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1、復習回顧一、如何正確地認識自己?二、認識自我的途徑有哪些? 版權(quán)所有日新又新我常新自我新認識認識自我的途徑全面認識自己發(fā)展的眼光看待自己通過自我觀察認識自己通過他人了解自己通過集體了解自己外在形象+內(nèi)在素質(zhì)優(yōu)點+缺點 版權(quán)所有發(fā)現(xiàn)自己的潛能第五課 自我新期待 版權(quán)所有潛能的含義: 潛在的,尚未被開發(fā)和挖掘出來的能力 版權(quán)所有冰山一角狗急跳墻 版權(quán)所有閱讀P51頁材料:.兒子被壓住的時候,父親為什么可以搬起卡車?.兒子被救出后,父親為什么搬不起卡車了? 版權(quán)所有眾說紛紜談潛能說說你曾親身經(jīng)歷過的各種有關(guān)發(fā)揮潛能的事例。 版權(quán)所有 猜猜這是人哪方面的潛能?身體運動智能 版權(quán)所有這是人哪方面的潛能?
2、語言潛能 版權(quán)所有傳奇數(shù)學家華羅庚 中國現(xiàn)代數(shù)學家陳景潤數(shù)理邏輯智能 版權(quán)所有 殘疾人周舟音樂智能 版權(quán)所有地球繞著太陽公轉(zhuǎn)的同時,月球也在圍繞著地球公轉(zhuǎn)空間想象智能 版權(quán)所有人際交往智能 版權(quán)所有1、你有哪些特長?2、又有哪些潛能未被開發(fā)?注意特 長潛 能認識自我的潛能 版權(quán)所有發(fā)掘自己的潛能1、經(jīng)常給予自己積極的暗示:如:經(jīng)常、反復地對自己說:“我感覺一天比一天好,我身體健康,學習很順利。我很走運。”“我能行!我一定可以做好!”“今天又是一個好天氣,我又有一個好心情,今天肯定又有好收獲!” 版權(quán)所有 2、在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象,能夠激勵自己的斗志,有利于釋放自己的潛能。
3、發(fā)掘自己的潛能 版權(quán)所有3、培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習慣從小事做起:如今天我要做一個衣著整潔的人!今天我要做一個有禮貌的人!今天我要做一個善于贊美別人的人!今天我要做一個勤學善問的人!今天我要做一個愛看書的人! 版權(quán)所有各顯神通挖潛能 你還有哪些激發(fā)潛能的方法? 版權(quán)所有潛能小故事一 一個值夜班的工人半夜回家,由于月亮不錯,他決定穿過墳場抄近路回家,不小心跌進一個墓穴,他急著要爬出去,可是墓穴太深,他爬得筋疲力盡,仍然無濟于事。最后,他決定干脆休息一下,等明天早上再向路人求救。 這位工人在墓穴一角半夢半醒中,忽然一個醉漢也從上面掉了下來,那人沒有注意到坑里已經(jīng)有一個人了,一心想要爬上去,雙手在兩旁
4、亂抓,可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白費勁,就好心伸手抓住醉漢的腳說:“老兄,我試過了,不可能從這里爬出去的。” 誰知他話音剛落,那醉漢尖叫一聲:“鬼呀!”然后三下五除二地從坑里躥了出去。 版權(quán)所有潛能小故事二 日本一家報紙曾報導了一件有趣的事:一名日本婦女趁幼兒熟睡之際外出購物,返家途中,在巷口與人閑聊,這時家中的幼兒醒來尋母,遂爬上陽臺呼叫,不幸小孩一失足從陽臺上墜落下來,但說時遲,那時快,其母飛奔至樓下,奇跡般地接住了自己的孩子。按道理說三歲幼兒體重約十五公斤重,從五樓墜下,在重力加速度的作用下,在將近到達地面時的重量絕非常人所承受得了,況且這個人是個年近三十的婦女。這件事在日本
5、引起了轟動。后來新聞界還專門請來舉重運動員和賽跑運動員做了一個模擬實驗,結(jié)果都無法成功地接住,也無法及時趕到出事地點。一個弱女子在奮不顧身的情況下,其運動技能的水平居然能遠遠超過訓練有素的運動員。 版權(quán)所有潛能小故事三 一位已被醫(yī)生確定為殘疾的美國人,名叫思第文,靠輪椅代步已二十年,他的身體原本很健康,他赴越南打仗,被流彈打傷了背部的下半截,被送回美國治療,經(jīng)過治療他雖然康復,卻沒法行走了。 他整天坐輪椅覺得此生已經(jīng)完結(jié),有時就借酒消愁,有一天,他從酒館出來,照常坐輪椅回家,卻碰上三個劫匪,動手搶他的錢包,他拼命吶喊拼命反抗,卻觸怒了劫匪,他們竟然放火燒他的輪椅,輪椅突然著火,思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走,他拼命逃走,求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后,思第文說:如果當時我不逃
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