幼兒衛(wèi)生保健培訓(xùn)知

1、幼兒衛(wèi)生保健知識(shí)培訓(xùn)一、幼兒園衛(wèi)生班級(jí)消毒室內(nèi)空氣：每日早、中、晚采用開(kāi)窗自然通風(fēng)方法消毒，每次不少于 30 分鐘。晚上孩子離園后打開(kāi)紫外線燈對(duì)空氣消毒。2、桌子：兩餐前兩點(diǎn)前用抹布或噴壺對(duì)桌面、桌腿、邊緣及下面進(jìn)行擦拭。3、椅、柜、把手、床邊、窗臺(tái)、扶手、水龍頭、墻面：每天午飯后、傍晚孩子離園后用抹布進(jìn)行擦拭。4、地面及廁所，按照地面隨臟隨拖、廁所隨用隨沖隨噴霧的方法，每天至少 4 次對(duì)廁所和地面進(jìn)行消毒，洗刷間的水龍頭、水管、墻面等處要每次用前都消毒。5、餐具：每餐用完后，請(qǐng)老師將餐具送廚房用開(kāi)水浸泡清洗后放消毒柜里高溫消毒半小時(shí)。6、水杯：每天傍晚孩子離園后，請(qǐng)老師將水杯用流水清洗后放消

2、毒柜里高溫消毒半小時(shí)。7、毛巾：每周消毒清洗與晾曬。8 、玩具：每周五用消毒液浸泡20 分鐘再用清洗洗凈。幼兒寢室、活動(dòng)室、廁所地面隨時(shí)清掃。 每日用含有效氯500mg/L 的消毒液拖把擦洗消毒一次。特殊情況：若班內(nèi)出現(xiàn)傳染病患兒，孩子全部進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)后進(jìn)行全面消毒，患兒以及患兒左右兩邊的、 被褥用消毒水浸泡半小時(shí)然后清水洗凈并進(jìn)行戶(hù)外陽(yáng)光暴曬，全班幼兒被子、書(shū)包、以及書(shū)籍進(jìn)行陽(yáng)光暴曬。班級(jí)教室、寢室、衛(wèi)生間的地面桌椅等其他防水物品全部用消毒液進(jìn)行沖洗工作。二、幼兒養(yǎng)成教育1、洗手：幼兒正確的洗手方式：擰開(kāi)水龍頭，保持水流量適宜，雙手沖濕后關(guān)上水龍頭， 香皂或洗手液手掌相對(duì)沖出泡泡， 然后沖洗

3、手背，交叉洗手后，轉(zhuǎn)洗大拇指，沖洗手指間，轉(zhuǎn)洗手腕，然后打開(kāi)水龍頭把泡沫沖洗干凈，沖洗干凈后，關(guān)上水龍頭，捧手甩三下，最后摘下自己的毛巾，把毛巾打開(kāi)把小手擦干。2、喝水：幼兒集體喝水的方式：從柜中取出自己的杯子，小班幼兒坐在椅子上等待，老師倒水。如桌面撒水，可以把桌面擦干，喝完水后可以由值日生收涼杯，擦桌布，除了集體喝水后，幼兒還可以隨渴隨喝，口渴的幼兒可以自取水杯，到保溫桶前排隊(duì)接水喝。3、小班穿褲：穿褲子時(shí)，要讓幼兒知道褲子分前后，兩手抓住褲腰，兩腳伸入褲筒內(nèi)，向上拉，當(dāng)兩腳露出褲腿時(shí)，先把鞋子穿好，然后將褲子提起，學(xué)會(huì)把內(nèi)衣塞到褲子里。4、穿衣 : 中大班幼兒穿開(kāi)衫衣的方法：兩手握住衣領(lǐng)

4、右手經(jīng)頭上從左繞到右邊，將衣服披在肩上，雙臂一只一只伸入衣袖。前頸對(duì)齊，從下往上，逐個(gè)扣扣子。小班幼兒穿開(kāi)衫衣，兩手握住衣領(lǐng)，衣領(lǐng)向外大拇指握衣領(lǐng)，四指握衣面，經(jīng)頭上輕輕向后甩披在肩上， 雙臂一只一只伸進(jìn)衣袖前頸對(duì)齊，從下往上逐個(gè)扣扣子。穿套頭衫的方法 : 雙手拿衣服后邊的底邊，底邊貼前身，開(kāi)口處套在頭上，向頭伸出領(lǐng)口，雙臂一只一只伸入衣袖，雙手露出袖口，將底邊也拉到腰部，把衣服整理好。三、幼兒秋季易發(fā)病預(yù)防1. 預(yù)防傷風(fēng)感冒：秋季孩子毛病以此為多，尤其是中秋前后，秋風(fēng)襲來(lái)，孩子體質(zhì)弱一點(diǎn)的， 早晚最容易受涼。所以預(yù)防之道就是要注意氣候變化，冷熱得當(dāng)，特別是夜涼之時(shí)，要注意為孩子蓋被。白天風(fēng)大

