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文檔簡(jiǎn)介

1、背景設(shè)置成學(xué)校照片中間放校徽?qǐng)D片第一單元 成長的節(jié)拍3.2 做更好的自己目錄CONTENT01接納與欣賞自己02我要飛得更高我這個(gè)月沒有哭過以下問題,如果你同意請(qǐng)繼續(xù)站立,如果不同意請(qǐng)坐下。當(dāng)我不愿意,我可以拒絕別人的請(qǐng)求我有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)我覺得我是美麗/帥氣的我喜歡我自己欣賞與接納自己01希望自己不要再瘋了,要立一個(gè)文靜的新人設(shè)!做自己才最自由,最快樂,拒絕人設(shè)!接納與欣賞自己接納與欣賞自己世界上沒有兩片完全相同的樹葉,世界上也沒有完全相同的兩個(gè)人。做自己!接納與欣賞自己感到中國2021年度人物江夢(mèng)南接納與欣賞自己江夢(mèng)南的經(jīng)歷給了你什么啟示半歲時(shí),江夢(mèng)南雙耳失聰,但她通過讀唇語學(xué)會(huì)了“聽”和“說”

2、,憑借優(yōu)異的成績(jī)一路向上。我們要學(xué)會(huì)接納自己接納與欣賞自己接納自己滿意的部分是容易的,接納自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難接納自己,需要接納自己的全部接納與欣賞自己每個(gè)人都是不完美的。有些不完美,如_,我能接受,因?yàn)開有些不完美。如_,我不能接受,因?yàn)開書寫潦草慢慢改正它是進(jìn)步的敵人驕傲自滿接納與欣賞自己辯一辯,這種觀點(diǎn)對(duì)不對(duì)接納自己就是接受自己的全部?那太簡(jiǎn)單啦!以后遇到困難我就擺爛,我就躺平,反正我就這樣,老師說自己什么樣都要坦然接受接納與欣賞自己辯一辯,這種觀點(diǎn)對(duì)不對(duì)接納躺平,更不等于擺爛接納自己,需要樂觀的心態(tài),需要勇氣和智慧。接納與欣賞自己區(qū)別“躺平”與“接納”這次考試我考了60分,就這

3、樣吧,比我差的還多著呢這次考試我考了60分,確實(shí)考差了,我得好好復(fù)盤,找出問題,下次爭(zhēng)取考好。躺平接納接納與欣賞自己區(qū)分“躺平”與“接納”接納自己,需要樂觀的心態(tài),需要勇氣和智慧。躺平接納不再熱血沸騰,不再追求成功以積極的心態(tài)和行為去面對(duì)自己的不完美接納與欣賞自己接納與欣賞自己江夢(mèng)南的經(jīng)歷給了你什么啟示從小到大,江夢(mèng)南遇到過很多質(zhì)疑和困難,“我覺得我可以搞定它?!彼f在很小的時(shí)候就這么想,她說即使在別人不相信自己的時(shí)候,她心里一直都很自信。我們要學(xué)會(huì)欣賞自己接納與欣賞自己今天我來夸夸Ta請(qǐng)你仿照這個(gè)句式,夸夸你的自己或其他人吧!我來夸夸我自己/我的同桌xxx,我有一個(gè)優(yōu)點(diǎn),我非常樂于助人,我會(huì)

4、幫值日生擦黑板,我會(huì)幫同學(xué)講解題目。我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。 欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。 接納與欣賞自己你贊同下面哪個(gè)同學(xué)的看法別人的意見都不對(duì),只有我才是正確的。別人的意見也許有道理,可是我做不到。我認(rèn)真分析了別人的意見后認(rèn)為自己是正確的,就堅(jiān)持自己的看法。小A小B小C接納與欣賞自己你贊同下面哪個(gè)同學(xué)的看法我贊成小C同學(xué)的看法。因?yàn)樗目捶炔或湴磷源?,也不目中無人,既能份子自己的優(yōu)點(diǎn)與長處,又能聽取他人的意見和建議接納與欣賞自己欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人,而是成長道路上面對(duì)壓力與挫折的自我鼓勵(lì)與自我奮進(jìn)我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。 會(huì)欣賞他人的人,才會(huì)真正地欣賞自己

5、欣賞自己的同時(shí),善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作,才能成為一個(gè)內(nèi)涵更加豐富的自己。我要飛得更高02我要飛得更高如何成為更好的自己?我完全接納了自己,還怎么進(jìn)步呢?俗話說:從小看大,三歲看老,我還能改變嗎?我不斷努力,可總是達(dá)不到心目中理想自我的要求。我該怎么辦呢?小A小C小B我要飛得更高我說線索你來猜11號(hào)人物他是一名世界級(jí)喜劇演員;他在劇中極少說話;他用夸張、搞笑的表情,豐富的肢體動(dòng)作和多變的面部表情揣摩出最佳的喜劇效果他以自己的名字作為電影名字而享譽(yù)全球我要飛得更高 憨豆先生的扮演者艾特金森患有嚴(yán)重的口吃,他知道自己很難真正克服口吃,因此在劇中極少說話,但這樣就大大增加了表演的難度,需要艾特金森

