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文檔簡(jiǎn)介
1、精心整理阿爾法腦波音樂及其奇異作用簡(jiǎn)介大腦可能是宇宙中最為精良的神經(jīng)電路設(shè)計(jì),每一種心智機(jī)能都由多組神經(jīng)回路協(xié)調(diào)完成。比方,辦理視覺這種人類最重要的知覺時(shí),大腦里有三十多個(gè)地域予以平行辦理,有的地域辦理色彩,有的地域辦理形狀,有的辦理深度,有的辦理速度等等。同樣的,大腦在辦理理解力、記憶力、圖像思慮、抽象思慮、線性推理、空間想像等,也各有不同樣樣的神經(jīng)回路在運(yùn)作著。腦波音樂很巧妙地依照不同樣樣神經(jīng)回路經(jīng)過的大腦組織,恩賜不同樣樣的音頻,來完成活化神經(jīng)回路的目的,使得特定的心智機(jī)能可以充分被激發(fā)出來。更為要點(diǎn)的是,左右聲道的聲波有一特別設(shè)計(jì)的頻率差,稱為“雙腦波差“,使得左腦與右腦的腦波成為同步
2、,在此狀況下,人的意識(shí)狀態(tài)會(huì)改變,進(jìn)入近似催眠狀態(tài),也許說,轉(zhuǎn)移至不同樣樣的意識(shí)頻道,而產(chǎn)生比平常意識(shí)狀態(tài)更好的激發(fā)潛能奏效。你可能會(huì)感覺,左耳與右耳聽到的聲音并沒有什么差別。是的,確實(shí)這樣,大腦在辦理腦波音樂時(shí),會(huì)自動(dòng)在聽覺上合成一個(gè)新的聲音,所以聽不出差別。這種左右腦相結(jié)合的腦波也意味著一種過程,一種程序,這種程序是每一個(gè)人注意力集中的過程,在多重音頻“雙腦波差“的組合下,而達(dá)到心識(shí)巔峰效應(yīng)的奏效,這些組合包含了音樂的混雜、粉紅色聲音(最正確狀精心整理態(tài)的聲音,又稱為白色的聲響,就像當(dāng)電視收不到電臺(tái)的訊號(hào),而停止傳輸任何畫面時(shí)所發(fā)出來的聲音,這種聲音對(duì)人體的聽覺而言是同樣的。低頻率的組件已
3、經(jīng)被放大,高頻的組件被減低,所以創(chuàng)立出一個(gè)更悅耳的自然聲音),以及/也許海浪的自然聲音。使用腦波音樂CD最巧妙的技巧在于,不要用思想剖析你聽到什么,你會(huì)自然進(jìn)入高質(zhì)量專注狀態(tài),在這專注狀態(tài)下,悠哉悠哉去做你想做的事情,就能輕松獲得事半功倍的奏效。效能一般而言,腦波音樂可達(dá)到很多不同樣樣的奏效:提升創(chuàng)立力經(jīng)過特定音頻來激發(fā)相應(yīng)的腦波開發(fā)集中力、注意力、記憶力透過腦波音樂牢固情緒、專心投入,在入學(xué)考試、資格考、比賽活動(dòng)中獲得好成績(jī)。實(shí)現(xiàn)自我,改進(jìn)性格透過腦波音樂的引誘,使自己的個(gè)性魅力得以展現(xiàn),成為擁有個(gè)性魅力的人,任職場(chǎng)中實(shí)現(xiàn)自我的時(shí)機(jī)就會(huì)比很多,性格也就較為開朗。促成事業(yè)、社交活動(dòng)的成功腦波音
4、樂更簡(jiǎn)單讓你發(fā)掘自己的內(nèi)在潛能,喚起自信心,產(chǎn)生優(yōu)異的人際關(guān)系,并獲得事業(yè)的成功。平定情緒,提升生活適應(yīng)能力腦波音樂將幫助你除去由情緒壓力而來的各種緊張、不安,提升精神,并開發(fā)你的隱藏能力。有時(shí)也被用來幫助減肥、戒煙或緩解失眠癥等。環(huán)境心情精心整理適合的環(huán)境和心理準(zhǔn)備在聽腦波音樂時(shí),要注意選擇適合的環(huán)境和心理準(zhǔn)備:室內(nèi)的光輝要光明柔和,不要過于慘淡??諝庖逅詈檬覂?nèi)有些花草植物,使環(huán)境富饒生氣。在開始聆聽音樂前,最好洗一把臉,清醒一下腦筋;也許搓熱雙手,用掌心按摩臉部幾分鐘,奏效應(yīng)會(huì)更好。閉目養(yǎng)神,靜坐片刻,或做幾次深呼吸。聆聽音樂時(shí)的心理狀態(tài),也會(huì)以致不同樣樣的奏效,這是因?yàn)橐魳返蔫b賞是一種智力活動(dòng)。采用積極的態(tài)度,盡興徜徉在音樂中,可以致情緒智商良性化。音樂對(duì)于情緒智商的影響現(xiàn)代心理學(xué)家認(rèn)為腦波音樂對(duì)于情緒智商的影響主要展現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:產(chǎn)生對(duì)他人與個(gè)性的敬愛。開發(fā)“全人“的自我意識(shí)。發(fā)展創(chuàng)立力與自我實(shí)現(xiàn)。生活是更自由寬廣的選擇。愿意多角度方式理解他人。開發(fā)感情的浪漫與感染力。精心整理生活中多元化的動(dòng)人體驗(yàn)。經(jīng)常進(jìn)行阿爾法腦波音樂訓(xùn)練,對(duì)于開發(fā)右腦想象力、專注力、樂感、直覺力等潛能大有助益,而且對(duì)于舒緩壓力、放松神經(jīng)、梳
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