五年級體育課教案（優(yōu)秀3篇）

Word-18-五年級體育課教案（優(yōu)秀3篇）

作為一名默默奉獻的教導工，有須要舉行細致的教案預備工作，教案是保證教學取得勝利、提升教學質量的基本條件。那么問題來了，教案應當怎么寫？為伴侶們細心收拾了3篇五班級體育課教案，希翼能夠給您提供一些協(xié)助。

五班級體育課教案篇一

設計理念:

以《體育課程標準》為依據(jù)，貫徹“以同學進展為中心”，重視同學的主導地位，關注同學個體進展的差異，激活同學的體育愛好，轉變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓同學主動式、探索式的學習，做到寓教于樂，使同學在輕松開心中完成教學目標，并從中學到一些容易的動作辦法和活動技能。

教學目標：

（一）、情感、態(tài)度、價值觀：

1、激活同學樂觀參加體育活動的愛好，讓同學能在活動中出示自我，歡樂熬煉，使同學把握一些自我庇護和自我防范的能力。

2、培養(yǎng)同學的主動制造性，和吃苦耐勞的精神。同時促進同學團隊合作意識和競爭意識。

（二）、學問與技能：

1、利用教學，使同學能體味一繩多用的辦法，培養(yǎng)協(xié)調能力。

2、利用同學在跳繩中主動設計、制造的練習，進展同學的敏捷、協(xié)調的能力，并增進同學智力的開發(fā)。

教學重點、難點：

1、利用各種跳繩嬉戲的體悟活動把握一定的技能。

2、在練習中，能夠把握跳繩活動辦法，做到自主學練和合作熬煉。

教材內容分析：

跳繩是學校生非常喜愛?的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調協(xié)作的一種身體活動，它可以利用控制動作的繁簡和速度的快慢而很簡單地達到調整運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學習把握雙腳迅速跳和單腳交換跳的基礎上，發(fā)揮同學想象力與制造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩辦法來豐盛我們的體育課堂。因為設備容易，不需要很大的場地，簡單開展，是學校體育教材中較好的內容。利用跳繩活動能夠增進同學上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的進展，對于進展彈跳力、敏捷、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可增進少兒智力、身高的增長，增加少兒心肺功能和胃腸功能。

五情分析

好動是學校生的天性，他們對體育活動有著廣泛的愛好，自信念強，但注重力簡單轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五班級的同學，他們正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：1、依靠性強、自我約束能力較差；2、仿照能力強；3、具備一定的探究學問、自主創(chuàng)新的能力。五班級同學正處于生長發(fā)育的關鍵時期，樂于參與體育活動，并樂于向伙伴出示運動動作。她們都比較活潑，思維反應靈敏，仿照能力和接受能力強。但是自我約束能力差，絕大部分學生已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與她們團結合作，完成活動任務。針對五班級同學的生理和心理特征、認知邏輯，我挑選了各種方式的跳繩為本課的教學內容。

教學策略與設計思路

跳繩是一項對同學身體進展十分有價值的體育活動，教學時按照教學目標，在各個環(huán)節(jié)設置問題，讓同學帶著問題去探究和實踐，在相應的環(huán)節(jié)里面，利用同學的探究變出形式多樣、豐盛多彩的練習內容，使同學在合作、創(chuàng)新的過程中享受成績。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。使同學在實踐和活動過程中，自主探究和學習普通邏輯和技能，為有能力的同學向更高的技術難度進展提供平臺。并利用實踐找到短繩與長繩結合，開發(fā)它們的練習辦法，提升運動的趣味性和熬煉價值，并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新，提升體能和技能的目標。

課型與教學辦法

本課是新授課，由于學校生的注重力易分解，集中時光短，易接受外界干擾等特點，課中采納“講解法、直觀法、同學創(chuàng)新辦法、練習法、比賽法”充分調動同學樂觀主動性。

教學時數(shù)：1課時

教學過程：

一、開頭部分：(3)

1、組織上課，同學站成六排行隊。

2、師生問好。

3、宣布本課內容。

4、檢查服裝，支配見習生。

二、預備部分(7)

1、創(chuàng)設情境，激活愛好。

師：學生們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學過的各種跳繩動作為基礎，編一套繩操。

生：同學簇擁，邊創(chuàng)編邊練習。

2、同學表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。

（設計意圖：一反過去單調枯燥的慢跑。采納創(chuàng)編繩操，進入了角色。自由發(fā)揮練習，讓同學在不知不覺中身心很快進入狀態(tài)，達到熱身的目的。）

三、基本部分：(25)

