課外體育活動在學(xué)校體育中的地位

1、課外體育活動在學(xué)校體育中的地位課外體育活動在學(xué)校體育中的地位論文聯(lián)盟.Ll.隨著國家對學(xué)校素質(zhì)教育施行改革全面的推進(jìn)，體育改革的號角已經(jīng)吹響。但是課外活動作為學(xué)校體育中一個不可分割的局部沒有得到足夠的重視。我國的教育改革不斷深化，在改革上提出了諸多問題，因此，有的人不滿足課堂教學(xué)的傳統(tǒng)形式，提出第二課堂第二渠道等等。如何理解和認(rèn)識體育教學(xué)與課外活動，以及課外活動在學(xué)校體育中的地位與作用，這是值得我們?nèi)フJ(rèn)真考慮與討論的問題。一、課外體育活動的意義課外體育活動是學(xué)校體育的重要組成局部，它與體育教學(xué)、運動訓(xùn)練相輔相成，共同完成學(xué)校體育的目的任務(wù)。課外體育鍛煉是利用課余時間，運用各種身體練習(xí)的方法，結(jié)

2、合自然力和衛(wèi)生措施，進(jìn)展經(jīng)常的全面身體鍛煉，以到達(dá)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活促進(jìn)學(xué)生全面開展的目的。二、課外體育鍛煉的特點。1以安康樂為目的，追求鍛煉的實效性課外體育鍛煉是有鮮明的群眾性，其目的在于從學(xué)生個人的實際出發(fā)，追求身心愉快、增強(qiáng)體質(zhì)，豐富學(xué)生的課外生活，充分開展學(xué)生的個性和才能，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，使其成為全面開展的人。2組織形式靈敏，內(nèi)容方法多樣課外體育鍛煉具有鮮明的課余性，它不采用課程、大綱教材等因素的制約。因此組織方法非常靈敏，既可以班級形式進(jìn)展，也可以小組或個人的形式進(jìn)展，活動內(nèi)容也豐富多彩，可以根據(jù)每個人情況和要求進(jìn)展選擇。3因人制宜，區(qū)別對待課外體

3、育鍛煉是具有明確的針對性，學(xué)生有年齡、性別之分，體質(zhì)強(qiáng)弱千差萬別，對活動內(nèi)容要求各不一樣，承當(dāng)負(fù)荷的才能不一。因此，在安排學(xué)生體育鍛煉時必須考慮上述的不同特點，采取區(qū)別對待的方法。例如:按不同的年齡、性別及體質(zhì)強(qiáng)弱編成鍛煉小組，按不同的內(nèi)容和負(fù)荷量?？傊姑總€人都要得到適宜的鍛煉。三、課外體育活動鍛煉獨特的原那么1自覺性原那么自覺性原那么是課外體育活動的優(yōu)點之一。興趣是最好的老師確實是這樣的，有了興趣就有了目的，同時也增強(qiáng)了自覺性。這樣才能自覺積極地投身于鍛煉活動，要求明確生命在于運動科學(xué)道理，同時鍛煉過程中務(wù)必做到意念專一，拋除一切雜念。2適量性原那么適量性原那么主要是指鍛煉要有適當(dāng)?shù)纳?/p>

4、負(fù)荷，并在漸進(jìn)的根底上有節(jié)奏地加大，并應(yīng)隨著人體機(jī)能的變化而變化。而在上體育課時，那么出現(xiàn)了體質(zhì)好的吃不飽，體質(zhì)差的吃不了的現(xiàn)象，課外體育活動的鍛煉就能明顯的克制這一現(xiàn)象，但在運用施行中也應(yīng)該注意二點:第一，通過鍛煉中的生理測定和鍛煉后的自我感覺，做到勤而行。第二要根據(jù)實際情況，統(tǒng)籌安排運動負(fù)荷量、強(qiáng)度和間隔。3針對性原那么針對性原那么主要是批鍛煉必須根據(jù)學(xué)生的不同情況，有針對進(jìn)展、不要千篇一律。強(qiáng)行統(tǒng)一。這一點正符合了學(xué)生在課外體育活動中特點。學(xué)到了自己想學(xué)喜歡學(xué)的內(nèi)容。同時這也是教學(xué)大綱內(nèi)容設(shè)計不到的，也是上課教學(xué)所達(dá)不到的。但在鍛煉中應(yīng)注意以下幾點：第一，認(rèn)真制訂鍛煉方案，嚴(yán)格執(zhí)行，適時

5、調(diào)整。第二，最好的鍛煉形式是單獨鍛煉。可以切合個人的實際情況。假設(shè)參加集體工程的活動，那么應(yīng)注意自我調(diào)節(jié)。四、教學(xué)論的開展與課外活動傳統(tǒng)的教學(xué)就一間教室，一位老師，一群學(xué)生將被自由的學(xué)習(xí)環(huán)境所代替現(xiàn)代教學(xué)論的方法，仍把教學(xué)看成是老師和學(xué)生的雙邊活動，不過都主張同老師教學(xué)，學(xué)生學(xué)的傳統(tǒng)方法，提出以學(xué)生為主體，教學(xué)形式的多樣化，教學(xué)手段的現(xiàn)代化等。因此，有人認(rèn)為課堂教學(xué)與課外活動界限將逐漸消失，以致近幾年來，有的教育家提出開展第二課堂，但是，我們一方面要看到這種開展，充分地估價課外活動的作用，足夠重視教學(xué)與課外活動的聯(lián)絡(luò)，同時也必須看到兩者的差異。我們傳統(tǒng)的認(rèn)識是把課外活動理解為教學(xué)的繼續(xù)、延伸和

