初中體育《快樂跆拳道》課件-新人教版

1、快樂跆拳道 三、教學(xué)目標(biāo) 1、運(yùn)用搏擊操開始，激勵(lì)同學(xué)們進(jìn)入主課題的積極性。 2、通過對(duì)跆拳道品式對(duì)練的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們?cè)诹骱怪懈惺艿奖舜酥g的真 心信賴關(guān)系。在對(duì)腿法橫踢的學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，開拓思維，讓同學(xué)各位專家、各位老師： 大家好！今天我這節(jié)課題目叫“快樂跆拳道”。目前，全國(guó)各大中城市掀起一股跆拳道熱，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，自1996年我國(guó)開始引進(jìn)和發(fā)展跆拳道運(yùn)動(dòng)以來，在短短的10年間，有13萬人左右在練習(xí)跆拳道，在這個(gè)群體中，青少年占90。為什么占這么大的比例呢？據(jù)專家分析，在此階段，青少年的心理特征表現(xiàn)出模仿能力強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，勇于拼搏，善于表演。而跆拳道運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是方法簡(jiǎn)練、剛直硬打、強(qiáng)調(diào)氣勢(shì)、發(fā)

2、聲揚(yáng)威。是符合了青少年心理和生理特征的一項(xiàng)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，所以，備受青少年青睞，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)昧恕Ｔ谶@種背景下，參照八年級(jí)水平4領(lǐng)域的要求，我選擇了快樂跆拳道這節(jié)課。 一、指導(dǎo)思想 本節(jié)課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，使學(xué)生在寬松、自由、生動(dòng)、活潑及歡樂的氣氛中學(xué)習(xí)。充分發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力，使學(xué)生的身心和技能都能得到健康全面的發(fā)展，為學(xué)生的終身體育打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。 二、教材選擇 1、跆拳道品式太極一章對(duì)練（上步下劈轉(zhuǎn)身上架） 2、跆拳道腿法橫踢 （分析：在宣布內(nèi)容時(shí)，要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)安全，避免在主課題練習(xí)中發(fā)生粗野和魯莽動(dòng)作。教師簡(jiǎn)單講解跆拳道“以禮始，以禮終

3、”尚武精神。跆拳道練習(xí)雖然是以雙方格斗的形式進(jìn)行，但是不管它怎樣激烈，由于雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質(zhì)為目的，所以在雙方各自內(nèi)心深處都必須持有向?qū)Ψ奖硎揪匆夂蛯W(xué)習(xí)的心理。使練習(xí)者在艱苦的磨煉中培養(yǎng)出理想的人格和體魄，因此在練習(xí)或比賽前后都一定要向?qū)Ψ骄炊Y，“禮儀”是跆拳道運(yùn)動(dòng)必不可少而且十分重要的組成部分。）附圖1 們自我創(chuàng)新，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新能力和動(dòng)手能力，是不同的學(xué)生都能感受到歡樂，在歡樂中身心得到了鍛煉。 3、通過對(duì)跆拳道競(jìng)賽規(guī)則的了解，是同學(xué)們粗線條的觀看、討論跆拳道比賽。四、教學(xué)方法 講解法 示范法 探究合作法五 、場(chǎng)地和器材 木質(zhì)（或塑膠）籃球場(chǎng)一個(gè)，跆拳道腳靶20個(gè)。護(hù)具1

4、0套。六、教學(xué)過程與課的分析(一）開始部分（10分鐘） 1、 課堂常規(guī)： a 站隊(duì)、集合、師生問好。 b 宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)習(xí)目標(biāo)。 c 處理見習(xí)生。圖片12、游戲“聽數(shù)抱團(tuán)”。 （分析：組織將學(xué)生成一路縱隊(duì)，沿著一個(gè)籃球場(chǎng)做各種形式的慢跑，“數(shù)”變成韓語，限制1、2、3即“韓娜、嘟、色”。這樣雖然是一個(gè)老游戲，老的做法，但輸入了“ 韓娜、嘟、色”后，同學(xué)們的積極性將大大的提高，這符合孩子們的好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，注意力很容易集中起來，為主課題作鋪襯）3、搏擊健身操 （分析：搏擊操是在音樂和拳擊、跆拳道、自由搏擊等武術(shù)運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作組合在一起的產(chǎn)物，動(dòng)作剛?cè)嵯酀?jì)，節(jié)奏感強(qiáng)，是目前一種時(shí)尚的健身運(yùn)