（一)、學習跳繩，把握技能。(15）

1、單人跳短繩

（1）前搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。

（2）后搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。

（3）前搖兩腳交換跳10—15次；要求：一搖一換腳。

（4）臂交錯跳繩

A、向前搖繩臂交錯跳繩（并腳跳）

（1）老師講解動作要領并示范：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂快速體前交錯，同時向后迅速抖腕（前臂外旋），兩腳立刻跳起，繩利用再搖至頭上方時交錯兩臂還原，用同樣辦法延續(xù)跳。

（2）練習辦法：分組練習。

B、向后搖繩臂交錯跳繩（并腳跳）

（1）老師講解動作要領并示范：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立刻跳起，兩臂由下向上在體前交錯，同時迅速抖腕（前臂內旋），兩腳立刻跳起，繩利用兩腳，交錯臂還原，用同樣辦法延續(xù)跳。

（2）練習辦法：分組練習。

注重事項：老師應把握同學練習的次數(shù)、速度、時光，每次練習后要有適當?shù)臅r光讓同學做放松活動。

設計意圖：進展同學自主學習的能力，按照同學的個體差異，重點輔導普通同學，鼓舞他們樹立信念，超越自我，利用各種評價增進同學改進動作，在練習中體悟勝利的喜悅，進展同學的速度耐力、協(xié)調性和敏捷性，提升同學的心血管機能。讓同學帶著問題過度到下一個環(huán)節(jié)雙人跳短繩。

2、雙人跳短繩

（1）一人搖繩，兩人同時跳。

a、老師講解動作要領。

b、練習辦法：兩人一組，簇擁站在場地上練習。

（2）一人搖繩，一人鉆

a、老師講解動作要領。

b、練習辦法：兩人一組，簇擁站在場地上練習。

（3）兩人搖繩，一人并腳跳

a、動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左（右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面向跳繩人右(左）手握繩，其中一人喊:“準備一跳”后，兩人同時搖繩，跳繩人立刻并腳跳起，延續(xù)跳多次，搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。

b、老師講解并示范。

c、練習辦法，兩人一組，簇擁站在場地上，一人跳，另一人幫助搖繩并計數(shù)，然后輪換。

設計意圖：通過問題來引領進展同學，用不同的跳繩形式，個人與集體，來進展同學的愛好，豐盛課堂內容，活化課堂氣氛，提升同學眼疾腳快的應變能力，發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)同學的組織能力和團隊合作精神

3、集體練習長跳繩

重點：同學跑入時機，起跳時機。

難點：集體練習，合作學習。

師：學生們我們學習了短繩跳法，那么長跳繩大家會嗎？

生：會。（集體回答）

師：下面大家進行一場競賽吧！看哪個組跳的多。

生：分成六個小組，自主試試練習，然后競賽。

師：總結評價各組的表現(xiàn)，下面請各小組討論新的跳法創(chuàng)編新的動作。

4、創(chuàng)新思維

（1）、分組研究：通過繩子還可以做哪些練習？

看一看哪一組長、短繩新跳法多，并且能介紹辦法。

（2）、自由結伴簇擁練習，老師個別指導。

（3）、集體溝通，請個別小組表演

（4）、挑選一個小組設計的動作簇擁仿照練習

設計意圖：利用教學競賽，讓同學出示自己的創(chuàng)新。增加其自信念，獲得勝利的喜悅，培養(yǎng)同學團隊合作精神，調動同學的心情，樂觀參加熬煉身體。

（二)、嬉戲部分：(10）

嬉戲名稱：兩人綁腿跑接力

嬉戲要求：同學互相合作，共同取勝。

師：1、結合前面的內容，充分通過教學器材跳繩，組織同學舉行二人三足跑接力嬉戲，距離為14m。

2、教師講解嬉戲辦法及規(guī)章、要求。

3、強調同學在綁跳繩的時候要把多出來的繩子處理好，以免產生擔心全因素。

生：1、同學自己動手綁好跳繩，可自己挑選規(guī)定范圍內比較合適的位置綁腿。

2、同學對所要舉行的練習認識，然后在教師的指導下舉行競賽，看哪隊獲勝。

設計意圖：

1、讓同學自己動手挑選不同的辦法綁腿，發(fā)揮同學的自主制造能力，增加同學的社會適應性。

2、同學之間的協(xié)作可以促進同學的團結合作精神。

四、結束部分：(5)

1、老師收拾隊伍。

2、放松活動：手和腿部盡量放松。

3、老師對本節(jié)課舉行小結。

4、布置整理器材，宣布下課。

五班級體育課教案篇二

一、設計理念:

以《體育課程標準》為依據(jù)，貫徹“以同學進展為中心”，重視同學的主導地位，關注同學個體進展的差異，激活同學的體育愛好，轉變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓同學主動式、探索式的學習，做到寓教于樂，使同學在輕松開心中完成教學目標，并從中學到一些容易的動作辦法和活動技能。

