快樂心理與學(xué)習(xí)的關(guān)系

1、快樂心理與學(xué)習(xí)的關(guān)系第1頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三學(xué)習(xí)動機(jī)是一切學(xué)習(xí)行為的起點(diǎn)與基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)的最大樂趣來自學(xué)習(xí)本身。學(xué)習(xí)本來是一件自然發(fā)生而且永不停息的活動。第2頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三為什麼學(xué)習(xí)變成一件令人覺得痛苦、焦慮、挫折、厭惡的事情？因為學(xué)校教育的學(xué)習(xí)：1.限定學(xué)習(xí)的方式、時間、內(nèi)容、場所，學(xué)生的自主性、參與度很低。2.為了特定的、外在的目的而學(xué)習(xí)。3.必須符合特定的規(guī)範(fàn)與標(biāo)準(zhǔn)。4.必須與他人做比較。5.往往與自己的需要、興趣、能力、目標(biāo)、價值、生活經(jīng)驗脫節(jié)。6.大多數(shù)學(xué)生得不到肯定，經(jīng)常處於失敗、挫折、自暴露缺點(diǎn)的焦慮中

2、。第3頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三快樂與學(xué)習(xí)的關(guān)係 快樂學(xué)習(xí)不能簡化為在快樂氣氛中學(xué)習(xí)，因為學(xué)習(xí)有時候是安靜的、嚴(yán)肅的。 有效的學(xué)習(xí)必須有一段夠長的專注的、投入的時間，且有所得?？鞓沸睦淼幕疽乇匾獥l件：在一個積極、正向的團(tuán)體或組織中，以合宜的行為(behavior)，專注投入，完成一件能發(fā)揮自己的長處(strength)，且符合美德(virtue)的事情。充分條件：遇到挫折與困難時，能抱持正向思考與正向情緒（自信、希望、愛、寬容)等。第4頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三促發(fā)快樂情緒的內(nèi)在歷程外在刺激自主行為1.自我控制感2.意義解釋3

3、.啟動情緒記憶心靈的滿足 (發(fā)揮長處+符合美德)與失落心情的高潮(如願、得意、樂觀)與低潮感覺層次的舒爽與否第5頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三從快樂心理談快樂學(xué)習(xí)一、處在積極正向的學(xué)習(xí)團(tuán)體中。二、以適當(dāng)、合宜的行為(時間、範(fàn)圍、方法、進(jìn)度)三、專注投入具有挑戰(zhàn)性、能發(fā)揮長處的學(xué)習(xí)中。(能激發(fā)個人興趣、調(diào)動個人的能力、經(jīng)驗，可以掌控其過程的感覺)四、符合美德：(對個人或團(tuán)體而言，具有正向價值、意義與重要性)五、正向思考與情緒：正向歸因與解釋型態(tài)。第6頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三構(gòu)成學(xué)習(xí)動機(jī)的基本要素學(xué)生教師內(nèi)容目標(biāo)環(huán)境第7頁，共16頁，2

4、022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三動機(jī)學(xué)說的主要派別 動機(jī)取向項目行為學(xué)派人本心理學(xué)派認(rèn)知學(xué)派社會學(xué)習(xí)論動機(jī)來源外在增強(qiáng)內(nèi)在增強(qiáng)內(nèi)在增強(qiáng)外在與內(nèi)在增強(qiáng)重要影響因素增強(qiáng)物、獎懲誘因自尊、知的需求、自我實現(xiàn)自我信念、自我效能、成歸因取向、解釋型態(tài)目標(biāo)價值、目標(biāo)結(jié)構(gòu)、成敗期望主要理論家B. SkinnerA. MaslowB. WeinerM. SeligmanA. Bandura第8頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三歸因類型歸因類型穩(wěn)定性(持久性)內(nèi)在的成功失敗不可控制（穩(wěn)定的、先天的、能力取向)我是聰明的我是笨蛋 可控制的（不穩(wěn)定的、後天的、努力取向) 我努力了我

5、沒有真正的努力去做外在的成功失敗不可控制（操之在人、作業(yè)難度）它很簡單它太難了 可控制的（運(yùn)氣的、我運(yùn)氣好，同學(xué)幫我我運(yùn)氣不好、老師有偏見第9頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三解釋型態(tài)個體對於自己過往的成敗經(jīng)驗的認(rèn)知與詮釋方式，無形中建立自己面對挑戰(zhàn)的心理期望取向。成敗原因的解釋包含三個向度：永久性(持續(xù)性vs暫時性)個別性(怪自己內(nèi)在性vs怪別人外在性)普遍性(特定vs一般)。解釋型態(tài)所構(gòu)成的自我概念，會影響個體面對新挑戰(zhàn)的動機(jī)與成敗。第10頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三促發(fā)學(xué)生設(shè)定精熟動機(jī)的策略項目目標(biāo)可能的策略舉例學(xué)習(xí)內(nèi)容1.提高學(xué)習(xí)內(nèi)

