最新《不能承受的生命之輕》心得體會1000字精選5篇

1、最新不能承受的生命之輕心得體會1000字精選5篇 米蘭昆德拉最負盛名的作品之一。小說描寫了托馬斯與特麗莎、薩麗娜之間的感情生活。下面我為大家收集整理了“不能承受的生命之輕心得體會1000字”，歡迎閱讀與借鑒! 不能承受的生命之輕心得體會1000字1 不能承受的生命之輕是米蘭昆德拉的代表作，它以生命輕重二元論來觀看世界，端詳靈魂，詮釋生命真諦，它也是一部意象繁復的書，裝載了多種涵義：被政治化了的.內(nèi)涵的揭示、人性考察以及個人命運在特定歷史與政治語境下的呈現(xiàn)等。最沉重的負擔壓迫著我們，讓我們屈服于它，把我們壓到地上。于是，最沉重的負擔同時也成了最強盛的生命力的影像。負擔越重，我們的生命越貼近大地，

2、它就越真實實在。相反，當負擔完全缺失，人就會變得比空氣還輕，就會飄起來，就會遠離大地和地上的生命。 讀完此書，感覺它就像一株枝繁葉茂的大樹，從樹根到枝干，層層剝離后，才漸漸體會到在竭力想告知我們，生命中所謂沒有重量的輕松和自由，有時是讓人無發(fā)忍受或無法承受的，甚至是毫無意義的。當我們的生命中無人打攪沒有責任的重壓和生活中的各種苦惱，甚至沒有與親朋好友之間的摩擦爭吵時，那份輕，反而是我們?nèi)魏我粋€人都無法承受的。由于那些讓我們時時苦惱和苦痛的事情實際上組成了我們很多時候查找不到意義的生命。是它們填補了我們的人生，也正是它們，給予我們最基本的生活意義。 在生命的長河里，每個人都離不開“輕”?！拜p”是

3、人留戀的終極緣由，比如：親情，愛情，友情，音樂，觀賞大自然，藝術創(chuàng)作等這些對生命本身的享受。太輕的重量，我們反而覺得它沉重的像巨石，壓在我們渴望輕松、憧憬自由的靈魂上。如果，我們的生命中沒有了這些瑣碎的“輕”，那么，我們就不會真真實切的感受到生命的意義，活著的意義。有時候，那些看似很輕的東西，也會是生命中承受不住的情。正因如此，我們的生命才會那么的多姿多彩。 每個人亦離不開“重”?！爸亍蹦芙o人帶來充實，在“重”的圈子里，人們找到自己存在的價值，能從其中感到心靈充實的幸福，人們在人的本質(zhì)力氣化過程中發(fā)覺自己，確定自己，為自己驕傲。在日常生活中我們有過這樣深刻的體驗，比如：當我們站在領獎臺上，我們

4、心中洋溢著喜悅之情，我們會通過“獎牌”看到我們的本質(zhì)力氣，體會到被眾人確定后那種精神上無限的幸福。所以“重”在我們?nèi)松惺遣恍腥鄙俚摹?人生除了“輕”與“重”外，還有“生命中不能承受之輕”，也可稱為“沉重的輕”。所謂“沉重的輕”，是指人在無所事事的狀況下，感到無聊、空虛、孤獨、孤獨等難以承受的感緒和糾纏在精神之中解不開的死結而引起的否定性的苦痛的感受。生命中的“重”與“輕”是一種辯證統(tǒng)一的關系，時時刻刻都存在與我們每個人的生活中。 那么我們畢竟選擇什么?是重還是輕?這值得每個人思索。 人生應一邊趕路，一邊觀花。在這快節(jié)奏的.里，我們應當一邊學習，一邊工作，一邊消遣。學會有選擇性的得失，學會如何

5、把握自己、釋放自己。我們的人生需要在同一生活段，完善地把學習工作消遣結合起來。同時要學會“輕”與“重”的取舍，懂得如何平衡二者的關系。要用強大的內(nèi)心與自由的靈魂去面對生活中的“輕”與“重”，感悟生命過程中的真諦，追求人生的幸福。 不能承受的生命之輕心得體會1000字2 由于一個人往往從懷疑一個最小的細節(jié)開頭，最終會懷疑生活本身。” 這是不能承受的生命之輕給我印象最深刻的一句話。生活之中不乏這樣的例子。 失戀了，或生意失敗了，或失業(yè)了人生陷入灰暗灰暗的不只是大事本身，而是影響到了整個人生，整個人生陷入的灰暗!仿佛生活突然間再也沒有任何意義了! 其實，人生有許多面的，這一方面的不如意，不代表你其它

