快速跑教學(xué)設(shè)計 教案

1、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)指導(dǎo)思想以“健康第一”作為導(dǎo)思想，以人為本，面向全體學(xué)生，使每一個學(xué)生都得到 全面和諧的健康發(fā)展教學(xué)中以師為主導(dǎo)以學(xué)生為主體發(fā)展學(xué)生身體理和社會適應(yīng) 能力是好的老師學(xué)根小學(xué)生的心理特征讓學(xué)生在玩中學(xué)玩中練。 發(fā)揮評價功能注對學(xué)生的賞讓一個學(xué)生都能獲得成功體學(xué)習(xí)的快樂，張揚學(xué) 生個性教學(xué)背景分析一教分析1. 教材的性質(zhì)及功能快速跑是小學(xué)體育水平二階段 年級的主要教材，是發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué) 習(xí)途中跑重點是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度動度和位移速度過中跑練習(xí)不僅可以提高 學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力機體無氧代謝能力且可以培養(yǎng)小學(xué)生勇往直前奮發(fā)向上的 精神教對于促進學(xué)生生理心理健康起著積極作

2、用學(xué)途中跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗途 中跑樂趣的基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生跑的能力，掌握跑的基本技術(shù)與技能， 以積極進取的態(tài)度和行為參與跑的鍛煉時它作為人類的基本活動能力之一在日常生 活中特是在進行一些積極性體活動或躲避災(zāi)難等方面有著極為重要的意義本課 時是四年級快速跑教學(xué)環(huán)節(jié)，主要是培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿發(fā)展學(xué)生快速跑能力。跑的教 學(xué)的技術(shù)教學(xué)競技化味道很濃新課程強調(diào)學(xué)生的運動體驗，突出玩中學(xué)，學(xué)中玩 從教材的內(nèi)涵出發(fā)，運用了多種教學(xué)手段、教學(xué)方法，讓學(xué)生在快樂中體驗快速跑。 2. 教的技術(shù)環(huán)節(jié)及邏輯關(guān)系小學(xué)生途中跑的技術(shù)環(huán)節(jié)著重強調(diào)在跑得過程的學(xué)生的身體協(xié)調(diào)然臂肘自然， 大腿積極前擺，前腳

3、掌著地。后蹬充分有力，上體保持正直，稍有前傾。3. 教的知識點及重難點：知識點：站立式起跑和途中跑的姿勢和姿態(tài)。重 點起跑的反應(yīng)快速 跑步頻和步幅難 點跑動中上.下肢的協(xié)調(diào)4. 教內(nèi)容：快速跑5. 單計劃：50 米分為四個環(huán)節(jié)，本課為第三個環(huán)節(jié)即快速跑二學(xué)情況分析1.學(xué)生實際的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)四年級的學(xué)生已有一定的體育學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，興趣廣泛，模仿力強，活潑好動、喜歡游戲， 在整個教學(xué)過程中貫徹邊玩邊學(xué)的教學(xué)理念，使學(xué)生由易到難，循序漸進掌握 50 米全跑 的動作方法。增強對體育知識的認識、了解，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育能力。2.學(xué)學(xué)習(xí)新知識可能遇到的問部分學(xué)生跑當中不跑直線，前腳掌著地時，可能會全腳掌著地，臀部

4、后座，勾腰駝背。肥 胖和超重學(xué)生可能在擺臂當中不自然協(xié)調(diào)。三教學(xué)方法1示范講解法目的：讓學(xué)生能夠直觀的感知動作技術(shù)。2分組練習(xí)法目的：提高學(xué)生的自學(xué)能力，以及學(xué)生間相互學(xué)習(xí)的能力。3糾正錯誤法目的：通過相互糾錯環(huán)節(jié)，讓學(xué)生學(xué)會觀察正確動作。及時更正錯誤技術(shù)。4推優(yōu)展示法目的：通過樹立榜樣，讓學(xué)生跟學(xué)生學(xué)習(xí)，更能提高學(xué)習(xí)的氛圍。四教學(xué)手段游戲：貼報紙跑教學(xué)目標運動參與目: 鍛身體機能，握運動技巧。身體健康目: 通本次課發(fā)展生跑的能力，鍛煉學(xué)生靈敏、腿部力量等素質(zhì)，并提 高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性。心理健康目: 在松愉悅的課氣氛中，師生共同參與，體驗奔跑的樂趣。運動技能目: 通本次課學(xué)生夠初步了解 50 米