6、容與作業(yè)吸引力。2.使學(xué)習(xí)有意義。1.教學(xué)儘量與學(xué)生的背景或經(jīng)驗有關(guān)。2.避免對學(xué)生的出席、成績或成就給予額外獎賞。3.培養(yǎng)目標(biāo)設(shè)定和自我調(diào)整。4.安排參訪、體驗與實作教學(xué)活動，使學(xué)生覺得學(xué)習(xí)內(nèi)容的價值性與實用性。5.提供學(xué)習(xí)方法。自主與責(zé)任讓學(xué)生有適度的自主學(xué)習(xí)與選擇機(jī)會，增進(jìn)其學(xué)習(xí)責(zé)任感。1.在分派作業(yè)時讓學(xué)生有其他的選擇。2.傾聽學(xué)生的學(xué)習(xí)因難。3.多採用能鼓勵學(xué)生主動學(xué)習(xí)與促進(jìn)評量自己學(xué)習(xí)歷程的教學(xué)方案。4.讓學(xué)生都有領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)的機(jī)會。表揚(yáng)1.讓所有學(xué)生都有因?qū)W習(xí)而被表揚(yáng)的機(jī)會，而不是只有表現(xiàn)好才被表揚(yáng)。2.表揚(yáng)學(xué)生的追求進(jìn)步的行為。3.表揚(yáng)尋求挑戰(zhàn)與創(chuàng)新的行為。1.使用獎勵個人最佳表現(xiàn)

7、而不只是表揚(yáng)全體最佳表現(xiàn)。2.降低全班排名的強(qiáng)調(diào)。3.當(dāng)學(xué)生主動參與各種和學(xué)習(xí)有關(guān)的活動時，給予公開鼓勵與表揚(yáng)。第11頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三促發(fā)學(xué)生設(shè)定精熟動機(jī)的策略項目目標(biāo)可能的策略合作與接納1.建立能接納和讚賞所有學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境。2.擴(kuò)展學(xué)生的社會互動，尤其要關(guān)懷處於學(xué)習(xí)危機(jī)的學(xué)生。3.促進(jìn)社會技能的發(fā)展強(qiáng)化師生關(guān)係。1.提供合作學(xué)習(xí)、問題決解，以及做決策的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。2.提供同儕互動的時間和機(jī)會。3.發(fā)展學(xué)習(xí)團(tuán)體、小組，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)互動。廢除能力分班、能力分組的方式。評量1.針對學(xué)習(xí)歷程而不只是學(xué)習(xí)結(jié)果。2.評量需界定目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)1.儘量少公開常模性評量

8、標(biāo)準(zhǔn)，如成績、排名等。2.建立可說明學(xué)生進(jìn)步情形的評量與報告方式。3.評量過程可鼓勵學(xué)生參與。時間1.考量學(xué)生精熟學(xué)習(xí)所需的時間。1.儘量讓學(xué)生依自己的速率追求進(jìn)步。2.規(guī)畫學(xué)習(xí)時間表儘量保留彈性。第12頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三不同目標(biāo)取向的教師期望影響教室氣氛的學(xué)習(xí)因素精熟目標(biāo)取向的教師期望表現(xiàn)目標(biāo)取向的教師期望成功的表現(xiàn)什麼是有改善、有進(jìn)步成績好、優(yōu)於常模的表現(xiàn)價值在於努力/學(xué)習(xí)本身高於常模的能力滿足的理由努力工作、挑戰(zhàn)表現(xiàn)優(yōu)於他人老師重視學(xué)生學(xué)得如何學(xué)生表現(xiàn)如何對犯錯的看法錯誤是有價值的會引起焦慮注意力放在學(xué)習(xí)的歷程與他人比較時自己的表現(xiàn)如何努力的理由學(xué)

9、習(xí)新事物追求好成績、超越別人評量標(biāo)準(zhǔn)與自己比較的進(jìn)步放在常模上的比較第13頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三評量(evaluation)與學(xué)習(xí)動機(jī)重要的評量：學(xué)生在乎分?jǐn)?shù)、自己的能力(表現(xiàn))、等第。正確妥善的評量：學(xué)生相信評量能忠實且客觀的反應(yīng)他們的能 力。公平一致的標(biāo)準(zhǔn)：評量必須讓學(xué)生覺得公平。具體明確的準(zhǔn)據(jù)(criteria)：學(xué)生能明白他們必須做什麼才能得到好 成績或好評量結(jié)果。可信賴的評量解釋：必須讓學(xué)生清楚明白評量的結(jié)果所得到的分 數(shù)、等第與評語與其努力之間的關(guān)係。經(jīng)常性的評量：在多次、簡短的評量下，學(xué)生的成就動機(jī)優(yōu)於少 次而量大的評量。具挑戰(zhàn)性的評鑑：評量必

10、須讓學(xué)生覺得具有挑戰(zhàn)性，教師可以根 據(jù)學(xué)生的進(jìn)步情形實施評量。第14頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三學(xué)生參與命題學(xué)生的提問能力應(yīng)列入評量項目，理由如下：1.有思考才有學(xué)習(xí)、提問能力有時比答對問題還有價 值。2.要求學(xué)生自問自答，具有問題導(dǎo)向?qū)W習(xí)的效果。學(xué)生參與評量的具體方法：1.教導(dǎo)學(xué)生如何提問2.問題經(jīng)過小組討論，確認(rèn)題意、答題範(fàn)圍、方式與 方。3.各組題目交流，準(zhǔn)備應(yīng)考。4.教師選題、製卷。第15頁，共16頁，2022年，5月20日，10點(diǎn)18分，星期三示例記憶型題目：建構(gòu)主義的主要命題為何?請將其中重要的內(nèi)涵指出 並舉例。 比較型題目：請比較常模參照測驗和標(biāo)準(zhǔn)參照測驗之不 同