靈芝簡(jiǎn)介、作用與分類

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)靈芝的簡(jiǎn)介靈芝在公元前12世紀(jì)時(shí)所著的中國(guó)醫(yī)學(xué)藥典神農(nóng)本草經(jīng)中已有記載，被視為最上級(jí)的藥物（上藥）所謂上藥就表示長(zhǎng)期服用無毒、無副作用，能保持活力，延年益壽，維持健康，預(yù)防疾病，顯著提高免疫力，靈芝可排毒養(yǎng)顏、抗癌止瘤、強(qiáng)身健體、調(diào)理血壓、健脾、養(yǎng)胃增元?dú)猓瑢?duì)肝、心、脾、肺、腎、筋骨等具有針對(duì)性作用，長(zhǎng)期服用有百病消除之效果，適用于多種患病人群經(jīng)過現(xiàn)代人類對(duì)靈芝的多年研究結(jié)果表明，靈芝中含有大量的高分子多糖體（多糖及原糖）生物堿、蛋白酶、氨基酸、靈芝酸、三甲胺基丁酸甲、

2、油脂、樹脂及多種微量元素如鍺、鎂、銀、硼、鈣、鐵、鉀、鈉、錳、鋅、錫等都是人們身體內(nèi)必不可少的有效物質(zhì)。其中的高分子多糖，是提供人體免疫力的主要物質(zhì)，抗癌的原理又是透過患者免疫力的大幅度提高，來發(fā)揮制癌作用，而免疫力的提高則能徹底改善體質(zhì)，抵抗其他疾病的侵害，靈芝中的靈芝酸具有能有效阻斷羊毛甾醇合成膽固醇的能力，同時(shí)加快膽固醇和甘油三酯的代謝，有利于脂質(zhì)排除體外，有效改善血脂；另外靈芝中的 三甲胺基丁酸，它能夠增加冠狀動(dòng)脈的血液量，對(duì)于人體、缺氧時(shí)的抗變形較佳；靈芝中含有鍺元素，是其他植物的許多倍，它具有脫氫作用，并快速提高生物體中的含氧量而快速恢復(fù)體內(nèi)的紅白血球含量。另外靈芝體中的氨基酸、蛋

3、白質(zhì)及人體所必須的鈣、鐵、鋅等多種微量元素具有相互協(xié)助互補(bǔ)作用，有效的提高人體對(duì)多種元素的吸收。靈芝的種類有很多種，從顏色上基本可分為六種：稱為青芝的青色靈芝又叫龍芝，味酸氣平，原產(chǎn)自泰山，有明目、補(bǔ)肝、安順精神、健腎，可使人體輕盈，減緩衰老延年益壽的作用。 稱為赤芝的紅色靈芝，又叫丹芝，味苦氣平，原產(chǎn)于霍山，可用來調(diào)理胸部血?dú)獠豁標(biāo)鸬牟⊥?，能加?qiáng)心臟功能，滋補(bǔ)內(nèi)臟，且能增智，提高記憶力。稱為黃芝的黃色靈芝又稱金芝，味甘氣平，原產(chǎn)于嵩山。主治胸、腹、脾的疾病，對(duì)受風(fēng)寒、中暑、暴飲暴食、濕氣等引起的疑難病，對(duì)消化器官及安神，都有很好的作用。稱為白芝的白色靈芝，又叫玉芝，味辛氣平，原產(chǎn)自華山，

4、主要調(diào)理咳逆，哮喘、從腹到胸的上氣之病，有益于肺的呼吸暢通和鼻的機(jī)能，可增強(qiáng)意志安定心神。稱為黑芝的黑色靈芝，又叫玄芝，味咸氣平，原產(chǎn)自常山，可用來調(diào)理胃及下腹發(fā)脹、小便困難可利其尿道排泄順利，有益于腎臟，對(duì)口、目、耳、鼻、尿道及肛門等通竅作用，令人聰明、理智。稱為紫芝的紫色靈芝，又稱木芝，味甘氣溫，常產(chǎn)于高夏，能調(diào)理耳聾、活絡(luò)筋骨、通關(guān)節(jié)、可保精養(yǎng)神，氣色好轉(zhuǎn)。臺(tái)灣新竹萬鶴鎮(zhèn)人口不到15萬，卻有百歲老人181位，它地處偏僻、交通閉塞，卻是聞名臺(tái)灣的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)。經(jīng)專家學(xué)者的研究，萬鶴鎮(zhèn)的當(dāng)?shù)厝碎L(zhǎng)年堅(jiān)持飲用當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)的靈芝茶，是萬鶴鎮(zhèn)老人長(zhǎng)壽的根本原因。萬鶴靈芝茶作為治病、養(yǎng)生的奇方，長(zhǎng)期以來就像個(gè)

