小組工作計劃書

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小組工作計劃書

一、小組理念

人際交往是社會生活的重要內(nèi)容之一，自我的發(fā)展、心理的調(diào)試、信息的溝通、各種不同層次需求的滿足、人際關(guān)

系的協(xié)調(diào)，都離不開人際交往。每個人都希望自己善于交往、都希望通過交往建立良好的關(guān)系，這些良好的關(guān)系可

以使個人在溫馨怡人的環(huán)境中愉快地學習、生活和工作。而在當代大學生中，人際交往卻成了有些人的困惑和難題，

通過觀察和總結(jié)二，這部分人大致可分為以下幾類：

（1）缺少知心朋友。他們通常多能正常交往，人際關(guān)系也不錯，但感覺缺少能互吐衷腸、配合默契、同甘共苦的

知心朋友，因此他們不免感到孤獨和無奈。

（2）與個別人難以交往。他們與多數(shù)人交往良好，但和特定個人交往不良，可能是室友、同學或父母等，由于相

處不好，常會影響其情緒，成為一塊“心病”。

（3）與他人交往平淡。這類同學交往面比較寬，但都是淺層次的交往，沒有影響力，彼此缺乏必要的溝通和了解，

并沒有產(chǎn)生友誼，這種人際關(guān)系難以滿足要求，所以他們多會感到空虛、孤獨和落寞。

（4）感到交往有困難。他們渴望交朋識友，但由于交往能力有限、方法欠妥以及本身個性缺陷和交往心理障礙等

原因，致使交往不盡如人意，感到苦惱，希望改變。

（5）社交恐懼癥。這類同學對人際交往過于敏感、害怕、極力回避與人接觸，交往中有緊張、恐懼、面紅耳赤、

心跳加速等現(xiàn)象出現(xiàn)，常陷入焦慮、自卑的情緒，嚴重影響其正常生活和成長。

（6）抵制交往。前幾類都有交往的意愿，而這類同學卻缺乏交往的愿望和動機，他們故意自我封閉、孤芳自賞或

存有怪癖。

大學生在具體交往中表現(xiàn)出以下特點：以人格平等為基礎(chǔ)；交往對象、范圍、內(nèi)容、方式的開放性；較單純的精神

性；期望值與理想較高；交往中的主動性和合作意識較強。一部分同學由于很少融入一些實際活動中，導(dǎo)致不能形

成合理的自我評價，也就對自己在所處環(huán)境中的地位與角色不能正確的認識。因此，在具體的交往活動中便出現(xiàn)了

各種“交往不適癥”或“交往綜合癥”。經(jīng)歷各種酸甜苦辣的心理感受，給他們留下一些陰霾；嚴重者心靈扭曲，

精神紊亂，甚至自傷或他傷，給自己、他人、社會都造成不可估量的傷害。我們設(shè)計的這個小組，就是讓組員在小組活動中認識自我和他人，了解和學習人際交往的原則、理念和方法，

體驗人際交往的感受，與他人友好互動，從而解決自身在人際交往中存在的困難和問題，增強自信心和對集體的認

同感和歸宿感。

二、理論基礎(chǔ)