5、動(dòng)，深受大家喜歡，其次呢？在這里安排這套操呢，也是為下一環(huán)節(jié)主課題做鋪襯，將同學(xué)們四列橫隊(duì)體操隊(duì)行散開，在老師的帶領(lǐng)下邊學(xué)習(xí)邊練習(xí)，由慢到快，由易到難，這套搏擊操分上肢動(dòng)作直、擺、勾和下肢運(yùn)動(dòng)側(cè)踹、前蹬。對(duì)動(dòng)作規(guī)格不作過高要求） 2、跟老師學(xué)習(xí)太極一章一攻一防動(dòng)作（上步下劈轉(zhuǎn)身上架）3。 這一環(huán)節(jié) 精講多練，老師采用不同的示范角度，教法采用完整分解完整。附圖2、3、4（二）基本部分（30分鐘） （基本部分的內(nèi)容，是這節(jié)課的重點(diǎn)，在這部分中要求同學(xué)們了解跆拳道的起源，掌握跆拳道太極一章兩個(gè)動(dòng)作和跆拳道腿法橫踢動(dòng)作，感受跆拳道“源于足、發(fā)于腰、達(dá)于腳”發(fā)力原理。在此基礎(chǔ)上抱著以學(xué)生為主體，使每個(gè)學(xué)

6、生都收益的思想，開展的教與學(xué)、相互學(xué)的活動(dòng)）1、跆拳道的起源（老師引導(dǎo)，師生互說、討論）2這一環(huán)節(jié)，老師可以采用 提問回答討論小結(jié)的教學(xué)流程。 （跆拳道的起源，跆拳道古稱跆跟、花郎道，是起源于古代朝鮮的民間武藝。早在公元688年，新羅王國(guó)統(tǒng)一了朝鮮，經(jīng)濟(jì)繁榮，百業(yè)興旺，建立了一種“花郎制度”。花郎即將年輕人組織到一起進(jìn)行武藝鍛煉。以此磨煉人的意志、鍛煉人的體魄，現(xiàn)在的跆拳道是融入了中國(guó)的武術(shù)和日本的空手道交融與結(jié)合產(chǎn)物） 圖2圖3圖46、學(xué)生模仿練習(xí) 27、分組練習(xí)并感受踢靶的感覺。5 （老師在這一環(huán)節(jié)要注意學(xué)生的情感變化，要多鼓勵(lì)，激勵(lì)性的語言要多，尤其在糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，要耐心細(xì)致，循循

7、善誘，熱情幫助，講清道理，分析原因，使學(xué)生感到即嚴(yán)肅，又親切，激發(fā)學(xué)生改正錯(cuò)誤動(dòng)作的意愿、情緒和信心。因材施教，區(qū)別對(duì)待，靶位可分上中下三種。）3、分組練習(xí)，老師輪流輔導(dǎo)5。 （分析：老師在這一環(huán)節(jié)要注意學(xué)生的情感變化，要多鼓勵(lì)，激勵(lì)性的語言要多，尤其在糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，要耐心細(xì)致，循循善誘，熱情幫助，講清道理，分析原因，使學(xué)生感到即嚴(yán)肅，又親切，激發(fā)學(xué)生改正錯(cuò)誤動(dòng)作的意愿、情緒和信心。）4、各別表演2 （分析：以鼓勵(lì)為主，評(píng)價(jià)客觀、粗線條、處理好點(diǎn)與面的關(guān)系） 5、老師講解跆拳道腿法橫踢的動(dòng)作要領(lǐng)，并做示范，2 （講解要做到少而精，如“大帶小，腰領(lǐng)先，彈而出”、還有對(duì)進(jìn)攻部位的講解，直接指

8、出踝關(guān)節(jié)以下的部位。均為有效部位，那么，踝關(guān)節(jié)以上的部位進(jìn)攻無效。教師的示范目的明確，先一次完整的示范，使學(xué)生建立完整的動(dòng)作表象。然后結(jié)合教學(xué)要求，慢速的常速的示范，老師的示范做到準(zhǔn)確、熟練、輕快、優(yōu)美。）123側(cè)面4 9、老師展示表演。1 （分析：老師展示站立踢，跳動(dòng)踢，助跑踢，轉(zhuǎn)身踢和雙飛踢等腿法，這一環(huán)節(jié)要求 教師動(dòng)作漂亮，準(zhǔn)確、熟練、輕快、優(yōu)美、有難度，在本節(jié)課中起到一個(gè)小 高潮，目的使能促進(jìn)和激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)跆拳道的積極性）8、創(chuàng)新腿法展示3 （分析：孩子們的積極性很高，要多鼓勵(lì)，根據(jù)前面講到的進(jìn)攻有效部位，孩子們可 以創(chuàng)造性的做出許多直擺性和屈伸性的腿法，對(duì)每一位孩子的評(píng)價(jià)都要用激 勵(lì)性的語言） 10、跆拳道競(jìng)賽規(guī)則互相討論學(xué)習(xí) 3。 本環(huán)節(jié)可采用 老師引導(dǎo)，師生互說、討論 （分析：簡(jiǎn)單的介紹“查理、敬禮、準(zhǔn)比、喜扎、各六的意義和基本用法）。11、匯報(bào)表演 （針對(duì)本節(jié)課所學(xué)習(xí)的跆拳道太極一章的一組動(dòng)作、橫踢腿法以及開拓思維的創(chuàng)新腿 法、簡(jiǎn)單的部分跆拳道競(jìng)賽規(guī)則做出層次的表演。）（三）結(jié)束部分 1、小結(jié)謝謝大家！ 3、歸還器材 4、運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì) 練習(xí)密度