體育教案－足球籃球

體育教案－足球，籃球

學(xué)

內(nèi)

容

1、足球。

2、籃球。

教

學(xué)

任

務(wù)

1、進(jìn)展力氣素養(yǎng)。學(xué)習(xí)正腳背踢定位球。

2、學(xué)習(xí)體會(huì)行進(jìn)間單手高手投籃動(dòng)作。

局部

教學(xué)內(nèi)容、組織、方法、要求

次數(shù)

時(shí)間

開

紿

部

分

一、開始局部：

1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。??????????

2、師生問(wèn)好！??????????

3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。??????????

4、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。??????????

5、教學(xué)組織：成四列橫隊(duì)。?

三

分鐘

準(zhǔn)

備

部

分

二、預(yù)備活動(dòng)。

１、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)２、振背運(yùn)動(dòng)３、體側(cè)運(yùn)動(dòng)４、肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)

5．腿運(yùn)動(dòng)６、腹背運(yùn)動(dòng)７、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)８、踝腕關(guān)運(yùn)動(dòng)

9．腿運(yùn)動(dòng)１０、跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)

教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求

教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。（圖示一）

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4x8

七

分

鐘

基

本

部

分

三、根本局部：

1、組織形式：分組不輪換。

2、球類（第1次課13分鐘）

（一）動(dòng)作名稱：正腳背踢定位球

（二）教學(xué)任務(wù)：進(jìn)展力氣素養(yǎng),學(xué)習(xí)正腳背踢定位球。

（三）教學(xué)要求：初步體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

（四）教學(xué)重點(diǎn)：支撐腳的站立、踢球腿的搖擺、腳觸球的部位和擊球點(diǎn)。

（五）教學(xué)難點(diǎn)：腳面不敢用力繃直。

（六）教學(xué)手段：

（1）跳臺(tái)階。

（2）無(wú)球的仿照練習(xí)。

（1）向前跨一步的`踢球仿照練習(xí)。

（2）助跑的踢球仿照練習(xí)。

（3）兩人一組，一人踩球，另一人做跨步踢球和助跑踢球練習(xí)。（交換進(jìn)展),體會(huì)腳觸球部位。

（4）3—5米兩人對(duì)踢。

（5）

十

二

分

鐘

基

本

部

分

（七）教學(xué)組織：分組進(jìn)展練習(xí)。

（八）愛護(hù)幫忙：統(tǒng)一踢球方向。

（九）易犯錯(cuò)誤：支撐腳與踢球腿不好。

（十）訂正方法：仿照動(dòng)作多練習(xí)。

3、籃球。

（一）動(dòng)作名稱：行進(jìn)間單手高手投籃動(dòng)作。（第1課12分鐘）

（二）教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)體會(huì)行進(jìn)間單手高手投籃動(dòng)作。

（三）教學(xué)要求：體會(huì)“三步”上籃動(dòng)作。

（四）教學(xué)重點(diǎn)：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣協(xié)調(diào)。

（五）教學(xué)難點(diǎn)：“三步”節(jié)奏。

（六）教學(xué)方法：

（1）徒手練習(xí)，（按口令跨、踏、投的仿照練習(xí)）。

（2）自拋?zhàn)越忧虻男羞M(jìn)間單手高手投籃練習(xí)。

（3）跑籃練習(xí)（右手為例）地面劃線三條。起跨線，跨步落地線、踏跳投籃線。

（4）跑籃競(jìng)賽，步法正確者得一分。

（5）

（七）教學(xué)組織：分組進(jìn)展練習(xí)。。

（八）愛護(hù)幫忙：。

（九）易犯錯(cuò)誤：“三步”單手高手投籃動(dòng)作不清晰。。X

（十）訂正方法：分解動(dòng)作與完整動(dòng)作相結(jié)合。

3--6

十

三

分

鐘

結(jié)

束

部

分

四、完畢局部：（5分鐘）

（一）放松運(yùn)動(dòng)：

（二）

①手臂放松

②腿部放松

③跳動(dòng)放松

（三）小結(jié)本課：