初中體育與健康人教7～9年級(jí)第7章 球類正面雙手墊球教案

1、體育與健康教案 教學(xué)班級(jí)：七（7班） 執(zhí)教者：索翠芳課的內(nèi)容正面雙手墊球課 型新授課教學(xué)目標(biāo)通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解一些排基本的排球知識(shí)基本掌握排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠在腦海中形成正確的動(dòng)作概念。通過(guò)教學(xué)發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)能力，使學(xué)生能夠初步掌握排球正面雙手墊球技術(shù)，70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球的正確擊球點(diǎn)。在學(xué)練的過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)、果敢的品質(zhì)，在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)的精神。 教學(xué)難點(diǎn) 兩臂伸直夾緊，提肩壓腕、前送和全身協(xié)調(diào)用力。教學(xué)重點(diǎn) 擊球點(diǎn)和手臂觸球的部位課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分12課堂常規(guī):1.體委整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本

2、課內(nèi)容4.強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)5.安排見(jiàn)習(xí)生二、熱身活動(dòng)：1.游戲：“獵鴨子”。2.徒手操（1）頭部運(yùn)動(dòng)（4*8拍）（2）單臂后振（4*8拍）（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4*8拍）（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4*8拍）（5）腹背運(yùn)動(dòng)（4*8拍）（6）弓步壓腿（4*8拍）（7）側(cè)壓腿（4*8拍）（8）活動(dòng)腕踝關(guān)節(jié)（4*8拍）組織：四列橫隊(duì)（如圖一） SKIPIF 1 0 要求：1.集合快、靜、齊。2.精神飽滿。3.準(zhǔn)備活動(dòng)充分。2821中基本部分28一、正面雙手墊球1. 動(dòng)作要點(diǎn)講解 準(zhǔn)備姿勢(shì)擊球手型手臂觸球部位擊球點(diǎn)點(diǎn)球動(dòng)作2.練習(xí)（1）原地徒手練習(xí)（2）墊固定球練習(xí)（3）一拋一墊二、素質(zhì)訓(xùn)練：?jiǎn)瓮忍?*20m。組織：教學(xué)分

3、組（如圖二） 教法:學(xué)生兩兩面對(duì)面站立，教師站在中間進(jìn)行分解動(dòng)作講解并示范動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)模仿動(dòng)作。師生共同練習(xí)。學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)，體會(huì)夾臂、送肩、抬臂的動(dòng)作要領(lǐng)。教師巡視指導(dǎo)，糾正動(dòng)作。教法：教師完整示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)技術(shù)要點(diǎn).學(xué)生分組練習(xí)（兩人一組，一人持球于腹前，另一人用墊球動(dòng)作擊球，體會(huì)擊球動(dòng)作）,教師指導(dǎo)。組織：四列橫隊(duì)（如圖三）教法：教師示范一拋一墊（兩人一組，一拋一墊，拋球時(shí)應(yīng)有一定的弧度，適當(dāng)變換落點(diǎn)。）學(xué)生模仿練習(xí)，教師單個(gè)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生代表示范，集體探討原因并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生鞏固練習(xí)。要求: 盡量減少失誤次數(shù)。組織：由四路排頭開(kāi)始，單腳跳至終點(diǎn)，回至隊(duì)尾排隊(duì)繼續(xù)。要求：由起點(diǎn)到終點(diǎn)，快速抵達(dá)，中途不能換腳1515多多大大結(jié)束部分51放松練習(xí)集合隊(duì)伍2小結(jié)本次課的收獲3宣布次課內(nèi)容4下課并歸還器材組織:四列橫隊(duì)（如圖四） SKIPIF 1 0 要求:1.輕松活潑。2.積極發(fā)言51小預(yù)計(jì)部分 生理曲線圖最高心率