5、“大家閨秀”，深藏在寶島臺(tái)灣。萬鶴靈芝茶對(duì)高血壓、心腦血管疾病、糖尿病等都有較好的調(diào)理效果，并能提高和平衡人體免疫力。萬鶴靈芝茶由專家精心監(jiān)督調(diào)治，取六種靈芝精華及甘草精華復(fù)方為一體，能全面調(diào)養(yǎng)身體各個(gè)重要器官，長(zhǎng)期服用有消除身體各種不適和延年益壽之功效。靈芝對(duì)健康作用1、靈芝有提高和平衡免疫力的作用，能從而避免疾病的出現(xiàn)防止中老年病的發(fā)生。靈芝能強(qiáng)化血漿蛋白在血液里的作用，增強(qiáng)細(xì)胞吞噬異物的能力，提高肥大細(xì)胞代謝的活潑性，促進(jìn)脾細(xì)胞產(chǎn)生白細(xì)胞介素-1和腫瘤壞死因子，從而提高機(jī)體的免疫機(jī)能。另一方面，靈芝所含的靈芝酸又能抑制胺的釋出，因此，對(duì)于會(huì)過敏或已經(jīng)形成過敏體質(zhì)的人，可做最好的調(diào)節(jié)。2、

6、靈芝對(duì)未病的作用因中老年人免疫力開始下降，大多數(shù)屬于未病前期，而靈芝則能有效防止“未病”的發(fā)生，所謂“未病”，是表示：將要有病但還沒有發(fā)出來或?qū)⒁l(fā)病之意，如加以早起預(yù)防就可斷絕病源。未病并不是指身體健康，而是指病發(fā)前的亞健康，如果沒有及時(shí)調(diào)理，就會(huì)很快出現(xiàn)病癥，而且病癥會(huì)更加嚴(yán)重。 當(dāng)今社會(huì)生活，偏重于以肉食為主，又加上速食品、加工食品、冷凍食品，以及在過氧化脂質(zhì)、變性蛋白、內(nèi)毒素等等化學(xué)添加物質(zhì)的病因的圍繞中，一般人都處于半病狀態(tài)，一旦患了成人病，就不容易恢復(fù)健康，考慮到現(xiàn)在的生活環(huán)境，實(shí)現(xiàn)未病早期調(diào)理才對(duì)。靈芝是中藥中的上藥，有廣泛的藥效，具有改善和預(yù)防成人病的功效，并對(duì)未病階段的作用相

7、當(dāng)大，如果感覺有未發(fā)疾病，就當(dāng)在未病時(shí)服用可及時(shí)調(diào)整到身體之最佳狀態(tài)。3、靈芝能安神、增智、不忘、增加食欲及對(duì)頭痛頭暈有很好的效果靈芝早已用于神經(jīng)衰弱癥與失眠，另外靈芝對(duì)失眠多夢(mèng)、心悸健忘、神儀乏力、神經(jīng)細(xì)胞的興奮性和抑制性有很好的作用，使之既保持功能活躍，又保持平衡活動(dòng)，達(dá)到從整體上改善的作用，臨床發(fā)現(xiàn)應(yīng)用靈芝后即能改善睡眠，增進(jìn)食欲，又能使頭疼、頭脹癥狀減輕或消失。一般服用靈芝1015天即出現(xiàn)明顯療效。表現(xiàn)為睡眠改善，食欲增進(jìn)，對(duì)心悸、頭暈、頭痛減輕或消失，對(duì)精神振奮，記憶力增強(qiáng)有很好的效果，所以，靈芝粉對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的效果，是神經(jīng)衰弱和失眠患者的必備佳品。

8、4靈芝對(duì)降血脂的作用靈芝的有效成分中有一種物質(zhì)可以阻斷羊毛甾醇或二氧羊甾醇合成膽固醇的能力及內(nèi)源性脂質(zhì)的合成，同時(shí)加快膽固醇和甘油三酯的排出，是體內(nèi)的脂質(zhì)代謝重新處于平衡狀態(tài)，并能預(yù)防動(dòng)脈硬化和斑塊的形成，對(duì)于硬化斑塊以形成者，靈芝粉則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用，并可改善局部微循環(huán)。高血脂患者除血液中血脂含量偏高以外，還伴有神疲、乏力、頭暈?zāi)垦?、氣短、胸悶氣憋、食欲不振、腰酸腿軟等癥狀，靈芝粉能夠明顯降低血脂，具有提高紅細(xì)胞膜流動(dòng)性的作用，對(duì)人體的紅細(xì)胞形成也具有顯著的恢復(fù)作用。研究表明，靈芝是一種較強(qiáng)的抑制劑，可用于預(yù)防動(dòng)脈血栓形成，阻止血小板活性所致的心腦血管疾

9、病的發(fā)生和發(fā)展。預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低膽固醇，能良好溶解血栓，防止血栓發(fā)生。5、有效防止動(dòng)脈硬化動(dòng)脈硬化是糖尿病常見而且嚴(yán)重的并發(fā)癥，大多糖尿病患者都是因?yàn)閯?dòng)脈硬化而死，動(dòng)脈硬化由于膽固醇及血脂關(guān)系十分密切，膽固醇很容易沉積在動(dòng)脈壁上，靈芝粉的某種成分，可植入脂肪質(zhì)的電子，把膽固醇的聚合物分解為具有流動(dòng)性的化合物，通過腎臟排出體外，從而達(dá)到調(diào)理的效果。6、對(duì)前列腺增生有奇妙效果前列腺增生、炎癥是中老年人常見的疾病，是一種功能性疾病，臨床癥狀表現(xiàn)為不同程度的尿急、尿痛、排尿不暢，尿液增多等癥狀，靈芝粉對(duì)防治前列腺功能紊亂有良好效果，對(duì)前列腺體呈現(xiàn)非常顯著地抑制作用。據(jù)日本醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)：靈芝粉對(duì)前列腺肥大

