XXXX版-職業(yè)生涯規(guī)劃-了解興趣

1、Are You Ready？1了解自我江西中醫(yī)學(xué)院大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心2案例導(dǎo)入 最近一個月來，李義昆很煩悶，原因是他不知道怎么過大學(xué)生活。他是一個普通高校大二公共事業(yè)管理專業(yè)的學(xué)生，在經(jīng)過一年的大學(xué)生活后，他不知道自己下一步要前往何方？雖說大一這一年沒少放松自己，認(rèn)識了不少人，游玩了不少地方，但現(xiàn)在卻感覺到一切都是重復(fù)，機械地重復(fù)，上課、吃飯、休閑、看書成了他每天不變的四部曲?？吹狡渌瑢W(xué)各有所忙，可自己就是不知道要做什么，一切似乎很熟悉，但一切又讓他感到陌生。3“認(rèn)識你自己” 鐫刻在古希臘戴爾菲城神廟里惟一的碑銘“聰明的人只要能認(rèn)識自己，便什么也不會失去” 尼采4為什么要認(rèn)識自我?guī)椭约捍_定

2、職業(yè)目標(biāo)；幫助自己做出正確的決策；充分挖掘自己的潛能，發(fā)揮自己的優(yōu)勢；幫助自己在大學(xué)四年里有針對性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，參加社會實踐，培養(yǎng)職業(yè)能力和素質(zhì)，為就業(yè)做準(zhǔn)備。5認(rèn)識自我的核心要素個人的生理因素：如身高、性別等個人的社會因素：如家庭背景、朋友關(guān)系等個人的個性心理因素：性格、興趣、能力及價值觀6興趣探索 我喜歡什么7職業(yè)生涯規(guī)劃流程 自我探索探索工作世界決策行動再評估覺知與承諾8不幸的現(xiàn)狀人生的三大遺憾：選錯專業(yè) 入錯行嫁錯人9不幸的現(xiàn)狀人生的三大悲哀：在選錯的專業(yè)里鉆研一輩子在入錯的行業(yè)里努力一輩子跟嫁錯了的人混一輩子10人在什么時候 美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授Mihaly Csikszentmi

3、halyi發(fā)現(xiàn)：當(dāng)人們在專心致志地、積極地參與從事某種活動、忘記了時空和自己的時候，他們感到最為愉快和滿足。他將這種狀態(tài)稱之為“FLOW”（流動）-“聚精會神”、“忘我”的狀態(tài)。 11 “我和你沒有什么差別。如果你一定要找一個差別，那可能就是我每天有機會做我最愛的工作。如果你要我給你忠告，這是我能給你的最好忠告了?！?華倫巴菲特 12興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系興趣可劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣，職業(yè)興趣是在人們選擇職業(yè)時，充分考慮到自己的興趣因素，選擇了與個人興趣相關(guān)的職業(yè)。大量的研究表明，興趣和工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間存在著明顯的關(guān)系。13 恭喜你！你獲得了一次免費度假游的機會，有機會

4、去下列六個島嶼中的一個。唯一的要求是你必須要在這個島上呆滿至少三個月的時間。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣挑出你最想前往的島嶼。 14I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機會和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。 R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。S：友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。 我的島嶼計劃A：美麗浪漫的島嶼。充滿了

5、美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。 E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。 C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。 15方案A 活動繼續(xù)分享一下選擇同一個島的感受如果旅游變成了終身定居，請重新選擇小島海報：島名，LOGO標(biāo)志，3個關(guān)鍵詞你還可以接受的兩個島分別是哪兩個16

6、 方案B 活動繼續(xù)按自己的第一選擇的島嶼分組就座。同一島嶼的人交流一下：自己為什么選擇這個島嶼，看看大家有什么共同的興趣愛好。根據(jù)大家的交流給自己的小組命名并選取一個標(biāo)志物，在大白紙上制作一張本小組的宣傳圖。每個小組請一位同學(xué)展示自己小組的圖并在全班介紹一下自己小組成員共同的特點。17興趣類型某一類型的職業(yè)通常會吸引具有相同人格特質(zhì)（personality）的人，這種人格特質(zhì)反映在職業(yè)上就是職業(yè)興趣。大多數(shù)人的職業(yè)興趣可以歸納為六種類型：實用型（R）、研究型（I） 、藝術(shù)型（A） 、社會型（S） 、企業(yè)型（E）和事務(wù)型（C） 。18R實用型人(doer)的特點喜歡具體的任務(wù)工具使用、動手能力強