6、方面也不如意。人生是無常的，此刻的不如意，并不代表你之前都是不如意的，你以后也都不如意。 人有時會因一時的失敗，而徹底地否定自己。我也曾在某一個失落的時刻，徹底地懷疑自己的人生，覺得自己的人生相當失敗、徹底失敗! 我會想起很多能證明我失敗的例子與狀況，然后去對比別人的勝利，對比自己的抱負，發(fā)覺自己一無是處!(我也會寫在日記里，然后去反省，只是這樣的文字不免帶著很多消極心情，故不想讓人看到，不會公開上傳，我盼望我所傳播的思想都是樂觀樂觀的。有些問題過于沉重，還是不相宜公開爭論的，故還是自己去思索吧。) 反之亦然，你可以由于一時的幸福感，而延長地感覺到你這一生都是幸福的。當我被生活中的一些人，一些

7、事情所感動的時候，靜下心來，我總是想起很多美妙的時間，覺得自己不只是在那一刻是幸福的，我的整個人生都是幸福的!因此，也就有了我之前的那篇我，幸福無以復加!感謝在我生命中遇到的每一個人，在我身上發(fā)生的每一件事!，及后面的幾篇有關于幸福的文章。 人，不免有時會夸大自己的苦痛或歡樂，我只是盼望大家把歡樂夸大，把苦痛縮小。夸大苦痛的時候少一些，夸得小一些，最好是能把苦痛縮小或消退，就像瑜珈中提到的，忘卻苦痛，苦痛就不存在;而夸大歡樂的時候多一些，夸得大一些。 人與人之間，也常由于一點小沖突而引發(fā)爭吵，然后引出很多事情來，不斷升級，到了最終不歡而散，甚至反目成仇相互攻擊。 當你由于某件事而懷疑人生的時候

8、，跳出來，仔細想想，其實你所懷疑的只是一件小事而已，一個臨時的狀態(tài)而已! 當你由于某件事而懷疑別人對你的看法及情感時，跳出來，仔細想想，其實你所懷疑的只是一個小誤會，一點小沖突而已! 有時我們要利用“無限擴大的思想”，讓歡樂幸福灑滿整個人生，整個世界;有時則要去限制，讓苦痛只是此苦痛，沖突只是此沖突，而不要再延長! 不能承受的生命之輕心得體會1000字3 “在那永劫回歸的世界里，無法承認的責任重荷，沉沉壓著我們的每一個行動假如永劫回歸是最沉重的負擔，那么我們的生活就能以其全部輝煌的輕松，來與之抗衡?！痹诓荒艹惺艿纳p一書的開篇，就將我們引入了一個“輕”的世界，一個沒有存在感的苦痛的空間。在

9、一次沒有任何意義的人生旅行中，我們不斷妄圖證明自己的存在，不斷盼望得到確定，不斷追求著身心的釋放，故事便在這種徘徊掙扎中拉開序幕。 曾經(jīng)也寫過關于生命重量的文章，但從未有過讀完此書后如此深刻的感受。靈與肉，媚俗與反媚俗，現(xiàn)實與抵抗，這是昆德拉筆下的輕重世界。眾多現(xiàn)實的無奈掩蓋了華麗的辭藻，行文流淌間流露誕生命的選擇。正是這樣一種文筆，才在我的心中涌起了波瀾，久久不能安靜。不同于其他作品，昆德拉筆下的輕重世界直指現(xiàn)代.人類生存的逆境以怎樣的方式存在?通覽整本小說，都找不到一個明確地答案來解答這個問題，只能用個人的一生來回答。托馬斯，特蕾莎，薩賓娜以及弗蘭茨都只是以不同方式存在的個體，在無法重演的