10、有神奇效果。7、對(duì)糖尿病的作用糖尿病是因胰島素分泌絕對(duì)或相對(duì)不足以及靶細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低，引起糖，蛋白質(zhì)，脂肪和繼發(fā)的水、電解質(zhì)代謝紊亂而正常生理平衡被打破，所以，如何恢復(fù)機(jī)體本身的平衡狀態(tài)，對(duì)于糖尿病的治療有非常重要的意義，靈芝粉的特殊成分具有極好地穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)作用，通過服用靈芝制劑可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，改善血糖、尿糖等，靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度，調(diào)節(jié)人體代謝平衡，重建人體健康狀態(tài)，恢復(fù)人體胰島修復(fù)細(xì)胞的能力，促進(jìn)分泌胰島素，恢復(fù)血糖正常水平，協(xié)調(diào)系統(tǒng)器官之間的平衡，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，同時(shí)還可以減少藥物的毒副作用。靈芝孢子粉具有改善胰臟血液循環(huán)提高胰臟

11、生理功能，降低血糖，改善糖尿病人癥狀等效果。8、抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和腫瘤病的發(fā)生靈芝粉能減輕化學(xué)治療和放射性治療的不良反應(yīng)，腫瘤患者使用環(huán)磷酰胺、自力酶素等化學(xué)藥物治療和放射治療后，機(jī)體整體生理功能和免疫功能會(huì)受到嚴(yán)重?fù)p壞，抗病能力急劇下降，身體虛弱會(huì)出現(xiàn)心悸氣短、神疲乏力、失眠、食欲下降、盜汗、腹瀉，便糖等癥狀。臨床觀摩證實(shí)了應(yīng)用靈芝孢子粉配合放療和化療進(jìn)行輔助治療，具有增效，減輕毒副作用，可是患者的神疲乏力、腹脹、疼痛、惡心、食欲不振、咳嗽、腹瀉、便秘等癥狀明顯改善，改善了癌癥患者的生活質(zhì)量，減輕疼痛，提高機(jī)體免疫力，抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)，延長(zhǎng)癌癥患者的生存時(shí)間及減少癌癥的轉(zhuǎn)移。特別是一些晚期癌

12、癥病人病情嚴(yán)重，無法手術(shù)切除，亦無化學(xué)治療和放療指數(shù)，經(jīng)靈芝孢子協(xié)助治療后，情況好轉(zhuǎn)，可以耐受手術(shù)，化學(xué)治療和放射治療。9、靈芝對(duì)肝病的作用肝臟可以消除體內(nèi)毒素，對(duì)于外來物質(zhì)，加以酸化，還原，水分解及化合，將有害物質(zhì)轉(zhuǎn)化為無害物質(zhì)，使其易溶于水份，經(jīng)排泄器官排泄出體外，習(xí)慣性飲酒的人，會(huì)破壞肝臟解毒、代謝、排泄的作用，當(dāng)肝機(jī)能受損，很容易使肝臟發(fā)炎。當(dāng)人攝入大量糖類而減少蛋白質(zhì)的攝取時(shí)，肝臟容易儲(chǔ)存過多的脂肪，形成脂肪肝，脂肪肝和肝炎惡化后，極易轉(zhuǎn)化成肝硬化，并導(dǎo)致腹水積存，很難治療，半數(shù)病人極易死亡。而靈芝則能調(diào)理肝臟發(fā)炎，降低肝臟脂肪量及時(shí)恢復(fù)肝的正常代謝功能有很好的作用。白求恩國(guó)際和平醫(yī)

13、院曾發(fā)表，赤芝全草湯能降低肝功能損傷、促進(jìn)肝細(xì)胞再生。經(jīng)由實(shí)驗(yàn)證明，靈芝卻是可以保肝解毒、調(diào)節(jié)肝臟損傷及加強(qiáng)代謝作用。靈芝對(duì)美麗的作用全球美容護(hù)膚熱潮風(fēng)起云涌之際，一種新的保健、美容理論“體內(nèi)美容”日漸風(fēng)靡。這種理論揭示，傳統(tǒng)的外用型化妝品只是涂抹在皮膚的表皮層，但由于內(nèi)分泌的失衡或體內(nèi)大量的毒素的非正常排出，則只能用內(nèi)調(diào)才能達(dá)到理想的效果。如果食用保健靈芝，從體內(nèi)著手，以內(nèi)養(yǎng)外，就能從根本上解決這個(gè)問題。靈芝是一種不可多得的“體內(nèi)美容”佳品。李時(shí)珍早就在本草綱目中指出靈芝有“增智慧，好顏色”的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明靈芝是一種具有抗皺去屑、保濕美白、清除色斑、保護(hù)皮膚并使頭發(fā)增加光澤的美容佳品。

