運(yùn)動(dòng)會(huì)小報(bào)資料

1、一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又要舉辦了，同學(xué)們心里除了熱切還是熱切，除了期待還是期待！每個(gè)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)精神，值得贊賞！愿所有參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的體育健兒們，友誼第一，比賽第二，在揮灑汗水的同時(shí)，也一定要注意安全哦 _體育 精神對(duì)體育實(shí)踐活動(dòng)起著導(dǎo)向作用，并規(guī)定著體育文化模式的選擇。體育精神作為一種具有能動(dòng)作用的意識(shí)，是體育行為的動(dòng)力源泉，是一種心理 資源。作為一種規(guī)范力量，它又具體表現(xiàn)為體育面貌、體育風(fēng)范、體育心態(tài)、體育期望等。體育精神就是“健康向上 ”的精神，體育運(yùn)動(dòng)往往能反映出一個(gè)人不懈奮斗的精神，還可以改變個(gè)人的命運(yùn)。以下是北京奧運(yùn)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目，供學(xué)習(xí)：初二（ 1）班彩色風(fēng)鈴小隊(duì)公元前 884 年 , 古希臘

2、爆發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng) , 各地戰(zhàn)火連綿 , 瘟疫成災(zāi) , 農(nóng)業(yè)欠收 . 希臘平民非?？释推?, 懷念當(dāng)年的那種慶典活動(dòng)。 于是 , 奧林匹亞所在的伊利斯城邦國王聯(lián)絡(luò)其他幾個(gè)城邦的國王 , 達(dá)成了一項(xiàng)定期的奧林匹亞舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的協(xié)議,并規(guī)定在運(yùn)動(dòng)會(huì)年實(shí)行“神圣休戰(zhàn)日”?！吧袷バ輵?zhàn)日”期限是三個(gè)月。 在這期間 , 任何人不得動(dòng)刀兵發(fā)動(dòng)。即使正在交戰(zhàn)的雙方 , 也得放下武器 , 準(zhǔn)備去奧林匹亞參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。 從此 , 就產(chǎn)生了全希臘性的賽會(huì) . 到公元前 776 年, 第一次用文字記錄下獲獎(jiǎng)?wù)甙踩?。這就是后人所說的第一屆古希臘運(yùn)動(dòng)會(huì)。 之后 , 這種賽會(huì)每四年舉行一次 . 因此比賽地點(diǎn)在奧林匹亞 , 也稱它是古

3、代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì) , 簡(jiǎn)稱古代奧運(yùn)會(huì)。資料贈(zèng)送以下資料考試知識(shí)點(diǎn)技巧大全一、考試中途應(yīng)飲葡萄糖水大腦是記憶的場(chǎng)所，腦中有數(shù)億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞在不停地進(jìn)行著繁重的活動(dòng) ,大腦細(xì)胞活動(dòng)需要大量能量?？茖W(xué)研究證實(shí) ,雖然大腦的重量只占人體重量的 2%-3%,但大腦消耗的能量卻占食物所產(chǎn)生的總能量的 20%,它的能量來源靠葡萄糖氧化過程產(chǎn)生。據(jù)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)記載 ,一個(gè)健康的青少年學(xué)生30 分鐘用腦 ,血糖濃度在 120 毫克 /100 毫升 ,大腦反應(yīng)快 ,記憶力強(qiáng)；90分鐘用腦， 血糖濃度降至 80 毫克 /100 毫升，大腦功能尚正常； 連續(xù) 120 分鐘用腦，血糖濃度降至 60 毫克 /100 毫升，大腦

4、反應(yīng)遲鈍，思維能力較差。我們中考、高考每一科考試時(shí)間都在2 小時(shí)或 2 小時(shí)以上且用腦強(qiáng)度大，這樣可引起低血糖并造成大腦疲勞，從而影響大腦的正常發(fā)揮，對(duì)考試成績(jī)產(chǎn)生重大影響。因此建議考生，在用腦 60 分鐘時(shí)，開始補(bǔ)飲 25%濃度的葡萄糖水 100 毫升左右，為一個(gè)高效果的考試 加油 。二、考場(chǎng)記憶“短路”怎么辦呢？對(duì)于考生來說，掌握有效的應(yīng)試技巧比再做題突擊更為有效。1.草稿紙也要逐題順序?qū)懖莞逡麧?，草稿紙使用要便于檢查。不要在一大張紙上亂寫亂畫，東寫一些，西寫一些。打草稿也要像解題一樣，一題一題順著序號(hào)往下寫。最好在草稿紙題號(hào)前注上符號(hào)，以確定檢查側(cè)重點(diǎn)。為了便于做完試卷后的復(fù)查，草稿紙