10、過去和無法預定的將來，只能在黑暗中摸索著前進，去查找屬于自己的價值光亮。 在這個故事中，四個人物各自的媚俗與反媚俗嬉戲貫穿始終。仆人翁托馬斯拒絕媚俗，然而他卻生活在媚俗之中，無法也不能逃脫。在六個偶然大事的推動下，他選擇了“非如此不行”，也找到了那個可以與他睡覺生活的女人?；楹蟮乃荒芸酥谱约喝ビ^賞別的女人，他在愛情上是忠貞的，在行為上卻是放蕩的。打著性與愛是可以分開的旗號掩飾自己生活在媚俗之中的事實。他由于特蕾莎而變得沉重，在經(jīng)受了愛人離開后短暫的輕浮后，卻又因思念而變得更加沉痛。特蕾莎，一個具有獨特而又溫順的女子，一向追求靈與肉的合一，但也被迫信任二者的雙重性，最終她的肉體也背叛了她的靈魂

11、。弗蘭茲愛薩賓娜愛到瘋狂，但他們的確不同的兩類人，太多的不一樣注定他們不能在一起。他追求刺激，最終也死于刺激。假如是背叛和追求刺激就是反媚俗，那么薩賓娜就是個脫離媚俗而獨特的存在。從某種層面上來說她才是故事的主角，當特蕾莎，托馬斯，弗蘭茨，瑪麗克洛德，政治家，革命者，都在不斷追求著生命之“重”的過程中時，她卻用背叛，朝著相反的方向走去。在背叛中，她不斷拋棄自我，變換角色，將生命之“重”的意義拋在腦后。在不斷的背叛后，最終發(fā)覺她得到的只是一場虛空，是“一切背叛的終極”。她始終朝著相反的方向走著，最終在一片孤獨和恐驚中走向不能承受的生命之“輕”。這個世界存在的基礎恰恰是輪回的不存在，生活無法預演，

12、我們既不能把它與我們以前的生活相比較，也無法使他完善之后再來度過，生命之流只能在偶然性的大地上泛濫，人們肆意的生活，獲得了漂移在半空中的快感，可是，“重”就真的凄慘，“輕”就真的漂亮嗎? 每個人本身就是一個沖突體，當人們厭惡自己身上的種種負擔、責任，而深感沉重時，總是憧憬著假如沒有這些重負，生活該是多么輕松歡樂、逍遙拘束?？墒钱斶@些真正消逝的瞬間，卻又往往無所是從，不知如何是好。感覺自己輕如鴻毛，沒有約束，但也沒有歸宿。人生為何如此無奈，想擺脫種種生活之“重”的困擾，但又不能承受擺脫困擾后的失重之“輕”，在這個永劫回歸的生命中重復，再重復。 回望自身，我們也可以看到自己生命中那輕重交織的印痕。

13、有時候會會被瑣碎的工作壓得喘不過氣來，就會一味地想要逃脫，什么都不做。但當我真正放下手中的一切得到了“輕”時，卻又沉痛不已。滿腦子都是忙不完的工作，和做不完的功課。這種感覺就像是一個貪玩的孩子，作業(yè)還沒有做完就去玩耍了，其實他的內(nèi)心比坐在那里完成作業(yè)還要苦痛，背著背包玩耍，怎么會放輕松呢?所以，當我意識到自己的頹廢時，我選擇了連續(xù)回到繁忙而又緊急的生活中，雖然這種日子過得有些累、略帶疲乏，但是也特殊充實。這或許就是痛并歡樂著的道理吧。我們的“向上精神”本源于愚昧，我們的“進取心”來自無知，而盲目的進取心又至少給了人生一個“重量”的感覺，使人生好像有了叫做“意義”和“滿意”的東西。而人生也正是由

14、于有了這兩樣很難得到的東西而變得有價值與趣味。 也曾問過自己，假如時間倒流到某一刻，我會不會重新選擇?會不會重新考慮是否要忍受著生命之“重”而不是追尋一時的“輕”。或許在那一刻我會做出了另一種選擇。猶如仆人翁托馬斯所說，假如人又兩條生命，那么他可以選擇一條生命去愛特蕾莎，而另一條不去愛特蕾莎，然后確定哪樣的生活才能讓他更歡樂。然而人生注定是一條一往無前的道路，當我踏上征程時，就沒有懊悔的余地了,無論走什么路都是一種選擇、一種考驗。在選擇了a之后，就無法選擇b，這是人生嬉戲的規(guī)章，一個誰也不能擺脫的規(guī)章。就像朱德庸說過“幸福分成兩種，一種是看的見的幸福，一種是看不見的幸福，前者是物質(zhì)的感觀，后者

