在高職高專新生中開展心理預(yù)防和干預(yù)工作的策略和方法

1、在高職高專新生中開展心理預(yù)防和干預(yù)工作的策略和方法摘要：高職高專新生在入學(xué)之初面對(duì)眾多的包括學(xué)習(xí)和生活方面的心理適應(yīng)問題，加之他們學(xué)習(xí)經(jīng)歷的特殊性和心理特點(diǎn)的特別性，使得他們的心理問題格外突出。文章從心理預(yù)防和干預(yù)角度提出解決策略。關(guān)鍵詞：高職高專；職業(yè)生涯規(guī)劃；心理安康評(píng)定高職高專新生入學(xué)之初，面臨思想和行為活動(dòng)的獨(dú)立性、選擇性、多變性和差異性，使得一些大學(xué)生不同程度地存在迷茫、焦慮、自卑、苦惱、抑郁甚至輕生意念等心理素質(zhì)欠佳的問題。據(jù)統(tǒng)計(jì)高校心理(安康)問題的發(fā)生率為2230，9，各種神經(jīng)癥，心理矛盾沖突劇烈明顯的，占其中的17，820，71。由此可見，對(duì)大學(xué)生進(jìn)展心理教育和輔導(dǎo)在高校中是

2、必不可少的，為了減少大學(xué)生的心理問題發(fā)生率，在新生中及早開展心理預(yù)防和干預(yù)工作尤為突出和重要。一、充分發(fā)揮輔導(dǎo)員工作的“輔導(dǎo)意義，對(duì)新生開展職業(yè)生涯規(guī)劃，預(yù)防相關(guān)心理問題輔導(dǎo)員是高校學(xué)生工作的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)，和學(xué)生接觸最頻繁，雖然大多數(shù)高校都裝備了專職輔導(dǎo)員，但是對(duì)輔導(dǎo)員的工作和專業(yè)知識(shí)要求卻良莠不齊，據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，高校輔導(dǎo)員90以上不懂心理學(xué)，大多數(shù)高校輔導(dǎo)員的工作聚焦在思想政治工作上。從2022年我國對(duì)高校輔導(dǎo)員的職能進(jìn)展了拓展，把“幫助學(xué)生解決實(shí)際問題作為一項(xiàng)職能寫進(jìn)了文件，這其中包括幫困、心理、就業(yè)、生涯規(guī)劃、人際關(guān)系等。而調(diào)查數(shù)據(jù)顯示大學(xué)生的心理問題多由上述“實(shí)際問題引發(fā)。輔導(dǎo)員的工作應(yīng)打

3、破傳統(tǒng)的被動(dòng)式管理形式，在不斷進(jìn)步和完善自身素質(zhì)的同時(shí)，通過掌握相關(guān)的心理學(xué)理論知識(shí)，結(jié)合實(shí)際管理經(jīng)歷，發(fā)揚(yáng)主動(dòng)引導(dǎo)、主動(dòng)干預(yù)的精神，在對(duì)學(xué)生進(jìn)展思想教育的同時(shí)，對(duì)學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀、世界觀、戀愛觀給與正確引導(dǎo)，幫助學(xué)生處理好理想和現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突，教育學(xué)生用開展的眼觀對(duì)待自己和周圍的事物，從而使學(xué)生的人格得以安康的開展，防止心理問題的產(chǎn)生。高職高專學(xué)生入學(xué)之初遇到的實(shí)際問題之一就是明確自己的人生目的。高職高專學(xué)生在中學(xué)時(shí)代一般是被家長和教師逼迫著開展起來的，他們?nèi)狈χ鲃?dòng)地探究性和自覺地控制才能，這使得他們?cè)谶M(jìn)入一個(gè)相對(duì)自由和寬松的環(huán)境后更容易放縱自己，再加之他們本身對(duì)個(gè)人價(jià)值和人生目的的不明

4、確，使得他們很快陷入迷茫、焦慮等不良心理狀態(tài)，假如這些問題不能及時(shí)解決，他們的自卑、苦惱、抑郁等不良情緒會(huì)直接影響他們個(gè)人以后的開展。輔導(dǎo)員可以根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)，才能特長等為新生進(jìn)展合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。以前我們總把這個(gè)問題放到學(xué)生畢業(yè)時(shí)，以致于在大學(xué)學(xué)習(xí)期間很多大學(xué)新生進(jìn)校后沒有目的和追求，放松自己，不思進(jìn)取，或流連于花前月下，或沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲，糊里糊涂，渾渾噩噩。幾年下來，專業(yè)知識(shí)掌握差強(qiáng)人意，個(gè)人才能也沒有進(jìn)步多少，大學(xué)生涯完畢，收獲寥寥，甚至畢業(yè)就面臨著失業(yè)。由此，高職高專輔導(dǎo)員在學(xué)生入學(xué)之初可以根據(jù)學(xué)生的詳細(xì)情況(興趣愛好、性格特點(diǎn)、專業(yè)選擇、才能等)，為學(xué)生進(jìn)展人生目的的規(guī)劃和指導(dǎo)

