老年健康教育課件

1、老年健康教育李慶甫 2014.2.20內(nèi)容提要一、開展老年健康教育的意義與作用二、老年健康教育的原則三、老年健康教育的主要內(nèi)容四、老年健康教育的形式五、老年健康教育的方法六、老年健康教育的效果評價七、老年健康教育工作中的注意事項一、老年健康教育的意義與作用老年健康教育是老年教育系統(tǒng)的一個重要組成部分，其目的是通過各種手段，有計劃、有組織的使老年人接受和補(bǔ)充各種有益于身心健康的知識，預(yù)防和減少老年性疾病的發(fā)生，增進(jìn)身心健康，延年益壽。二、老年健康教育的原則2、科學(xué)性參考老年人的生理特點(diǎn)和健康狀況進(jìn)行有科學(xué)依據(jù), 實事求是,反對沒有科學(xué)依據(jù)的宣傳 3、群眾性老年健康教育本身是為廣大老年群眾服務(wù)的,

2、 是一項廣泛的群眾性工作, 因此在健康教育的內(nèi)容與健康教育的方法上要切實符合廣大人民群眾的需要。二、老年健康教育的原則4、針對性 應(yīng)針對不同性別、年齡、文化程度,分別選用不同的內(nèi)容進(jìn)行健康教育要做到通俗易懂、 深入淺出5、藝術(shù)性 應(yīng)具有一定的藝術(shù)感染力, 要通過藝術(shù)加工,讓老年人感興趣, 才能保證健康教育起到積極作用。三、老年健康教育的主要內(nèi)容保健知識教育防病知識教育心理指導(dǎo)營養(yǎng)和飲食指導(dǎo)用藥指導(dǎo)死亡教育（一）老年人保健知識教育這方面的教育要區(qū)分對象，做到有的放矢。如患過較嚴(yán)重疾病的老人要側(cè)重康復(fù)指導(dǎo)教育；對無嚴(yán)重病史的老年人，要側(cè)重預(yù)防保健措施和保健知識教育。 （三）心理指導(dǎo)培養(yǎng)愉快的心情讓

3、他們跳出孤獨(dú)圈不要有依賴心理心胸開闊（四）營養(yǎng)和飲食指導(dǎo)向老年人及家屬提供合理的飲食方法既要保證足夠的營養(yǎng), 又不能使?fàn)I養(yǎng)過剩讓老年人掌握糖、脂肪、蛋白質(zhì)在飲食中的比例多食含粗纖維和高維生素的食物以促進(jìn)腸蠕動適量飲水：使血液稀釋, 促進(jìn)血液循環(huán), 防治高脂血癥,減少血栓形成。 （五）用藥指導(dǎo)指導(dǎo)老年人及家屬正確選擇藥物：種類劑量給藥方式用藥時間死亡教育的概念死亡教育就是如何認(rèn)識和對待死亡而對人進(jìn)行的教育,其主旨在于使人們正確地認(rèn)識和對待死亡。死亡教育就是幫助人們在面對死亡(他人的和自己的) 時尋求良好的心理支持,其實質(zhì)是幫助人們認(rèn)清生命的本質(zhì),讓人們接受生命的自然規(guī)律。死亡教育的目的改變我們所

4、處的社會文化與實現(xiàn)人的優(yōu)死;使人們對死亡由無知進(jìn)入到有知的境界;提供人們?yōu)榕R終病人提供幫助的能力,獲得健康的死亡知識。開展死亡教育的作用促進(jìn)人們樹立正確的人生觀、價值觀； 提升人類文明水平,提高人口素質(zhì)（死亡文明有三個基本要求：文明終 、文明死 、文明葬 ）；可以幫助臨終病人，緩解病人恐懼、焦慮的心理；可幫助病人安然接受死亡現(xiàn)實；預(yù)防不合理性自殺 ；有利于病人積極配合治療,為自己的后事做出妥善安排；可以安慰死者親屬。死亡教育的內(nèi)容正確的生死觀的教育 死亡概念的教育 自殺的預(yù)防教育 對瀕死者及其親屬的教育給予臨終關(guān)懷/姑息保?。╬alliative care）四、老年健康教育的形式平面科普讀物口