14、只要應(yīng)用得當(dāng)，靈芝對(duì)保持年輕態(tài)有驚人的效果，能使人體正常功能活性化。靈芝不是特定針對(duì)某一器官有效，而是能夠促使全部器官正?；@示出靈芝具有從整體上調(diào)節(jié)五臟六腑的功能，具有增強(qiáng)生命力的作用。中醫(yī)認(rèn)為，有其內(nèi)，必行之于外，健康的膚色反映的是機(jī)體五臟六腑“精、氣、神”的充盈；五臟六腑虛損，精氣不足，不能容養(yǎng)肌膚，就會(huì)出現(xiàn)面色無光，皮膚萎黃，失去固有的光澤和彈性及有斑點(diǎn)的現(xiàn)象，而靈芝的這種整體調(diào)理作用，無疑對(duì)機(jī)體健康具有重要意義，它不是簡(jiǎn)單的“增白抗皺”，而是真正意義上的“以內(nèi)養(yǎng)外”。靈芝富含有機(jī)鍺，能通過改善微循環(huán)來達(dá)到滋補(bǔ)強(qiáng)身、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的目的?？纱偈拐５男玛惔x，并調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)與氧含量，能促使毛細(xì)

15、血管瓣的開放，導(dǎo)致微循環(huán)灌流量增加，改善人體血液循環(huán)，對(duì)改善和保護(hù)組織及臟器功能十分有利，機(jī)體的健康通過皮膚表現(xiàn)為膚色變白、透紅、潤(rùn)滑而有光澤。 1、抗衰老作用 靈芝能提高機(jī)體超氧化物歧化酶的活性，消除體內(nèi)自由基，保護(hù)細(xì)胞膜、細(xì)胞器、核酸、酶等具有生物活性部分不受自由基破壞；提高細(xì)胞合成DNA、RNA及蛋白質(zhì)的能力，降低血糖和血脂水平，降低血壓，提高供氧能力，降低血液耗氧量；提高機(jī)體的生命力和抗逆能力。2、美白現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，靈芝有抑制黑色素的成分及多種皮膚有益的微量元素，這些成分能夠通過減少人體自由基，加速細(xì)胞再生，改善微循環(huán)，增加皮膚的厚度并增加膠原質(zhì)。另外靈芝還對(duì)保濕光滑、祛痘、去除黑斑雀

16、斑、防止皮膚老化避免皺紋、減肥、改善過敏體質(zhì)、預(yù)防習(xí)慣性便秘等有神奇的效果。靈芝服用注意事項(xiàng)1、服用靈芝后的反應(yīng)與瞑眩反應(yīng)*服用靈芝后的反應(yīng)自覺癥狀漸消失。*精神旺盛。*饑餓感（食欲增加，但能控制體重）。*睡眠改善（能熟睡、睡眠時(shí)間可能縮短，但醒后精神舒爽）。*排泄改善（大小便暢通、正常）。*瞑眩反應(yīng)。A、瞑眩反應(yīng)好轉(zhuǎn)反應(yīng)排毒現(xiàn)象 漢藥醫(yī)療或食物療法中呈現(xiàn)的一種暫時(shí)性現(xiàn)象，常被誤視為藥物的副作用，事實(shí)上，在中醫(yī)中稱為瞑眩反應(yīng)。出現(xiàn)這種作用后，漸漸地身體的各種不適癥狀就會(huì)消失，甚至有不起瞑眩，癥狀不愈的說法。瞑眩反應(yīng)是一種排毒作用、也是發(fā)揮效果的一種前兆。瞑眩作用因人而異，故不是所有的人都會(huì)呈現(xiàn)

17、相同的癥狀，完全依個(gè)人體質(zhì)及病癥而有所不同。一般而言，食用靈芝時(shí)，過敏性體質(zhì)或化學(xué)藥品過分?jǐn)z取者，較易呈現(xiàn)瞑眩反應(yīng)，不光是顏面或身體，甚至口中，會(huì)出現(xiàn)口干、口腔潰瘍、蕁麻疹等現(xiàn)象，其它也有腹瀉、腹痛、頭暈、排泄物增加的現(xiàn)象，如產(chǎn)生上述癥狀時(shí)，請(qǐng)不要憂慮，它不是副作用，務(wù)請(qǐng)?jiān)倮^續(xù)食用，過一段時(shí)間，它會(huì)自然消失或減輕。 并不是所有的人都有瞑眩反應(yīng)，十人中有二、三人會(huì)出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)，絕大多數(shù)人只有輕微感覺，少數(shù)人感覺明顯。有瞑眩反應(yīng)的人較容易感覺靈芝的效果，病體也較容易恢復(fù)，而靈芝產(chǎn)品提取的濃度越高以及服用靈芝產(chǎn)品的劑量越大，瞑眩反應(yīng)就會(huì)越明顯。瞑眩反應(yīng)持續(xù)的時(shí)間，輕微者約需持續(xù)2-5日，強(qiáng)烈者約需持

