人機工效學管理標準

1、人機工效學管理標準目錄前 言錯誤!未定義書簽。 TOC o 1-5 h z 1范圍12規(guī)范性引用文件13術(shù)語與定義14職責25管理內(nèi)容與要求26附貝I6附錄 A （規(guī)范性附錄）人機工效學管理流程圖8附 錄B （規(guī)范性附錄）表格形式9附錄C （資料性附錄）人機工效風險檢查要點12附 錄 D （資料性附錄）工作臺人機工效學規(guī)定16附錄B（規(guī)范性附錄）表格形式B.1人機工效學調(diào)查問卷編號：Q/YHK203. 045 JL01-2015人機工效學調(diào)查問卷風電場：班組/崗位：姓名：填寫日期：1、在你從事的崗位上，或者是你了解的其它崗位上，有沒有經(jīng)常進行一些很費勁的搬運工作?沒有口沒有注意過工作內(nèi)容 詳細

2、描述：如果有請?zhí)顚懴卤?工作內(nèi)容 詳細描述：工作頻率（）天發(fā)生一次2、在你從事的窗位上，或者是你了解的其它崗位上，有沒有發(fā)現(xiàn)一些現(xiàn)在使用的工具不太適合的工作？（如: 這個工具不太順手、操作不方便、干起來很費勁等現(xiàn)象）口有口沒有口沒有注意過如果有請?zhí)顚懴卤?工作內(nèi)容工作頻率（）天發(fā)生一次詳細描述：3、在你經(jīng)常進行的工作中上，或者是你了解的其它工作中，有沒有容易引起“誤操作、誤碰、誤動、誤進”的工作？口有口沒有口沒有注意過如果有請?zhí)顚懴卤恚汗ぷ鲀?nèi)容工作頻率()天發(fā)生一次詳細描述：4、在你從事的齒位上，或者是你了解的其它崗位上，有沒有發(fā)現(xiàn)一些容易引起“受傷”的設(shè)備和設(shè)施？(如:不安全的平臺和爬梯、不

3、安全的設(shè)備，無法避免的不安全行為，等等)口有口沒有口沒有注意過如果有請?zhí)钊卤恚汗ぷ鲀?nèi)容 |工作頻率|()天發(fā)生一次詳細描述：5、在你的工作中上，或者是你了解的其它工作中，有沒有發(fā)現(xiàn)一些需要改進程序、方法和手段的工作?口有口沒有口沒有注意過如果有請?zhí)顚懴卤恚汗ぷ鲀?nèi)容工作頻率()天發(fā)生一次詳細描述：10B.2人機工效學調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計表編號：Q/YHK203. 045 B.2人機工效學調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計表序號人機工效存在的風險整改建議整改班組/崗位整改期限責任人實際完成時間效果評估備注日期:編制:日期:附錄c（資料性附錄）人機工效風險檢查要點序號檢查項目檢杳結(jié)果意見建議一、物料搬運1傳輸/運輸線路清晰并有

4、標記。2保持走廊及過道寬敞，足以雙向通行。3運輸線路表面平整、不滑、無阻礙。4在工作場所提供58%的小斜度坡道，不使用小樓梯，亦無陡坡。5改進工作場所的平面規(guī)劃，盡可能減少材料移動。6搬運或移動材料時使用手推車、手動裝卸車和其它有輪子的裝置或滾子。7使用流動貨架，避免不必要的裝卸貨。8在工作場所附近使用多層貨架，盡量減少人工搬運材料。9使用機械裝置提升、降低和移動重物。10使用傳送帶、起重機和其它機械搬運工具，減少人工搬運材料。11勿直接拿重物，而需將其拆分放進小包、小箱或小貨盤中。12所有的包和箱子都備有手柄、抓手或穩(wěn)固的握持點。13人工移動材料時，消除或盡量減少坡道。14采用推拉方式將材料

