部編版道德與法治七年級上冊3.2+做更好的自己+課件1

1、第三課 發(fā)現(xiàn)自己3.2 做更好的自己學(xué)習(xí)目標(biāo)1. 怎樣接納自己？2. 怎樣欣賞自己？3. 怎樣做更好的自己？（重點）自主學(xué)習(xí) 閱讀教材P32-36的內(nèi)容，找出以下問題的答案并圈畫好。01如何接納自己？ （P33）02如何欣賞自己？（p33-34）03如何做更好的自己？（p34-36）04如何激發(fā)自己的潛能？（p35）part 1接納與欣賞自己世界上沒有兩片完全相同的樹葉 萊布尼茨 同樣，世上也沒有兩個完全相同的人。你就是你，是獨一無二的你。 在這個世界上，每個人都是獨一無二的個體，每個人都有獨特的稟賦和價值，每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。世界上沒有完全相同的兩個人。每個人在性格、興趣

2、等方面都有自己的特點。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。但事實上，我們每個人又都是不完美的，該如何面對呢？1.為什么要接納自己？探究一：愛獨一無二的自己思考：鄧紫棋是怎樣接納的？ 人生最搞笑的是什么呢？你永遠(yuǎn)不可能，就是你永遠(yuǎn)不可能，就像打游戲一樣，你打到一個級別，然后打爆機(jī)了，你永遠(yuǎn)到達(dá)不了那一步，除非你死了。因為無論你怎么去解決你面前的難關(guān)，你跨過之后，會有更大的難關(guān)來找你，再跨過會有更大的難關(guān)來找你。 我也許讓你們看到我不是一個很好的演講者，可是我覺得這都無所謂，因為我覺得我就是獨一無二的鄧紫棋，這個世界沒有另外一個我了。上天把我變成一個只有五尺二寸的人，可是我五尺二

3、寸的時候我就很靈活啊。我覺得這個世界上面沒有誰比誰更強(qiáng)更厲害，這個世界只有誰比誰更了解自己，更愛自己，更珍惜自己。接受自己，擁抱自己每一個優(yōu)點、缺點，因為你是獨一無二的，所以有些影響，只有你自己能帶給這個世界。接納全部（1）接納自己需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。2、我們怎樣接納自己？ 葛優(yōu)曾被評為“影帝” 有人說葛優(yōu)不好看葛優(yōu)自嘲說：“熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛 。”潘長江自嘲自己的身高：濃縮的都是精華。馬云曾被嫌丑：長成這樣有什么前途。我長的不丑，只是比較特別，像外星人而已。 接

4、納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。1.怎么樣接納自己？P33接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。探究與分享別人的意見我認(rèn)真分析了別人的意見后認(rèn)為自己是正確的，必須堅持自己的看法。 別人的意見都不對,只有我才是正確的。別人的意見也許有道理，可是我做不到。驕傲自大目中無人不相信自己你贊同下列哪個同學(xué)的看法？如何才能更好地欣賞自己？ 榜樣賦能 討論：傅首爾教會你什么 （2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作。

5、（1）欣賞自己的獨特、優(yōu)點、努力和為他人的奉獻(xiàn)。學(xué)會欣賞自己欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。 P33 欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進(jìn)。欣賞自己的同時，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作，才能成為一個內(nèi)涵更加豐富的我。P342.怎樣欣賞自己？part 2我要飛得更高以史明鑒古語有云：“尺有所長，寸有所短?！痹娤衫畎滓苍鴮懴隆疤焐也疟赜杏茫Ы鹕⒈M還復(fù)來”的千古絕唱。每一個人，都用屬于自己的能力。思考：怎樣做更好的自己？假如這樣選擇，會有怎樣的結(jié)果？1、如果姚明去當(dāng)航天員2、如果楊利偉去NBA打拼3、如果周杰

