遼寧沈陽中小學2021暑假時間出爐

1、 - 3 -遼寧沈陽中小學2021暑假時間出爐 遼寧沈陽中小學2021暑假時間出爐 根據(jù)沈陽2022年到2021年校歷公布，2021年義務教育中小學將于7月16日開始放暑假，到8月31日結束; 普通高中統(tǒng)一從7月24日開始，到8月31日結束。 暑假學習計劃表 一、學習不放松。 1、在網(wǎng)上學習象棋。 2、看五本有益的課外書，(要明確下是哪五本書)每星期去圖書館一次。 3、每天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩(暑假背誦唐詩83首) 4、每個晚上復習背誦唐詩83首 5、將一年級的知識進行系統(tǒng)復習，將所學生字過關達標。(能夠全部聽寫訓練包括拼音) 6、爭取盡快完成語、數(shù)暑假作業(yè)。計劃大概每天完成面暑假作業(yè)。

2、 7、暑假練習鍵盤盲打，每天一次，每次一個完整的進程。 8、在體育中心游泳館的專業(yè)教練指導下認真學習游泳。 二、勞逸結合過暑假。適當?shù)耐嫠＃】档挠螒?。不“死讀書”，做過快樂讀書人。 1、每天玩游戲三十分鐘。超過時間從第二天的時間里扣，守時可以再第二天獎勵五分鐘，守時一個星期可以額外獎勵四十分鐘。(下午以后才可以玩游戲) 2、隨父母至少省內(nèi)旅游一次，爭取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。 3、每天在網(wǎng)上瀏覽社會新聞，挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。 4、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等。 5、邀請同學或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做個合格的小主人。 6、培養(yǎng)個人的

3、生活能力，比如：幫父母干一些力所能及的家務活，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。 7、爸爸媽媽不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，要保護好自己。 學生暑假放假飲食安全 1、杜絕孩子暴飲暴食 孩子在假期吃了比平常多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴張。造成胃腸負擔過重，消化吸收不良，造成腸胃的損害。 2、拒絕不健康的食物 不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質(zhì)的食品，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。 3、購買正規(guī)食品 外出時請購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，并仔細查看產(chǎn)品標簽及生產(chǎn)日期。 3 暑假放假注意事項 第一：不能放松學習 都說了暑假是一個超越被人的假

4、期，而且在這兩個月的時間里，如果你可以加倍努力，必然在新的一學期里，會給予你一個很棒的成績，所以很多學霸之所以看到他們那么優(yōu)秀，絕對是和平時的努力分不開的，所以千萬這暑假期間，不可以極度的放松自己，可以回顧一些本學期的內(nèi)容，也可以提前進行預習或者報一些興趣班參加，豐富自己，都是不錯的選擇。 第二：預防溺水 對于發(fā)生溺水這樣的行為，絕對是讓我們痛心不已的，只是一時的貪玩和大意造成不可估量的后果，所以在暑假期間，天氣炎熱，可以去泳池進行放松，但是家長也一定要做好看護作用，并且每一位學生也要以安全為第一，希望不要出現(xiàn)溺水事件。 第三：交通安全 暑假是一個人多的時節(jié)，學生老師的長時間放假，也會有很多人選擇出游或者是一些活動，這個時候一定要注意交