18、續(xù)7-30日。如瞑眩反應(yīng)太過強(qiáng)烈者，請(qǐng)減量或先停止服用5-7天，瞑眩反應(yīng)不是毒副作用，一般在停止服用5-7天后，瞑眩反應(yīng)現(xiàn)象就會(huì)消失(如嚴(yán)重的皮膚過敏者，停用后過敏自然消除)，這時(shí)可以先以少量開始服用(每天1-2粒)，等到身體適應(yīng)后再慢慢增加服用劑量。發(fā)生瞑眩反應(yīng)時(shí)，靈芝可由飯前改在飯后服用，同時(shí)應(yīng)多喝開水、茶水以及多吃梨等生津類的水果，還可以服用一些復(fù)合維他命以減輕癥狀。一般的人在食用靈芝后約3-10日會(huì)產(chǎn)生瞑眩反應(yīng)，但有的人甚至2-3個(gè)月以后才有瞑眩反應(yīng)，并且反應(yīng)并非只是一次而已，直到本身的病痛已完全痊愈為止。B、瞑眩反應(yīng)之分析體質(zhì)改善的正常表現(xiàn) 從酸性體質(zhì)變成堿性體質(zhì)時(shí)（體質(zhì)已改善時(shí)），

19、體內(nèi)的有毒物質(zhì)會(huì)加速排出體外，此時(shí)會(huì)顯現(xiàn)出一些瞑眩反應(yīng)的癥狀（時(shí)間大約在3-10日）。但當(dāng)瞑眩反應(yīng)消失時(shí)，整個(gè)人會(huì)感到非常輕松、有精神。酸性體質(zhì)者，癥狀較重體質(zhì)呈酸性時(shí)血液較為混濁，容易引起身體各器官的疾病，而且在運(yùn)用食療時(shí)所產(chǎn)生的瞑眩反應(yīng)也會(huì)比較嚴(yán)重。例如：嗜睡（白天也很想睡）、口干、夜睡中會(huì)有尿意，經(jīng)常放屁。 各種疾病可能出現(xiàn)的輕微癥狀(一般約3-10日)： 高血壓的人：頭有比較重的感覺，持續(xù)1-2星期。 貧血的人：依體質(zhì)而定，有人會(huì)出現(xiàn)輕微的鼻血（女性較多）。 胃不好的人：胸部會(huì)有灼熱感，食欲較差。 胃潰瘍的人：潰瘍的部位會(huì)疼痛。 胃下垂的人：有某種胃部沉重感，會(huì)吐氣。 腸不好的人：會(huì)產(chǎn)

20、生腹瀉的癥狀。 肝臟不好的人：會(huì)呈氣、有時(shí)也會(huì)嘔吐。 肝硬化的人：有時(shí)會(huì)有血便。 腎臟病的人：體內(nèi)蛋白質(zhì)會(huì)暫時(shí)略有下降。顏面有輕微浮腫。 糖尿病的人：血糖會(huì)暫時(shí)升高。手、腳有輕微浮腫。 患痔瘡的人：會(huì)暫時(shí)呈現(xiàn)出血現(xiàn)象。 2、注意事項(xiàng) A、有極少數(shù)人對(duì)靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。 B、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人。 C、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1-2周后即有改善的表現(xiàn)，繼續(xù)服用則可讓身體恢復(fù)健康。但是也會(huì)碰到?jīng)]有效果的，其原因可能如下： *沒有定時(shí)、定量食用（想到才吃）。 *分量不夠。 *有瞑眩（排毒）反應(yīng)時(shí)，因害怕而未再繼續(xù)食用。 *

21、飲食、運(yùn)動(dòng)、生活沒有好好配合。 *病得太久，而所服用藥物太多，體內(nèi)毒素?zé)o法短時(shí)間內(nèi)徹底排除，或先前用藥不當(dāng)，反而積毒、積患成疾。 *病情時(shí)好時(shí)壞，過于心急、缺乏耐性而失去信心，沒有繼續(xù)食用。 *心理因素，因接受別人消極的建議，不再食用。 D、靈芝對(duì)其它各種慢性病，均有相當(dāng)?shù)墓π?，最好亦要與維他命一起長(zhǎng)期服用。 E、老人、小孩、孕婦服用也安全？原則上，任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力（免疫力與肝臟之解毒力）比成人弱，因而容易患各種疾病。服用靈芝，抵抗力就會(huì)大為增強(qiáng)，因而不易感冒，因此，小孩與老人更要率先服用靈芝。小學(xué)生以下的小孩，適量為成人的2/3，體重輕而虛弱型的老人，適量為成人的

22、2/3。孕婦如果是懷孕3個(gè)月之內(nèi)，請(qǐng)勿開始服用，因?yàn)楫?dāng)今全是添加物的加工食品，空氣污染藥害厲害、污染自來水，畸形兒的發(fā)生大為增加。而剛開始服用，若在如此不幸狀況下時(shí)，實(shí)際上也難否定其因果關(guān)系。因此，還是請(qǐng)不要開始服用為宜。不過懷孕四個(gè)月以上，胎兒五體已經(jīng)完成，所以服用無妨。事實(shí)上，服用者之中，也有相當(dāng)多的報(bào)告指出，對(duì)妊娠性腎盂腎炎有著效，孕吐得以減輕。 F、疾病痊愈后，可否立即服用？感染癥之疾?。ǚ窝住⒔Y(jié)核、化膿性疾病等）時(shí)，痊愈后藥物就完全不需要了，但像成人病那樣的慢性疾病時(shí)，狀況完全不同。成人病的原因，有：1遺傳體質(zhì)、2老化現(xiàn)象3飲食生活的惡化、4精神壓力、5過分疲倦、6藥害公害、7運(yùn)動(dòng)不

