初中體育：排球

1、初中體育與健康公開課教案年 級初二人數(shù)45上課 日期2014-12-25執(zhí)教老師陸苗杰指導 老師教學內(nèi)容：1、排球：正面下手墊球 2、田徑：跨步跳接力跑教 學 目 標認知目標：通過練習，激發(fā)興趣，讓學生能夠基本了解排球的墊球技術。技能目標：通過學習，使學生能夠熟練掌握墊球技術，80%的學生能夠在三米外準確墊球，通 過跨步跳練習，提高學生立定三級跳能力，提高連續(xù)跳素質(zhì)。情感目標：認真練習，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智和集體主義精神。教 學 重 難 點重點：直臂夾肘難點：準確的接球部位教 學 過 程教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式運動 負荷時 間次 數(shù)導入準備課堂常規(guī)整隊集合師生問好導入本課1、同學們

2、好2宣布本節(jié)課的內(nèi) 容3組織熱身活動1老師好2明確課的 內(nèi)容3要求：靜、 齊、快精神 飽滿XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000211、繞場跑2、準備操肩部運動擴胸運動體側運動弓步壓腿踝、腕關節(jié)活動1組織練習2提出要求3喊口令1根據(jù)口令練 習2要求：注意 力集中、嚴肅3積極參與練 習XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX00032一、正面下手墊球:1、動作方法準備姿勢：面對來球成半蹲 或稍蹲姿勢站立墊球手型： 兩手掌根相靠，兩手指重疊、 互握，手腕下壓，前臂外翻成 一個平面擊球點：腹前高 度，擊球部位：手腕上10cm 重點：身體與手臂的協(xié)調(diào)配合 難

3、點：插、夾、提2、練習方法：a兩人一組，一人持球固定 在小腹前高度，另一人從準備 姿勢開始，做墊擊動作 b、自拋自墊c、兩人一組一拋一墊二、跨步跳接力跑練習方法：跨步跳接力：分成人數(shù)相等的 四組，每組的隊員都必須按要 求用跨步跳動作快速返回與 下一個人擊掌繼續(xù)進行，哪組 先完成就獲勝：繞過障礙物要求，雙臂同時擺動，假設單臂 擺動那么說明犯規(guī)。調(diào)1、放松整2、課堂小結3、歸還器材4、師生再見1、示范并講解動作要領調(diào)整隊伍組織練習2、利用語言進行激 勵、提示、講評1、組織徒手和集體 練習2、教師示范提出 要求3、教師觀察、巡 視，個別指導1、講解、示范2、激勵學生積極參 與、身心體驗3、語言鼓勵教師示范提出要求1、認真聽、 看、練習2、明確動作 要領3、參與練習1、認真聽、看、練習2、積極參加、善于表現(xiàn)自己、活躍氣氛1、活躍課 堂氣氛2、身心放 松、愉快示范、講解XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000徒手練習成四列橫隊站立兩41人一組持球徒手練習XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000兩人一組一拋一墊自拋自墊對墊XXXXX0000 8 6XXXXX