6、倫去研究蘋果為什么落地4、如果牛頓去唱歌探究二：假如這樣1.做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度的展現(xiàn)自己的才華。 中國飛人蘇炳添起初訓(xùn)練時，他身上的技術(shù)短板缺陷暴露出來了，但他主動改正缺點，在外教的幫助下，改變了前后起跑器的距離、預(yù)備式腿膝關(guān)節(jié)的角度，踐行科學(xué)化訓(xùn)練理念。從蘇炳添的故事中，可以啟示我們怎樣做更好的自己？做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。1.如何做更好的自己？ 不管任何人都是經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，不管是天才還是黑馬，都要經(jīng)過刻苦訓(xùn)練才能得到成績。全紅嬋非常能吃苦，她對待訓(xùn)練的態(tài)度在同

7、年齡同一批的運動員里面是最投入的。她每次訓(xùn)練都是全力以赴，訓(xùn)練態(tài)度非常認(rèn)真。她每天陸上跳的次數(shù)就在200-300個之間，水上她一般都是跳120個左右?！彼伎迹喝t嬋的經(jīng)歷啟示我們?nèi)绾巫龈玫淖约?？做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。潛能含義：指一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。相關(guān)鏈接P36如何激發(fā)自己的潛能？（途徑）P35ABCC、通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)。A、通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域。B、廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要。全紅嬋成功了，她不僅是廣東的驕傲、更是中國的驕傲。這位年僅15歲天才少女的童年幾乎被淚水和汗水填滿，即便在一戰(zhàn)成名后

8、，她依舊不忘初心，日復(fù)一日地堅持在訓(xùn)練場上，就在今年的跳水世錦賽中，全紅嬋再為中國隊貢獻(xiàn)2金1銀的榮譽，以最為低調(diào)的姿勢完成最高調(diào)的任務(wù)，她是所有年輕人學(xué)習(xí)的楷模。思考：全紅嬋的經(jīng)歷啟示我們?nèi)绾巫龈玫淖约?？更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。課堂筆記：3.怎樣做更好的自己？做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展示自己的才華。做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。做更好的自己，是在他人共同生活的過

9、程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。做更好的自己每個人都是獨特的學(xué)會欣賞和接納自己學(xué)會接納自己學(xué)會欣賞自己如何做更好的自己揚長避短改正缺點激發(fā)潛能多為他人、社會帶來福祉1（2022年泰安）感動中國2021年度人物江夢南，幼時因藥物導(dǎo)致失聰，為了學(xué)習(xí)“聽”和“說”，她摸著喉嚨感受聲帶振動，仔細(xì)辨別每個字詞的氣息，對著鏡子一遍遍練習(xí)嘴型，她學(xué)會的每一個字都付出了數(shù)倍于常人的艱辛。江夢南說：“我從來沒有因為聽不見，就把自己看成一個弱者，我相信自己不會比別人差?！彼朔刂乩щy，憑借不懈努力，實現(xiàn)了大學(xué)夢。她的成長歷程啟示我們（）悅納自我，超越自我，做更好的自己為夢想而努力，只

10、要努力就能夢想成真正確面對挫折，磨礪堅強(qiáng)意志，發(fā)掘生命的力量自尊自信，活出生命的精彩ABCD【答案】D2（2022年麗水）蘇炳添為超越體能極限，每天練習(xí)起跑幾百次，無論是傷病還是環(huán)境改變，始終堅持。他用不懈的努力，造就了中國紅的奧林匹克奇跡。他的事跡啟示我們要（）不斷激發(fā)潛能，做更好的自己發(fā)揚憂國憂民、自強(qiáng)不息的精神真誠地面對自我，知恥而后勇增強(qiáng)生命韌性，活出生命的精彩ABCD【答案】B3.古人云:“役其所長，則事無廢功;避其所短,則世無棄材矣?！边@啟示我們做更好的自己要( )A.改正缺點，自我完善B.參與活動，激發(fā)潛能C.欣賞自己，包容他人D.揚長避短，展現(xiàn)才華D4.僅憑十分模糊的監(jiān)控圖像，就畫出了相似度較高的犯罪嫌疑人畫像。“神筆警探”林宇輝和“刻骨畫人”的模擬畫像技術(shù)令人驚嘆，而這源于林宇輝十幾年專注自己興趣，鉆研模擬畫像。7萬多張手繪人物畫像便是最好的證明