正面雙手墊球教案

1、正面雙手墊球教案水平四 七年級 任課教師：蔣昊教學(xué)內(nèi)容1、排球正面雙手墊球技術(shù)2、游戲：接力比賽教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：了解排球正面墊球的基本技術(shù)和方法，體驗(yàn)排球運(yùn)動的樂趣2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握正面雙手墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)取,力爭勝利的競爭意識以及團(tuán)結(jié)協(xié)作,吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),教學(xué)重、難點(diǎn)1、重點(diǎn)：正確的擊球部位。2、難點(diǎn)：兩臂伸直,夾緊,提肩。以及全身的協(xié)調(diào)用力教學(xué)過程教 學(xué) 內(nèi) 容教 師 活 動學(xué) 生 活 動時(shí) 間準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)2、慢跑熱身3、徒手操1.1、向?qū)W生問好1.2、宣布教學(xué)內(nèi)容1.3、檢查人數(shù)2、教師帶隊(duì)3、教師用口令或者

2、哨聲指揮學(xué)生集體練習(xí)：正壓腿側(cè)壓腿踢腿運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動活動腕踝關(guān)節(jié)1.1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)1.2、向教師問好 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O2、繞球場兩圈，觀察球場的布局： O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O3、在教師的口令指揮下認(rèn)真練習(xí) O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O5-8分鐘基本部分排球正面雙手墊球：自主墊球練習(xí)：2、傳授排球正面雙手墊球技術(shù)。（徒手練習(xí)）3、擊球點(diǎn)練習(xí)；3、自墊3、一拋一墊練習(xí)；游戲：接力比賽。教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況，了解學(xué)生對排球

3、的認(rèn)識程度。教法：教師講解示范；教師用口令組織學(xué)生徒手練習(xí)，先分解、后聯(lián)貫，并及時(shí)糾正錯誤動作；要點(diǎn)：1、擊球點(diǎn)部位和用力的控制。2、肘關(guān)節(jié)要夾緊；墊球一剎那有壓腕動作。教法：教師講解練習(xí)方法、要求； 教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)糾正。 教師講解游戲規(guī)則和方法：學(xué)生分為四組，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球?？焖倥艿街付ǖ睾笤卣骐p手自墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。散開隊(duì)形 O O O O O O O O O O觀察教師的示范，初步建立正面雙手墊球的動作概念。學(xué)生聽口令集體徒手練習(xí)技術(shù)動作，力求準(zhǔn)確。 O O O O O O O O O O學(xué)生互練：一人雙手持球于小腹處，一人做墊球動作準(zhǔn)確的輕擊排球，體會墊球的正確位置，要注意全身用力，避免蹬地與上身用力的脫節(jié)；學(xué)生練習(xí)；自墊連續(xù)完成10個(gè)以上，高度超過2米，注意動作的準(zhǔn)確性。學(xué)生隨機(jī)組成二人練習(xí)，認(rèn)真體會雙臂下插和雙腳蹬送的動作。 O O O O O O O O O O在游戲中感受運(yùn)動所帶來的快樂。 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O17分鐘10分鐘結(jié)束部分1放松2小結(jié)3下課1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。（學(xué)生互相放松）.2.簡評本課。3.“同學(xué)們，再見！”隊(duì)形： O O O O O O O O O O