5、水平放入或取出，不要垂直提高或放低。15在搬運材料時，排除那些需要彎腰或扭轉(zhuǎn)身體的任務。16拿起材料時需將其靠近身體。17在身體前方慢慢將材料提高或放低，不要扭轉(zhuǎn)或深彎腰。18在負重行走較長距離時，要將物體在肩膀上放平，保持平衡并減少用力。19重物提升工作和較輕的體力活相結(jié)合，避免受傷和疲勞，并提高效率。20提供方便使用的廢物箱。21標明逃生路線，并清除障礙物。二、手動工具1用特制的工具進行重復性的工作。2提供安全電動工具并確保安全裝置可使用。3在同一地點進行重復性的操作請使用懸掛工具。4使用材料或機件時采用鉗子和夾子來固定。5使用精密工具時提供手工支持。6使工具（除打擊工具外）的重量減少到最

6、小。7選擇能用最小力量操作的工具。8為手動工具提供有適當厚度、大小、長度和外形的把手以便使用。9為手動工具提供有足夠的摩擦力或有防護裝置和制動器的把手以防滑動或脫10使工具具有良好絕緣性以避免燒傷和觸電。11使工具的震動和噪音減少到最小。12為每一件工具提供一個“家（把每一件工具放好）13對手動工具進行定期檢查和維護。14在工人使用電動工具之前先培訓他們。15為電動工具的操作提供足夠的空間和穩(wěn)定的立足點。三、機械安全1保護控制裝置以防止意外起動。2緊急控制裝置清晰可見并且操作者在正常位置獲取容易。3使每一個控制裝置能很容易被辨認。4確保工作者能看見并能舒適地獲取所有的控制裝置。5按照操作順序設(shè)

7、計控制裝置的位置。6控制裝置運動要有自然預測。7限制腳踏板的數(shù)量，如果要使用的話，使它們易于操作。8使顯示器和信號容易辨認和讀取。9在顯示器上用標記或顏色使工人明白他們要干什么。10清除或蓋住所有未用的顯示器。11使用人們能容易明白的標志。12使標簽和標記容易看見、讀取和理解。13使用工人能容易并正確地理解的警告標志。14用夾具和固定設(shè)備使機器操作穩(wěn)定、安全及高效。15購買安全的機器。16使用喂料和給料裝置時手要遠離機器的危險部位。17使用適當?shù)谋Ｗo裝置和屏障以防止與機器運動部位直接接觸。18用聯(lián)動保護使工人不能接觸運行中的機器的危險部位。19對機器和布線進行定期檢查、清潔和維護。20對員工進

8、行培訓以確保安全高效的操作。四、工作站設(shè)計1調(diào)整工作高度使它在每一名員工的肘部或稍微在其下方。2確保小個子員工能以正常/自然的姿勢獲取材料和控制裝置。3確保大個子員工有足夠的空間以自如地活動腳和身體。4把常用的材料、工具和控制器放在易于拿取的地方。5給每一個工作站提供一個穩(wěn)定的多功能作業(yè)面。6為進行精密或詳細檢查工作的員工提供坐的工作場所；為需要身體活動和體 力消耗大的工人提供站立的工作場所。7員工進行靠近身體或在身體前的工作時，確保員工能自然平衡地站立，并能 由雙腳承載體重。8盡可能使工人在工作中能坐立自如。9為站立工作的同工提供椅子或凳子讓他們能不時坐坐。10為坐的工作者提供好的、有靠背、

9、可調(diào)整的椅子。11為在大小物體之間工作的員工提供可調(diào)整的作業(yè)面。12使用有鍵盤和顯木器的、員工能調(diào)整的工作站，例如視頻顯示器。13為使用視頻顯示器的員工提供定期的視力檢查和適當?shù)难坨R。1314為使用視頻顯示器的員工提供最新的培訓。15讓員工參與自己工作站的改進設(shè)計。五、照明1盡量使用日光照明。2如需更多的光，在墻壁和天花板上使用明亮的顏色。3在可能有人在的走廊、樓梯、斜坡梯和其他區(qū)域安裝照明。4采用均勻的照明以減少工作區(qū)域亮度方面的變化。5為工人提供充足的照明使他們能隨時高效、舒適的工作。6為精確操作或檢查工作提供局部照明。7重新放置光源或安裝燈罩以消除直接的刺眼的光。8從員工的視野范圍內(nèi)清除