5、時(shí)要加衣服，孩子在外面玩得滿(mǎn)頭大汗， 回家時(shí)要注意幫他擦拭，不要把衣服脫掉吹風(fēng)，否則容易感冒。除了預(yù)防保健外，還要避免孩子接觸病人。當(dāng)心氣管炎 ：很多孩子在感冒傷風(fēng)之后， 跟著來(lái)的就是支氣管炎，常?？鹊拇贿^(guò)氣來(lái)， 有的孩子甚至咳了兩三個(gè)月還不見(jiàn)好， 主要的原因就是家長(zhǎng)們?cè)诤⒆映蹩葧r(shí)沒(méi)加注意， 隨便買(mǎi)點(diǎn)藥吃， 結(jié)果越吃越壞，咳得更兇。 由此可見(jiàn)，孩子感冒傷風(fēng)時(shí)要預(yù)防支氣管炎之中并發(fā)癥，不吃風(fēng)，不吃生冷的東西，在家靜養(yǎng)，少在外面外跑，要不然孩子的咳嗽不容易好，如果晚上再受涼，或與病人接觸，就容易發(fā)生肺炎，危及生命。注意扁桃腺炎 ：10 歲以下孩子扁桃腺炎的發(fā)病率較高，尤其是那些本來(lái)扁桃腺炎肥大的

6、孩子更容易發(fā)生扁桃腺炎， 所以有的孩子一旦感冒發(fā)燒，扁桃腺就腫大，有的甚至高燒 40 攝氏度以上，連日打針吃藥都不能退燒，這是因?yàn)橛械暮⒆悠綍r(shí)吃藥多，產(chǎn)生了抗藥性，故孩子有病，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)醫(yī)生允許，千萬(wàn)不要亂吃藥，至于預(yù)防扁桃腺炎的發(fā)生，應(yīng)該盡量避免孩子傷風(fēng)感冒，不接觸病人，增加孩子的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。重視并發(fā)癥 ：在患傷風(fēng)感冒、支氣管炎、扁桃腺炎的同時(shí)，最容易發(fā)生的并發(fā)癥就是肺炎，很多孩子病未痊愈又因受涼或接觸病人，或因扁桃腺炎而并發(fā)肺炎， 肺炎除了呼吸困難外， 并有劇烈的咳嗽和高燒，如不及時(shí)治療就有生命危險(xiǎn)， 預(yù)防本病就是不要忽略病發(fā)的初期，有病早醫(yī)，不自作聰明隨便拿藥給孩子吃， 以致延誤

7、了治療時(shí)間，導(dǎo)致病情加重。腹瀉：腹瀉在秋季也是常見(jiàn)的疾病之一， 這主要是因?yàn)楹⒆觼y吃東西又兼受涼的緣故，因此，要注意孩子的日常飲食，不能由他亂吃，暴飲暴食，還要注意孩子的腹部不要著涼。贈(zèng)送以下資料考試知識(shí)點(diǎn)技巧大全一、考試中途應(yīng)飲葡萄糖水大腦是記憶的場(chǎng)所， 腦中有數(shù)億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞在不停地進(jìn)行著繁重的活動(dòng),大腦細(xì)胞活動(dòng)需要大量能量?？茖W(xué)研究證實(shí),雖然大腦的重量只占人體重量的2%-3%,但大腦消耗的能量卻占食物所產(chǎn)生的總能量的20%,它的能量來(lái)源靠葡萄糖氧化過(guò)程產(chǎn)生。據(jù)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)記載 ,一個(gè)健康的青少年學(xué)生 30 分鐘用腦 ,血糖濃度在 120 毫克 /100 毫升 ,大腦反應(yīng)快 ,記憶力強(qiáng)； 90

8、分鐘用腦，血糖濃度降至 80 毫克 /100 毫升，大腦功能尚正常； 連續(xù) 120 分鐘用腦， 血糖濃度降至毫克 /100 毫升，大腦反應(yīng)遲鈍，思維能力較差。我們中考、高考每一科考試時(shí)間都在 2 小時(shí)或 2 小時(shí)以上且用腦強(qiáng)度大，這樣可引起低血糖并造成大腦疲勞，從而影響大腦的正常發(fā)揮，對(duì)考試成績(jī)產(chǎn)生重大影響。因此建議考生，在用腦 60 分鐘時(shí)，開(kāi)始補(bǔ)飲 25%濃度的葡萄糖水 100 毫升左右，為一個(gè)高效果的考試 加油 。二、考場(chǎng)記憶“短路”怎么辦呢？對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，掌握有效的應(yīng)試技巧比再做題突擊更為有效。1.草稿紙也要逐題順序?qū)懖莞逡麧崳莞寮埵褂靡阌跈z查。不要在一大張紙上亂寫(xiě)亂畫(huà)，東寫(xiě)一些