5、頭語言宣傳直觀的教育（視頻）網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)短信等新媒體死亡教育的形式(寫遺書、立遺囑 ；殯儀館觸摸尸體及觀看火化過程 ；用教具或者用植物代替進(jìn)行觀察) 2、重復(fù)記憶教育 重復(fù)記憶教育即通過反復(fù)教育,不斷強(qiáng)化, 使老人牢記所學(xué)知識。遺忘的進(jìn)程是先快后慢,為提高教育的有效性, 健康教育應(yīng)反復(fù)進(jìn)行, 以達(dá)到反復(fù)強(qiáng)調(diào)、 強(qiáng)化記憶的效果。 具體方法：隨時、穿插進(jìn)行教育、反饋、再教育的循環(huán)教育每次宣教后的內(nèi)容、方法等要記錄3、少而精的教育教育的內(nèi)容要盡量濃縮到最少的程度教育應(yīng)分層次有側(cè)重點(diǎn)地進(jìn)行循序漸進(jìn), 應(yīng)從老人最關(guān)心、最需要、最重要的內(nèi)容講起。5、細(xì)分病人的需求進(jìn)行更有針對性的教育 將有相同需求的病人組織

6、起來進(jìn)行專題講座。每次的專題很小, 例如: 如何使用血壓計? 降壓0號的服用方法是什么? 三個半分鐘是怎么回事? 如何方便確定食鹽量? 失眠時如何數(shù)羊? 有時課后發(fā)放一些相關(guān)的科普資料,以利病人回家反復(fù)閱讀。6、死亡教育（姑息保?。┓椒ǎò拇罄麃啠┖笮麄骰顒蝇嵥榈囊乖捳娴谋此囆g(shù)展覽年度急診服務(wù)圓桌會憐憫與親人喪失的公共論壇地方政策和規(guī)劃評價年度短故事競賽年度和平紀(jì)念日同行一里周死亡率網(wǎng)絡(luò)自殺后果小冊子流動死亡教育小組同情觀察項目六、老年健康教育效果的評價1、知識性問題的評價口頭提問問卷2、技能評價現(xiàn)場操作3、生活方式改變的評價通過實地考查周圍人群調(diào)查家訪七、老年健康教育應(yīng)注意的問題1、關(guān)

7、注老年人記憶力下降的情況對策：指導(dǎo)老年對所要記憶的材料進(jìn)行組織加工指導(dǎo)其正確運(yùn)用已有的知識經(jīng)驗指導(dǎo)其主動學(xué)習(xí)和訓(xùn)練記憶方法如: 指導(dǎo)老年人注意自我保健 2、關(guān)注老年人感官改變的現(xiàn)象 對策： 健康宣教時應(yīng)控制語速、語調(diào) 適當(dāng)運(yùn)用肢體語言 多使用視聽教材來輔助講解 注意字體及顏色的選擇, 應(yīng)避免使用藍(lán)、綠、紫色 注意光線的選擇3、關(guān)注老年人反應(yīng)速度下降的現(xiàn)象 對策： 應(yīng)適當(dāng)控制教育的進(jìn)度 讓老人有充分的時間吸收所學(xué)習(xí)的內(nèi)容 應(yīng)注意講解的條理性。5、關(guān)注老年人性格改變的情況 對策：進(jìn)行健康教育時應(yīng)結(jié)合其過去的生活、學(xué)習(xí)經(jīng)驗與習(xí)慣, 選擇老人適應(yīng)的學(xué)習(xí)方法,鼓勵老人表達(dá)自己的感受和想法。6、關(guān)注老年人獲取自我保健知識欲