小學(xué)中小學(xué)校園足球人教六年級全一冊踢球技術(shù)足球-腳內(nèi)側(cè)踢球

1、足球腳內(nèi)側(cè)踢球 李世丹 一、指導(dǎo)思想本課以健康第一為指導(dǎo)思想，注重學(xué)生對足球最基本的腳內(nèi)側(cè)踢球的掌握和實踐應(yīng)用。在教學(xué)過程中，以學(xué)生身心健康發(fā)展為目標，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，充分地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。通過趣味的小游戲，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，使學(xué)生在愉快、團結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對足球的強烈興趣，積極主動鍛煉身體，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的競爭意識和創(chuàng)新精神，讓學(xué)生感受足球帶來的快樂。二、學(xué)情分析 本次課的授課對象為小學(xué)六年級的學(xué)生，學(xué)生的體育運動能力雖然存在差異。足球是他們比較喜愛的一項運動。通過了解，大部分男生有著一定的基礎(chǔ)，都比較熱愛足球運動，因此參與程度比較高，但

2、是女生的基礎(chǔ)相對比較差，不太愛運動。三、教材分析 本課教學(xué)內(nèi)容是足球運動中的腳內(nèi)側(cè)踢地滾球。腳踢球是足球運動中最基本的基本技術(shù)，在比賽中較常用，主要用于短距離傳球和近距離射門。這部分內(nèi)容是足球基本技術(shù)中的重點教學(xué)內(nèi)容，這部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)和掌握，對于綜合運用技術(shù)的能力，體驗足球比賽中攻防對抗的特點十分重要，是足球技術(shù)的基礎(chǔ)。 四、本課的重、難點：重點：支撐腳的站位與擺動腿結(jié)合，以及擊球部位 難點：屈膝外展主要教學(xué)法：本節(jié)課采用講解、示范、啟發(fā)、模仿等方法六、教學(xué)目標： （1）認知目標：學(xué)習(xí)與了解腳內(nèi)側(cè)踢地滾球的技術(shù)原理及其在足球運動中的作用，建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動作概念，培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣。 （2）

3、技能目標：通過本課的學(xué)習(xí)使75%以上的學(xué)生能正確掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動作；發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì)，提高其動作的協(xié)調(diào)性。 （3）情感目標：學(xué)習(xí)利用足球運動鍛煉身體的方法，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)教學(xué)過程： 通過學(xué)生的生理運動規(guī)律，將教學(xué)過程分為3個部分：準備部分（8分鐘） 1.教學(xué)常規(guī). 教師介紹本堂課的教學(xué)內(nèi)容是腳內(nèi)側(cè)踢地滾球，介紹后可以提出關(guān)于足球的1到2個足球的問題，讓學(xué)生回答，增加學(xué)生對足球的興趣，方便接下來的教學(xué)對足球的興趣，方便接下來的教學(xué)，向?qū)W生說明腳內(nèi)側(cè)踢球的特點（腳與球的接觸面積大，出球比較平穩(wěn)、易掌握） 已達到減少學(xué)生的為難情緒2.教師教學(xué)前的安全教育，因為本堂課上的是足球課，

4、學(xué)生如果隨意踢球的話可能有安全問題的產(chǎn)生，強調(diào)學(xué)生要按老師的要求進行學(xué)習(xí)，保障課堂安全 3.基本的熱身活動 ，然后針對本堂課的內(nèi)容教師帶領(lǐng)學(xué)生做關(guān)于踢球前的準備的活動 （靜力性的弓步壓腿，腳尖起踵達到充分活動腳踝的目的）.組織隊形2.基本部分（27分鐘） 主要分為四個步驟步驟一 1、教師講解示范踢球的完整動作，學(xué)生站成4排，前2排蹲下，認真的觀看教師的動作。教師要以腳內(nèi)側(cè)踢球為重點，并提出腳踢球的五個環(huán)節(jié)（助跑、落支撐腳、踢球腳擺動、擊球、隨前動作）教師再依次介紹這5個動作并配合身體動作講解（基本動作要領(lǐng)：踢定位球時，直線助跑，支撐腳踏在球的側(cè)方15厘米左右處，膝關(guān)節(jié)微屈，在支撐腳著地的同時踢

