教案設(shè)計(jì) 人教版 籃球雙手傳接球_第1頁
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文檔簡介

1、PAGE PAGE 4高二年級體育課教案授 課內(nèi) 容籃球雙手胸前傳接球授 課班 級高二年級1班授課類型 新授課 教學(xué)目標(biāo)1、過程與方法目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。提高學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌性,促進(jìn)身體正常生長發(fā)育。2、知識與技能目標(biāo):通過觀察、模仿使90%學(xué)生基本掌握雙手胸前傳接球技術(shù)并能說出動(dòng)作要領(lǐng)。3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):通過學(xué)習(xí)籃球,培養(yǎng)學(xué)生自信心與同伴合作及友好相處的精神,提高學(xué)生自信心。教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):正確持球,蹬地、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào),教學(xué)難點(diǎn):雙手用力均勻和接球時(shí)收臂緩沖動(dòng)作柔和連貫。課的部 分教 學(xué) 內(nèi) 容、方 法組 織 措 施練 習(xí)開始部 分一、課的開

2、始:(一)體育委員整隊(duì),向教師報(bào)告人數(shù)。(二)師生問好!(三)檢查學(xué)生著裝。(四)宣布本次課內(nèi)容和要求:(五)安排見習(xí)的學(xué)生應(yīng)隨堂聽課,做自己能做的內(nèi)容,或?yàn)樗朔?wù)。(要求:動(dòng)作迅速、隊(duì)伍整齊)準(zhǔn)備部分二、集中注意力練習(xí)。轉(zhuǎn)法;反口令練習(xí);要求:集中精力,快速反應(yīng)。 做錯(cuò)者做俯臥撐兩個(gè)。 三、準(zhǔn)備活動(dòng)。體育委員帶隊(duì)繞場地慢跑。要求:隊(duì)伍要整齊。徒手操:1、頭部運(yùn)動(dòng) 3、肩部運(yùn)動(dòng) 4、振臂運(yùn)動(dòng) 5、踢腿運(yùn)動(dòng) 6、腰部運(yùn)動(dòng)7、正壓腿8、側(cè)壓腿9、全身運(yùn)動(dòng) 10、跳躍運(yùn)動(dòng) 自己再活動(dòng)各關(guān)節(jié)中等速度、教師示范動(dòng)作準(zhǔn)確、有力、規(guī)范體操隊(duì)形散開 15分48拍課的部 分教 學(xué) 內(nèi) 容、方 法組 織 措 施

3、練習(xí)基本部分一、速度素質(zhì)練習(xí)游戲:1、拍背: 練習(xí)方法:兩人組,相對站立,距離1米。攻守,攻者利用身體的動(dòng)作擺脫對手,用手拍其后背,拍到后立即交換攻守。守方利用滑步等動(dòng)作進(jìn)行防守。要求主動(dòng)進(jìn)攻,積極防守。鍛煉作用:鍛煉身體快速移動(dòng)的靈活性。要求:主動(dòng)進(jìn)攻,積極防守。每次練習(xí)20秒,間隙30秒,重復(fù)4組學(xué)習(xí)跑的專門練習(xí):、擺臂練習(xí)3組要求:兩臂放松,以肩為軸,前后擺動(dòng),幅度要大。、小步跑 302組要求:上體稍前傾,膝、踝關(guān)節(jié)放松,大腿抬起積極下壓,前腳掌向后“扒地”,兩臂曲肘前后擺動(dòng)。 C、高抬腿 302組要求:上體正直稍前傾,重心提起,大腿向上高抬與軀干接近成直角,然后積極下壓,以前腳撐地,支

4、撐腿關(guān)節(jié)蹬直,兩臂屈時(shí)前后擺動(dòng),腰背部靜力緊張,使骨盆前送。D、后蹬跑 302組要求:上體稍前傾,后蹬跑充分蹬直,最后通過腳趾“扒地”離地,擺動(dòng)腿以膝蓋領(lǐng)先向前擺動(dòng),兩臂協(xié)調(diào)配合前后自然擺動(dòng)。、后踢腿跑 302組要求:上體正直或稍前傾,重心提起,小腿折疊后踢,節(jié)奏要快,兩臂屈肘前后擺動(dòng)。二、籃球活動(dòng)1、學(xué)習(xí)腳步移動(dòng):起跑、跑、跳、急停、滑步等技術(shù)。2、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù):兩手持球的后側(cè)方于胸前,五指自然分開,拇指相對成八字形,用手指及指根部位觸球,手心空出。兩肘自然下垂于體側(cè),兩腿前后屈膝開立。組織:程兩列或四列縱隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。教法:教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。分解練習(xí)。原地練習(xí)進(jìn)行間練習(xí)語言

5、提示。集體糾錯(cuò)節(jié)拍提醒,加快節(jié)奏并鼓勵(lì)。要求:積極主動(dòng)地進(jìn)行練習(xí)。根據(jù)教師的提示改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。聽從指揮,注意安全,避免發(fā)生碰撞。練習(xí)后,從兩側(cè)慢走返回隊(duì)。組織:輪換練習(xí)教法:a) 教師示范講解動(dòng)作b) 學(xué)生練習(xí),教師指導(dǎo)c) 集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作d) 在掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上,加快傳球速度e) 教師巡回指導(dǎo)40分35分課的部 分教 學(xué) 內(nèi) 容、方 法組 織 措 施練 習(xí) (1)傳接時(shí),前臂前伸,手腕由下而上轉(zhuǎn)動(dòng),并急促抖腕,同時(shí)拇指用力下壓,食指、中指用力彈撥將球傳出。出球后拇指和手心下,其余四指向前。(2)接球時(shí),兩眼注釋來球,兩臂自然伸出迎球,手指向前上方自然分開,兩拇指成八字形,兩手朝著來球成半圓形。指端觸球隨球后引,緩沖來球的力量,將球置于胸腹之間。 學(xué)生練習(xí):1) 積極主動(dòng)地進(jìn)行練習(xí);2) 相互配合,互教互學(xué),共同進(jìn)步;3) 在教師指定的范圍內(nèi)進(jìn)行球類練習(xí);4)注意安全,避免受傷。結(jié)束部分一、放松練習(xí);1抖動(dòng)雙臂2放松跳二、總結(jié)本次課的任務(wù)完成情況,布置課外練習(xí)內(nèi)容;(原地雙手胸前傳接球技術(shù))

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