二、教學目標：

(一)、情感、態(tài)度、價值觀：

1、激活同學樂觀參加體育活動的愛好，讓同學能在活動中出示自我，歡樂熬煉，使同學把握一些自我庇護和自我防范的能力。

2、培養(yǎng)同學的主動制造性，和吃苦耐勞的精神。同時促進同學團隊合作意識和競爭意識。

(二)、學問與技能：

1、利用教學，使同學能體味一繩多用的辦法，培養(yǎng)協(xié)調能力。

2、利用同學在跳繩中主動設計、制造的練習，進展同學的敏捷、協(xié)調的能力，并增進同學智力的開發(fā)。

三、教學重點、難點：

1、利用各種跳繩嬉戲的體悟活動把握一定的技能。

2、在練習中，能夠把握跳繩活動辦法，做到自主學練和合作熬煉。

四、教材內容分析：

跳繩是學校生非常喜愛?的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調協(xié)作的一種身體活動，它可以利用控制動作的繁簡和速度的快慢而很簡單地達到調整運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學習把握雙腳迅速跳和單腳交換跳的基礎上，發(fā)揮同學想象力與制造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩辦法來豐盛我們的體育課堂。因為設備容易，不需要很大的場地，簡單開展，是學校體育教材中較好的內容。利用跳繩活動能夠增進同學上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的進展，對于進展彈跳力、敏捷、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可增進少兒智力、身高的增長，增加少兒心肺功能和胃腸功能。

五、學情分析

好動是學校生的天性，他們對體育活動有著廣泛的愛好，自信念強，但注重力簡單轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五班級的同學，他們正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：

1、依靠性強、自我約束能力較差；

2、仿照能力強；

3、具備一定的探究學問、自主創(chuàng)新的能力。五班級同學正處于生長發(fā)育的關鍵時期，樂于參與體育活動，并樂于向伙伴出示運動動作，她們都比較活潑，思維反應靈敏，仿照能力和接受能力強，但是自我約束能力差，絕大部分學生已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與她們團結合作，完成活動任務，針對五班級同學的生理和心理特征、認知邏輯，我挑選了各種方式的跳繩為本課的教學內容。

六、教學策略與設計思路

跳繩是一項對同學身體進展十分有價值的體育活動，教學時按照教學目標，在各個環(huán)節(jié)設置問題，讓同學帶著問題去探究和實踐，在相應的環(huán)節(jié)里面，利用同學的探究變出形式多樣、豐盛多彩的練習內容，使同學在合作、創(chuàng)新的過程中享受成績。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。使同學在實踐和活動過程中，自主探究和學習普通邏輯和技能，為有能力的同學向更高的技術難度進展提供平臺。并利用實踐找到短繩與長繩結合，開發(fā)它們的練習辦法，提升運動的趣味性和熬煉價值，并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新，提升體能和技能的目標。

七、課型與教學辦法

本課是新授課，由于學校生的注重力易分解，集中時光短，易接受外界干擾等特點，課中采納“講解法、直觀法、同學創(chuàng)新辦法、練習法、比賽法”充分調動同學樂觀主動性。

八、教學時數(shù)：1課時

九、教學過程：

一、開頭部分：(3)

1、組織上課，同學站成六排行隊。

2、師生問好。

3、宣布本課內容。

4、檢查服裝，支配見習生。

二、預備部分(7)

1、創(chuàng)設情境，激活愛好。

師：學生們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學過的各種跳繩動作為基礎，編一套繩操。

生：同學簇擁，邊創(chuàng)編邊練習。

2、同學表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。

（設計意圖：一反過去單調枯燥的慢跑。采納創(chuàng)編繩操，進入了角色。自由發(fā)揮練習，讓同學在不知不覺中身心很快進入狀態(tài)，達到熱身的目的。）

三、基本部分：(25)

（一)、學習跳繩，把握技能。(15）

1.單人跳短繩

（1）前搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。

（2）后搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。

（3）前搖兩腳交換跳10—15次；要求：一搖一換腳。

（4）臂交錯跳繩

A、向前搖繩臂交錯跳繩（并腳跳）

（1）老師講解動作要領并示范：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂快速體前交錯，同時向后迅速抖腕（前臂外旋），兩腳立刻跳起，繩利用再搖至頭上方時交錯兩臂還原，用同樣辦法延續(xù)跳。

(2)練習辦法：分組練習。

B、向后搖繩臂交錯跳繩（并腳跳）

（1）老師講解動作要領并示范：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立刻跳起，兩臂由下向上在體前交錯，同時迅速抖腕（前臂內旋），兩腳立刻跳起，繩利用兩腳，交錯臂還原，用同樣辦法延續(xù)跳。