5、球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動。在前擺過程中屈膝外展，踢球腳的內(nèi)側(cè)正對出球方向，小腿加速前擺，腳尖稍翹起，腳掌與地面平行用腳內(nèi)側(cè)部位擊球的后中部） 2.學(xué)生原地做無球的動作練習(xí)，教師在學(xué)生練習(xí)的過程中循環(huán)指導(dǎo)糾正錯誤，強調(diào)動作的準確性。組織隊形步驟二：1.學(xué)生通過重復(fù)多次的無球練習(xí)后，踢球動作得到一定的強化后，學(xué)生可以開始 有球練習(xí)，2人一組，做原地的擊球練習(xí)，一人做，另外一人幫助踩住球，讓學(xué)生體會擊球的部位，腳的部位和球的部位，進行15次后,兩人交換。2.教師在旁邊觀看的同時，要不斷提醒學(xué)生擊球時是跨步支撐以及擊球的的部位，給學(xué)生糾錯，強調(diào)腳擊球的部位是跖趾關(guān)節(jié)，舟骨、跟骨等所形成的平面，給學(xué)

6、生在腳上比劃位置，以及擊球的后中部。組織隊形 步驟三：1.學(xué)生通過循序漸進的練習(xí)，可以開始讓學(xué)生2人一組相隔5米左右，進行互相擊球的練習(xí)。這個過程學(xué)生的易犯錯誤會開始顯現(xiàn)出來（第一，踢球腿膝蓋外轉(zhuǎn)不夠，腳尖沒有翹起。第二，擺腿動作太緊張，成直腿掃球動作。第三，踢球腳腳掌內(nèi)翻） 2.教師在這個過程中可以讓練習(xí)情況好的學(xué)生出來給大家做示范，這樣有個榜樣引領(lǐng)的作用，大家可以模仿練習(xí)。同時不斷給給學(xué)生糾錯，在把易犯錯誤給學(xué)生糾正后，還要讓學(xué)生知道要主動擊球，球來之前身體要動起來，身體重心不能站死。 組織隊形 步驟四：學(xué)生在2個一組對踢掌握的比較好時，我們增加到3人一組，前后2人相隔10米，中間站一個同

7、學(xué)，由前后的同學(xué)為中間的同學(xué)傳球，中間的同學(xué)將球傳回給前后的同學(xué)，前后傳球的同學(xué)按照先后順序為中間的同學(xué)傳球，中間的同學(xué)傳回球后馬上要轉(zhuǎn)身接下一個同學(xué)的傳球然后又轉(zhuǎn)身接傳球，連續(xù)10次，然后交換同學(xué)去中間練習(xí)。這個練習(xí)過程可以訓(xùn)練同學(xué)的反應(yīng)速度以及靈敏性，以及注意力的集中。教師在這個學(xué)生練習(xí)時一定要提醒學(xué)生動作的保持，不要隨著強度的增加而變形。組織隊形 步驟五： 游戲（對對碰），游戲規(guī)則：將學(xué)生平均分為2隊，2人一組，相隔15米，同時將球踢向?qū)Ψ?，如?個球同時相撞就勝利，相撞次數(shù)多的一方勝利，失敗一方，男生接受10個俯臥撐，女生8個收腹跳。這個游戲2人一組先后進行，一隊進行完之后再由第二隊進行。這個游戲讓學(xué)生提高對足球的興趣，鞏固對腳內(nèi)側(cè)踢地滾球的掌握，提高擊球的質(zhì)量，提高擊球的力度的控制和方向的控制，提高同學(xué)之間的默契。教師可以通過學(xué)生做游戲?qū)Ρ咎谜n學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況有最直觀的了解，便于下堂課的教學(xué)。 組織隊形 3、結(jié)束部分（5分鐘）在教師的帶領(lǐng)下做足球放松操，教師