10、發(fā)亮的表面以消除間接的刺眼的光。9為需要持續(xù)密切注意的工作選擇適宜的視覺背景。10清潔窗戶并保持光源。六、建筑物1保護員工免于過度的熱。2保護工作區(qū)免于外部過度的冷和熱。3隔離或隔絕冷和熱的來源。4安裝能保證工作安全、高效的局部排風系統(tǒng)。5如需改善室內(nèi)氣候，請加強空氣的自然流通。6改善和維持通風系統(tǒng)以保證工作區(qū)的空氣質(zhì)量。七、危險物質(zhì)和危險介質(zhì)的控制1隔離或蓋住嘈雜的機器或機器部件。2對工具和機器進行定期維護以降低噪音。3確保噪音不妨礙溝通、安全及工作。4減少震動對員工的影響以改善安全、健康及工作效率。5選擇防止觸電和隔熱好的手電筒。6確保設(shè)備和照明的線路安全。7保護員工免于化學危險以便他們能

11、安全而有效進行工作。八、福利設(shè)施1提供并保持良好的更換、清洗和衛(wèi)生設(shè)施以確保良好的衛(wèi)生及整潔。2提供良好的飲水設(shè)備、進食區(qū)及休息室以確保良好的表現(xiàn)和安寧。3提高員工的福利服務水平、改善福利設(shè)施。4為員工提供會議室和培訓課室。5清楚標明需要使用個人防護用品的區(qū)域。6提供充分的個人防護用品。7當不能用其它方法消除風險時，選擇合適并容易保養(yǎng)的個人防護用品。8提供正確的說明、適應性試驗和培訓以確保個人防護用品的正確使用。9確保每個人在需要的地方都使用個人防護用品。10保證員工能接受個人防護用品。11為個人防護用品的定期清潔和保養(yǎng)提供支持。12為個人防護用品提供適宜的貯存。14檢查人：檢查日期:13劃清

12、日常清潔和管理工作的責任。九、工作組織1讓員工參與制定日常工作計劃。2就改善工作時間的安排咨詢員工O3通過員工小組/班組解決工作問題。4在產(chǎn)品需要改變、為了更安全、容易和高效的工作而實施改進措施時，咨詢 員工。5獎勵為提高生產(chǎn)力和改進工作場所提供幫助的員工。6經(jīng)常讓員工知道他們的工作成果。7通過培訓以增強員工的責任感并提供相應的方法以改進他們的工作。8在工作場所提供便利的交流和互助的機會。9為員工提供學習新技能機會。10建立能集體完成工作并對工作結(jié)果負責的工作小組。11改進困難及令人厭惡的工作以最終提高生產(chǎn)力。12把工作結(jié)合起來使工作更有趣更多樣。13在不同的工作站之間建立中間產(chǎn)品的倉庫（緩沖

13、庫存）。14把觀察顯示器的工作和其它工作結(jié)合起來以提高生產(chǎn)力和減少疲勞。15為持續(xù)觀察顯示器工作提供短暫和頻繁的休息。16分配工作時要考慮員工的技術(shù)和及其優(yōu)勢。17為殘疾員工改裝設(shè)備和裝備使他們能安全高效地工作。18充分關(guān)注孕婦的安全和健康。19采取措施確保年紀較大的員工能安全高效的工作。20建立緊急預案保證正確的緊急操作、容易取得設(shè)備和撤退迅速。21學習本企業(yè)及其它企業(yè)的好例子，共享改善工作區(qū)的方法。15附錄D（資料性附錄）工作臺人機工效學規(guī)定.工作臺面高度：從5874厘米范圍可調(diào)。.工作臺面寬度：至少73厘米寬，應有足夠的工作空間，并配有可調(diào)的鍵盤和鼠標。.視線距離：4174厘米。.工作臺

14、面厚度：2.5厘米。.與屏幕相比，眼睛的視線范圍：顯示屏幕最高的活動線不應該高于用戶的正常視線。.視角：視角介于正前方視線和屏幕最高活動線之間，這代表視線的正常方向。如果測量，該角度大約 為1530度，最高活動線是經(jīng)常使用的顯示屏的第一條視線，不是狀態(tài)柱或指令線。.腿部空間寬度：最小51厘米。.腿部空間深度：最小38厘米膝蓋水平，60厘米腳趾水平。.腿部空間高度：最小66.5厘米。.座位高度：4058厘米可調(diào)范圍。.座位面板的尺寸：3343厘米深度，最小45.5厘米寬度，前傾。.座位坡度：向前或向后坡度在010度可調(diào)范圍。.靠背規(guī)格：3851厘米高；33厘米寬。.靠背高度：高于座位815厘米。

