做更好的自己公開課

1、做更好的自己公開課第1頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一做更好的自己第三課 發(fā)現(xiàn)自己第2頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一探究與分享進入初中以后，曉蓉比以前更加關(guān)注自己了，她覺得自己是這樣的：學習勤奮，做事很認真，對自認為重要的事情會思前想后，對別人很關(guān)心，在音樂方面有些天賦，在穿著打扮上比較保守，遇到一些事情喜歡哭有時候，曉蓉會為自己感到驕傲，但有時候，她又很羨慕別人：別人能把她認為平淡無奇的事情神采飛揚地講出來，并引來一群聽眾和陣陣笑聲；別人對她認為重要而需要思前想后的事情卻一笑了之；別人打扮時尚而自己太過保守；她甚至覺得自己的名字也有些土氣有時，她

2、會學著別人的樣子講話、做事，這又讓她覺得很累。你如何看待曉蓉的累？給曉蓉帶來了怎樣的影響？第3頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一道理啟發(fā)： 在這個世界上，每個人都是獨一無二的個體，每個人都有獨特的稟賦和價值，每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。 隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。第4頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一一、接納與欣賞自己第5頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一觀看視頻 顧伊劼身上有什么不完美的地方，與曉蓉相比，她有什么值得我們學習的地方第6頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一你知道

3、古今中外有哪些偉大的人，接納了自己的缺陷而獲得成功的？第7頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一海倫凱勒美國女作家、教育家、慈善家、社會活動家。在19個月時因患急性充血癥而被奪去視力和聽力。1899年6月考入哈佛大學拉德克利夫女子學院。其中最著名的有：假如給我三天光明、我的生活、我的人生故事、石墻故事。1964年獲“總統(tǒng)自由勛章”。1965年入選美國時代周刊評選“二十世紀美國十大英雄偶像”之一。第8頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一霍金患有嚴重的肌萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥，長年坐在輪椅上，后又失去了說話的能力,依靠安裝在輪椅上的一個小對話機和語言合成器與人進行交

4、談；看書必須依賴一種翻書頁的機器，然后他驅(qū)動輪椅如蠶吃桑葉般地逐頁閱讀，1988年寫成科普著作時間簡史 。第9頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一德國偉大的作曲家26歲時聽覺衰退35歲時完全耳聾代表作品： 致愛麗絲、英雄交響曲、 命運交響曲、田園交響曲、歡樂頌世界不給他歡樂 他卻創(chuàng)造了歡樂給予世界 貝多芬第10頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一憨豆先生的扮演者艾特金森患有嚴重的口吃，對于演員來說，這可是致命的。他知道自己很難真正克服口吃，因此在劇中極少說話，只是偶爾含混不清的咕噥幾句。但這樣就大大增加了表演的難度，需要艾特金森將原本用語言就能輕松表達出的笑

5、點、創(chuàng)意轉(zhuǎn)換成夸張、搞笑的表情和動作。為此，艾特金森每天在鏡子前研究自己，揣摩最佳的幽默效果，最終憑借豐富的肢體動作和多變的面部表情走紅全球，成為世界級喜劇明星。 憨豆先生第11頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一馬云雖然相貌普通，甚至被評為“丑陋”但他能夠接納自己的外貌，創(chuàng)辦了阿里巴巴，成為中國電商巨頭。第12頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一明明可以靠臉吃飯，卻偏偏要靠才華第13頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一每個人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩飾。有些不完美，如_，我能接受，因為

6、_有些不完美，如_，我不能接受，因為_接受不完美，我會_第14頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一接納自己，就是接納自己的全部接納自己不僅要接納自己的優(yōu)點和長處，也要接納自己的短處和不足。 接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。第15頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一聯(lián)想質(zhì)疑：歪脖樹的故事 一天，孔子帶領(lǐng)他的學生外出郊游，路上他們看見一棵長得非常茂盛的歪脖樹?？鬃用柋姷茏樱骸斑@棵歪脖樹枝繁葉茂地長在大路邊，它有什么用處嗎？”聽了老師的提問，眾弟子爭先恐后地圍著歪脖樹轉(zhuǎn)了幾圈，發(fā)現(xiàn)大樹的主干上盡是墨線，紛紛說：“這棵樹長在這里圖占土地，實在沒什么用處

7、，否則早被木匠砍去做木材了，現(xiàn)在樹上留下這么多墨線，說明木匠量過后覺得它沒有用，所以至今把它留在這里?！?孔子聽了眾弟子的回答后哈哈大笑 歪脖樹是否真的一無是處？第16頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一歪脖樹的啟示：我們每個人都是獨一無二的，我們都有存在和發(fā)展的價值。因此，我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美麗，為自己鼓掌，也為他人喝彩第17頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一二、我要飛得更高第18頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一 做更好的自己，