6、間原來用語言就能輕松表達(dá)出來的笑點(diǎn)、創(chuàng)意轉(zhuǎn)換成夸張、搞笑的表情和動(dòng)作。為此,艾特金森每天在鏡子面前研究自己,揣摩最佳的幽默效果,最終憑借豐富的肢體動(dòng)作和多變的面部表情走紅全球,成為世界級(jí)極具明星。同時(shí),憨豆先生也是迄今為止慈善事業(yè)捐款第二的明星(20億)憨豆先生做更好的自己,就要揚(yáng)長避短我要飛得更高我說線索你來猜22號(hào)人物中國男子短跑運(yùn)動(dòng)員;暨南大學(xué)體育學(xué)院教授9秒83,“中國速度”我要飛得更高 “中國飛人”蘇炳添身高只有1米72,步長非常吃虧,但他充分發(fā)揮自己爆發(fā)力強(qiáng),步頻快的特點(diǎn),一次次刷新成績(jī)。蘇炳添職業(yè)生涯并不順暢,年齡和傷病一直困擾著他,但他對(duì)百米夢(mèng)想有執(zhí)念,能跑一年就堅(jiān)持一年,不斷

7、激發(fā)自己的潛能,他還打算退役后,繼續(xù)為社會(huì)和中國體育事業(yè)做貢獻(xiàn)蘇炳添做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能我要飛得更高我說線索你來猜33號(hào)人物他畢業(yè)于北大;他的事業(yè)是英語;他創(chuàng)辦了“新東方”他參加過三次高考;我要飛得更高 很多人知道新東方創(chuàng)始人俞敏洪參加過三次高考,但不知道拖他后腿的就是他現(xiàn)在的看家本領(lǐng)英語。 第一次參加高考,俞敏洪英語只考了33分,他選擇復(fù)讀,第二次55分,再次名落孫山,第三次90分,“高五生”俞敏洪被被北大錄取。目前,新東方旗下直播平臺(tái)“東方甄選”開展火熱,幫助農(nóng)民進(jìn)行農(nóng)產(chǎn)品直賣。俞敏洪做更好的自己,需要努力改正缺點(diǎn)我要飛得更高更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長的

8、,更實(shí)在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。我要飛得更高改正缺點(diǎn)的方法1.具體描述自己的缺點(diǎn)2.從最容易改正的缺點(diǎn)開始3.及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己改正缺點(diǎn)的努力4.請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來協(xié)助5.在公開場(chǎng)合作出改正缺點(diǎn)的承諾6.運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn) 你有哪些改正缺點(diǎn)的方法?知識(shí)總結(jié)03知識(shí)總結(jié)接納和欣賞自己我要飛得更高接納和接納自己的全部欣賞自己樂觀、智慧、勇氣欣賞自己和他人揚(yáng)長避短不斷激發(fā)自己的潛能主動(dòng)改正缺點(diǎn)為他人和社會(huì)帶來福祉課堂隨練03課堂隨練1. 下邊漫畫中的寓言啟示我們 ( )A. 要發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長處B. 金無足赤,人無完人C. 正視現(xiàn)實(shí),積極接納自己D. 不要與他人比較C課

9、堂隨練2.幼獅通過對(duì)羚羊的觀察,認(rèn)為羚羊的耐力與吃草有關(guān)。為了增長耐力,便效仿羚羊吃草,最終因營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏而奄奄一息。母獅告訴他:獅子之所以成為草原之王不是因?yàn)闆]有缺點(diǎn),而是因?yàn)橛型怀龅膬?yōu)點(diǎn)。這則寓言告訴我們 ( )A. 優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)都是無法改變的B. 無論什么事情都不能模仿他人C. 要善于發(fā)現(xiàn)和運(yùn)用自己的優(yōu)點(diǎn)D. 成為更好的自己就要主動(dòng)更正缺點(diǎn)C課堂隨練3. “做不了太陽,就做星星,以微弱的光亮點(diǎn)綴星空;做不了大樹,就做小草,以點(diǎn)點(diǎn)蔥綠裝扮大地?!边@首小詩主要告訴我們 ( )A. 要如實(shí)了解自己,以積極的心態(tài)接納自己B. 是自卑的表現(xiàn),看不到自己的潛力C. 要具有較強(qiáng)的獨(dú)立自主意識(shí)D. 人貴有自知之明,不能太逞強(qiáng)A課堂隨練4.“役其所長,則事無廢功;避其所短,則世無棄材矣?!睂?duì)這句話理解正確的是 ( )A. 做更好的自己需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)B.做更好的自己需要不斷激發(fā)自己的潛能C.做更好的自己就要揚(yáng)長避短D.做更好的自己需要學(xué)會(huì)武功 C課堂隨練5.“你站在橋上看

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