第二課第二節(jié)2

1、復(fù)習(xí)提問：1、自卑、自負(fù)、自信的區(qū)別? 自負(fù)與自卑都是自信的誤區(qū)。 自負(fù)的人自以為了不起，往往過高地估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。而且，自負(fù)者依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。 自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。 只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)。第二課 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆自信是成功的基石第 二 框?qū)W習(xí)目標(biāo)1、了解自負(fù)和自卑必然導(dǎo)致失敗。 2、理解自信為什么有助于成功.3、掌握自信的三種心理品質(zhì)。自學(xué)交流1、一對(duì)孿生子指的是什么？他們共有的特點(diǎn)是什么？2、自負(fù)、自卑為什么會(huì)導(dǎo)致人們遠(yuǎn)離失敗？ 3、自信者的哪

2、些心理品質(zhì)有助于成功呢？練習(xí)：閱讀課本P23“小銘的故事”思考：小銘為什么未能當(dāng)選？ 過度關(guān)注自己，對(duì)自己的評(píng)價(jià)過高，太過自負(fù)，失敗后，又認(rèn)為別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)都是不好的，又轉(zhuǎn)入自卑，以自我為中心，結(jié)果遠(yuǎn)離成功。你會(huì)給他什么忠告？ 樹立自信，要正確對(duì)待評(píng)選結(jié)果；要正確評(píng)價(jià)自己，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，接受教訓(xùn)。你認(rèn)為自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功? 閱讀教材第26頁的原平的事例:思考:1）在幾乎一無所有的情況下，原一平每天清晨從公園長椅上“起床”，就向每一個(gè)他所遇到的人微笑，并且這微笑永遠(yuǎn)是那樣地由衷和真誠，充滿自信，想一下是什么樣的心理品質(zhì)使他能做到這一點(diǎn)?正是因?yàn)闃酚^，才會(huì)使他（原一平）在艱苦的環(huán)境中仍然

3、對(duì)自己信心百倍，相信自己一定能夠成功，對(duì)于結(jié)果不甚明朗的事情，自信的人能沉住氣，相信自己，想方設(shè)法創(chuàng)造條件，使目標(biāo)逐漸清晰，對(duì)完成任務(wù)充滿信心，對(duì)完成任務(wù)充滿希望。面對(duì)問題和失敗，不輕言放棄，而是輕松地告訴自己，我又找到了一個(gè)遠(yuǎn)離失敗接近成功的通道。最后原一平成功了，他的微笑被稱為“全日本最自信的微笑?！背龢酚^之外，原一平能日復(fù)一日，長期保持這種微笑不變，這又是一種什么樣的品質(zhì)呢 持之以恒，也就是專注。他堅(jiān)信自己能夠成為優(yōu)秀的保險(xiǎn)推銷員，目標(biāo)明確并為之而努力，全力以赴，直至成功。自信的人對(duì)人對(duì)事能保持客觀，目標(biāo)明確，主次分明，不會(huì)感情用事，不被與任務(wù)無關(guān)的事情所干擾。在完成一項(xiàng)工作時(shí)，心無雜念

4、，注意力高度集中，全力以赴，這樣的人就有希望成功。 快樂是很難的，我們常常為了短暫的快樂，愁苦經(jīng)年，張海迪更難。張海迪看上去很快樂，哪怕是在最痛的時(shí)候，她也能做出一副燦爛的笑臉。 張海迪現(xiàn)在的身份是作家，但寫作是痛苦的，她得了大面積的褥瘡，骨頭都露出來了，但她還在寫。她又做過幾次手術(shù)，手術(shù)是痛苦的，她的鼻癌是在沒有麻醉的情況下實(shí)施手術(shù)的，她清晰地感覺到刀把自己的鼻腔打開，針從自己皮膚穿過 她寫小說，畫油畫，跳芭蕾，拍電視，唱歌，讀碩士甚至，她很喜歡香水，她活得有滋有味。藝術(shù)人生主持人朱軍問她，你這樣坐著是不是很難受，她說，是的，非常難受，可我已經(jīng)這樣坐了40年了。作為政協(xié)委員，她的提案是在高校

5、推行無障礙設(shè)施?！拔液芡纯?，但我一樣可以讓別人快樂”。 像詩一樣生活的張海迪謝坤山失去了兩只手，但他說，還有腿；謝坤山失去了一條腿，另一條腿也有殘疾，但他說，還有眼睛；謝坤山失去了一只眼睛，但他說，還有心。因?yàn)橛行?，他能做自己想做的一切事；因?yàn)橛行?，他能“走”遍世界上任何一個(gè)想要去的角落；因?yàn)橛行?，他能看清人世間的冷暖無常他不向命運(yùn)屈服的抗?fàn)幘瘢麡酚^、積極、健康的生活態(tài)度，他豐富、純凈、活潑的內(nèi)心世界，他的開朗、幽默、機(jī)智，還有他臉上始終掛著的燦爛笑容，在今天都是一種稀缺因而值得備加珍惜的東西。我 是 謝 坤 山樂觀的優(yōu)勢沉得住氣 相信自己充滿希望 不輕言放棄想方設(shè)法創(chuàng)造成功自信者進(jìn)取更看

6、重解決問題的能力不計(jì)較功勞的大小快樂來于絞盡腦汁攻克難關(guān)后的豁然開朗 自信者專注目標(biāo)明確，主次分明心無旁騖，沒有雜念真誠合作 小結(jié)：自信是成功的基石（一）“一對(duì)孿生子”共有的心態(tài)1、自負(fù)與自卑都以自我為中心。2、兩者都遠(yuǎn)離成功。（二）自信有助于成功1、樂觀充滿希望，不輕言放棄。2、進(jìn)取看重解決問題的能力，不斷奮斗。3、專注目標(biāo)明確、全力以赴，善于合作自信是成功的基石辨析題：練習(xí)1、有人問居里夫人，“您認(rèn)為成才的竅門在哪里？”居里夫人肯定地說：“恒心和自信心，尤其是自信心?！笨梢姡?）A、有了自信心，任何事情都可以辦好 B、自信心不要?jiǎng)e人的幫助決定了人能夠成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人卻不盡如此 D、自信心是成才與成功的重要條件D 2、自信是（ ） A、人對(duì)自身力量的確信 B、自以為是 C、自不量力 D、惟我獨(dú)尊 3、自負(fù)的人（ ） A、依據(jù)的事實(shí)是真實(shí)的 B、追求的目標(biāo)完全能夠?qū)崿F(xiàn) C、就是自信的人 D、就是自視過高的人AD4、法國作家雨果說：“對(duì)于那些有自信而不介意于失敗的人，沒有所謂的失敗”這說明了（ ）A、人生道路中無所謂失敗 B、自信的人不可能失敗 C、自信的人能正確對(duì)待失敗 D、失敗只是對(duì)一部分人而