23、足。縱使成人病而服用靈芝完全痊愈時(shí)，若完全停止服用的話，總有一天，這些原因之中的幾個(gè)必定會(huì)再度襲擊我們。因此，即使已經(jīng)完全痊愈，也應(yīng)該繼續(xù)服用（量稍減無妨），以便預(yù)防疾病再?gòu)?fù)發(fā)。甚至在中國(guó)是建議長(zhǎng)期連用的。長(zhǎng)期連用完全無副作用，也不會(huì)造成習(xí)慣性，反而能使我們從根本創(chuàng)造出健康的身心。3、其它A、靈芝藥效時(shí)間較晚，一般在服后3-5天起效，少數(shù)可在第二天起效，有些人要10多天后起效，個(gè)別病人要30-60天才起效。B、療效和療程有關(guān)，療程長(zhǎng)，效果好，療程少則需2-3個(gè)月，多則需6-12個(gè)月，亦可長(zhǎng)期服用。C、靈芝和其它食品、藥品一起服用沒禁忌。D、少數(shù)病人服用靈芝后會(huì)出現(xiàn)輕微不適反應(yīng)，如胃潮、咽干、便

24、秘、不易入睡等，個(gè)別的會(huì)出現(xiàn)鼻出血，出現(xiàn)這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生姜出現(xiàn)口干、咽痛反應(yīng)一樣，繼續(xù)服用，不適反應(yīng)自會(huì)消失，個(gè)別反應(yīng)嚴(yán)重的可暫停服用。E、年青、健康的人服用靈芝或靈芝膠囊后，效果一時(shí)不易體察，但時(shí)間長(zhǎng)久后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，服靈芝或靈芝膠囊的人文明病、慢性病發(fā)生率明顯減低。靈芝的種類與功效樺褐靈芝又名白樺茸樺樹膽，產(chǎn)于俄羅斯和中國(guó)東北高寒地區(qū)，為珍貴靈芝品種。菌核呈現(xiàn)瘤狀，無柄，表面深裂，很硬，干時(shí)脆，菌肉木柱質(zhì)，黃褐色。含有大量具抗癌、降血糖、復(fù)活免疫作用的植物纖維類多糖體、樺褐孔菌醇、SOD、多種氧化三萜類化合物等。樺褐孔菌是治療糖尿病和內(nèi)分泌疾病的特效藥物，據(jù)俄羅斯科學(xué)

25、家研究，對(duì)糖尿病治愈率達(dá)93%?？煽拱?、防治艾滋病、抗衰老、抑制傳染性病毒、清潔血液、解痛等。 功效：1. 治療糖尿病及高血壓。2.抗癌作用。對(duì)多種腫瘤細(xì)胞（如乳房癌、胃癌、肺癌、皮膚癌、直腸癌）有明顯的抑制作用3.防治艾滋病。4.抗衰老。有效抑制傳染性病毒。可預(yù)防感冒。5.防止高血壓,改善并預(yù)防過敏性皮質(zhì)。6.對(duì)肝炎、胃炎、十二指腸潰瘍、腎炎有明顯的治療作用。并對(duì)嘔吐、腹瀉、胃腸功能紊亂有治療作用?！居梅ㄓ昧俊咳?030克，煎水5001000ml,分36次飲用，或磨粉用赤靈芝水沖服更佳平蓋靈芝實(shí)體多年生.無柄,木質(zhì).菌蓋半圓形,近扇形,表面灰白色、灰褐色或銹褐色，菌肉棕褐色至深褐色。微苦、平

26、。具有增強(qiáng)人體免疫功能消除疲勞保肝護(hù)肝抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，提高睡眠質(zhì)量，排腸毒、美容，滋補(bǔ)強(qiáng)身以及止痛、清熱、化積、止血、化痰,安神的功效。平蓋靈芝是藥食同源的一種真菌，它既可入藥治療多種慢性疾病，又可用作防病保健的滋補(bǔ)食品。當(dāng)人體內(nèi)的穩(wěn)態(tài)趨于削弱或波動(dòng)時(shí)，靈芝能增加或保持機(jī)體內(nèi)的穩(wěn)態(tài)。因此，靈芝對(duì)于已經(jīng)有病的人和將要有病的人，都有益處。其原因就是它所具有的穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)作用。它可以使人體恒常機(jī)能活性化，具有增強(qiáng)生命力的作用，使人體本來具有的自然生命力恢復(fù)，全面提高人體精，氣，神。當(dāng)人體的穩(wěn)態(tài)遭到破壞時(shí)，靈芝能促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)或重建穩(wěn)態(tài)；主治食管癌、肺癌、肝癌、鼻咽癌、胰腺癌、急慢性肝炎、早期肝硬化、神經(jīng)衰