7、喜歡做體力工作、戶外活動更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師、木匠、外科醫(yī)生19類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)實用型R(Realistic)用手、工具、機器制造或修理東西。愿意從事實物性的工作、體力活動，喜歡戶外活動或操作機器，而不喜歡在辦公室工作具體實際的事物，誠實，有常識使用手工或機械技能對物體、工具、機器、動物等進(jìn)行操作，與“事物”工作的能力比與“人”打交道的能力更為重要園藝師、木匠、汽車修理工、工程師、軍官、外科醫(yī)生、足球教練員 實用型R20I研究型人(thinker)的特點喜歡探索和理解事物平靜、深邃、內(nèi)斂有智慧的獨立的實驗室研究員科學(xué)家、禪師、智者21 研究型I類型喜歡

8、的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)研究型I(Investigative)喜歡探索和理解事物，學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的論題，喜歡獨立工作，對未知問題的挑戰(zhàn)充滿興趣知識，學(xué)習(xí)，成就，獨立分析研究問題、運用復(fù)雜和抽象的思考創(chuàng)造性地解決問題的能力，謹(jǐn)慎縝密，能運用智慧獨立地工作，一定的寫作能力實驗室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、心理學(xué)家、工程設(shè)計師、大學(xué)教授22A藝術(shù)型人(creator)的特點喜歡自我表達(dá)富有想象力、創(chuàng)造力追求美、自由、變化喜歡多樣性與展示作家、藝術(shù)家、詩人、自由職業(yè)者23 藝術(shù)型A類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)藝術(shù)型A(Artistic)喜

9、歡自我表達(dá)，喜歡文學(xué)、音樂、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意有創(chuàng)意的想法，自我表達(dá)，自由，美創(chuàng)造力，對情感的表現(xiàn)能力，以非傳統(tǒng)的方式來表現(xiàn)自己；相當(dāng)自由、開放作家、編輯、音樂家、攝影師、廚師、漫畫家、導(dǎo)演、室內(nèi)裝潢設(shè)計師24S社會型人(helper)的特點對人感興趣良好的人際交往技能，敏感的關(guān)系體驗服務(wù)他人，微笑幫助別人解決問題教師、護(hù)士、心理咨詢師25 社會型S類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)社會型S(Social)喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長或解決困難、為他人提供服務(wù)服務(wù)社會與他人，公正，理解，平等，理想人際交往能力，教導(dǎo)、醫(yī)治、幫助

10、他人等方面的技能，對他人表現(xiàn)出精神上的關(guān)愛，愿意擔(dān)負(fù)社會責(zé)任教師、社會工作者、牧師、心理咨詢師、護(hù)士26E企業(yè)型人(persuader)的特點向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會影響有抱負(fù)，責(zé)任感強烈、能力承擔(dān)壓力言語說服能力強銷售、管理人員、政治家、律師、思想領(lǐng)袖27 企業(yè)型E類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)企業(yè)型E(Enterprising)喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，通過領(lǐng)導(dǎo)、勸說他人或推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達(dá)到個人或組織的目標(biāo)，希望成就一番事業(yè)經(jīng)濟(jì)和社會地位上的成功，忠誠，冒險精神，責(zé)任說服他人或支配他人的能力，敢于承擔(dān)風(fēng)險，目標(biāo)導(dǎo)向律師、政治運動領(lǐng)袖、營銷商、市場部經(jīng)理、電視制片人

11、、保險代理28C事務(wù)型人(organizer)的特點喜歡有條理、程序化的工作忠誠、樂于執(zhí)行與服務(wù)有組織有計劃細(xì)致、準(zhǔn)確會計、文秘、檔案管理、信息整理29 事務(wù)型C類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)事務(wù)型C(Conventional)喜歡固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)，愿意在一個大的機構(gòu)中處于從屬地位，對文字、數(shù)據(jù)和事物進(jìn)行細(xì)致有序的系統(tǒng)處理以達(dá)到特定的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)確、有條理、節(jié)儉、盈利文書技巧，組織能力，聽取并遵從指示的能力，能夠按時完成工作并達(dá)到嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，有組織有計劃文字編輯、會計師、銀行家、薄記員、辦事員、稅務(wù)員和計算機操作員30 霍蘭德的興趣理論 基本假設(shè)：人

