部編版道德與法治七年級上冊3.2+做更好的自己+課件1

1、第三課 發(fā)現(xiàn)自己3.2 做更好的自己學習目標1. 怎樣接納自己？2. 怎樣欣賞自己？3. 怎樣做更好的自己？（重點）自主學習 閱讀教材P32-36的內容，找出以下問題的答案并圈畫好。01如何接納自己？ （P33）02如何欣賞自己？（p33-34）03如何做更好的自己？（p34-36）04如何激發(fā)自己的潛能？（p35）part 1接納與欣賞自己世界上沒有兩片完全相同的樹葉 萊布尼茨 同樣，世上也沒有兩個完全相同的人。你就是你，是獨一無二的你。 在這個世界上，每個人都是獨一無二的個體，每個人都有獨特的稟賦和價值，每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。世界上沒有完全相同的兩個人。每個人在性格、興趣

2、等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。但事實上，我們每個人又都是不完美的，該如何面對呢？1.為什么要接納自己？探究一：愛獨一無二的自己思考：鄧紫棋是怎樣接納的？ 人生最搞笑的是什么呢？你永遠不可能，就是你永遠不可能，就像打游戲一樣，你打到一個級別，然后打爆機了，你永遠到達不了那一步，除非你死了。因為無論你怎么去解決你面前的難關，你跨過之后，會有更大的難關來找你，再跨過會有更大的難關來找你。 我也許讓你們看到我不是一個很好的演講者，可是我覺得這都無所謂，因為我覺得我就是獨一無二的鄧紫棋，這個世界沒有另外一個我了。上天把我變成一個只有五尺二寸的人，可是我五尺二

3、寸的時候我就很靈活啊。我覺得這個世界上面沒有誰比誰更強更厲害，這個世界只有誰比誰更了解自己，更愛自己，更珍惜自己。接受自己，擁抱自己每一個優(yōu)點、缺點，因為你是獨一無二的，所以有些影響，只有你自己能帶給這個世界。接納全部（1）接納自己需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。2、我們怎樣接納自己？ 葛優(yōu)曾被評為“影帝” 有人說葛優(yōu)不好看葛優(yōu)自嘲說：“熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛 。”潘長江自嘲自己的身高：濃縮的都是精華。馬云曾被嫌丑：長成這樣有什么前途。我長的不丑，只是比較特別，像外星人而已。 接

4、納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。1.怎么樣接納自己？P33接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。探究與分享別人的意見我認真分析了別人的意見后認為自己是正確的，必須堅持自己的看法。 別人的意見都不對,只有我才是正確的。別人的意見也許有道理，可是我做不到。驕傲自大目中無人不相信自己你贊同下列哪個同學的看法？如何才能更好地欣賞自己？ 榜樣賦能 討論：傅首爾教會你什么 （2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。善于向他人學習、與他人合作。

5、（1）欣賞自己的獨特、優(yōu)點、努力和為他人的奉獻。學會欣賞自己欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。 P33 欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個內涵更加豐富的我。P342.怎樣欣賞自己？part 2我要飛得更高以史明鑒古語有云：“尺有所長，寸有所短?！痹娤衫畎滓苍鴮懴隆疤焐也疟赜杏?，千金散盡還復來”的千古絕唱。每一個人，都用屬于自己的能力。思考：怎樣做更好的自己？假如這樣選擇，會有怎樣的結果？1、如果姚明去當航天員2、如果楊利偉去NBA打拼3、如果周杰

6、倫去研究蘋果為什么落地4、如果牛頓去唱歌探究二：假如這樣1.做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度的展現(xiàn)自己的才華。 中國飛人蘇炳添起初訓練時，他身上的技術短板缺陷暴露出來了，但他主動改正缺點，在外教的幫助下，改變了前后起跑器的距離、預備式腿膝關節(jié)的角度，踐行科學化訓練理念。從蘇炳添的故事中，可以啟示我們怎樣做更好的自己？做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。1.如何做更好的自己？ 不管任何人都是經過刻苦訓練，不管是天才還是黑馬，都要經過刻苦訓練才能得到成績。全紅嬋非常能吃苦，她對待訓練的態(tài)度在同

7、年齡同一批的運動員里面是最投入的。她每次訓練都是全力以赴，訓練態(tài)度非常認真。她每天陸上跳的次數就在200-300個之間，水上她一般都是跳120個左右。”思考：全紅嬋的經歷啟示我們如何做更好的自己？做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。潛能含義：指一個人身體、心理素質等方面存在的發(fā)展可能性。相關鏈接P36如何激發(fā)自己的潛能？（途徑）P35ABCC、通過積極合作，與他人共同完成任務。A、通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域。B、廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要。全紅嬋成功了，她不僅是廣東的驕傲、更是中國的驕傲。這位年僅15歲天才少女的童年幾乎被淚水和汗水填滿，即便在一戰(zhàn)成名后

8、，她依舊不忘初心，日復一日地堅持在訓練場上，就在今年的跳水世錦賽中，全紅嬋再為中國隊貢獻2金1銀的榮譽，以最為低調的姿勢完成最高調的任務，她是所有年輕人學習的楷模。思考：全紅嬋的經歷啟示我們如何做更好的自己？更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。課堂筆記：3.怎樣做更好的自己？做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展示自己的才華。做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。做更好的自己，是在他人共同生活的過

9、程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。做更好的自己每個人都是獨特的學會欣賞和接納自己學會接納自己學會欣賞自己如何做更好的自己揚長避短改正缺點激發(fā)潛能多為他人、社會帶來福祉1（2022年泰安）感動中國2021年度人物江夢南，幼時因藥物導致失聰，為了學習“聽”和“說”，她摸著喉嚨感受聲帶振動，仔細辨別每個字詞的氣息，對著鏡子一遍遍練習嘴型，她學會的每一個字都付出了數倍于常人的艱辛。江夢南說：“我從來沒有因為聽不見，就把自己看成一個弱者，我相信自己不會比別人差。”她克服重重困難，憑借不懈努力，實現(xiàn)了大學夢。她的成長歷程啟示我們（）悅納自我，超越自我，做更好的自己為夢想而努力，只

10、要努力就能夢想成真正確面對挫折，磨礪堅強意志，發(fā)掘生命的力量自尊自信，活出生命的精彩ABCD【答案】D2（2022年麗水）蘇炳添為超越體能極限，每天練習起跑幾百次，無論是傷病還是環(huán)境改變，始終堅持。他用不懈的努力，造就了中國紅的奧林匹克奇跡。他的事跡啟示我們要（）不斷激發(fā)潛能，做更好的自己發(fā)揚憂國憂民、自強不息的精神真誠地面對自我，知恥而后勇增強生命韌性，活出生命的精彩ABCD【答案】B3.古人云:“役其所長，則事無廢功;避其所短,則世無棄材矣?！边@啟示我們做更好的自己要( )A.改正缺點，自我完善B.參與活動，激發(fā)潛能C.欣賞自己，包容他人D.揚長避短，展現(xiàn)才華D4.僅憑十分模糊的監(jiān)控圖像，就畫出了相似度較高的犯罪嫌疑人畫像。“神筆警探”林宇輝和“刻骨畫人”的模擬畫像技術令人驚嘆，而這源于林宇輝十幾年專注自己興趣，鉆研模擬畫像。7萬多張手繪人物畫像便是最好的證明