5、，對(duì)學(xué)生個(gè)人的開展劃分不同階段，明確各個(gè)階段的詳細(xì)內(nèi)容和任務(wù)，對(duì)于開展目的不明確的學(xué)生給予合理引導(dǎo)，使得學(xué)生能盡快認(rèn)清個(gè)人開展意向，以積極、樂觀的態(tài)度投入大學(xué)生活。二、宣傳心理學(xué)有關(guān)安康知識(shí)，讓學(xué)生主動(dòng)預(yù)防學(xué)生之所以存在各種各樣的心理問題，原因之一是不懂相關(guān)的心理安康常識(shí)，導(dǎo)致學(xué)生不能及時(shí)意識(shí)到自身存在的心理問題。2022年，本人在對(duì)2300名高職高專在校生進(jìn)展調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，90以上的學(xué)生對(duì)心理安康包括的內(nèi)容知之甚少，從另一個(gè)側(cè)面這反映了學(xué)生主動(dòng)預(yù)防心理問題的意識(shí)薄弱。為了進(jìn)步學(xué)生自身的安康意識(shí)，在高職高專新生中可以有方案的開展各種具有不同針對(duì)性的知識(shí)講座，也可以通過校園網(wǎng)絡(luò)或傳媒宣傳心理安康常

6、識(shí)，讓學(xué)生理解心理學(xué)，認(rèn)識(shí)心理問題，維護(hù)心理安康。轉(zhuǎn)貼于論文聯(lián)盟.ll.三、微好心理安康的篩查工作為心理問題干預(yù)提供有效根據(jù)從總體上看，高職高專學(xué)生的思想呈現(xiàn)出積極、安康、向上的良好態(tài)勢。但我們也不能排除，一局部學(xué)生存在著各種各樣的心理問題，有的還相比照擬嚴(yán)重。近年來，因心理問題引發(fā)的休學(xué)、出走以及不必要發(fā)生的惡性事件時(shí)有發(fā)生，引起了社會(huì)和學(xué)校的廣泛關(guān)注和深思。假如事件發(fā)生之前，教師、同學(xué)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，主動(dòng)地關(guān)心、幫助他們，學(xué)?？梢圆扇?shí)在措施積極干預(yù)，及時(shí)做好教育引導(dǎo)工作，實(shí)在解決他們的實(shí)際困難和問題，有些悲劇是可以防止的。這也充分說明學(xué)校及早理解學(xué)生心理安康狀況的重要性。高職高專新生由于

7、自卑、意志力差等問題，使得他們?cè)诿鎸?duì)外界環(huán)境的變化時(shí)容易出現(xiàn)適應(yīng)不良、精神壓力大、人格扭曲等心理問題。為了準(zhǔn)確、客觀的理解學(xué)生的心理現(xiàn)狀，學(xué)?？蛇x擇我國自行編制的，符合我國國情及學(xué)生特點(diǎn)的評(píng)定量表?中國大學(xué)生心理安康相關(guān)評(píng)定量表?。“中國大學(xué)生生活應(yīng)激量表(主要用來測量一個(gè)大學(xué)生在一段時(shí)期內(nèi)所承受的精神壓力，也可以用來篩查出那些可能需要給予特別心理照顧的大學(xué)生)：“中國大學(xué)生心理安康量表(用來測量心理困擾，作為主要的篩查工具，檢查可能有心理安康問題、需要給予特別心理干預(yù)的大學(xué)生)；“中國大學(xué)生適應(yīng)量表(從適應(yīng)的角度來評(píng)估個(gè)體的心理安康所到達(dá)的程度，從人際關(guān)系、學(xué)習(xí)狀況、校園生活、情緒、自我和滿

8、意度等方面來評(píng)定大學(xué)生的適應(yīng)情況)；“中國大學(xué)生人格量表(用以測量和把握大學(xué)生人格或性格特征)。結(jié)合輔導(dǎo)員在與學(xué)生接觸中獲得的個(gè)人信息，對(duì)學(xué)生有針對(duì)性的給予測評(píng)，發(fā)現(xiàn)存在問題的學(xué)生，及早、及時(shí)進(jìn)展干預(yù)。四、充分發(fā)揮心理咨詢室的干預(yù)效能心理咨詢室是校園內(nèi)有效而權(quán)威的心理干預(yù)機(jī)構(gòu)，但僅從心理咨詢看。目前大學(xué)生中遇到心理(安康)問題，愿意尋求心理咨詢的比率為40，承受過心理咨詢的平均比率是92。以上數(shù)據(jù)說明雖然大學(xué)生對(duì)心理咨詢有一定的認(rèn)識(shí)，但是留神理問題出現(xiàn)時(shí)，他們并不向這一機(jī)構(gòu)尋求幫助，而調(diào)查顯示大學(xué)生在出現(xiàn)心理問題時(shí)他們一般求助的對(duì)象首先是同學(xué)朋友，或者依靠自己解決，其次是父母親人，選擇輔導(dǎo)員和

9、心理咨詢教師的比率很低?？梢娫谄渌麕椭Y源可以利用的情況下，學(xué)生有問題一般不會(huì)主動(dòng)找咨詢教師的幫助。而學(xué)生不選擇心理咨詢的原因主要是相信自己可以處理問題，包括尋找身邊可以利用的幫助資源進(jìn)展調(diào)節(jié)。王水珍等人3的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)大學(xué)生認(rèn)為自己解決不了問題，周圍的人也不能提供有效幫助時(shí)，他們對(duì)心理咨詢的求助行為就會(huì)大大增加。心理咨詢工作者要認(rèn)識(shí)到前來咨詢的大學(xué)生，往往是把心理咨詢作為解決問題的最后嘗試，對(duì)前來咨詢的學(xué)生和問題要審慎對(duì)待。大學(xué)生由于對(duì)咨詢機(jī)構(gòu)和咨詢程序不理解也是求助行為沒有發(fā)生的一個(gè)原因。李華香等2人的研究中說明大學(xué)新生對(duì)心理咨詢的抵觸和偏見最小，所以在高職高專新生中加大心理安康和心理咨詢知識(shí)的宣傳和普及，使他們一開場對(duì)心理咨詢機(jī)構(gòu)有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，從而進(jìn)步他們的求詢意愿。參考文獻(xiàn)：1宋迎秋，曾