第五課自我新期待

1、第五課自我新期待學(xué)案一、基礎(chǔ)知識1、如何正確認(rèn)識自己？答：正確認(rèn)識自己，就要做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)和不足；既要認(rèn)識自己的外在形象，又要認(rèn)識自己的內(nèi)在素質(zhì)。每個(gè)人都是變化進(jìn)步的。我們的優(yōu)缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光來看待自己，通過自己的不斷努力改正缺點(diǎn)完善自己。 2、認(rèn)識自我的途徑有哪些？答：(1）通過自我觀察認(rèn)識自己（2）通過他人了解自己（3）通過集體了解自己3、發(fā)掘潛能的方法有哪些？答：第一經(jīng)常給予自己積極的暗示（積極暗示法）第二在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”形象（自我設(shè)計(jì)法）、第三在實(shí)踐中激發(fā)潛能（實(shí)踐法）4、為什么說喜歡明

2、星是一種正常的心理現(xiàn)象？答：喜歡明星是一種很正常的現(xiàn)象，因?yàn)槊餍峭兄利惖耐獗?、大方的舉止，其中的一些還具有高超的專業(yè)技能、高昂的工作熱情和高尚的人格。5、我們應(yīng)當(dāng)如何確立個(gè)人的成長目標(biāo)？答：每個(gè)人都是社會上的一員，社會是個(gè)人成長的沃土，我們要在了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能的基礎(chǔ)上，了解社會對各種職業(yè)的角色的期待，從社會需要與自身的實(shí)際出發(fā)，確立個(gè)人成長的目標(biāo)。6、如何才能實(shí)現(xiàn)美好的目標(biāo)？答：在初中時(shí)期，我們青少年的性格成長時(shí)期，主要任務(wù)重在知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。我們的目標(biāo)是要靠我們一點(diǎn)一滴的堅(jiān)持才能達(dá)到的。所以，一定要養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)的習(xí)慣。二、單選1、最近，小青非?？炭嗯Φ貙W(xué)習(xí)，并忍痛

3、丟棄了他非常擅長的籃球訓(xùn)練，雖然學(xué)習(xí)成績有一定的進(jìn)步，但在全班仍名列下游。小青痛恨自己是個(gè)“廢物”。你認(rèn)為小青的想法( )A是積極向上的 B有很大的片面性，他看不到自己的長處C對自己的認(rèn)識更加成熟、準(zhǔn)確和完善 D表明了他能用全面的、發(fā)展的眼光看待自己2“士別三日當(dāng)刮目相看”這是說看待自己和別人都要用（ ）A正面的觀點(diǎn) B發(fā)展的觀點(diǎn)C自我教育的方法 D自我觀察的方法3“金無足赤人無完人”這句話是說每個(gè)人都（ ）A是內(nèi)在美和外在美的統(tǒng)一B存在著優(yōu)點(diǎn)和不足C是外在形象和內(nèi)在素質(zhì)的統(tǒng)一D是外貌和學(xué)識的統(tǒng)一4.“不識廬山真面目只緣身在此山中”所以要客觀全面地了解自己，可以通過自我觀察并進(jìn)行比較來認(rèn)識自己

4、下面同學(xué)的做法中可取的是（ ）A.小明的父母是普通工人,他看到同學(xué)們的父母大多是干部、醫(yī)生,感到很丟人.B. 小俊看到自已的數(shù)學(xué)成績在班上名列前茅,他就經(jīng)常瞧不起別人.C. 小華經(jīng)常觀察其他同學(xué)的學(xué)習(xí)及思想表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)自己與他們相比還存在許多不足,于是在發(fā)揚(yáng)自己優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)積極虛心地向他人學(xué)習(xí).D. 小飛發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)子比班上同學(xué)矮一截,于是懷疑自己發(fā)育不正常.5太陽每天都是新的,人每天都在變化,我們要使自己更完美,就要正確認(rèn)識自己,正確認(rèn)識自己應(yīng)該（ ）全面地看待自己用發(fā)展的眼光看待自己只看自己的優(yōu)點(diǎn)這可以促進(jìn)我們進(jìn)步既要看重自己的外在形象,又要看重自己的內(nèi)在素質(zhì)A BC D6以銅為鏡可以正衣冠；

5、以古為鏡可以知興替；以人為鏡可以明得失這告訴我們（ ）可以通過自我觀察了解自己可以通過他人了解自己通過周圍人對自己的態(tài)度和評價(jià)認(rèn)識自己要重視他人的態(tài)度與評價(jià)冷靜地分析A B C D7樹立自我新形象,就要（ ）像喜歡的明星一樣,完全效仿他們以客觀的自我認(rèn)識、全面的自我評價(jià)為基礎(chǔ)明確自己的長處和短處重視自己的知識學(xué)習(xí)和品德培養(yǎng)A BC D 8發(fā)現(xiàn)自己的潛能,是取得成功的重要條件,發(fā)掘自己潛能的方法有（ ）經(jīng)常給予自己積極的暗示在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我形象”培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣多實(shí)踐從小事做起A BC D 9.“當(dāng)局者迷，旁觀者清”這提醒我們要通過_認(rèn)識自己。（ ）A.自我觀察。 B.