15、.靠背斜度：15度可調(diào)角度（大約至垂直兩側(cè)的角度為7.5度）。.靠背與座位之間的角度：90105度之間。.座位與小腿之間的角度：60100度。.上臂和前臂至鍵盤的角度：大于70度，小于135度。手和上臂應該位于同一個平面。.鍵盤、鼠標或其它點擊裝置：點擊裝置應該與鍵盤位于同一高度。當操作員的手放在該裝置上時，手、 腕和前臂應該合理地伸直，肘關(guān)節(jié)應該靠近身體。敲擊鍵盤和使用鼠標等重復性動作易造成重復性肌 肉緊張癥，應安排中間休息和放松手部。.顯示屏：應清晰可讀，沒有明顯的閃爍；亮度和對比度可進行必要的控制，應直接面對顯示屏和鍵盤, 盡可能避免扭動身體。16人機工效學管理標準1范圍本標準規(guī)定了風電

16、有限公司風電場（簡稱“風電場”，下同）管理的職責、管理活動的內(nèi)容與方法、檢 查與考核、報告與記錄等要求。本標準適用于風電場人機工效學的管理。2規(guī)范性引用文件引用文件下列文件對于本標準的應用是必不可少的。凡是注日期的引用文件，僅注日期的版本適用于本標準。GB7947凡是不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改單）適用于本標準。GB7947人機界面標志標識的基本和安全規(guī)則導體顏色或字母數(shù)字標識GB1251. GB1251. 3GB1251. 3人類工效學險情視覺信號一般要求設(shè)計和檢驗GB 3869體力勞動強度分級GB 12265.1機械安全.防止上肢觸及危險區(qū)的安全距離GB 12265.3機

17、械安全避免人體各部位擠壓的最小間距GB12330體力搬運重量限值GB/T 14774工作座椅一般人類工效學要求GB1251. 3人類工效學險情視覺信號一般要求設(shè)計和檢驗GB 3869體力勞動強度分級GB 12265.1機械安全.防止上肢觸及危險區(qū)的安全距離GB 12265.3機械安全避免人體各部位擠壓的最小間距GB12330體力搬運重量限值GB/T 14774工作座椅一般人類工效學要求GB/T 14775操縱器一般人類工效學要求GB/T 14776人類工效學工作崗位尺寸設(shè)計原則及其數(shù)值3術(shù)語與定義下列術(shù)語和定義適用于本標準。3.1人機工效學人機工程學通過技術(shù)和人的協(xié)調(diào)關(guān)系，把使用者作為工作設(shè)備

18、、工作環(huán)境和工作過程等設(shè)計的出發(fā)點, 圍繞人的生理、心理特點來設(shè)計，最終目的是設(shè)計合適的機械，創(chuàng)造最舒適的勞動條件，改善作業(yè)環(huán)境， 提高生產(chǎn)效率，減少作業(yè)中的差錯，最大限度地避免事故的發(fā)生，讓使用者更健康、高效、愉快地工作和 生活。其方法包括自然觀察、訪談和問卷調(diào)查、現(xiàn)場對照比較和測試、有關(guān)的統(tǒng)計分析等。工作空間為了完成工作任務，在工作系統(tǒng)中分配給一個或多個人的空間范圍。工作環(huán)境在工作空間中，人周圍的物理、化學、生物學、社會和文化的因素。工作設(shè)備在工作系統(tǒng)中，所使用的工具、機器、運載工具、器件、設(shè)施、裝置和其他要素。工作過程在工作系統(tǒng)中，人、工作設(shè)備、材料、能量和信息在時間和空間上相互作用的順