(2)練習辦法：分組練習。

注重事項：老師應把握同學練習的次數(shù)、速度、時光，每次練習后要有適當?shù)臅r光讓同學做放松活動。

設計意圖：進展同學自主學習的能力，按照同學的個體差異，重點輔導普通同學，鼓舞他們樹立信念，超越自我，利用各種評價增進同學改進動作，在練習中體悟勝利的喜悅，進展同學的速度耐力、協(xié)調性和敏捷性，提升同學的心血管機能。讓同學帶著問題過度到下一個環(huán)節(jié)雙人跳短繩。

2.雙人跳短繩

(1)一人搖繩，兩人同時跳。

a、老師講解動作要領。

b、練習辦法：兩人一組，簇擁站在場地上練習。

(2)一人搖繩，一人鉆

a、老師講解動作要領。

b、練習辦法：兩人一組，簇擁站在場地上練習。

(3)兩人搖繩，一人并腳跳

a、動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左（右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面向跳繩人右(左）手握繩，其中一人喊:“準備一跳”后，兩人同時搖繩，跳繩人立刻并腳跳起，延續(xù)跳多次，搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。

b、老師講解并示范。

c、練習辦法，兩人一組，簇擁站在場地上，一人跳，另一人幫助搖繩并計數(shù)，然后輪換。

設計意圖：通過問題來引領進展同學，用不同的跳繩形式，個人與集體，來進展同學的愛好，豐盛課堂內容，活化課堂氣氛，提升同學眼疾腳快的應變能力，發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)同學的組織能力和團隊合作精神

3、集體練習長跳繩

重點：同學跑入時機，起跳時機。

難點：集體練習，合作學習。

師：學生們我們學習了短繩跳法，那么長跳繩大家會嗎

生：會。（集體回答）

師：下面大家進行一場競賽吧！看哪個組跳的多。

生：分成六個小組，自主試試練習，然后競賽。

師：總結評價各組的表現(xiàn)，下面請各小組討論新的跳法創(chuàng)編新的動作。

4、創(chuàng)新思維

（1）、分組研究：通過繩子還可以做哪些練習

看一看哪一組長、短繩新跳法多，并且能介紹辦法。

（2）、自由結伴簇擁練習，老師個別指導。

（3）、集體溝通，請個別小組表演

（4）、挑選一個小組設計的動作簇擁仿照練習

設計意圖：利用教學競賽，讓同學出示自己的創(chuàng)新。增加其自信念，獲得勝利的喜悅，培養(yǎng)同學團隊合作精神，調動同學的心情，樂觀參加熬煉身體。

（二)、嬉戲部分：(10）

嬉戲名稱：兩人綁腿跑接力

嬉戲要求：同學互相合作，共同取勝。

師：1、結合前面的內容，充分通過教學器材跳繩，組織同學舉行二人三足跑接力嬉戲，距離為14m。

2、教師講解嬉戲辦法及規(guī)章、要求。

3、強調同學在綁跳繩的時候要把多出來的繩子處理好，以免產生擔心全因素。

生：1、同學自己動手綁好跳繩，可自己挑選規(guī)定范圍內比較合適的位置綁腿。

2、同學對所要舉行的練習認識，然后在教師的指導下舉行競賽，看哪隊獲勝。

設計意圖：

1、讓同學自己動手挑選不同的辦法綁腿，發(fā)揮同學的自主制造能力，增加同學的社會適應性。

2、同學之間的協(xié)作可以促進同學的團結合作精神。

四、結束部分：(5)

1、老師收拾隊伍。

2、放松活動：手和腿部盡量放松。

3、老師對本節(jié)課舉行小結。

4、布置整理器材，宣布下課。

教學反思：

本課“以人為本，健康第一”教導思想為指導，以教材為依據(jù)，以團結配合、競爭快樂為主題，以一根跳繩貫通整課，以跳繩為主線，充分發(fā)揮器材的多元性功能，以同學自主活動為主要練習形式，讓同學的歡聲笑語彌漫課堂，充分發(fā)揮同學的主觀能動性，進展同學的創(chuàng)新意識，重在愛好培養(yǎng)，為終身體育打下堅實的基礎。

由于學校生的注重力易分解，集中時光短，易接受外界干擾等特點，課中采納“講解法、直觀法、練習法、比賽法”等，充分調動同學樂觀主動性。因為跳繩的辦法無數(shù)，在支配課時，根據(jù)由單人——雙人——多人—集體等挨次練習跳繩，讓同學充分通過手中的繩子舉行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向后搖、臂交錯的單腳、并腳跳，以及雙搖晃跳、雙人跳、集體跳等，使同學的練習由容易逐步到復雜，并不斷激活同學學習的愛好，讓同學向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓同學充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么？出示自己喜愛?的作品。

在教學中，我適當?shù)膮⑴c各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使同學在輕松開心中學