從肺開始養(yǎng)生課件

1、從肺開始養(yǎng)生演講人2025-11-1101.第一部分 養(yǎng)生先護肺02.03.目錄第二部分 藥膳養(yǎng)肺與調理附錄第一部分 養(yǎng)生先護肺01重要而“脆弱”的肺為什么要注意養(yǎng)肺？外界環(huán)境和自身因素會產生哪些影響？肺的生理功能與病理變化肺系病有哪些癥狀？68%44%21%15% 生理功能病理變化 季節(jié)變化與空氣質量不同人群各自的體質特點中醫(yī)調理有優(yōu)勢用中醫(yī)藥膳調理用中醫(yī)外治法醫(yī)治日常生活中的自我保健中醫(yī)護肺第二部分 藥膳養(yǎng)肺與調理02日常養(yǎng)肺藥膳四季養(yǎng)肺藥膳不同人群的日常養(yǎng)肺藥膳四季養(yǎng)肺藥膳春夏秋冬日常養(yǎng)肺藥膳不同人群的日常養(yǎng)肺藥膳少年兒童學生女士中老年人上班族煙民及“二手煙”長期吸入者日常養(yǎng)肺藥膳感冒感

2、冒的中西醫(yī)認識感冒的辨證論治及藥膳感冒的常見中醫(yī)外治法日常生活中的自我保健感冒的辨證論治及藥膳風寒感冒風熱犯肺暑濕傷表虛體感冒時行感冒附：感冒預后調理感冒感冒的常見中醫(yī)外治法食醋涂鼻法刮痧療法聞香療法感冒日常生活中的自我保健感冒的簡便保健操感冒咳嗽01咳嗽的中西醫(yī)認識咳嗽的辨證論治及藥膳02030405咳嗽的常見中醫(yī)外治法日常生活中的自我保健附：慢性支氣管炎咳嗽的辨證論治及藥膳外感咳嗽內傷咳嗽咳嗽咳嗽的常見中醫(yī)外治法貼敷療法熏洗療法煙熏療法咳嗽日常生活中的自我保健咳嗽的簡便保健操咳嗽附：慢性支氣管炎慢性支氣管炎的中西醫(yī)認識慢性支氣管炎的中醫(yī)藥膳慢性支氣管炎的常見中醫(yī)外治法日常生活中的自我保健咳

3、嗽鼻鼽鼻鼽的中西醫(yī)認識鼻鼽的辨證論治及藥膳鼻鼽的常見中醫(yī)外治法日常生活中的自我保健鼻鼽的辨證論治及藥膳肺氣虛寒、感受風寒肺脾氣虛、水濕泛鼻腎元虧虛、肺失溫煦附：熱傷陰津型慢性鼻炎及鼻鼽預防鼻鼽鼻鼽的常見中醫(yī)外治法貼敷療法滴、吹、涂、熏鼻法煙熏療法聞香療法按摩療法鼻鼽日常生活中的自我保健鼻鼽的簡便保健操鼻鼽喉痹 喉痹的中西醫(yī)認識01肺陰虛損肝腎陰虛脾腎陽虛痰火郁結喉痹的辨證論治及藥膳02貼敷療法刮痧療法喉痹的常見中醫(yī)外治法03 日常生活中的自我保健04哮證哮證的中西醫(yī)認識哮證的辨證論治及藥膳哮證的常見中醫(yī)外治法日常生活中的自我保健哮證的辨證論治及藥膳發(fā)作期緩解期附：哮證預后哮證哮證的常見中醫(yī)外治

4、法貼敷療法熏洗療法熱熨療法拔罐療法（可用抽氣罐）按摩療法哮證日常生活中的自我保健哮證的簡便保健操哮證咳血 咳血的中西醫(yī)認識01燥熱傷肺陰虛肺熱附：咳血的后期調理咳血的辨證論治及藥膳02貼敷療法咳血的常見中醫(yī)外治法03咳血的簡便保健操五指梅操日常生活中的自我保健04肺癆 肺癆的中西醫(yī)認識01肺陰虧損虛火灼肺氣陰耗傷附：咳血預后肺癆的辨證論治及藥膳02心理療法肺癆的常見中醫(yī)外治法03 日常生活中的自我保健04肺癌肺癌的辨證論治及藥膳肺癌的中西醫(yī)認識肺癌的常見中醫(yī)外治法肺癌的中西醫(yī)認識吸煙與肺癌體質與肺癌肺癌肺癌的辨證論治及藥膳瘀阻肺絡痰濕蘊肺陰虛毒熱氣陰兩虛附：早、晚期肺癌的調理肺癌肺癌的常見中醫(yī)外治法心理療法音樂療法肺癌附錄03肺系病與體質學說九種體質的簡單認識常見小兒肺系病的現(xiàn)代體質學說研究九種體質的簡單認識平和體質的特征氣虛體質的特征陽虛體質的特征陰虛體質的特征痰