19、序。4職責安全員負責人機功效調(diào)查工作，對調(diào)查結(jié)果組織評審制定整改計劃并實施整改。負責對其區(qū)域內(nèi)人機工效進行監(jiān)督、檢查，發(fā)現(xiàn)問題應及時發(fā)出整改通知。負責組織對全場所有員工進行人機工效學的培訓。安健環(huán)代表.2.1負責對其區(qū)域內(nèi)人機工效進行監(jiān)督、檢查，發(fā)現(xiàn)問題應及時發(fā)出整改通知。. 2. 2負責各安健環(huán)代表在月度安健環(huán)區(qū)域巡查內(nèi)容中應包括對管轄區(qū)域的人機工效學的調(diào)查。相關(guān)班組或崗位負責對員工受傷或疾病的安健環(huán)事故（件）記錄的原因分析應包括人機工效學內(nèi)容。負責本職責范圍內(nèi)的不符合人機工效學項目的整改。5管理內(nèi)容與要求本標準依據(jù)的流程人機工效學管理流程（見附錄A）。人機管理工效要求管理目的人機工效管理的

20、目的是提高安全管理水平，保證員工職業(yè)健康狀況良好。5. 2.2狀況調(diào)查5. 2. 2.1安全員每年10月15日組織參加人機工效調(diào)查人員進行專業(yè)培訓。5. 2. 2. 2安全員每年11月份組織1次全場范圍內(nèi)對工作場所、工具、設(shè)備的人機工效進行調(diào)查，調(diào)查時 需要依據(jù)標準規(guī)定，發(fā)放人機工效學調(diào)查問卷（見附錄B.1）,參加調(diào)查人員按照“人機工效風險檢查要點” 項目（見附錄C）開展人機工效風險檢查，填寫人機工效學調(diào)查問卷。安全員對調(diào)查結(jié)果進行統(tǒng)計分析，填 寫“人機工效檢查問題登記表”（見附錄表B. 2）。5. 2. 2.3安全員將人機功效學調(diào)查發(fā)現(xiàn)問題，提出改進措施。各班組、崗位對人機工效學改進措施完成

21、整 改，安全員監(jiān)督整改進度。5. 2. 2.4安全員對整改完成情況進行效果評估，附表“人機工效檢查問題登記表”（見附錄表B. 2）。2. 2. 5安全員針對人機工效學調(diào)查結(jié)果，組織安健環(huán)代表針對存在的問題對風電場員工進行人機工效學 培訓I。2, 2. 6當工作環(huán)境、設(shè)備或人員出現(xiàn)轉(zhuǎn)變，設(shè)備使用班組/崗位應重新進行人機工效調(diào)查，并盡快進行 整改?，F(xiàn)場人機工效管理安健環(huán)代表在月度安健環(huán)檢查內(nèi)容中應包括對管轄區(qū)域的人機工效的調(diào)查，具體要求參見“人機工效 風險檢查要點”（見附錄C）。安健環(huán)事故管理員工受傷或疾病的安健環(huán)事故（件）記錄的原因分析應包括人機工效學方面的調(diào)查分析。5. 2. 4. 2安全員接

22、收到事故信息后，組織有關(guān)班組/崗位制定相應的整改方案，并跟蹤整改完成情況。5. 2.5工作場所人機工效工作的具體要求現(xiàn)場人機工效活動需要根據(jù)不同場所和不同工作內(nèi)容確定，具體要求根據(jù)本標準5. 3-5. 7執(zhí)行場所和工作姿勢3.1工作空間適合于操作者的身體尺寸及所要完成的工作類型。確保員工能以正常/自然的姿勢獲取材 料和控制裝置；確保員工有足夠的空間以自如地活動腳和身體。3.2為進行精密或詳細檢查工作的員工提供坐的工作場所；為需要身體活動和體力消耗大的工人提供站 立的工作場所。3. 3為在大小物體之間工作的員工提供可調(diào)整的作業(yè)面。3.4座位、工作面或工作臺應能保證適宜的身體姿勢，即身體軀干自然直

23、立，身體重量能適當?shù)氐玫街?撐，兩肘置于身體兩側(cè)、前臂呈水平狀。工作面或工作臺高度調(diào)整到每一名員工的肘部或稍微在其下方；工作臺人機工效學規(guī)定可參照附錄 Do座椅應舒適并有靠背，盡可能購買可調(diào)整的，能讓使用者自己調(diào)整角度，以符合自己的需要。使用 者的坐姿應端正或稍微傾斜，后背應完全靠在椅背支撐。腳應該平放在地板上或腳墊上。操作者應能交替采用坐姿和立姿，通常坐姿優(yōu)于立姿。身體的動作應遵循自然節(jié)奏。身體姿勢、力的使用與身體的動作應互相協(xié)調(diào)。避免肌肉、關(guān)節(jié)、韌 帶以及呼吸和循環(huán)系統(tǒng)不必要的或過度的緊張。力的要求應在生理條件允許范圍內(nèi)。如果必須施用較大的肌力，則應通過采取合適的身體姿勢和提 供適當?shù)闹?/p>