27、弱、腸風(fēng)瀉血、消化不良風(fēng)濕性肺結(jié)核等，并有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功效。功效：1）調(diào)節(jié)血脂和降血糖的作用 2）保肝的作用 3）抗放化療損傷作用 4）提高免疫力的作用 5）穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)機(jī)體平衡6）有效預(yù)防各種流行性疾病，流感 7）抗腫瘤作用 8）抗過敏和止喘的作用 9）鎮(zhèn)靜的作用 10）強(qiáng)心作用 11）抗心肌缺氧作用12）抑制實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用 13）抗缺氧和消除自由基作用 14）抗衰老作用等?！居梅ㄓ昧俊科缴w靈芝15克，水煎服，2個(gè)月為一療程。肝炎病人建議長(zhǎng)期服用。 西藏靈芝又名：白心赤芝（白心靈芝、白靈芝、赤白靈芝）能補(bǔ)肺益腎、和胃健脾、安神定志，對(duì)癌癥、腦溢血、心臟病有療效之外，還對(duì)胃腸、肝臟

28、、腎臟、白血病、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等有顯著的療效。此外還有強(qiáng)精、消炎、鎮(zhèn)痛、抗菌、解毒、利尿凈血等多種作用和功效，極為罕見，是靈芝中的上品。薄樹芝 又名薄蓋靈芝（松木層孔菌、紅緣樹舌、松生層孔、紅緣層孔菌），為著名珍稀野生靈芝品種。子實(shí)體木栓質(zhì),菌蓋扇形、腎形至半圓形，深紫紅色或黑褐色，有漆樣光澤。菌肉近白色或木材色，有濃郁藥香味。對(duì)心、腦、肝、腎等有良好的保護(hù)和活力促進(jìn)作用，對(duì)免疫系統(tǒng)疾病如紅斑狼瘡、肌營(yíng)養(yǎng)不良、硬皮癥、肌萎縮、肌炎等有特效，是所有真菌中治療癌癥效果最好的品種。能滋補(bǔ)、強(qiáng)身、健腦、消炎、利尿、益胃?？捎糜谏窠?jīng)衰弱、心悸頭暈、夜寐不寧、慢性肝炎、支氣管炎、哮喘、積年胃病、誤

29、食毒菌中毒、冠心病等癥。 健脾化濕，抑制病毒，改善睡眠、增進(jìn)食欲、調(diào)整人體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病發(fā)生?！居梅ㄓ昧俊棵咳?020克煎水，煲湯、浸酒尤佳，可長(zhǎng)期服用。 桑黃靈芝 又名火木層孔菌（猢猻眼、桑耳），子實(shí)體為馬蹄型，生桑樹上為最佳。在日韓倍受推崇，但價(jià)格奇貴。色澤金黃至黃褐色，氣味芬芳,性平，味淡，為極珍稀野生靈芝品種。子實(shí)體無柄，菌蓋扁半球形或馬蹄形，有明顯的龜裂紋，黑褐色或灰黑色，邊緣呈黃色，菌肉為黃褐色,孢子黃褐色。具很好的抗癌活性, 功效：本品辛行甘和，入血分以化瘀，瘀血循經(jīng)而行出血止，有化瘀之功效，清熱解毒，潤(rùn)肺化痰，民間把它作力一種治療肝病、癌癥的絕藥。用于治療各種癌癥、

30、肺結(jié)核、子宮出血、月經(jīng)不調(diào)、血崩、血淋、脫肛瀉血、帶下、閉經(jīng)、脾虛泄瀉，腸癰下血等癥，對(duì)子宮癌、結(jié)腸癌、直腸癌有特效。 桑黃藥用機(jī)理-經(jīng)國(guó)外臨床總結(jié)出桑黃有以下功效：a.抗癌、抗腫瘤； b.增強(qiáng)免疫機(jī)能：1、 活化巨噬白血球細(xì)胞；2、 清除自由基（Free radicals）； c.抗老化/抗氧化； d.幫助糖尿病患者； e.降低膽固醇； f.維護(hù)肝、抗纖維化功能； g.保護(hù)心血管、血壓正常化、改善偏頭痛； h.減低過敏性體質(zhì)的免疫反應(yīng)。 【用法用量】每次2040克,水煎1次服完,日服2次?？Х染W(wǎng)孢芝 形態(tài)：擔(dān)子果一年生，有柄，木栓質(zhì)。菌蓋近圓形或近扇形， 3.5-43-4cm，厚0.5-1.

