克服壞習(xí)慣課件

1、克服壞習(xí)慣對我們的影響克服壞習(xí)慣對我們的影響與成功有約不良的習(xí)慣走神、發(fā)呆、注意力不集中時間觀念不強(qiáng)懶惰、眼高手低馬虎粗心半途而廢、無恒心閑話閑聊浮躁散漫自制力差閑思課堂效率低無計劃上課愛瞌睡抱怨別人悲觀消極不自信學(xué)習(xí)時下意識的動作吃零食不問問題不愛總結(jié)找借口避挫折打擾別人與成功有約不良的習(xí)慣走神、發(fā)呆、注意力不集中時間觀念不強(qiáng)懶惰壞習(xí)慣有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良

2、好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會知道是他摳鼻孔的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。壞習(xí)慣有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度2003年1月18日下午1時46分，在武漢某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間（1時45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因為進(jìn)不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機(jī)會吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖?。淚

3、水，值得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。 須知，“守時”，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學(xué)者，有一次到國外參加會議期間，按照約定，擬與某一外國組織成員開個座談會。不料，我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果，對方彬彬有禮地退了席。2003年1月18日下午1時46分，在武漢某高校研究生考點外好習(xí)慣使人終身受益從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成”教育，因為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。所謂“習(xí)慣”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、

4、生活方式、社會風(fēng)尚等等，“好習(xí)慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。 好習(xí)慣使人終身受益從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學(xué)獎得主：“您在哪所大學(xué)、哪個實驗室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：“是幼兒園。”“在幼兒園能學(xué)到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然”可見養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對一個人的成功影響是多么巨大！如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時期沒有成為習(xí)慣，那么，所造成的損失

5、是永遠(yuǎn)無法彌補的。有人對一個人的良好行為習(xí)慣有過恰當(dāng)?shù)谋扔鳌傲己昧?xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本，這個資本不斷地在增值，而人在其整個一生中就享受著它的利息?！?中學(xué)時期是青少年生理、心理急劇發(fā)育、變化的重要時期，正是增長知識，接受良好道德品質(zhì)和行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的最佳時期。一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科討論我們的一些壞習(xí)慣會給我們帶來哪些壞處？我們要如何改正自己的壞習(xí)慣。討論我們的一些壞習(xí)慣會給我們帶來哪些壞處？如何改正制定計劃共同進(jìn)步堅持到底善于反思如何改正制定計劃共同進(jìn)步堅持到底善于反思審視自己，發(fā)現(xiàn)自己。人們總是喜歡看到自己的優(yōu)點，而忽略自己的缺點。而發(fā)現(xiàn)

6、缺點往往對自己的發(fā)展更為總要。審視自己，發(fā)現(xiàn)自己。人們總是喜歡看到自己的優(yōu)點，而忽略自己的 計劃是實現(xiàn)目標(biāo)的前提，沒有計劃，目標(biāo)就成了水上浮萍，沒有根基。做事沒有計劃，結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一樣，只見樹木，不見森林。生活對于沒有計劃的人來說，就是“走一步看一步”，“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”。你的學(xué)習(xí)、生活有計劃了嗎？ 計劃是實現(xiàn)目標(biāo)的前提，沒有計劃，目標(biāo)就成了水如何制定計劃？要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。一句話，就是做到心中有譜。如何制定計劃？要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠； 計劃表可以確保你不會浪費時間；計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度嚴(yán)格遵守計劃計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠；嚴(yán)格遵守計劃共同進(jìn)步每個人都有閃光的地方，只要你善于發(fā)現(xiàn)。則其善者而從之，其不善者而改之。相互幫助相互監(jiān)督相互理解共同進(jìn)步每個人都有閃光的地方，只要你善于發(fā)現(xiàn)。相互幫助與成功有約合作增效與成功有約合作增效如何養(yǎng)成一個習(xí)慣 科學(xué)研究告訴我們： 堅持一個行動，關(guān)鍵在頭3天，如果能堅持21天以上，你就能形成一個習(xí)慣； 如果堅持重復(fù)90天以上就會形成穩(wěn)定的習(xí)慣； 如果能堅持重復(fù)365天以上，你想改變都很困難。 如何養(yǎng)成一個習(xí)慣 科學(xué)研究告訴我們： 世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。 說它容易，是因