根據(jù)馬斯洛的需求層次論，如果個人生理和安全的需要都得到滿足了，那么就會出現(xiàn)感情、友誼和歸宿的需要，如

渴望父母、朋友、同學等對其表現(xiàn)愛護和關(guān)懷、溫暖、信任、友誼以及愛情等。他們還渴望自己有所歸屬，被人認

同和承認，成為集體中的一員。交往動機是個人交往行為的內(nèi)部動力，是引起交往活動的直接原因，而交往需要又

是交往活動的基本動力，是動機產(chǎn)生的基礎(chǔ)。同時，斯普蘭格（E.Spranger，1924）將青年期形容為“第二次

誕生”。在這一時期，人的社會生活領(lǐng)域不斷擴大，人際關(guān)系不斷復(fù)雜起來，也開始學會深化體驗人際關(guān)系的內(nèi)涵，

并希望能熟練掌握與人交往的藝術(shù)。美國心理學家舒茨在《人際關(guān)系三維理論》一書中，提出了人際交往的三種基

本心理需求傾向是包容、情歌和控制，并在人格特質(zhì)觀點的基礎(chǔ)上闡明了這種人際交往的三維傾向，呈現(xiàn)出主動型

人格特質(zhì)的行為表現(xiàn)和被動型人格特質(zhì)的行為表現(xiàn)。人際交往的心理基礎(chǔ)包括認知、情感和言行。認知是人際交往

的前提，人與人的交往首先通過感知、認知、理解才能建立一定得關(guān)系。情感是人際交往的調(diào)控因素，如滿意、厭

惡等。言行是人際交往溝通的手段，即通過言、情、姿、行等達到交往的目的。在小組活動中，組員在工作人員的

引導(dǎo)下，注意理解和把握人際交往的相關(guān)理論，加深對自我的認識，改正自身人際交往中存在的缺點，學習并掌握

一些人際交往的技巧，以提升認識，學會與人溝通，改善人際關(guān)系，表達、完善、超越自我。

三、小組設(shè)計

小組目標：提高組員的人際交往能力，建立和改善其人際關(guān)系。

小組目的：

1、引導(dǎo)組員認識人際交往的重要性，從而為尋求良好人際交往進行積極地自我探索和行為認知。

2、在活動過程中增強和改善組員間的溝通交流，積極運用各種交往技巧。

3、鼓勵組員積極地進行良好的人際交往，在此過程中學習、反思、提高和成長。

服務(wù)對象：希望提高人際交往能力和改善人際關(guān)系的同學

小組性質(zhì)：學習、發(fā)展性小組

活動次數(shù)：六次

小組人數(shù)：6-8人

活動時間：

活動地點:滄波園校區(qū)社會工作系實驗室

招募方法：

1、與之前參加過我系其他同學開展的小組活動的同學聯(lián)系，邀請其中有意繼續(xù)參加小組活動的同學參加我們此次

的小組活動

2、在學校內(nèi)張貼招募海報

3、到學生班級和宿舍進行介紹并發(fā)放宣傳單頁

若人數(shù)過多則先對報名者進行了解，然后篩選部分合適的報名者入組。

工作員分工情況:共三名工作員，一名為主持人，兩名為助理工作員，其中一名助理工作員負責對活動進行記錄、

填寫小組活動記錄表，另外一名助理工作員負責對小組活動進行評估、填寫小組活動評估表。

三、活動內(nèi)容：

嗨，你好！

本節(jié)主題：小組的形成和組員之間的相互認識

活動時間地點目標內(nèi)容所需物資

3分鐘社工實驗工作者和組員間的認工作者進行自我介紹

室識。

組員之間有初步的認分兩人一組進行自我介紹。20分鐘氣球2個，細

識和了解。線少許。

組與組之間進行交流。

游戲:“我是”和“我知道”。游

戲規(guī)則：第一個拿球的人介紹自

己：“我是***”，然后將球傳給

另一個人，并說出他的名字：“我

知道他是***”。

5分鐘澄清組員的疑問。工作者介紹此小組的內(nèi)容和目

的。

15分鐘制定小組規(guī)范，使組員工作人員與組員共同商量制定小海報紙一張，

產(chǎn)生信賴感和安全感。組協(xié)約。彩筆若干。

報紙一張7分鐘使組員感受凝聚力，體游戲“踩報紙”：

驗團隊合作完成任務(wù)