6、他人。 C.集體。 D.反省。10有人估計(jì)，在一生中一個(gè)人的大腦，可容納5億本書的知識。既是一個(gè)人用一生的時(shí)間和所有的精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠(yuǎn)裝不滿。這可以從一個(gè)側(cè)面說明（ ）A.人的潛能是非常巨大的。 B.人的潛能是多方面的。 C.發(fā)現(xiàn)潛能是取得成功的重要條件。 D.只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能11.但丁說過一句名言：“走自己的路，讓別人說去把!”這句話的意思是說（ ）A.不聽別人意見。 B.別人說的對。但是自己做不到。C.認(rèn)真分析別人的意見，最終判斷自己是對的，并堅(jiān)持原則。 D.自己的路由自己選擇12中學(xué)生常常將“理想的自我”形象與歌星、影星和球星聯(lián)系在一起，在青春偶像上憧憬自己的未來。對于自己的

7、偶像（ ）A.只要是我喜歡的名人，他們的一切我都可以仿效追求。 B.要學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自己C.只要是我喜歡的，就是最好的。 D.他們獲得成功的職業(yè)就是我的理想13兩個(gè)農(nóng)民到一座城市闖天下，一個(gè)人聽到一瓶礦泉水都要2元時(shí)，認(rèn)為在城市里根本無法生存，又回到農(nóng)村種地去了。另一個(gè)人想到在城市里連水都能賣錢，什么東西不能賣錢呢？后來，他成了一個(gè)水泥大王。上述事例說明（ ）A.全面地看問題，不利可能成為機(jī)會。 B.片面地看問題，有利可能變成阻力C.只要想得到，就能做得到。 D.順其自然。14符合實(shí)際的自我評價(jià)，有利于個(gè)人的健康成長。過高或過低的自我評價(jià)，都會產(chǎn)生不良的后果。如果對自己評價(jià)過低，就會

8、（ ）A.自信。 B.自負(fù)。 C.自卑。 D.自愛。15.如果對自己的評價(jià)過高，就會（ ）A.自尊。 B.自卑 C.自信 D. 自負(fù)16小明的學(xué)習(xí)優(yōu)秀，但學(xué)校期末表彰優(yōu)秀學(xué)生時(shí)，他榜上無名。小明十分生氣，對班主任和受表彰的同學(xué)不理不睬。假如你是小明，你認(rèn)為你應(yīng)該采取的態(tài)度是（ ） A.無所謂，我還是我，該怎么活還怎么活。 B. 懶得理他們. C.老師也糊涂了，不說了，省的印象不好 D.好好想一下,被評上的同學(xué)好在哪里,我要學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn) . 17. 初一學(xué)生小麗總覺得自己數(shù)學(xué)不如小偉,英語不如小旗,長相不如小軍,每天好煩惱.那么我們正確認(rèn)識自己的辦法應(yīng)該是( )A.只看以后，不看現(xiàn)在。 B既看

9、優(yōu)點(diǎn)，也看缺點(diǎn)。C.好好把握現(xiàn)在的我，不要回顧過去。 D. 全面地、客觀的、發(fā)展的觀點(diǎn)。 18. 9歲時(shí)的鄧亞萍被河南省乒乓球集訓(xùn)隊(duì)以個(gè)子矮、手臂短為由辭退,然而她沒有氣餒,練球之外,還練耐力、舉啞鈴-到退役時(shí),她已摘取各種級別的冠軍100多個(gè)。她的成功說明().鄧亞萍先天有打乒乓球的天賦 B.只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能C.機(jī)遇是其成功的重要條件,她遇到了好教練 D.戰(zhàn)勝困難的條件是信心和勇氣19.殘疾人思第文，靠輪椅代步已二十年。一天，他坐輪椅回家，卻碰上三個(gè)劫匪搶錢。他拼命反抗觸怒了劫匪，他們竟然放火燒輪椅。輪椅著火，思第文忘了自己的腿不能走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后思第文說：“當(dāng)時(shí)我不逃走，就必然被燒死。我忘了一切，拼命逃走。停下腳，才發(fā)現(xiàn)自己會走了?！边@個(gè)故事表明（ ）自我是不斷發(fā)展的，自我有很大的發(fā)展空間 發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件 人的特長往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn) 人的潛能猶如一座有待開發(fā)的巨大