12、的興趣可以分為不同的類型。環(huán)境也可以分為不同的類型。人與職業(yè)環(huán)境的類型匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。約翰霍蘭德，美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家，1959年31霍蘭德理論的應(yīng)用用以了解并組織自己的興趣用以探索及理解工作世界用以評估個人與職業(yè)的適配32霍蘭德6種類型間的關(guān)系研究型(I)現(xiàn)實型(R)藝術(shù)型(A)常規(guī)型(C)社會型(S)管理型(E) 相似性高 相似性中等 相似性低33霍蘭德6種類型間的關(guān)系在六角形模型上，任何兩種職業(yè)類型之間的距離越近，其職業(yè)環(huán)境及人格特質(zhì)的相似程度越高。六角模型也表明了6種人格特質(zhì)類型之間的一致性。相鄰的類型，即那些在六角型上相近的類型組成了最一致的模型。 34職業(yè)環(huán)境類

13、型同一職業(yè)群體內(nèi)的人有相似的人格物質(zhì)，因此對情境和問題會有類似的反應(yīng)，從而產(chǎn)生特定的職業(yè)氛圍亦即職業(yè)環(huán)境，它具有特定的價值觀念、態(tài)度傾向和行為模式。因此工作環(huán)境也可以分為六種類型，共名稱及性質(zhì)與興趣類型的分類一致。具體職業(yè)通常也采用上述三個字母代碼的方式來描述其工作性質(zhì)和職業(yè)氛圍。 35 霍蘭德的興趣類型編碼單編碼：R，I，A，S，E，C雙編碼：RI，RA，EA，ES三編碼：ISA，EAS,CRI36 類型編碼意義一致性：類型之間的相通或?qū)α⒊潭葏^(qū)分性：類型編碼的分化程度適配性：個體與環(huán)境之間的匹配程度37霍蘭德職業(yè)分類舉例（職業(yè)索引）ASE：戲劇導(dǎo)演、舞蹈教師、廣告撰稿人、報刊專欄作者、記者

14、、演員、英語翻譯。CRI：筆記員、會計、記時員、鑄造機器操作工、打字員、復(fù)印機操作工。 ECI：銀行行長、審記員、信用管理員、地產(chǎn)管理員、商業(yè)管理員。 RIA：牙科醫(yī)生、陶工、建筑設(shè)計員、模型工、細(xì)木工、制作鏈條人員。 IAS：普通經(jīng)濟(jì)學(xué)家、農(nóng)場經(jīng)濟(jì)學(xué)家、財政經(jīng)濟(jì)學(xué)家、國際貿(mào)易經(jīng)濟(jì)學(xué)家、實驗心理學(xué)家、工程心理學(xué)家、心理學(xué)家、哲學(xué)家、內(nèi)科醫(yī)生、數(shù)學(xué)家。SEC：社會活動家、退伍軍人服務(wù)官員、工商會事務(wù)代表、教育咨詢家、宿舍管理員、旅館經(jīng)理、飲食服務(wù)管理員。 383940靈活地實現(xiàn)適配專業(yè)與職業(yè)并不是簡單的一對一關(guān)系，同一個專業(yè)其實有相當(dāng)多的職業(yè)可以從事。專業(yè)類型可以與興趣類型相結(jié)合，哪怕是相對的兩

15、種類型也是如此。 當(dāng)我們倡導(dǎo)在職業(yè)選擇上尋求個人興趣與職業(yè)環(huán)境之間的適配時，“完全的”適配只是我們不斷接近的一個理想目標(biāo)。 41興趣就是我們內(nèi)心動力和快樂的最終來源我們的滿足感、幸福感往往來自于從事某種活動，而不是無所事事或單純的享樂游玩，這也正是工作原本的意義所在。因此，興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián)。 興趣與職業(yè)生涯發(fā)展42現(xiàn)實的考慮并不是所有的興趣都應(yīng)該或能夠在自己的職業(yè)中體現(xiàn)。興趣也可以通過兼職、志愿活動、社團(tuán)活動、業(yè)余愛好等多種方式來表達(dá)。關(guān)鍵在于在工作和生活之間的協(xié)調(diào)與平衡，以及在工作與個人愛好的適度統(tǒng)一。也就是我們常常需要反省“我為自己的興趣做什么了？”43興趣與能力興趣雖然與能力有密