5、一般可以折成4-8 塊的小方格，標(biāo)注題號(hào)以便核查，保留清晰的分析和計(jì)算過程。2.答題要按先易后難順序不要考慮考試難度與結(jié)果，可以先用 5 分鐘熟悉試卷， 合理安排考試進(jìn)度， 先易后難，先熟后生，排除干擾?？荚囍泻芸赡苡龅揭恍]有見過或復(fù)習(xí)過的難題，不要蒙 了。一般中考試卷的題型難度分布基本上是從易到難排列的，或者交替排列。3.遇到容易試題不能浮躁遇到容易題，審題要細(xì)致。圈點(diǎn)關(guān)鍵字詞，邊審題邊畫草圖，明確解題思路。有些考生一旦遇到容易的題目，便覺得心應(yīng)手、興奮異常，往往情緒激動(dòng)，甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大葉，防止受熟題答案與解題過程的定式思維影響，避免漏題，錯(cuò)題，丟掉不該丟的分。答題不

6、要猶豫不決選擇題做出選擇時(shí)要慎重， 要關(guān)注題干中的否定用詞， 對(duì)比篩選四個(gè)選項(xiàng)的差異和聯(lián)系，特別注意保留計(jì)算型選擇題的解答過程。當(dāng)試題出現(xiàn)幾種疑惑不決的答案時(shí)，考生一定要有主見，有自信心，即使不能確定答案，也不能長(zhǎng)時(shí)間猶豫，浪費(fèi)時(shí)間，最終也應(yīng)把認(rèn)為正確程度最高的答案寫到試卷上，不要在答案處留白或 開天窗 。5.試卷檢查要細(xì)心有序應(yīng)答要準(zhǔn)確。一般答題時(shí)，語言表達(dá)要盡量簡(jiǎn)明扼要，填涂答題紙絕不能錯(cuò)位。答完試題，如果時(shí)間允許，一般都要進(jìn)行試卷答題的復(fù)查。復(fù)查要謹(jǐn)慎，可以利用逆向思維，反向推理論證，聯(lián)系生活實(shí)際，評(píng)估結(jié)果的合理性，選擇特殊取值，多次歸納總結(jié)。另外，對(duì)不同題型可采用不同的檢查方法。選擇題

7、可采用例證法，舉出一兩例來能分別證明其他選項(xiàng)不對(duì)便可安心。對(duì)填空題，則一要檢查審題;二要檢查思路是否完整;三要檢查數(shù)據(jù)代入是否正確;四要檢查計(jì)算過程 ;五要看答案是否合題意;六要檢查步驟是否齊全，符號(hào)是否規(guī)范。還要復(fù)查一些客觀題的答案有無遺漏，答案錯(cuò)位填涂，并復(fù)核你心存疑慮的項(xiàng)目。若沒有充分的理由，一般不要改變你依據(jù)第一感覺做出的選擇。6、萬一記憶短路 可慢呼吸考試中，有些考生因?yàn)榍訄?chǎng)，導(dǎo)致無法集中精神，甚至大腦忽然一片空白，發(fā)生記憶堵塞。此時(shí)不要緊張，不妨嘗試如下方式：首先是穩(wěn)定心態(tài)，保持鎮(zhèn)靜，并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣，當(dāng)對(duì)自己說放松 時(shí)緩慢呼氣，再考慮你正在努力回憶的問題，如果你仍不能回想起來，就暫時(shí)擱下這道題，開始選做其他會(huì)的試題，過段時(shí)間再回過頭來做這道題。第二，積極聯(lián)想。你不妨回憶老師在講課時(shí)的情景或自己的復(fù)習(xí)筆記，并努力回憶與發(fā)生記憶堵塞問題有關(guān)的論據(jù)和概念，把回憶起的內(nèi)容迅速記下來，然后，看能否從中挑出一些有用的材料或線索。第三，進(jìn)行一分鐘自我暗示。即根據(jù)自己的實(shí)際，選擇能激勵(lì)自己，使自己能心情平靜和增強(qiáng)信心的話，在心中默念