疏導孩子學習壓力

1、疏導孩子學習壓力，父母與老師責無旁貸?！拔业挠⒄Z考了 39分，我很后悔前一天不聽奶奶的話，下次考試一定會復習兩三個小時的，語文、數(shù)學、英語每科都要考75分以上”，這是小歡留給這個世界最后的告別語。更加不可思議的是，小歡約有 1.4米高，防護欄才1.2米高，他站直了比窗戶還高半個頭，到底是什么壓力在促使著他要半跪著上吊呢？毫無疑問是學習成績的壓力，因為他臨別前滿腦子惦念的還是成績。分，分，真是學生的命根啊學生因為學習成績不好、下挫，必然會遭受來自學校老師、同學有形無形的冷遇、歧視、嘲諷，在家中也不可避免地要遭到家長的斥責，本身孩子的心靈脆弱的還是個小花蕾，在這突然降臨的來自學校和家庭的壓力面前承

2、受不住了，本能地便以逃避以尋求解脫。這又讓我想到2013年10月30日發(fā)生的事。和小歡年齡一樣也上五年級在成都師范附屬小學讀書的小男孩軍軍，因完成不了語文老師讓他寫1000字的檢查，從自家住宅樓 30層高的樓上跳下，班主任看到遺體后哭暈了過去。他在語文課本上留給這個世界的最后的告別語是：“老師我做不到，跳樓時我好幾次都縮回來了?！笨梢?，在孩子的身后也同樣有一股巨大的壓力將他又一次次推向窗口。2014年10月9日 深圳寶安區(qū)松崗第一小學 5年級同樣才10歲的柯姓男孩因與同學發(fā)生沖突，當日13時30分，他在學校午休時間幾乎是以百米沖刺的速度沖出4樓教室，翻越圍欄墜樓身亡。2011年10月24日 安

3、徽阜南二小六年級 6班的女生小夢和周周在教室內服毒自殺，并在黑板上留下遺言：“如果我死了，就怪數(shù)學老師，請警察叔叔將她抓走?！敝蟊凰歪t(yī)搶救。事后周周表示，她們喝藥的直接導火線是數(shù)學老師多次催要補課費，讓自己覺得很沒面子，“不想活了”。2013年6月13日 肇慶市廣寧縣賓亨鎮(zhèn)永泰小學四年級的學生小虎因未完成作業(yè)，在課堂上被老師批評，還被老師用書本拍了兩下，中午放學后，想不開，在家偷偷喝了小半瓶（2兩多）農藥欲自殺。說到這，許多人可能會譴責應試教育、譴責老師、譴責其實，這種譴責沒有多少實際意義，我們改變不了應試教育的大環(huán)境，不僅在中國，在日、韓，在美國、西方，也要通過考試來晉級，人生處處都有壓力

4、，在學校也是一樣。任 何教育，無論學校教育，還是家庭教育都是有缺陷的。我們更多地應該是深思，以血為鑒， 身為家長，身為學校老師盡量能做得更好一些，以減少悲劇的發(fā)生。那么到底問題出在哪些了呢？一、要對小學生、中學生自殺現(xiàn)象引起高度警惕。許多家長可能會說，孩子就那么大點，就學校哪點事，能有多大壓力呢？其實不然。任何人在面對壓力時都有逃避的本能，自殺，死亡，是逃避壓力尋求解脫的一種方式。不僅在中國，在日、韓，學生自殺事件都呈上升趨勢。據(jù)上海市教委的一項調查顯示，在被調查的 2500名上海中小學生中，有 5.85%的 孩子曾有過自殺計劃，有 34.39%的孩子曾有一閃而過的“活著不如死了好”的想法。但

5、絕大多數(shù)的父母卻對此一無所知。二、421家庭的弊病?，F(xiàn)在的孩子多是一個孩子一對父母四個老人，就像生活在大觀 園中的賈寶玉，被父母、老人寵著、護著、尊著，平時連一句過重的話都不敢說，尤其是男 孩子。這樣就導致許多男孩子心理脆弱，經(jīng)受不了風吹雨打，更別說暴風雨的襲擊了。而男孩，父母老人期望值也最大，天下父母無不望子成龍，這樣男孩脆弱的心理上所 隨的壓力往往又最大。這是導致男孩更容易出事的家庭與社會原因。解決辦法只有一個：就是平日多注意加強挫折教育。要想讓孩子成為有用之材，就要 讓孩子多經(jīng)風雨見世面。三、孩子年齡小，心理發(fā)育不成熟。也許大家已經(jīng)注意到了，上述小歡、軍軍、柯姓男孩都是上小學五年級 10