要求組員在規(guī)定的時間內(nèi)按要求

的過程。

全部站到疊成16開大小的報紙

上(組員的身體的其他部位不能

觸地)。

20分鐘展現(xiàn)個人能力和小組

的整體合力，提高組員

合作精神。

5分鐘使組員意識到“這個邀請組員用最簡單的話真切地描

小組”已經(jīng)是“我們述小組。

的小組”。

3分鐘讓組員間加深印象，同作業(yè)：要求組員回去后，記錄今

時讓他們意識到記住天所認識的朋友和他們的一些特

別人的重要性。征課（可用文字描述或作圖）。

認識我，走近你（1）

本節(jié)主題：自我探索與分享

活動時間地點目標內(nèi)容所需物資

15分鐘社工實幫助組員澄清自己的游戲“價值拍賣”：用小卡片列舉一紙片若干。

驗室價值偏好和價值反差，些人們在社會生活中比較重要的東

從而認同彼此的價值西，模擬拍賣會，組織組員進行競價

選擇搶購，由開價最高者購得。拍賣完后，

小組進行討論，以分享成員間價值選

擇的偏好或?qū)r值選擇的不同或相

同的原因與感受。

拍賣的物品為：良好友情、理想婚姻、

健康身體等等〃。

10分鐘自我公開。游戲“生日快樂”：要求組員四處走

動，找出同月出生的人，按此分組，

然后讓他們按先后順序說出自己的

生日。

20分鐘鼓勵組員開放自己。自畫像，并在旁附上自己的特征說紙和彩筆若

明；把畫像打亂分發(fā)；讓其尋找畫的干。

主人；對自己的畫向大家說明。

20分鐘釋放自己、自我公開。游戲“我的秘密”：讓組員寫出自己紙和筆若

需要改正和發(fā)揚的特點，并大聲念出干。

加強組員之間的信任

來。讓其他組員對其缺點提出建議，

度。

與大家共同分享。

15分鐘增強組員之間的相互每個組員尋找一個自己想了解的組

了解和交流，尋找相似員進行自由交談。

處。

作業(yè)回饋：與上次比較有什么新的認

識和了解。

3分鐘了解自己在別人心中作業(yè)：收集別人對你的印象。

的形象。

10分鐘讓組員表達對這次聚讓組員自由發(fā)表對這次聚會的看法

會的感受并分享，工作和感受。

者記錄并改善。

認識我，走近你（二）

本節(jié)主題：自我行為的認知和人際交往過程中各種行為的認知

活動時間地點目標內(nèi)容所需物資

15分鐘社工實自己了解自己，讓別人作業(yè)反饋：別人對我的印象。

驗室了解自己，讓自己了解

別人。

10分鐘鼓勵組員進行積極的、讓組員列舉不同的見面方式；對其進紙筆若干。

主動地人際交往，走出行表演。

人際交往的第一步。

15分鐘人際交往中的各種行為列舉在日常生活中喜歡或討厭的行為紙筆若干。

的感性認知?；蛟~語；

按感情色彩從重到輕進行排序。

30分鐘引導(dǎo)組員面對自我、肯游戲重點轟炸：讓每個組員到組中接

定自我。受別人對你前幾次小組活動中的行為

表現(xiàn)的評價，被評價者不能回話。然

后工作者帶領(lǐng)組員討論其自己的真實

感受。

20分鐘鼓勵組員勇于表達自游戲我在想什么：讓每個組員寫出或紙筆若干。

我，并了解組員的真實畫出自己現(xiàn)在的真實感受和心理狀

感受。態(tài)；

工作者請每個組員發(fā)表自對每幅作品

的看法和理解；

原作者表達自己的真實創(chuàng)作意圖。

2分鐘鼓勵組員積極主動地進作業(yè)：認識和結(jié)交兩個新朋友。

行人際交往。

假如我是你

本節(jié)主題：同理心探討——學習從他人的角度思考各種人際關(guān)系問題

活動時間地點目標內(nèi)容所需物資

15分鐘社工實讓組員認識更多作業(yè)反饋：介紹認識的新朋友。

驗室的朋友，促進其

社會交往。

10分鐘感受不同的人對游戲“撕紙”：每位組員拿一張紙放紙張若干。

同一事物的不同在身后，按工作者的口令撕紙；

理解。

分享：為什么每個人撕出來的都不一

樣？

10分鐘讓組員感受同種游戲“路過”：全部組員站成一排，

行為的不同表達讓排頭的組員以自己的方式從隊伍

方式，鼓勵組員前經(jīng)過，輪流進行；

自我表現(xiàn)。

組員表達自己的感受并分享。

30分鐘增強同理心。游戲“角色扮演”：組員按準備好的描述情景的小卡

幾種情景（角色沖突和角色互換）分片若干。

配好扮演的角色，并將此情景展現(xiàn)出

來。

15分鐘訓(xùn)練組員處理問針對前面的游戲或增加其他情景，用

題的能力?！按竽X激蕩法”鼓勵組員想出解決

辦法。

2分鐘自我探討。作業(yè)：找一首自己喜歡或適合自己的

歌曲。

5分鐘了解組員的感組員簡單陳述對此次聚會的感受。

受。

心之橋

主題：學習各種交往技巧（信任、合作、溝通、理解等）

活動時間地點目標內(nèi)容所需物資

15分鐘社工實了解組員的所思所想。組員回饋：請組員唱自己的歌曲。

驗室

10分鐘培養(yǎng)對小組和他人的游戲扶倒試驗。

信任。

15分鐘體會溝通的重要性和游戲巧解千千結(jié)，并分享感受和

團隊的合租精神。體驗。

15分鐘讓組員在游戲過程中游戲夾球賽跑：兩人一組，背對氣球、小禮物若

體會競爭和合作的意背夾住一個氣球，按口令賽跑，干。

義。未犯規(guī)且用時最少者獲勝。

10分鐘加強組員的人際交往，游戲盲人拾物：兩人一組，用布布和小物體。

培養(yǎng)默契感。蒙住眼睛，在某處置物，在的語

言引導(dǎo)下拾起該物，結(jié)束后分享。

15分鐘反思和成長。請組員說出其他組員在參加小組

前后的改變和收獲。

5分鐘活動總結(jié)。工作者介紹一些關(guān)于人際交往的

書籍和資料。

5分鐘處理離別情緒。提醒組員小組已接近尾聲。

通知下次戶外活動相關(guān)事宜。

四、評估方法：

1、工作員自我評估

每次活動結(jié)束后，主持人填寫小組主持人自我評估表；活動全部結(jié)束后所有工作員都要填寫工組員對小組活動的評

估表。

2、小組成員評估

每次活動結(jié)束前，都鼓勵組員對本次活動談?wù)勛约旱目捶?；活動全部結(jié)束后，所有組員填寫對整個小組的評估表。

3、督導(dǎo)或助理工作員評估

每次活動結(jié)束后，由督導(dǎo)或助理工作員填寫一份對本次活動的評估表。

五、應(yīng)變計劃

預(yù)計困難應(yīng)對辦法

1、招募不到足夠的小組成員工作員一起到宿舍和班級進行宣傳；邀請認識

的并且符合我們招募條件的同學參加；讓同學

或朋友幫助介紹符合我們招募條件的同學參

加。

2、組員中途要求退出若是一個人，工作員可以去了解一下原因，如

果組員堅持退出，再補充組員；若是大多數(shù)都

提出退出，工作員要召開小組會議，自我檢討

活動內(nèi)容，再討論備選計劃

2、部分組員有事缺席向其他