9、，西寫(xiě)一些。打草稿也要像解題一樣，一題一題順著序號(hào)往下寫(xiě)。最好在草稿紙題號(hào)前注上符號(hào)，以確定檢查側(cè)重點(diǎn)。為了便于做完試卷后的復(fù)查，草稿紙一般可以折成4-8 塊的小方格，標(biāo)注題號(hào)以便核查，保留清晰的分析和計(jì)算過(guò)程。2.答題要按 先易后難 順序不要考慮考試難度與結(jié)果，可以先用5 分鐘熟悉試卷，合理安排考試進(jìn)度，先易后難，先熟后生，排除干擾?？荚囍泻芸赡苡龅揭恍](méi)有見(jiàn)過(guò)或復(fù)習(xí)過(guò)的難題， 不要 蒙 了。一般中考試卷的題型難度分布基本上是從易到難排列的，或者交替排列。3.遇到容易試題不能浮躁遇到容易題，審題要細(xì)致。圈點(diǎn)關(guān)鍵字詞，邊審題邊畫(huà)草圖，明確解題思路。有些考生一旦遇到容易的題目，便覺(jué)得心應(yīng)手、興奮

10、異常，往往情緒激動(dòng)，甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大葉， 防止受熟題答案與解題過(guò)程的定式思維影響，避免漏題，錯(cuò)題，丟掉不該丟的分。答題不要猶豫不決選擇題做出選擇時(shí)要慎重，要關(guān)注題干中的否定用詞，對(duì)比篩選四個(gè)選項(xiàng)的差異和聯(lián)系， 特別注意保留計(jì)算型選擇題的解答過(guò)程。 當(dāng)試題出現(xiàn)幾種疑惑不決的答案時(shí)， 考生一定要有主見(jiàn)，有自信心，即使不能確定答案，也不能長(zhǎng)時(shí)間猶豫，浪費(fèi)時(shí)間，最終也應(yīng)把認(rèn)為正確程度最高的答案寫(xiě)到試卷上， 不要在答案處留白或開(kāi)天窗。5.試卷檢查要細(xì)心有序應(yīng)答要準(zhǔn)確。一般答題時(shí)，語(yǔ)言表達(dá)要盡量簡(jiǎn)明扼要，填涂答題紙絕不能錯(cuò)位。答完試題，如果時(shí)間允許，一般都要進(jìn)行試卷答題的復(fù)查。復(fù)查要謹(jǐn)

11、慎，可以利用逆向思維，反向推理論證，聯(lián)系生活實(shí)際，評(píng)估結(jié)果的合理性，選擇特殊取值，多次歸納總結(jié)。另外，對(duì)不同題型可采用不同的檢查方法。選擇題可采用例證法，舉出一兩例來(lái)能分別證明其他選項(xiàng)不對(duì)便可安心。 對(duì)填空題，則一要檢查審題 ;二要檢查思路是否完整 ;三要檢查數(shù)據(jù)代入是否正確 ;四要檢查計(jì)算過(guò)程 ;五要看答案是否合題意 ;六要檢查步驟是否齊全，符號(hào)是否規(guī)范。還要復(fù)查一些客觀題的答案有無(wú)遺漏，答案錯(cuò)位填涂，并復(fù)核你心存疑慮的項(xiàng)目。 若沒(méi)有充分的理由， 一般不要改變你依據(jù)第一感覺(jué)做出的選擇。6、萬(wàn)一記憶短路 可慢呼吸考試中，有些考生因?yàn)榍訄?chǎng)，導(dǎo)致無(wú)法集中精神，甚至大腦忽然一片空白， 發(fā)生 記憶堵塞 。此時(shí)不要緊張，不妨嘗試如下方式：首先是穩(wěn)定心態(tài)，保持鎮(zhèn)靜，并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣，當(dāng)對(duì)自己說(shuō) 放松 時(shí)緩慢呼氣，再考慮你正在努力回憶的問(wèn)題， 如果你仍不能回想起來(lái)，就暫時(shí)擱下這道題，開(kāi)始選做其他會(huì)的試題，過(guò)段時(shí)間再回過(guò)頭來(lái)做這道題。第二，積極聯(lián)想。你不妨回憶老師在講課時(shí)的情景或自己的復(fù)習(xí)筆記，并努力回憶與發(fā)生記憶堵塞問(wèn)題有關(guān)的論據(jù)和概念， 把回憶起的內(nèi)容迅速記下來(lái)，然后，看能否從中挑出