6、歲男孩。這難題是巧合嗎？當然不是?，F(xiàn)在許多家長，為了讓孩子早日成材，都千方百計讓孩子早入學，好搶先一步?？蛇@些家長往往卻忽視了， 這些孩子才滿5周歲就入學了，在與大他一兩歲同學的爭斗中往往會 處于劣勢，會給孩子過早地增加壓力。再者，隨著年級地提高，學習的難度增大，孩子由于因此，家長最好是讓孩子心理年齡上不占優(yōu)勢，在功課上常常也會壓力更大，容易出問題。適齡上學，不要過早入學。四、在孩子成績下挫較大時，此時一定要特別留神。由于成績下挫較大，孩子心中的落差過大，就像從高處重重地摔在地上，一下子接受不了，信心受挫，沮喪，失望，痛苦。尤其對于內向的孩子更應引起注意。小歡之前的英語成績是 80分，一下子暴

7、跌到了 39分，可想其心中的滋味，可他又是 個較內向的孩子，還強作歡顏，下午放學時看起來情緒都很正常，在校車上還與其他同學打鬧，好像很開心的樣子。 回家拿著期中考試卷讓奶奶簽名，媽媽責怪了他幾句，他當時就笑 笑，看起來沒啥不正常。實際上，這樣的孩子就像高壓鍋一樣內心深處承受的壓力更大。真要是說出來了，哭 出來了，鬧上一鬧，發(fā)泄一下情緒，心中的壓力反而會減輕許多，要好許多。可悲的是，老師和家長都忽視了這一點。不僅沒有及時跟孩子談心，幫孩子減壓，相反還在進一步給孩子加壓，使雪上加霜。如語文課上罰站，回到家里又被奶奶說。此時要是有老師或家長能站在孩子的立場上體諒一下孩子，給孩子一些寬慰，悲劇都 將不

8、會發(fā)生。五、要客觀地看到孩子的心理還很脆弱，還是一個小花蕾，當心給孩子施加過大的壓力，孩子承受不了。軍軍平時學習很好，語數(shù)外在班里拍前五，前幾天的一個英語演講比賽還拿了第一名，老師和家長很少批評。學校在階梯教室舉行朗誦比賽，軍軍和幾個同學不遵守會場紀律，班主任當眾批評了他們，要求幾個孩子回家寫書面檢查，并規(guī)定要寫夠1000字。軍軍一聽當時就哭著問：“我要是寫不到1000字怎么辦呢？”班主任當時就火了： “還沒做就說自己不行怎么可以呢？”可她又哪里知道，軍軍平時最不喜歡寫東西了，高中生寫一篇800字作文都難，讓一個小學生寫1000字檢查就更是難上加難了。這一下給了孩子巨大的壓力。要是當時班主任

9、看孩子已經(jīng)顯露出為難情緒，知難而退的話，悲劇就不會發(fā)生。當然，一個優(yōu)等生，被當眾批評，又責令寫檢查，孩子的心理落差一下子從天上掉到 了地上也是一大致命因素。這一點，老師顯然也沒有看到。周周在教室內服毒自殺是因為數(shù)學老師多次催要補課費造成的。10月24日下午，數(shù)學課上，老師又當全班同學的面，問周周600元補課費什么時候交，“老師的話語和眼神讓我感覺到難堪?！敝苤苷f道。24日這天是數(shù)學老師第三次討要補課費了，她覺得很沒面子，于是便不想活了。這顯然也是老師給孩子造成的壓力過大造成的。六、平時要注意多與孩子溝通，尤其在孩子學習受挫，與同學、老師鬧矛盾時，更要 注意溝通。孩子的思想都很單純，都是一根筋，很容易走極端。這樣可以及時發(fā)現(xiàn)問題，及 時疏導，及時給孩子減壓，不要兩只眼睛就像鉆進錢眼里一樣，只是盯著成績、成績，孩子 在學習上出了問題， 受到老師批評，就一味指責孩子。這樣不僅不給孩子減壓，還是給孩子 加壓。孩子沒了，就什么都沒了。12歲性格內向的小夢為什么會跟著周周一起喝藥呢？就是因為學習成績大幅下滑，班 上排名由第20位猛然下降到30位，哭了