chǎn)生的一氧化碳會降低血液中的氧的含量，使大腦細(xì)胞缺氧。所以，無論是主動吸煙還是被動吸煙，都會傷害大腦，降低腦力勞動效率。青少年一旦染上吸煙的不良習(xí)慣，其品學(xué)都比不吸煙者差。吸煙影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，容易使青少年的自制力降低. 預(yù)防吸煙的對策1、吸煙的立法2、開展健康教育3、學(xué)校、家庭共創(chuàng)無煙環(huán)境4、戒煙戒煙 世界衛(wèi)生組織首次將1988年4月7日的世界衛(wèi)生日定為“無煙日”，并提出“2000年無吸煙者”的口號，自1989年起將每年的5月31日定為“無煙日”，要求這一天不吸煙、不售煙、不作香煙廣告，以此來推動戒煙運動。在我們遠離煙草的同時，一定要告誡我們周圍的人，

6、在香煙與健康之間要選擇健康，讓我們周圍的空氣變得清新起來。3、吸煙對人體的危害有：（ ） A、易引發(fā)肺癌 B、 易引發(fā)高血壓 C、 易引起冠心病 D、 前三者都正確4、禁止酒后駕車的原因是過量的酒精抑制人的：（ ） A、 運動系統(tǒng) B、神經(jīng)系統(tǒng) C、內(nèi)分泌系統(tǒng) D、循環(huán)系統(tǒng)5、世界衛(wèi)生組織將“世界無煙日”定在每年的：（ ） A、4月31日 B、 5月31日 C、 6月31日 D、 4月25日6、香煙燃燒產(chǎn)生的煙霧中,含有的有害的致癌物質(zhì)主要是 ( ) A.二氧化碳 B.尼古丁 C.氮氣 D.氧氣7、酒精中毒(醉酒)的主要原因是,過量的酒精會麻痹人的 ( ) A. 消化系統(tǒng) B. .呼吸系統(tǒng) C

7、. 循環(huán)系統(tǒng) D.中樞神經(jīng)系統(tǒng) 我來答：1、酒中主要含有_，大量飲用之后會在體內(nèi)_，對人體造成嚴(yán)重的危害。香煙燃燒之后會產(chǎn)生_等物質(zhì)，可以導(dǎo)致癌癥。2、酗酒對消化道產(chǎn)生的影響是_。酒文化本草新編記載:酒，味苦、甘、辛，氣大熱，有毒。無經(jīng)不達，能引經(jīng)藥，勢尤捷速，通行一身之表，高中下皆可至也。少飲有節(jié)，養(yǎng)脾扶肝，駐顏色，榮肌膚，通血脈。 對酒的認(rèn)識血液中的乙醇濃度達到0.05%時，酒精的作用開始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感；當(dāng)血中乙醇濃度達到0.1%時，人就會失去自制能力；如達到0.2%時，人已到了酩酊大醉的地步；達到0.4%時，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險。 對酒的認(rèn)識過度飲酒最近，有個

8、單位一位36歲的年輕編輯，因為長期嗜酒，突發(fā)疾病，不幸身亡。身后留下出生僅4個月的嬰兒。這件事引起很多人的震動，有人說:從來不知道喝酒也能喝死人；有人說，喝酒對身體的傷害竟然這么嚴(yán)重。生命的教訓(xùn)使人重新審視自己的生活方式。中國每年死于酒精中毒的人數(shù)超過11萬，占總死亡率的1.3。我國男女飲酒率分別為 84.1和29.3，其中16.1的男性和2.5的女性為每日飲酒。1982年我國酒依賴的發(fā)病率僅為0.16，到了 1990年已上升了3倍多，且酗酒者出現(xiàn)低齡化現(xiàn)象，女性的比例不斷增加。 在中國，每年有11.41萬人死于酒精中毒，占總死亡率的1.3；致殘273.7萬人，占總致殘率的3。 數(shù)據(jù)解讀（一）

9、過量飲酒對身心的危害 （二）中學(xué)生酗酒的心理分析 （三）中學(xué)生酗酒的矯正 飲酒與身心健康酗酒醫(yī)學(xué)界將酗酒定義為：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達到或高于0.08。由于大量酒精會殺死大腦神經(jīng)細(xì)胞，長此以往，會導(dǎo)致記憶力減退。還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，情況嚴(yán)重者必須進行肝臟移植才能保全性命。飲酒超出適量飲酒或一般社交性飲酒的標(biāo)準(zhǔn)。重度飲酒往往根據(jù)超出一定的日飲酒量（如每天3標(biāo)準(zhǔn)杯）或每次飲酒量（如一次5標(biāo)準(zhǔn)杯，每周至少一次）加以確定。同：重度飲酒見：過度飲酒；標(biāo)準(zhǔn)杯。 酗酒涵蓋了“酒精濫用”及“酒精依賴”。一般而言，如果一個人過度使用酒精而無法自我節(jié)制，導(dǎo)致認(rèn)知上、行為

10、上、身體上、社會功能或人際關(guān)系上的障礙或損傷，且明知故犯，無法克制，就達到“酒精濫用”的程度。若進一步惡化，把飲酒看成比任何其他事都重要，必須花許多時間或精力去喝酒或戒酒，或必須喝酒才感到舒服（心理依賴），或必須增加酒精攝取才能達到預(yù)期效果（耐受性），或產(chǎn)生酒精戒斷綜合癥，就達到“酒精依賴”的程度。 酒精戒斷綜合癥長期酗酒者停止飲酒一般會在1248小時后出現(xiàn)一系列癥狀和體征。輕度戒斷綜合征表現(xiàn)為震顫，乏力，出汗，反射亢進以及胃腸道癥狀。有些人還會發(fā)生癲癇大發(fā)作，但一般不會在短期內(nèi)發(fā)作2次以上(酒精性癲癇或酒痙攣)。酗酒的危害身體健康酗酒酒精中毒急性酒精中毒慢性酒精中毒臉色潮紅語無倫次步態(tài)不穩(wěn)嘔

11、吐消化系統(tǒng)：誘發(fā)胃炎、 肝硬化等循環(huán)系統(tǒng)：動脈硬化 、 誘發(fā)心肌梗塞等。 神經(jīng)系統(tǒng)：損害腦細(xì)胞等。 發(fā)展為酒精中毒精神病酗酒危害身體健康2、對心理健康的危害 酒精對人的各種感覺器官產(chǎn)生不同程度的影響，使感覺遲鈍。酒精中毒可使視力減退，觀察能力減弱，還可以使聽覺靈敏度下降。在運動方面可使人的動作不穩(wěn)，靈活性降低，運動速度和力量減弱，影響人的運動成績。酒精中毒可使人的注意不能集中,注意的穩(wěn)定性、緊張度、分配能力、轉(zhuǎn)移能力降低，影響人的工作效率。飲酒還能使記憶力、思維能力下降，對事物的分析、判斷能力減弱，智能衰退，重者甚至?xí)霈F(xiàn)妄想、幻覺，誘發(fā)人格改變和反常行為。 醉酒后常常出現(xiàn)一些很不文明的表現(xiàn)，如情緒沖動、話語不休、語無倫次、口齒不清、狂呼亂叫、動作笨拙、東倒西歪、跌跌撞撞、手舞足蹈、隨地嘔吐、酒氣熏天等，既有害于自己，又使周圍人厭惡。酗酒者還經(jīng)常出現(xiàn)破壞行為、暴力行為和不道德行為，如打架斗毆、酒后駕車等，給