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1、兒童吃糖之前等待時(shí)間越長(zhǎng) 日后生活越成功 要知道一個(gè)孩子未來(lái)會(huì)怎樣,借助一顆糖果或許可以做出預(yù)測(cè)。美國(guó)心理學(xué)家通過(guò)一項(xiàng)果汁軟糖實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),一個(gè)人在孩童時(shí)期應(yīng)對(duì)誘惑的表現(xiàn)影響他日后人生道路的順逆。 后吃糖果有主見(jiàn)學(xué)業(yè)出眾 果汁軟糖實(shí)實(shí)驗(yàn)是世世界上最最簡(jiǎn)單,也也是最成成功的行行為實(shí)驗(yàn)驗(yàn)之一,由由沃爾特特米舍爾爾教授設(shè)設(shè)計(jì)。他他于200世紀(jì)660年代代在加利利福尼亞亞州斯坦坦福大學(xué)學(xué)校園里里一間幼幼兒園開(kāi)開(kāi)始這項(xiàng)項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。 米舍爾找來(lái)來(lái)數(shù)十名名孩子,在在每人面面前放一一塊果汁汁軟糖,告告訴他們們糖可以以吃,但但如果等等到他返返回時(shí)再再吃就可可以多得得到一塊塊。然后后他便離離開(kāi)教室室10到到15分分鐘。
2、通過(guò)觀察發(fā)發(fā)現(xiàn),有有三分之之一的孩孩子馬上上就開(kāi)始始吃糖果果,還有有三分之之一則一一直等米米舍爾回回來(lái)兌現(xiàn)現(xiàn)額外獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)后才才開(kāi)始吃吃,另外外三分之之一兒童童開(kāi)始堅(jiān)堅(jiān)持但后后來(lái)忍耐耐不住放放棄等待待。 直到14年年后這些些孩子中中學(xué)畢業(yè)業(yè),開(kāi)始始進(jìn)入高高等院校校學(xué)習(xí)或或工作,米米舍爾才才開(kāi)始研研究的下下一步。他他發(fā)現(xiàn)當(dāng)當(dāng)年馬上上開(kāi)始吃吃糖的孩孩子在青青少年時(shí)時(shí)期表現(xiàn)現(xiàn)得缺乏乏自信,與與同齡人人相處不不好;等等到最后后才吃糖糖果的孩孩子則交交際能力力強(qiáng)、有有主見(jiàn)且且學(xué)業(yè)出出眾。“等待者者”比“不等者者”考試成成績(jī)平均均高出2210分分。 延遲滿足更更易使人人成功 米舍爾通過(guò)過(guò)多年觀觀察這些些實(shí)驗(yàn)對(duì)
3、對(duì)象得出出結(jié)論:對(duì)待糖糖果誘惑惑態(tài)度與與日后成成功與否否有關(guān)。一一名4歲歲兒童在在吃糖之之前等待待的時(shí)間間越長(zhǎng),以以后生活活就越幸幸福、成成功。 為了說(shuō)明這這種現(xiàn)象象,米舍舍爾提出出了“延遲滿滿足”這一概概念。能能夠堅(jiān)持持等待就就是能夠夠延遲滿滿足。具具有延遲遲滿足能能力可以以使孩子子在成人人后容易易獲得成成功。 英國(guó)星期期日泰晤晤士報(bào)11月2日評(píng)論說(shuō),果汁軟糖實(shí)驗(yàn)有助于研究與受教育程度及理性認(rèn)識(shí)無(wú)關(guān),而由情緒決定的人類特性。這一實(shí)驗(yàn)是研究情緒智商,即EQ的基石。 米舍爾的研研究成果果已深入入到美國(guó)國(guó)人生活活的方方方面面。例例如商業(yè)業(yè)顧問(wèn)以以延遲滿滿足為例例,告誡誡企業(yè)家家要抵制制住那些些短期
4、內(nèi)內(nèi)促升股股價(jià)但可可能有損損長(zhǎng)遠(yuǎn)利利益的策策略。 全新嘗試或或帶來(lái)減減肥革命命 有人曾對(duì)實(shí)實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)確確性質(zhì)疑疑,如果果改用果果凍或太太妃糖等等其他糖糖果,可可能會(huì)得得出不同同結(jié)果。但但還是有有很多人人把果汁汁軟糖實(shí)實(shí)驗(yàn)作為為例證,說(shuō)說(shuō)明情商商對(duì)孩子子未來(lái)發(fā)發(fā)展起關(guān)關(guān)鍵作用用。 實(shí)驗(yàn)并未就就此結(jié)束束?,F(xiàn)就就職于紐紐約哥倫倫比亞大大學(xué)的米米舍爾正正在深化化這項(xiàng)研研究,希希望發(fā)現(xiàn)現(xiàn)誘惑抵抵制能力力如何產(chǎn)產(chǎn)生,為為什么有有些人抵抵制誘惑惑的能力力比其他他人強(qiáng)。 米舍爾一直直跟蹤調(diào)調(diào)查那些些實(shí)驗(yàn)對(duì)對(duì)象。他他們現(xiàn)在在都已440多歲歲。米舍舍爾從中中選出440人,為為他們作作腦部掃掃描。通通過(guò)對(duì)比比“等待者者”和“不等者者”的腦部部掃描圖圖,研究究是否有有方法提提高自控控力、培培養(yǎng)延遲遲滿足能能力。 米舍爾設(shè)想想,或許許可以通通過(guò)教孩孩子用不不同方式式看待糖糖果來(lái)培培養(yǎng)延遲遲滿足能能力。“比如把把糖像云云朵一樣樣在天空空飄浮,孩孩子就能能等200分鐘?!?星期日泰泰晤士報(bào)報(bào)評(píng)論論說(shuō),如如果米舍舍爾找到到提高自自控力的的辦法,可可能能夠夠幫助那那些愛(ài)吃吃糖的孩孩子改變變未來(lái),或
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