31、2cm，表面紫褐色，有似漆樣光澤，具同心環(huán)棱；邊緣稍呈波浪狀，菌肉呈淡褐色或略帶褐色。菌管褐色，長(zhǎng)4-8mm?？酌嫖郯咨蛭酆稚?；管口近圓形，每毫米3-4個(gè)。菌柄背側(cè)生或側(cè)生，長(zhǎng)9-10cm，紫黑色，有似漆樣光澤，菌柄下部具有地下假根，長(zhǎng)約8cm，與菌柄上部同粗，無光澤，污褐色。中國(guó)分布于海南儋縣；廣西弄崗；四川金堂縣；西藏米林等。功效：味苦、主胸中結(jié)、益心氣、補(bǔ)中、增智慧，不忘。久食、輕身不老、延年神仙。丹黃靈芝 丹黃靈芝是稀有靈芝品種，黃色黃褐色，質(zhì)脆，性溫平，中國(guó)海南五指山深山區(qū)有極少出產(chǎn)。丹黃靈芝對(duì)各種肝病，包括乙肝、丙肝、肝硬化、肝腹水、肝癌等有特效，能修復(fù)肝臟受損細(xì)胞，排肝毒，促進(jìn)

32、乙肝等肝部疾病康復(fù)，減少肝病復(fù)發(fā)機(jī)率，提高肝臟免疫細(xì)胞應(yīng)答，提高免疫力、安神、解驚等?！居梅ㄓ昧俊壳兴殪宜?，每日10-15克，肝病患者宜長(zhǎng)服。松針靈芝 又名松針層孔菌，或稱松木層孔菌。生于長(zhǎng)白山區(qū)松、云杉、落葉松等針葉樹上，多年生，形狀不規(guī)則，以黃褐色底為佳，木栓質(zhì)，菌肉淡黃褐色，味苦。有強(qiáng)烈抗癌、保肝解毒，增強(qiáng)免疫功效：對(duì)癌細(xì)胞抑制率達(dá)99%，迅速降低轉(zhuǎn)氨酶，可作為化療中的治療藥，保肝藥、免疫制劑來使用。功效：用于各種癌癥，食道癌、胃癌、鼻咽癌、腦癌、淋巴癌、宮頸癌、胰腺癌、結(jié)腸癌、直腸癌、肺癌、乳腺癌、肝癌、骨癌、腸癌、腸癌、脂肪瘤、膽癌、子宮癌、血癌、卵巢癌等等，可改善患者的癥狀，如增加

33、食欲和體重、減輕疼痛，有時(shí)可見腫瘤縮小、胸腹水減少。可明顯提高患者的細(xì)胞免疫力功能，延長(zhǎng)患者的生存期，改善生存質(zhì)量。鑒別方法1、最簡(jiǎn)便的是看底面菌孔的疏密程度，越密品質(zhì)越好；2、其次是嘗口感，味道越重品質(zhì)越好；3、最后是試比重，品質(zhì)好的松針一般比重較大【用法用量】30克/天，水煎分2次服，3個(gè)月一療程，癌癥患者應(yīng)長(zhǎng)期服用。木靈芝木靈芝能補(bǔ)心血、益心氣、安心神。補(bǔ)益肺氣，溫肺化痰，止咳平喘，可治氣血不足，心神不寧，失眠，驚悸，多夢(mèng)，健忘，體倦神疲，食少，手足逆冷，煩躁口干等癥。 無柄赤芝 又名扁靈芝、三秀靈芝等。子實(shí)體多年生，無柄，菌蓋半圓形或扇形。含有豐富的麥角甾醇、靈芝酸、靈芝多糖、氨基酸、

34、及多種微量元素。 微苦、平。能補(bǔ)肺、益腎、和胃、健脾、安神益智，扶正固本。功效：主治食管癌、肺癌、肝癌、鼻咽癌、胰腺癌、急慢性肝炎、早期肝硬化、神經(jīng)衰弱、腸風(fēng)瀉血、消化不良風(fēng)濕性肺結(jié)核等，對(duì)胃腸、肝臟、腎臟、白血病、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等有顯著療效，具有提高機(jī)體免疫力的能力，是一種歷史悠久的天然免疫調(diào)節(jié)劑。此外還有強(qiáng)精、消炎、鎮(zhèn)痛、抗菌、解毒、利尿、凈血、養(yǎng)顏等功效?！居梅ㄓ昧俊克宸?，每次10-15克，可煲豬、牛肉、雞、鴨、肉骨等。青芝 又名龍芝，味苦，平，無毒，有濃郁藥香,子實(shí)體大至特大，呈彩云狀分布，色青灰至棕褐色，是著名珍稀靈芝品種。功效：明目、補(bǔ)肝氣、安精魂。清肺降火、益氣健脾。對(duì)病后脫發(fā)、須發(fā)早白，急慢性肝炎、腎炎有良好的療效，是補(bǔ)肝腎、益精血之良藥。青靈芝富含鐵元素故其補(bǔ)血功效很好，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，治療月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，解決女性性冷淡問題及一些常見的婦科疾病。青靈芝還有一個(gè)獨(dú)特療效就是治療早泄，陽痿，補(bǔ)益 精血，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高睡眠質(zhì)量，促進(jìn)睡眠?！居梅ㄓ昧俊棵刻?0克，水煎服當(dāng)茶飲。浸酒、煲湯亦佳。野生紫靈芝 形態(tài)特征：子實(shí)體一年生，無柄，木栓質(zhì)。菌蓋近腎形、半圓形或近圓形，520X828cm，厚0.52.6cm，