24、裝置，使通過身體的力鏈或力矩矢量最短或最簡單。設(shè)備、工具設(shè)備、工具應按使用頻率和操作順序進行布置，常用的材料和工具放在易于拿取的地方，功能相近 的設(shè)備組合一起。設(shè)備、工具布置要考慮安全及人流、物流的合理組織。用夾具和固定設(shè)備使機器操作穩(wěn)定、安全及高效。為便于操作和管理，把設(shè)備的常用控制器和顯示器等布置在最佳作業(yè)范圍內(nèi)，緊急控制裝置清晰可 見并且操作者在正常位置獲取容易。使顯示器和信號容易辨認和讀取，所有未用的顯示器應移走或蓋住。標簽和標志容易看見、讀取和 理解。按照操作順序設(shè)計控制裝置的位置，確保工作者能看見、辨認并能舒適地獲取所有的控制裝置。使用適當?shù)穆?lián)動保護、緊急控制裝置和防護罩等保護裝置

25、使人員不能與機器運動部位直接接觸。改進不易為操作者辨認或使用的開關(guān)、閥門、工具、控制桿、立足點、平臺及爬梯等。選擇能用最小力量操作的工具，手動工具應有適當厚度、大小、長度和外形及摩擦力的把手以便使 用。使用電動工具應確保安全裝置完好可用，電動工具的操作應提供足夠的空間和穩(wěn)定的立足點。在同一地點進行重復性的操作應使用懸掛工具，使用精密工具時應提供手工支持。對設(shè)備和工器具進行定期檢查和維護，將震動和噪音減少到最小。環(huán)境工作環(huán)境的設(shè)計應以客觀測定和主觀評價為依據(jù)，保證工作環(huán)境中物理的、化學的和生物學的因素 對人無害，以保證工作者的健康、工作能力及便于工作。應注意：a）工作場所的大小（總體布置、工作空

26、間和通道）應適當。b）加強空氣的自然流通，安裝和改善通風系統(tǒng)以保證工作場所的空氣質(zhì)量。c）調(diào)節(jié)工作場所的環(huán)境溫度，避免過冷或過熱，隔離或隔絕冷和熱的來源。d）照明應為所需的活動提供最佳的視覺感受，具體可做到以下幾點：1）盡量使用日光照明；2）工作間應提供充足的照明，墻壁和天花板使用明亮的顏色；3）采用均勻的照明以減少工作區(qū)域亮度方面的變化；4）為精確操作或檢查工作提供局部照明；5）為需要持續(xù)密切注意的工作選擇適宜的視覺背景；6）清除發(fā)亮的表面以消除間接的刺眼的光；7）走廊、樓梯、斜坡均安裝照明，清潔窗戶以保持光源。為房間和工作設(shè)備選擇顏色時考慮到對亮度分布、對視覺環(huán)境的結(jié)構(gòu)和質(zhì)量及對安全色感受

27、的影 響。工作場所應隔離或蓋住嘈雜的機器或機器部件。對工具和設(shè)備進行定期維護以降低噪音。應避免使工作者接觸危險物質(zhì)及有害的輻射。在室外工作時，對不利的氣候影響（例如：熱、冷、風、雨、雪、冰）應提供適當?shù)恼谘谖铩９ぷ鬟^程5. 5. 6.1工作過程的安排應避免操作的生理或心理的超負荷或負荷不足，如軀體的或感覺的超負荷使人產(chǎn) 生疲勞；負荷不足或使人感到單調(diào)的工作會降低警覺性。5. 5, 6. 2工作過程的安排可采取工作輪換、工間休息、計劃休假及利用多種技能調(diào)換工作內(nèi)容等來提高工 作效率及質(zhì)量，防止因工作疲勞而引起事故率的上升，應該注意：a）警覺性的變化和工作能力的晝夜變化；b）操作者之間工作能力上的