5、跑的四個技術(shù)環(huán)節(jié)完 50 米程 跑。大部分學(xué)生能夠初步掌握使學(xué)生養(yǎng)成跑的正確姿勢，學(xué)會快跑的方法社會適應(yīng)目:通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生之間相互合作，相互幫助，提高集體榮譽感。 學(xué)習(xí)效果評價設(shè)計優(yōu) 秀參與游戲活動態(tài)度積極，途中跑時，大腿前擺積極，大，小腿自然折疊，前腳 掌著地，后蹬充分有力；上體保持正直或前傾，兩眼平視前方，兩臂屈肘時前后擺動自然 . 跑姿優(yōu)美。良 好參與游戲活動態(tài)度比較積極，途中跑時，大腿前擺積極，大小腿自然，前腳掌 著地，后蹬充分有力；能跑直線。合 格參與游戲活動態(tài)度比較積極。大腿前擺積極，大，小腿自然折疊。本教學(xué)設(shè)計與以往或其他教學(xué)設(shè)計相比的特點游戲到底 充利用課堂時.全始終貫穿于游

6、戲當中，利用游戲方式，把枯燥的跑的 技術(shù)動作分解教學(xué)，使小學(xué)生自主的掌握跑的技術(shù)要求。形成表象現(xiàn)象的思維模式。年 級四級課時教學(xué)案教 師黃勤教學(xué)內(nèi)容與課次快速跑教學(xué)目標運動參與目標: 鍛煉體機能，掌握運動技巧。身體健康目標 : 通本次課發(fā)展生跑的能力，鍛煉學(xué)生靈敏、腿部力量等 素質(zhì)，并提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性。心理健康目標: 在輕愉悅的課堂氣氛中，師生共同參與，體驗奔跑的樂趣。 運動技能目標: 通過次課學(xué)生能夠初步了解 50 米的四個技術(shù)環(huán)節(jié)。大部分學(xué)生能夠初步掌握使學(xué)生養(yǎng)成跑的正確姿勢，學(xué)會快跑的方法社會適應(yīng)目標:通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生之間相互合作互助高集體榮譽感。部分課的內(nèi)容1、 課常規(guī)2、 宣本課學(xué)

7、習(xí)內(nèi)容次數(shù)1時間3分組織教法與要求要求學(xué)生“靜、快、齊”整隊 任何學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，都必須做到安全。開 3、 強安全教學(xué) 始部分3 分鐘學(xué)生必須聽從指揮，服從教師安排。 學(xué)生精神飽滿1、復(fù)習(xí)三面轉(zhuǎn)法（向左、 2 10隊形準備部分10 分向右、向后轉(zhuǎn)）2、兩腳并攏前后跳3、兩腳并攏左右跳4、繩操（兩腳并攏前后、 左右跳）5、把繩橫擺前后跳6、繩豎擺左右跳7、把繩擺成S”由跳分 x x x x x x x x 鐘 x x x x x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x（X:示學(xué)生 表示教師）練習(xí)認真熱充分反靈敏動作迅 速。技術(shù)動作正確到位。42要

8、求：主動收大腿貼近自己的前胸，兩手1、收腹跳分鐘自然握拳前擺。聽從教師口令，有節(jié)奏，按要求完成動 作技術(shù)。2、復(fù)習(xí)站立式起跑姿勢5（X:表示學(xué)生 表示教師）（10m 的離）1分鐘X X X X 基本X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 3松完成 30M 的途中跑 15分部分25分鐘(教師指揮)要求：教師統(tǒng)一發(fā)令，學(xué)生六人為一組分 道完成。學(xué)生注意力應(yīng)該高度集中，安全有序完成 任務(wù)。體會擺臂姿勢，身體協(xié)調(diào)，前腳著地的跑 步姿勢。X X X X 4、 游：貼報紙跑每人一張報紙，貼在胸前。 體會快速跑。213X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 教師提問法引導(dǎo)學(xué)生，怎樣才能讓報紙貼 在胸前不掉。通過示范法，學(xué)生自己練習(xí) 體會途中跑。要求：學(xué)生分道跑注意安全。注意收撿好報紙，不亂扔。1、放松練習(xí)1 2學(xué)生坐在報紙上考速跑通用報紙不結(jié)束分鐘掉體會擺臂加速的動作。部分2分場地器材安全措施2、點評總結(jié)跳繩 62 根報紙 62 張操場在教學(xué)過程中通語言提 醒學(xué)生注意安全。教學(xué)效果：學(xué)生間相互放松，