6、補(bǔ)充，這種理解至今也不能說是沒有道理的，應(yīng)當(dāng)怎樣正確地理解和認(rèn)識教學(xué)和課外活動的關(guān)系?既看到兩者的聯(lián)絡(luò)，又成認(rèn)它們之間的差異，可能是比擬符合教育和教學(xué)規(guī)律。中小學(xué)教育是根底教育，在德、智、體諸方面都要給學(xué)生打下良好根底，為了打好根底，學(xué)校要通過各種途徑進(jìn)展教育工作。在各種教育的組織形式中，教學(xué)是根本的組織形式，抓好教學(xué)工作，重視和發(fā)揮課外與校外活動的作用。才能全面地完成學(xué)校的教育任務(wù)。學(xué)校的課外活動的內(nèi)容非常豐富，各學(xué)科都有課外活動小組，體育課外活動是各種課外活動的內(nèi)容之一，并與其它活動親密配合共同完成學(xué)校的教育任務(wù)。五、體育教學(xué)與課外體育活動論文聯(lián)盟.Ll.在討論和研究體育教學(xué)與課外體育活動

7、時，首先應(yīng)弄清楚它們的概念與內(nèi)涵，它既有一樣的地方，也有自己的一些特點。體育課要按照體育教學(xué)大綱，面向全體學(xué)生，并認(rèn)真制定教學(xué)方案，系統(tǒng)的進(jìn)展教學(xué)。每次課的內(nèi)容和任務(wù)都是全學(xué)年，全學(xué)期的一局部，以保證其系統(tǒng)性與連續(xù)性。體育教學(xué)在體育場地，器材的使用上，可以首先得到保證，體育教學(xué)要根據(jù)不同的年級進(jìn)展系統(tǒng)的成績考核，并評定出優(yōu)劣。此外，還有一引起其它特點，所以體育教學(xué)比起課外體育活動與其它一些體育組織形式更有系統(tǒng)性，連續(xù)性、全面性、穩(wěn)定性和法定性。課外體育活動的特點，首先是穩(wěn)固進(jìn)步體育教學(xué)的成果，更好地完成學(xué)校體育的任務(wù)，為了有效地促進(jìn)學(xué)生生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)。每周上兩節(jié)體育課是不夠的。在體育活動中

8、，需要人體各組織細(xì)胞，分解能量物質(zhì)供機(jī)體活動，能量物質(zhì)在分解的同時，又不斷地合成，這種分解與合成，在活動完畢時，在保證營養(yǎng)供給的前提下，物質(zhì)的合成大于消耗，并在一定時間內(nèi)進(jìn)退過原有程度，這就是超量恢復(fù)原理，這原理的根本所在關(guān)鍵是超量恢復(fù)的時間，據(jù)有關(guān)研究說明，每周進(jìn)展五至六次體育活動，每次一小時，并安排適宜的運動量，對于開展學(xué)生身體，改善生理生化功能是比擬適宜的。學(xué)校體育的重要任務(wù)之一，是向?qū)W生傳授體育知識技能，并指導(dǎo)學(xué)生運用這些知識，技能鍛煉身體，但是，掌握技術(shù)和進(jìn)步運動技巧，是與練習(xí)的時間與次數(shù)親密相關(guān)的，因此學(xué)生需要在課外活動中利用一局部時間來復(fù)習(xí)和穩(wěn)固在課堂教學(xué)中所獲得的體育技術(shù)，技能

9、。六、對于學(xué)校課外體育活動開展，其它部門應(yīng)該做到以下幾點：三個依靠，四個安排和五個結(jié)合。三個依靠是，依靠校指導(dǎo)的重視，依靠室主任的支持，依靠有關(guān)部門的配合。四個安排是，每周兩次班級體育鍛煉排入課表，鍛煉工程的活動內(nèi)容排成輪流表。場地器材排好分配表，輔導(dǎo)老師出工表。五個結(jié)合是，普及與進(jìn)步結(jié)合，課內(nèi)與課外結(jié)合，一般工程與?國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)?結(jié)合，傳統(tǒng)工程與全面鍛煉結(jié)合，運動競賽與宣傳教育結(jié)合。學(xué)校體育課外活動對于豐富學(xué)生的文化生活，增長體育知識，促進(jìn)安康和進(jìn)步運動程度等有其特殊的作用，每個學(xué)校均可根據(jù)自己的師資條件，場地器材設(shè)備和學(xué)生的愛好，選擇一兩項運動，長期開展，使之形成傳統(tǒng)。總之，每個學(xué)校課外體育活動都要形成一種氣氛，一種氣氛，形成一種傳統(tǒng)，一種特色。課外活動的另一種特點是在滿足學(xué)生個人的愛好和發(fā)揮個人專長方面，比體育課有更大優(yōu)越性。因此，課外活動對鍛煉身體的