8、就要揚長避短。姚明和潘長江各有什么優(yōu)勢？他們的成功跟他們的優(yōu)勢之間有什么關(guān)系？第19頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一名人故事鑒賞古希臘政治家、雄辯家狄摩西尼 從前，有一個可憐而執(zhí)著的小男孩，患有嚴重口吃，同學們總愛取笑他。有一天上課，老師讓同學們上講臺說說自己的理想，很快便輪到了他。他遲疑著慢慢挪到了講臺上，抬起頭，依舊結(jié)結(jié)巴巴卻很堅定地說：“我我以后要當”果不其然，引來了同學們一陣嘲笑，但他并不理會這些，堅持著說完：“當一名演演說家”臺下的笑聲更加厲害了，同學們一個勁地起哄，但他的眼神卻越來越堅定。 從此，鎮(zhèn)上的小河邊就多了一個男孩，每天對著河岸發(fā)出一些含混不清又時而停

9、頓的語句。日復一日，年復一年，他最終成為了一名演說家，每次演講都座無虛席。 那么，換成是你或我，也許會放棄吧！但這個小男孩最終悅納自己，用決心、勇氣和毅力完成了生命中最為重要的蛻變。因為他堅信：不足會轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢。做更好的自己，需要主動改正缺點。第20頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一你最想現(xiàn)在改正的缺點是什么？你打算怎樣改正第21頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一具體清楚地描述自己的缺點 從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始；只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給予自己肯定或獎勵； 請一個你信任的人來協(xié)助你； 在公開場合做出改正缺點的承諾； 運用自己以

10、前改正缺點的成功經(jīng)驗改正缺點的方法;第22頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一 一個值夜班的工人半夜回家，因為月色很美，他決定穿過墳場抄近路回家，突然一不小心掉進一個墓坑，可是墓坑太深，他怎么爬也爬不上去，這位工人在墓坑中半夢半醒時，忽然一個醉漢也從上面掉了下來，那醉漢沒有注意到坑里已經(jīng)有一個人了，一心想要爬上去，雙手在兩旁亂抓，那位工人不忍心看他白費勁，就好心的伸手抓住醉漢的腳,說：“老兄，沒用的，我試過了，不可能從這里爬出去的。” 誰知他話音剛落，那醉漢尖叫一聲：“媽呀、有鬼”然后三下五除二地從坑里躥了出去。 請思考：醉漢為什么能爬上去？故事第23頁，共31頁，2022年

11、，5月20日，2點2分，星期一人的潛能是巨大的頭腦原比天空更遼闊擁有細胞140億多5億本100 倍40種語言12個博士學位只用了1%-10%做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。第24頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一 馬克思能閱讀歐洲一切國家的文字。第25頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一 愛迪生一生做出2000多項發(fā)明。第26頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一從小顧伊劼就十分熱心公益，2005年，她因善解人意，幫助心理障礙的同學而榮獲熱心公益標兵稱號。2008年4月，顧伊劼第一次以志愿者的身份參加上海市讀書節(jié)，她克服身體的勞累，通

12、過自己特別的演講向路人宣講讀書節(jié)的公益宗旨，來為貧困山區(qū)的孩子們募款建立希望圖書館，并自愿捐出了多本藏書。2010年的夏天，顧伊劼?lián)瘟藲埣踩擞⒄Z交流協(xié)會的志愿者，成功幫助來自德國的口語老師與上海肢殘孩子們架起了心靈溝通的橋梁。上海世博會期間，顧伊劼憑借自己的外語特長成為了世博會志愿者，成為世博會上一道亮麗的風景線為他人、為社會帶來福祉第27頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一揚長避短主動改正缺點不斷激發(fā)自己的潛能行動上心態(tài)上接納自己欣賞自己做更好的自己多為他人、為社會帶來福祉第28頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一1、“金無足赤，人無完人”。 這告訴我們( )A.每個人都有優(yōu)勢，也有不足 B.圣人沒有缺點C.內(nèi)在美比外在美更重要 D.金子的純度不高隨堂練習A第29頁，共31頁，2022年，5月20日，2點2分，星期一2、三國時期，呂蒙是孫權(quán)的戰(zhàn)將，孫權(quán)總認為呂蒙是一個有勇無謀的“吳下阿蒙”?？烧l知呂蒙經(jīng)過一段時間的學習，成長為一個有勇有謀的將軍，孫權(quán)贊嘆說“士別三日，當刮目相看?！边@個故事告訴我們( )A.要看別人的優(yōu)點 B.不要用一成不變的眼光看待別人C.要看別人的缺點 D.要了解