學(xué)校確保學(xué)生每天活動一小時活動方案

1、以優(yōu)質(zhì)工作確保、促進學(xué)校學(xué)生每天的1小時體育活動目的：確保學(xué)生每天不少于1小時的活動時間。時間：2014學(xué)年學(xué)部：初中。時代背景：從1985年開始，我國共進行4次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查。調(diào)查顯示，最近20年我國青少年體質(zhì)在持續(xù)下降，表現(xiàn)為：視力不良檢出率仍居高不下，超重及肥胖檢出率呈上升趨勢，反映肺功能的肺活量和部分體能指標(biāo)繼續(xù)下降。最近一次調(diào)查表明，學(xué)生肥胖人數(shù)在過去5年內(nèi)迅速增加，1/4城市男生是“胖墩”；眼睛近視比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學(xué)生高達83%。廣州市南海中學(xué)結(jié)合學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的全面實施，在學(xué)校體育工作中把陽光體育作為重點促進優(yōu)質(zhì)的學(xué)校體育工作。 2014學(xué)年廣

2、州市南海中學(xué)的“陽光體育、確保學(xué)生每天1小時活動”方案是：1、初中學(xué)生每周三節(jié)體育課。2、初三年級學(xué)生每天進行早鍛和課間鍛煉兩項內(nèi)容。3、初中一、二年級學(xué)生每天進行課間操。4、學(xué)校大課間活動安排在周一、三、五的下午第8節(jié)（5：00-6：時）5、初中一、二年級每周三下午第7節(jié)課進行課外活動，每周二、四下午第8節(jié)進行體育鍛煉課程。附件一、我校初中三年級早鍛和課間鍛煉具體安排：初三早鍛：時間：2014年9月-2008年7月。早上7：10-7：45時。地點：初中部運動場。參加班級：1-6班。負責(zé)老師：科長：項軍老師；初三任課老師：江笑蘭、霍應(yīng)祥老師。級長、班主任若干人。內(nèi)容安排：集中熱身運動-基本內(nèi)容

3、部分-結(jié)束放松部分。時間 內(nèi)容07學(xué)年上學(xué)期3-10周基礎(chǔ)體能訓(xùn)練。內(nèi)容包括：肌體熱身活動、原地高抬腿、立體俯臥撐等素質(zhì)練習(xí)。07學(xué)年上學(xué)期11-18周基礎(chǔ)體能訓(xùn)練。內(nèi)容包括：肌體熱身活動、原地高抬腿、立體俯臥撐等素質(zhì)練習(xí)。07學(xué)年下學(xué)期1-5周根據(jù)體育中考項目安排內(nèi)容。-跑、跳練習(xí)。200米、連續(xù)蛙跳內(nèi)容07學(xué)年下學(xué)期6-體育中考前根據(jù)體育中考項目安排內(nèi)容。-跑、跳練習(xí)。200米、連續(xù)蛙跳內(nèi)容初中三年級課間鍛煉：時間：2014年9月-2008年7月。每天上午第三節(jié)課后。地點：初中部運動場。參加班級：1-6班。負責(zé)老師：全體體育教師。級長、班主任若干人協(xié)助。主內(nèi)容：簡單的肌體熱身后進行跑的課間

4、鍛煉。具體如下：學(xué)期的前10周：1-3班進行直道+彎道150米跑;(4人一組,教師指揮.)基本達到每人每天跑2組，基本上300-400米/人。4-6班進行50米往返跑的練習(xí).12-14人一組,一班分4組.每人每次跑400-600米(10周后輪換進行練習(xí).上下學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容相同)附件二、我校初中一二年級大課間活動具體安排：時間：2013年9月-2014年7月。每天下午第8節(jié)課(40分鐘)。地點：初中部運動場。參加班級：初中一二年級(共16個班)。負責(zé)老師：全體體育教師。級長、班主任若干人協(xié)助。具體內(nèi)容和安排:進場。學(xué)生按要求集隊在3號樓底。（準(zhǔn)時、快速、安靜）跑步進場。以課間操的程式相同。（整齊

5、）集體操：包括有課間操和學(xué)校自編操內(nèi)容。（要求：注意動作的準(zhǔn)確性和標(biāo)準(zhǔn)性）學(xué)生分散進行課間的活動。具體安排為：以10周為一個階段，初中一年級的活動場地是籃球場地；初中二年級的是籃球場地以外的活動范圍，包括乒乓球場地、羽毛球場地、直彎道的跑道。（10周后輪換）?；顒觾?nèi)容的開展原則：以班為單位進行活動，各班開展活動必須根據(jù)指定場地開展活動，教師參與活動；注意安全。學(xué)生原地進行放松和整理運動。學(xué)生退場。（體育委員帶領(lǐng)）。附件三、運動場地的檢察。為確保我校學(xué)生的每天不少于1小時的體育運動時間，我校（廣州市南海中學(xué)）13學(xué)年的體育科組體育工作體現(xiàn)在安全和規(guī)范兩大重要方面。廣州市南海中學(xué)按照上級的文件和通

6、知精神，在學(xué)校范圍進行針對學(xué)校體育工作的安全隱患的大檢查，并具體聯(lián)系本校開展體育活動的實際情況，對照教育部緊急通知中提出的要求，就學(xué)校體育活動場所、設(shè)施、器材的安全開展了全面的大檢查，采取切實有效措施，堵塞漏洞，消除隱患，堅決杜絕體育活動過程中傷害事故的發(fā)生，確保師生參加體育活動的安全。檢察情況和采取措施如下：檢查情況：學(xué)校的體育活動場所方面：在我校存在著場地有限、學(xué)生嚴(yán)格管理難度大等情況，根據(jù)學(xué)校的實際情況采取有效的措施確保學(xué)生每天不少于1小時的體育運動時間。體育器材方面：1）、我校對體育器材的購置進行了嚴(yán)格的質(zhì)量關(guān)，從科組的申請購買，到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的審批（器材的品牌、質(zhì)量等），總務(wù)處的購置，都

7、是嚴(yán)格把關(guān)的常規(guī)渠道。2）體育科組在學(xué)校體育活動內(nèi)容上針對學(xué)校的有限運動場地，因地制宜地采取了“引進小器材、大運動”的項目開展方法，在小運動空間保證每個學(xué)生的體育運動和確保運動的安全。3、管理制度方面：我校在體育活動的組織和管理方面都有很嚴(yán)格的制度。1）、定期、定員對體育器材進行檢查制度。2）、制定“學(xué)生外出活動”的管理制度。3）體育新課程實施課堂制度要求。4、學(xué)校教育方面：1）利用班會進行有關(guān)的安全教育。2）利用學(xué)校的國旗下講話開展安全防范的教育。今后思路和措施：我校在確保學(xué)校的體育活動的安全問題上繼續(xù)發(fā)揚好的制度和方法，在嚴(yán)格把器材關(guān)、制度管理、知識教育等方面從更深、更透的層面上去落實該項工作。在此基礎(chǔ)上，下步工作是：密切聯(lián)系多部門進行校園的安全防范工作進一步確保學(xué)校的體育活動安全。如：學(xué)校飯?zhí)玫氖澄镔徶玫倪\送過程。等等。、附件四、學(xué)校教師的課間操輪值表體育老師的的課間操輪值（ 年 月 日）日期周2周3周4周5教師、附件五、課間操的檢查要求關(guān)于學(xué)生課間操的檢查要求檢查學(xué)生的議容儀