28、差異以及隨年齡的變化；c）個人技能的提高。5.6人工搬運5. 6.1人工搬運計劃5. 6.2采用下列方法，盡量減少人工搬運次數(shù)：a）改進工作場所的平面規(guī)劃，盡可能減少材料移動；b）使用流動貨架，避免不必要的裝卸貨；c）在工作場所附近使用多層貨架，盡量減少人工搬運材料；e）盡量使用機械裝置提升、降低和移動重物，如手推車、傳送帶、起重機、手動裝卸車和叉車等搬 運設(shè)備或工具來輔助搬運，減少人工搬運次數(shù)；進行人工搬運前應進行初步評估工作，以確定與人工搬運相關(guān)的安全及健康風險并采取措施降低風 險：a）設(shè)計提舉方法，確定清晰的行走路線，盡量避開障礙物，清除路途和目的地周圍的雜物；b）保持走廊及過道寬敞，足

29、夠雙向通行；c）運輸線路表面平整、不滑、無陡坡，消除或盡量減少坡道；d）搬運的包和箱子最好備有手柄、抓手或穩(wěn)固的握持點，檢查物體是否有尖角、光滑點、搬運空間 是否足夠及其它可能的危險并采取措施；e）盡量排除需要彎腰或扭轉(zhuǎn)身體的任務；f）拿起材料時需將其靠近身體，在身體前方慢慢將材料提高或放低，不要扭轉(zhuǎn)或深彎腰；g）采用推拉方式將材料水平放入或取出，不要垂直提高或放低；h）盡量將重物拆分放進小包、小箱或小貨盤中進行轉(zhuǎn)移，不要提舉一個超過其體力極限的重 物，不能確定物體重量時，利用搬運工具（如手推車等）或請求幫助；i）在負重行走較長距離時，要將物體在肩膀上放平，保持平衡并減少用力；J）重物提升工作

30、和較輕的體力活相結(jié)合，避免受傷和疲勞，并提高效率。5. 6.4人工搬運操作步驟：a）第1步：靠近重物站立、雙腳分開、與肩平齊、一只腳稍微向前移到另一腳前，以便保持平衡；b）第2步：蹲下，膝蓋彎曲（不是腰部彎曲），背部盡可能保持垂直；c）第3步：將前面的手（前腳一側(cè)的手）放到物體的前面，另一只手放在后面，傾斜物體，抓住物體 邊緣，抓物體時注意用整個手抓而不是用手指抓；d）第4步：開始提起前，緊緊抓住物體，使物體保持向前，盡量靠近身體的重心（腰部附近）；e）第5步：慢慢伸直腿，提起重物，轉(zhuǎn)彎時以腳為樞軸，不要扭動身體；f）第6步：物體提起后，使物體盡量靠近身體，當重物的重心離開身體時，背部腰椎受力

31、將會陡然 增加；g）第7步：確保視線不被遮住，然后小心地將重物搬運至目的地；h）第8步：將重物放置在桌頂、柜臺或貨架上時，將前邊緣（與身體不接觸的一側(cè)）放在表面上，再 用力把重物推到指定的位置；確保有足夠的空間放置重物；i）第9步：當重物放在地面上時，曲膝，首先將前邊緣向下放低，松開雙手，使重物的后部著地。6.5集體搬運應做到：a）指定一個負責人，然后遵照他的指令和信號進行搬運；b）確保每個人均明白搬運的方案，確保所有的人同時提起、放下和搬動物體；c）抬物件時，不要彎背，應緩慢而平穩(wěn)地抬起物件；d）慢慢放下物體，首先將一端向下，然后再將另一端向下。確保所有的手從物體下面抽出。6.6化學危險品搬運a）輕拿輕放，防止撞擊和傾倒；b）碰撞或互相接觸容易引起燃燒、爆炸或造成其它危險的化學危險物品；以及化學性質(zhì)、防護和滅 火方法互相抵觸的化學危險物品，不得違反配裝限制和混合裝運。c）遇熱、遇潮容易燃燒、爆炸或產(chǎn)生有毒氣體的化學危險物品，在裝運