15、是精神的感受。你選擇了何種幸福，就打算了哪一種人生?！?不能承受的生命之輕心得體會1000字4 看似重大的、命中注定的、必定的事情，往往緣于不行思議的偶然。這些微不足道的偶然構成的結局有時會讓人感覺很不靠譜。按佛教解釋，這些偶然其實都是前世因果的必定，這么解釋好像又很靠譜。 關于輪回與直線 但人生卻是一條直線，不行能彩排不行能回頭不行能試驗，一種選擇面臨一種結局，羅拉快跑的電影不過是一種假設。 佛家說，這一切偶然其實是冥冥中的注定。 尼采說“信任輪回會使人備感沉重”。的確，由于它假設生命不是一條直線，而是循環(huán)往復的回環(huán)，每一個打算你都將要為之負責。 正由于要為每一個打算每一件事的后果負責，人因

16、此才在六道中輪回不止。 不過我想不明白的是，假如生命真的是輪回，那為何不讓人記得前世，用前世的閱歷來度過今生，如此一來眾生不就不那么執(zhí)迷不悟嗎? 關于無知 俄狄浦斯最終刺瞎了自己的雙眼，由于他無知所范下的罪孽，自己懲罰自己。輪回是一個回環(huán)，而此生則是一條直線，在這條直線中，由于自己無知所范下的罪孽，有多少人自愿受罰，改過自新。大伙做的無非用這樣那樣的理由為自己辯護，或者說不知者無罪。不知者真的無罪嗎?嚴峻懲處由于無知范罪的人是不是太殘酷呢?從這點來說，俄狄浦斯讓我深深敬佩。 關于媚俗 這是一個媚俗的世界，包括我自己，亦在媚俗的滾滾洪流中裹挾前進。媚俗的定義可窄可泛，名利追求是媚俗。那么，宣揚自

17、由、公平、博愛是不是另一種媚俗呢? 人類將自己定義為高級動物，具有剝奪任何動物生命、自由的權利，多么的自以為是啊!當尼采抱著被鞭打的馬痛哭的那一刻，他便選擇與人類決裂，與媚俗決裂，從今他成為人類眼中的精神病人。“面朝大海，春暖花開”多么美妙的海子選擇了臥軌。他們是多么壯烈決絕的決裂。 假如不想媚俗，不想變成瘋子或自殺，那么就只有一條路，便是隱退，與世隔絕?！半[居”，多么悲傷無奈的滿意生活。 不能承受的生命之輕心得體會1000字5 “最沉重的負擔壓迫著我們，讓我們屈服于它，把我們壓倒地上?！睂τ谖覀兠總€人來說，什么是最沉重的負擔?而什么是輕?什么是重呢? 米蘭昆德拉的不能承受的生命之輕中描述了男

18、仆人公托馬斯由于婚姻失敗，既渴望女人又畏懼女人，因此進展出一套外遇守則來應付他眾多的情婦?？僧斔麗凵弦粋€餐廳的女侍-特蕾莎時，他對她的愛違反了他制定的原則，甚至娶她為妻，但是托馬斯靈肉分別的想法卻絲毫沒有轉變，依舊游移在情婦之間，這促使特蕾莎極度苦痛與擔心，最終打算離開托馬斯。分別后經(jīng)受了磨難，命運與選擇讓托馬斯回去找特蕾莎，此后兩人沒有再分別。他們意識到在一起是歡樂的，是熬煎與悲涼里的歡樂，彼此是生命中甜蜜的負擔。而托馬斯的情婦之一，薩比娜則不但躲避家庭，躲避婚姻，躲避情人，也躲避祖國，躲避革命，是個典型的背叛者。 米蘭昆德拉在這部小說中，圍圍著托馬斯，特蕾莎等幾個人物的不同經(jīng)受，經(jīng)他們對生命的選擇將小說引入哲學層面，對諸如回歸、媚俗、遺忘、時間偶然性與必定性等多個范疇進行了思索。 整本小說主要寫“輕與重”，“靈與肉”，對托馬斯來說，輕是“偶然一次不算數(shù)”，是“別樣亦可”，而重則是“非如此不行”。在遇到特蕾莎之前的托馬斯，會更偏重于選擇“輕”，因此屢次外遇，在他的字典里沒有背叛這個名詞，但當他遇到心愛的女人時，托馬斯在靈魂和肉體間劃分著明顯的界限，他內(nèi)心的確是深深的愛著特蕾莎，但卻不停的一次次的損害她，而特雷莎潛